Thema der Woche

Seinen 200. Marathon hat Ralf Schuster im September 2023 absolviert, Mit Mitte 30 war Ralf Schuster laut seiner Ärzte "austherapiert". Vier Knie-Operationen wegen Knorpelschäden, Schmerzpatient, arbeitsunfähig. "Ich saß lange zu Hause auf der Couch, stand kurz vor einer Depression", erinnert sich der heute 62-Jährige. "Ich konnte ein ganzes Jahr lang nicht einmal spazieren gehen." Bis Akupunktur und ein engagierter Physiotherapeut dem pensionierten Postbeamten wieder auf die Beine halfen. Er...

Der Verzicht auf Nahrung soll viele positive Effekte auf die Gesundheit haben. Aber birgt Fasten auch Gefahren? Dr. Rüdiger Haas, Ärztlicher Direktor der LWL-Klinik Marl-Sinsen für Kinder- und Jugendpsychiatrie, gibt im Gespräch Antworten. Fasten wird immer beliebter - nicht nur in Bezug auf Nahrung, sondern auch die Mediennutzung oder Alkoholkonsum werden eingeschränkt. Bewerten Sie das als positive Entwicklung oder birgt sie auch Risiken? Grundsätzlich ist das eine positive Entwicklung. Es...

Einkaufen war für Jessica Tepass immer ein Horror. Einmal, erinnert sie sich, hat sie im Supermarkt Erbsen und Möhren gesucht. Weil auf den Dosen keine Bilder waren, hat sie allen Mut zusammen genommen und jemanden um Hilfe gebeten. Sie geriet an den Falschen. "Ob ich dumm sei, wurde ich gefragt." Diese Erlebnisse prägen. Jessica Tepass hat sich fast ihr ganz Leben lang durchgemogelt. Zu groß war die Scham zu sagen: "Ich kann nicht lesen und schreiben." Damit stand sie bei weitem nicht allein...

Marina Schiel (66) aus Duisburg engagiert sich beim Verein "brotZeit" dafür, dass kein Kind hungrig in den Schultag startet Morgens um 7 ist Martina Schiel schon munter. Zweimal pro Woche steht sie schnibbelnd im Frühstücksraum der Abteischule in Duisburg-Hamborn, bereitet den Grundschülern die erste Mahlzeit des Tages zu. Die 66-Jährige engagiert sich als Frühstückshelferin für den Verein "brotZeit". Der hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kindern ein kostenloses Frühstück anzubieten. Denn: "In...

Menschen, die in der Innenstadt wohnen, kennen meist auch das leidige Thema "Parkplatzsuche". Ein Parkausweis für Anwohner kann helfen. Seit die jährliche Obergrenze von 30,70 Euro gekippt wurde, müssen Autofahrer in einigen Städten dafür aber tiefer in die Tasche greifen. Bürgerreporter Thomas Lewrenz hatte sich Anfang des Jahres in einem Lokalkompass-Bericht über die Kostensteigerung in Mülheim an der Ruhr aufgeregt. 400 Prozent werde das Anwohnerparken teurer. Anlass für eine kleine...

Im Dezember ist Lena Simons zum ersten Mal auf dem Catwalk gelaufen - und das, obwohl sie fast nichts sehen kann. Die 30-Jährige möchte künftig hauptberuflich als Model arbeiten. "Ich habe immer schon gerne Selfies und Fotos mit Freunden gemacht", sagt sie. Vor ein paar Jahren kamen so genannte TFP-Shootings über Instagram hinzu. Das sind Shootings, bei denen Fotograf und Model unentgeltlich zusammenkommen, um Fotos zu machen. Eine Win-Win-Situation, denn der Fotograf erweitert sein Portfolio...

Melanie Nowak hat die Taschentücher schon bereit gelegt. Sie weiß, wenn sie über ihren Ehemann Kai spricht, wird sie sie brauchen. Er ist vor zwei Jahren an Krebs gestorben. Sie wurde mit 37 Jahren zur Witwe - einem Alter, in dem man glaubt, das Leben noch vor sich zu haben. Sie erinnert sich gut an jenen Tag im Hospiz. Melanie erwartete Besuch von einer Freundin. "Ich verließ Kais Zimmer, wollte sie im Vorraum empfangen, war ein paar Minuten draußen. Dann schlug die Uhr sieben und ich dachte:...

Richard Brox lebte 30 Jahre lang auf der Straße. Aus seinen Erfahrungen schrieb er ein Buch - und wurde zum Bestseller-Autor. Jetzt ist sein neues Buch "Deutschland ohne Dach. Die neue Obdachlosigkeit" erschienen. Mit uns sprach er über sein Leben. Wie haben Sie es geschafft, 30 Jahre auf der Straße zu überleben? Indem ich mich nach außen abgeschottet habe. Ich habe versucht, nichts an mich rankommen zu lassen und anderen zu helfen. Das war mein Kraftspender. Beispielsweise habe ich...

Die Polizei Oberhausen hat eine neue Kampagne zum Schutz von Senioren vor Trickbetrügern gestartet Die Jagd auf den goldenen Sticker in Oberhausen hat längst begonnen. Fast 400 Sammelpaarungen, bestehend aus älteren Bürgern und deren Enkelkindern, haben schon das Stickeralbum der Polizei. Und wer schon einmal ein Stickeralbum hatte, weiß, dass einen der besondere Ehrgeiz packt. Das Ziel ist, restlos alle Sticker einzukleben. "Das haben bisher rund 100 Sammler geschafft", sagt Tom Litges,...

Neue Anfragen kommen nicht jeden Tag. Aber wenn das Telefon klingelt, wird es meist ernst. Rund 240 Anfragen, Beratungsgesuche und Hilferufe sind in den vergangenen zwei Jahren bei Heike Pöppinghaus und ihrem Team beim Kinderschutzbund Essen eingegangen. Immer ging es um sexuelle Gewalt. Anrufen kann beim Beratungsangebot "Sexualisierte Gewalt" grundsätzlich jeder, der zumindest ein Gefühl hat, dass etwas nicht stimmt. "Das ist in Ordnung, man muss uns keine handfesten Beweise vorlegen", betont...

 "Die Nachwirkungen aus der Coronazeit sind nach wie vor vorhanden." Andriana Sakareli ist Pressesprecherin des Verbands Nordrhein-Westfälischer Omnibusunternehmen e.V. (NWO) und weiß, dass die Unternehmen im Bereich Bustouristik noch großen Aufholbedarf haben. Konkret hatte die Branche 2022 im Bereich Bustouristik 52 Prozent weniger Fahrgäste als vor der Krise. In Zahlen: Während im Jahr 2019 laut Angaben des Statistischen Bundesamts (Destatis) rund 77 Millionen Fahrgäste ihre Reisen mit dem...

Straßenkatzen sind in Deutschland ein kaum wahrgenommenes Problem: „Straßenkatzen leiden im Verborgenen; ihr Leben ist qualvoll und vor allem kurz!", sagt Thomas Schröder, Präsident des Deutschen Tierschutzbundes. Das kann Karin Obbink nur bestätigen. Die Tierschützerin hat mit einer Handvoll Katzenfreunde im Jahr 2010 den Verein "Straßenkatzen Wesel und Hamminkeln" gegründet. Sie haben es sich damals zur Aufgabe gemacht, streunende Katzen einzufangen, zu kastrieren und - je nach Sozialisation...

Sina* ist zehn Jahre alt. Seit sie im Alter von vier Jahren aus ihrer Familie genommen wurde, hat sie schon in neun Jugendhilfe-Einrichtungen gelebt. Nicht ohne Grund: Einmal hat sie einer Mitarbeiterin die Nase gebrochen. Der Fall des Mädchens zeigt, was schief läuft in der stationären Kinder- und Jugendhilfe. "Man kann darüber streiten, was zuerst da war: Der Fachkräftemangel, der die Qualität der Betreuung senkt und viel zu viele Kompromisse erfordert - oder die steigende Zahl an massiv...

Aus einem Wettkampf wird ein Wettbewerb: So will es der Ausschuss für die Bundesjugendspiele und die Kommission Sport der Kultusministerkonferenz (KMK).  Bereits 2021 wurde beschlossen, dass die Bundesjugendspiele reformiert werden sollen. Ab kommenden Schuljahr soll dann bei dieser Schulveranstaltung nicht mehr der klassische Wettkampf im Vordergrund stehen. Eine sinnvolle Reform?  Doch was ist der Unterschied zwischen dem Wettbewerb und einem Wettkampf? "Der Wettkampf ist nach internationalen...

Lange kann es nicht mehr so weitergehen. "Wir bauen gerade die ungenutzten Wohnräume um, damit wir dort Tiere unterbringen können", sagt Kirsten Simon, Leiterin des Tierheims Witten-Wetter-Herdecke. Schon vor einem Monat hatten die Wittener eine Petition unterschrieben, die auf die Not der Tierheime aufmerksam macht. "Aber es wird täglich schlimmer", beschreibt die Leiterin die Lage. Besonders zu schaffen machen ihr häufige Sicherstellungen von Tieren durch das Veterinäramt, darunter nicht...

Seit Anfang des Jahres ist Carolin Schneider ihre eigene Chefin: Da hat sie das Bestattungsunternehmen ihres Vaters in Langenfeld-Reusrath übernommen. Schon vor mehr als zehn Jahren begann die heute 26-Jährige, in die Fußstapfen ihres Vaters zu treten. "Ich war ungefähr 15, als ich anfing, im Betrieb mitzuhelfen. In den Ferien bin ich beispielsweise mit zu Trauerfeiern gefahren." Als sie mit 16 Jahren ihren Schulabschluss in der Tasche hatte, fühlte sie sich aber noch zu jung für das...

Jäger Björn Möller musste kürzlich wieder ein Reh erlösen. Hunde hatten das Tier auf der Wiese am Jaberg in Hilden gejagt und schwer verletzt: Knochenbruch am hinteren Lauf, Bisswunden am Kopf, Hals und an der Drossel (Kehle). "Leider kein Einzelfall", sagt Möller. Allein in seinem Jagdbezirk in Hilden war es seit 2022 das sechste Reh, das auf diese Weise sein Leben verlor. Auf das Thema aufmerksam machte Bürgerreporter Peter Piksa, der den Jäger im Lokalkompass interviewte. Der Jäger fordert...

Seit circa einem Monat dürfen öffentliche Gebäude wieder beleuchtet werden Im Winter wurde Energie gespart. Ein wichtiges Mittel war die Reduzierung von Beleuchtung, etwa an städtischen Gebäuden. Plötzlich lagen sie nachts im Dunkeln. Inzwischen dürfen die Städte wieder den Schalter umlegen - aber: Machen sie das auch oder sparen sie weiter? In der Landeshauptstadt Düsseldorf hat man sich eindeutig positioniert: 168 Baudenkmäler und Nicht-Wohngebäude bleiben bis 31. März 2024 dunkel, darunter...

Sie werden bedroht, verprügelt, angespuckt und beschimpft: Mitarbeiter vieler Ordnungsämter in Nordrhein-Westfalen fühlen sich im Einsatz immer mehr Gefahren ausgesetzt. Mit der Corona-Pandemie kam es immer wieder zu Vorfällen dieser Art. Deswegen wurde im Sommer 2021 in NRW die Gesetzes-Grundlage für den Einsatz von Bodycams bei Ordnungsämtern geschaffen. Die Cams sind nach Schlagstöcken das zweite Polizei-Utensil, das die Ordnungsmitarbeiter nutzen dürfen. Die Schlagstöcke sind seit einigen...

Wenn Trude sich bei einem Spaziergang hinlegt, weiß ihre Besitzerin Nicole Momma, dass sie etwas Essbares erschnüffelt hat. Die zweijährige Australian-Shepherd-Hündin ist eine Lebensretterin auf vier Pfoten. Ihre Aufgabe: Giftköder aufspüren.  "Der Hass nimmt seit Corona zu", stellt Momma fest. In Zeiten der Lockdowns haben sich viele Menschen einen Hund angeschafft, und die Zahl der Hundebesitzer steigt, die die Hinterlassenschaften ihrer Tiere nicht aufsammeln, sondern liegen lassen. Das ist...

Meldungen wie „E-Scooter-Fahrer schwer gestürzt“ sind beinah täglich zu lesen. Das noch junge Angebot für grüne Mobilität hat mit massiven Imageproblemen zu kämpfen. Erste Städte beginnen deshalb, die Roller stärker zu regulieren und bei den Verleihern „abzukassieren“. Der vermeintliche Siegeszug der elektrisch betriebenen Roller begann vor rund dreieinhalb Jahren: In Herne rollten im Mai 2019 die bundesweit ersten E-Scooter im regulären Straßenverkehr– ein Sonderprojekt mit dem damaligen...

Ende Januar hat es in Hamminkeln-Dingden gekracht: Ein 78-Jähriger ist mit seinem Auto durch die Schaufensterscheibe einer Bäckerei gefahren. Zum Glück befanden sich keine Kunden im Geschäft, so dass nur Sachschaden und ein gewaltiger Schreck bei den Beteiligten entstand. Die Polizei Wesel erkärt auf Anfrage, es stehe die Vermutung im Raum, dass der Senior Gas und Bremse verwechselt habe. Politik will keine Fahreignungstests Regelmäßig gibt es Berichte und Bilder von Unfällen dieser Art, die...

Genau 49.566 Wildschweine haben Jäger laut Landesjagdverband in der Saison 2020/21 in Nordrhein-Westfalen erlegt. Und so soll es weitergehen, finden die Verantwortlichen im Ministerium für Landwirtschaft und Verbraucherschutz. Die Schonzeit wird für fünf weitere Jahre ausgesetzt. Damit soll die Population möglichst klein gehalten werden, als Vorsichtsmaßnahme vor der Afrikanischen Schweinepest (ASP), die über Osteuropa bereits bis nach Brandenburg gelangt ist. "Wir haben weiterhin den Auftrag,...

Bezaubernde Vororte: Frische Luft ,Sonnenschein draußen abhängen ist angesagt. Entspannen, Lesen ,Tagträumen ,herrlich.  Terrasse und Garten werden zum Wohnraum zur Wohlfühloase. Tür auf,Zeitung lesen: Die Temperaturen sind freundlich - rund um mich herum alles stimmig. Kaffee im Garten... Zuhause: Hier ist mein Wohlfühlort: Hier habe ich mit dem Smartphone mal kurz klick gemacht . Übrigens erhielt dieses Objekt 2012 einen Bauherrenpreis. Zurück: Die Corona -Pandemie hat uns gezeigt wo wir...