Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Das vor zehn Jahren aufgenommene Foto zeigt den Gründungsvorstand. Vorne v.l. Horst Hoppe, Jürgen Konkol, hinten v.l. Bernd Reiff, Klemens Breiken, Ernst Zöhrer, Michael Ahrweiler und Friedel Eiser. Es fehlt auf dem Foto Peter Jahnke.
Fotos: TTV Hamborn 2010
2 Bilder

Zehn Jahre TTV Hamborn 2010 – Meilensteine in einer nicht im Rampenlicht stehenden Sportart
Durch Höhen und Tiefen „die Platte geputzt“

Gut zehn Jahre ist es nun her, dass sich im Mai 2010 die Tischtennisfreunde des TTC Olympia Hamborn und des SV Post Siegfried Hamborn zum neuen Verein „Tischtennis-Vereinigung (TTV) Hamborn 2010“ zusammenschlossen. „Eigentlich“ ein Grund zum Feiern. Die augenblickliche Coronasituation lässt den Verantwortlichen außer einer Rückschau aber leider keinen Platz für irgendwelche Jubiläumsaktivitäten. Ein Rückblick, so meinen sie, ist dennoch angebracht. „Denn ganz so einfach war der Weg zum...

Sport
4 Bilder

Duisburger Fechtklub-Klub 1965 e.V. ----------------------- es geht wieder los !

Die Stimmung unter den jungen Fechtern des Duisburger Fechtklubs 1965 e.V. ist wieder groß. Nach einer gefühlten Ewigkeit sorgt das Fechttraining erneut für die ersten Schweißperlen. Trotz der hohen Außentemperaturen, ließen es sich die Florettfechterinnen und Fechter des im Jahre 1911 von Emil Henning neugegründeten Traditionsnachfolgers der Fechtabteilung des Duisburger Turnvereins 1848/99, nicht nehmen, um endlich wieder gemeinsam ihrem Sport nachzugehen. Durch logistische Probleme steht die...

Sport
Die Werdener Fußballer trainierten mit Pass-und Torschussformen.
Foto: Henschke
2 Bilder

Die Fußballer dürfen wieder trainieren - ihre Saison wird allerdings abgebrochen
Das Leder rollt wieder

Die Fußballer werden die seit März ruhende Spielzeit 19/20 nicht wieder aufnehmen. Die Saison wird abgebrochen. Das entschied der Fußballverband Niederrhein nach eindeutigem Votum seiner Vereine. Bei einer Onlineabstimmung stimmten 93,01 Prozent der Clubs für einen Abbruch. Nun dürfen zwar in sämtlichen Ligen die Mannschaften aufsteigen, die auf den entsprechenden Aufstiegsplätzen stehen. Es wird aber keine Absteiger geben. Das Präsidium des FVN hat die spielleitenden Stellen damit beauftragt,...

Sport
Nun dürfen die Ruderer des EWRC wieder auf den Baldeneysee.
Foto: Archiv / Bangert

Beim Essen-Werdener Ruderclub startete wieder der Trainingsbetrieb
Wieder raus auf den See

Die Wassersportler des EWRC starteten wieder ihren Trainingsbetrieb auf dem Baldeneysee. Nach so langer Zeit freuten sich Ruderer und Segler über die ersten Kilometer im Boot. Zunächst gab es noch enttäuschte Gesichter bei den Wassersportlern. Ein Segelboot-Besitzer am Sporthafen Haus Scheppen hatte gegen das Segel-Verbot auf dem Baldeneysee geklagt. Doch das Verwaltungsgericht Gelsenkirchen gab ihm nicht recht. Dann aber kam die berühmte Runde von Bundeskanzlerin und Ministerpräsidenten und...

Sport
Bevor das Training am Montag dann richtig los gehen konnte, waren noch weitere Informationen zu der Abstandsregel von zwei Metern und zu einzelnen Trainingsstätten notwendig.  | Foto: LG Dorsten
2 Bilder

LG Dorsten
Erstes Leichtathletik-Training nach sieben Wochen

Die umfangreichen Vorbereitungen hatten sich für die Leichtathleten der LG Dorsten gelohnt: Desinfektionsmittel besorgen und einen Fragebogen für die Jugendlichen zu Riskokontakten bzw. Korona-Symptomen entwickeln. Wer in den letzten 14 Tagen Kontakt zu bestätigten Corona-Fällen hatte, behördlichen Quarantäneauflagen unterlag oder in den letzten zwei Wochen an Symptomen wie Fieber, Husten, Atemnot, Schnupfen, Durchfall etc. litt, durfte nicht am Training teilnehmen. Im Eingangsbereich der...

Sport
Uwe Kolodziej, Vereinstrainer des TK Heißen, freut sich mit seinen Schülern (v.l.) Luke, Jasper, Luca und Charlotte über den Trainingsauftakt. | Foto: PR-Fotografie Köhring
2 Bilder

Freizeitsportler legen los
Hohe Verantwortung für die Mülheimer Vereine

Von RuhrText In kleinen Gruppen und mit dem gebotenen Abstand kann seit der vergangenen Woche auf den Mülheimer Freiluft-Sportanlagen wieder Sport getrieben werden. Am 6. Mai hatte NRW-Ministerpräsident Armin Laschet schon für den folgenden Tag grünes Licht für die kontaktfreien Sportarten unter Einhaltung strikter Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen gegeben. Mit der Lockerung war zu rechnen, das Tempo hat die Vereinssportler dann aber doch überrascht. Während die ersten Klubs ihre Pforten...

Sport
Die Saison ist für die Werdener Volleyball-Damen bereits beendet. Vielleicht geht bald etwas auf der Beachanlage?
Foto: Bangert
2 Bilder

Die Sportvereine dürfen ihre Anlagen nicht nutzen und überraschen mit kreativen Trainingsideen
Sportler machen „Training dahoam“

Alle Sporteinrichtungen sind zunächst bis zum 19. April geschlossen. Ob und wie es dann weiter geht, ist derzeit völlig offen. Die Sportvereine mussten ihren Trainings- und Wettkampfbetrieb einstellen, möchten aber ihre Mitglieder mit „Training dahoam“ fithalten. Beim Kettwiger SV hat die Corona-Pandemie den Sportbetrieb vollständig zum Erliegen gebracht. Auf Grund dessen wurde auch die für den 2. April geplante Jahreshauptversammlung verschoben. Ein neuer Termin steht noch nicht fest. Die...

Sport

Coronavirus: Vorerst auf möglichst viele Sozialkontakte verzichten
Training für Sportler weiter Ermessenssache

Da sich die Anfragen beim Servicezentrum Sport (SZS) nach der gestrigen Veröffentlichung der Checkliste für Veranstaltungen häufen, weist das SZS darauf hin, dass die Checkliste sich allein auf Veranstaltungen, sprich Turniere, Wettbewerbe und Meisterschaftsspiele, bezieht. Ob und in welchem Umfang Vereine ihren Trainings- und Übungsbetrieb durchführen, ist nach jetzigem Stand weiter Ermessenssache der Vereine. Gleichwohl ist es aufgrund der aktuellen Entwicklungen ratsam, die Notwendigkeit...

Politik
Künftig soll den Park als neues Element ein „Loop“, eine farbige, schleifenförmige Laufstrecke prägen, die durch den Park führt. Wer entlang des Loops läuft, trifft auf neue Sport- und Spielmöglichkeiten für alle: ein Outdoor-Fitnessstudio, eine Kletterwand, Sprintstrecken, Basketballflächen und einen Schaukelhain für Kinder. | Foto: Stadt DO

Hoeschpark in Dortgmund wird zum Fitness-Studio
Loop durchs Grüne mit Kletterwand und Schaukelhain geplant

Jetzt wird's konkret: Die Verwaltungsspitze will dem Rat der Stadt die Ausführung des Projektes „Entwicklung des Hoeschparks und des Freibades Stockheide zu einem überregionalen Integrations-, Gesundheits-, Sport- und Freizeitpark“ vorlegen. Gibt die Politik grünes Licht, wird mit dem Umbau des Parks begonnen. Er spielt seit jeher eine bedeutende Rolle als grüne Oase, Ausflugsort und Sportstätte für die Nordstädter. Investiert wird, um die beliebte Grünanlage auf dem Gelände der Weißen Wiese...

Sport
Auf die SSVg Velbert wartet ein straffer Winterfahrplan. | Foto: pixabay

Winterfahrplan der SSVg Velbert
Fußball-Bundesligist Fortuna Düsseldorf kommt mit U23 zum Testspiel

Fußball-Oberligist SSVg Velbert hat seinen Winterfahrplan weitestgehend festgelegt. Die Mannschaft von Trainer Marcus John wird am 6. Januar das Training aufnehmen und sich in den folgenden Wochen intensiv auf die anstehende Rückrunde  vorbereiten. Neben intensiven Trainingseinheiten wird die SSVg Velbert auch attraktive Testspiele bestreiten. So treffen die „Blauen“ unter anderem auf die Zweitvertretung von Fußball-Bundesligist Fortuna Düsseldorf und auf den ambitionierten Bezirksligisten 1....

Sport
Die erfolgreichen Breitensportler können mit Recht stolz auf ihre Leistungen sein. 45 DOSB-Sportabzeichen auf einen Schlag sind beeindruckend.
Foto: Archiv U. Heinrich

45 „olympische“ Sportabzeichen auf einen Schlag waren der Preis für den Schweiß
Goldene Zeiten für engagierte Sportler

Zahlreiche Neumühler, Hamborner und Sportler aus der Umgebung stellten jetzt wieder eindrucksvoll unter Beweis, wie gesundheitsfördernd, anstrengend und „mental wohltuend zugleich es ist, sich sportlich zu betätigen und dafür Lob, Anerkennung und Auszeichnungen zu ernten“, beschreibt Uwe Heinrich die „Erlangung des Deutschen Sportabzeichens“.  So trainierten zahlreiche Sportlerinnen und Sportler seit Anfang Mai auf der Platzanlage des SV Genc Osman im Neumühler Heinrich-Hamacher-Sportpark...

Sport
Marcel Witeczek (2. v. l.) und Michael Klinkert (r.) leiteten eine Trainingseinheit der Fußball AG der Franz-Sales-Förderschule.  | Foto: Fischer
2 Bilder

"Fit durch die Schule"
Ex-Fußballprofis zu Gast in der Fußball AG der Franz-Sales Förderschule

Sieben Nachwuchs-Kicker haben es sich auf dem grauen Boden der Sporthalle gemütlich gemacht. Im Halbkreis sitzenden geht ihr Blick in Richtung Michael Klinkert, der ihnen angeregt die erste Übung des anstehenden Trainings erklärt. Der Ex-Fußballprofi war im Rahmen der AOK-Initiative "Fit durch die Schule" zu Gast an der Franz-Sales Förderschule. Zusammen mit Marcel Witeczek, der ebenfalls früher als Fußballprofi aktiv war, leitete Klinkert eine Trainingseinheit der Fußball-AG der Förderschule....

LK-Gemeinschaft
Musik und Trimmen.
Das läuft.

Fit daheim
Mit Grönemeyer wird's schon klappen

Sorry,bin kein Teamplayer in Sachen Sport - aber es ist nie zu spät,um mit dem Training zu beginnen. Ich wurschtel gern allein. Kleine Fitnessecke in den eigenen vier Wänden das ist eher meins. Das spart Zeit und Geld und lässt sich ganz wunderbar in den Tagesablauf einbauen. Wie weit meine Disziplin wohl reicht? Nein, Muskeln will ich nicht aufbauen, ich möchte 10KG von meinem Körpergewicht entsorgen. Gerne mehr. Wieder einmal Pfunde angesetzt. Und möglichst laut und falsch beim Sport Singen...

Sport
Von l. n. r.: Oberbürgermeister Thomas Kufen, 2. Vorsitzender Uli Geppert und Geschäftsführer Stefan Malich.  | Foto: privat

Für weiterführende Schulen in Essen
Borbecker Tennisclub ruft Gestaltungswettbewerb aus

Damit das Training dem Borbecker Tennisclub in Zukunft noch mehr Freude bereitet, lädt der Verein alle weiterführenden Schulen in Essen zum Gestaltungswettbewerb zur Verschönerung der alten Tennistrainingswand ein. Alle Vorschläge werden prämiert, der Gewinner bekommt die notwendigen Materialien gestellt und erhält zusätzlich einen Preis. Zusendungen der Gestaltungsvorschläge gehen bis zum 30. November 2019 an den Borbecker Tennisclub e.V., Schloßstraße 98 in 45355 Essen. Alle teilnehmenden...

Sport
Bahn für Bahn wurde der alte Kunstrasen auf der Sportanlage Am Berg in Velbert abgetragen. | Foto: Maren Menke
2 Bilder

Maßnahme kann Ende nächster Woche abgeschlossen werden
Neuer Kunstrasen für Sportanlage Am Berg

Auf der Sportanlage Am Berg in Velbert, Poststraße 117, herrscht ein reger Betrieb. Aktuell sind es aber keine großen und kleinen Sportskanonen, die hier fleißig Bälle kicken, sondern Mitarbeiter von Fachunternehmen, die im Auftrag der Stadt Velbert den Kunstrasen der Anlage sanieren. Sowohl auf dem großen als auch auf dem kleinen Spielfeld soll voraussichtlich ab Ende nächster Woche auf einer neuen Rasenfläche wieder trainiert werden können. "Wir liegen im Zeitplan und bewegen uns in dem...

Sport
Foto: RESG

Die Männer und die Damen der RESG Walsum sind wieder auf Rollen unterwegs
Endlich wieder Rollhockey

Eine lange Sommerpause ist nun zu Ende und beide Rollhockey-Bundesligateams befinden sich wieder im Trainingsmodus. Trainer Christopher Nusch und seine Mannschaft werden an diesem Wochenende an einem Vorbereitungsturnier bei Gastgeber SC Thunerstern teilnehmen. Am Freitag geht die Reise los. Erstes Spiel ist am Samstag, 7. September, um 12.45 Uhr gegen die Mannschaft vom RHC Diessbach. Weitere Gegner in der Gruppe A sind der SC Thunerstern und der RHC Dornbirn aus Österreich. In der Gruppe B...

Blaulicht
Wer es beim physischen Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter nicht schafft, die 75 Kilogramm schwere Puppe richtig in einer Minute insgesamt 66 Meter weit zu ziehen, ist durchgefallen und kann an den weiteren Aufgaben nicht mehr teilnehmen. Hier zeigt Nikolas Müller von der Feuerwehr Velbert, wie es geht.
7 Bilder

Physischer Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter in Velbert
Nur mit Disziplin zu schaffen

Einem physischen Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter müssen sich Bewerber stellen, die eine Ausbildung bei der Feuerwehr machen möchten. Körperliche Fitness und viel Disziplin sind erforderlich, um die Aufgaben zu meistern. Verantwortliche der Feuerwehr Velbert stellten nun das Konzept vor, dass von der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt wurde. Dabei wird schnell klar, die Anwärter kommen nicht nur ordentlich ins Schwitzen, es geht auch in die Höhe sowie an die körperlichen...

Sport
Sichtlich Spaß hatten die 250 Kinder, die am Wochenende am Schnuppertraining der PSG-Academy beim SV Adler Osterfeld teilnahmen.  | Foto: PSG-Academy
9 Bilder

Ein Hauch von Champions League
Paris St. Germain eröffnet Fußballschule in Oberhausen

Paris St. Germain hat sich in den vergangenen Jahren zu einem internationalen Spitzenklub mit viel Glamour und Lifestyle gemausert. Das liegt auch an den Milliardeninvestitionen einer katarischen Investorengruppe. Davon wurden Stars wie Neymar oder Kylian Mbappé gekauft, die zusammen über 400 Millionen Euro gekostet haben. Jetzt bildet PSG mit einer Akademie auch in Oberhausen Talente nach der Vereinsphilosophie aus. Fußballprofi werden - das ist der Traum von vielen Kindern weltweit, doch nur...

Sport
Christian, Thorsten, Daniela und Timo beim Spinning (v.l.). In der Mitte neben Daniela sind Trainerin Micki und CleverFit-Coach Natascha. | Foto: privat
2 Bilder

Strampeln gegen die Pfunde
"Wesel wiegt weniger"-Kandidaten beim Spinning-Kurs

Nach wie vor sind die neun Teilnehmer von "Wesel wiegt weniger" bei ihrem Kampf gegen die Kilos. Neben gesunder Ernährung, viel Sport und Bewegung stand nun eine für die Kandidaten völlig neue Trainingseinheit auf dem Programm: Ein Spinning-Kurs im CleverFit. Mit Trainerin Micki bekam ein Teil der Gruppe die Möglichkeit sich auf Trimmrädern auszupowern. Zu Musik und Anleitungen der Trainerin kam die Truppe so ordentlich ins Schwitzen. "Das Spinning war auf jeden Fall ein Erlebnis: Ich weiß...

Sport
Seit März findet in der Schürmannstraße zweimal in der Woche ein Thaibox-Training für Jugendliche statt. Das Trainerteam des PSV hat das Trainingskonzept speziell auf Jugendliche von 10 bis 15 Jahren ausgerichtet. Foto: Olaf Eybe
6 Bilder

Neues Angebot des Polizei-Sportvereins Essen
Thaiboxen für Jugendliche

Seit die Abteilung Muay Thai und Luta Livre des Polizei-Sportvereins Essen in den neuen Räumlichkeiten in der Schürmannstraße 43A trainiert, haben die Kampfsportler ihr Angebot ausweiten können. Seit März 2019 findet zweimal in der Woche ein Thaibox-Training für Jugendliche von 10 bis 15 Jahren statt (Montag und Mittwoch 17 bis 18.30 Uhr). „Nach dem Aufwärmen erlernen die Teilnehmer Schlag- und Kicktechniken. Wir legen viel Wert auf Partnerübungen. Krafttraining und Koordinationsspiele runden...

Sport
2 Bilder

Nachwuchssport in Essen
Höchste Nachwuchsmannschaft der Moskitos holt Meisterschaft in einer der besten Nachwuchsligen

Seit dem 23. Februar ist es amtlich, auch der Nachwuchs der Moskitos Essen kann Meisterschaften. Die U20 Mannschaft um den Borbecker Eishockeyspieler Julian Stevens sicherte sich mit einem 0:5 Auswärtssieg bei den Grizzlys Wolfsburg die Meisterschaft in der 3. Division der Deutschen Nachwuchs Liga (kurz: DNL). Damit stellte man unter Beweis, dass man in einer der besten deutschen Nachwuchsligen auf jeden Fall mitreden kann.  Nachdem man einen holprigen Saisonstart erwischte, kam die Mannschaft...

Sport
Neu gebaut werden soll die Turnhalle an der Kreuzstraße.  | Foto: Archiv

Stadt will neue Großsporthalle am U bauen
Krisen-Pläne gegen den Sporthallen-Engpass

Der dringende Sanierungsbedarf vieler Sport- und Turnhallen und die damit verbundenen Schließungen machen aktuell für den Schul- und auch für den Vereinssport den Regelbetrieb fast unmöglich. Aufgrund der zeitlichen Begrenzung einiger Förderprogramme, welche die Sanierung finanzieren, lasse es sich nicht vermeiden, mehrere Hallen gleichzeitig zu sperren, heißt es aus dem Rathaus. Auch, dass die Probleme davon alle Beteiligten vor große Herausforderungen stellen. Bei einem Krisentreffen suchten...

Sport
Die Chancenverwertung der Fortuna muss besser werden. Hier hätte Benito Raman die 1:0 Führung gegen Ralf Fährmann und den FC Schalke 04 machen müssen | Foto: Oleksandr Voskresenskyi
2 Bilder

1.Bundesliga
Fortuna Düsseldorf will gegen Hertha BSC endlich wieder siegen

Fortuna Düsseldorf hat sich die Rückkehr in die 1. Bundesliga sicher ganz anders vorgestellt. Nach zehn Spieltagen haben die Düsseldorfer gerade einmal sechs mickrige Punkte auf dem Konto und müssen schon jetzt aufpassen, den Anschluss ans rettende Ufer nicht komplett aus den Augen zu verlieren. Ein Sieg im Heimspiel gegen Hertha BSC am kommenden Wochenende wäre daher so wichtig.  Es ist Punkt 10 Uhr am Mittwochmorgen, als Cheftrainer Friedhelm Funkel seine Mannschaft zum Training bittet. Die...

Vereine + Ehrenamt
Christian Spura ist einer der Schützen, der auch für den BC Gelsenkirchen bei Turnieren antritt. | Foto: Privat
2 Bilder

In der Ruhe liegt die Kraft

Bogenschießen ist eine Sportart, die jedem bekannt sein dürfte, meist doch nur vom Hörensagen. Der BC Gelsenkirchen ist der örtliche Bogenschützenverein und genau hier wird dem Mysterium Bogenschießen auf den Grund gegangen. Die Sekunden, die verstreichen, bis das wohlwollende "Plöp" erklingt. Sie lassen so machen Schützen erzittern und erschaudern. Denn das, was so banal nach einem Geräusch klingt, ist für Bogenschützen das Zeichen, dass der Pfeil getroffen hat. "Die Gründung des Vereins war...