Training

Styrumer Jiu Jitsu- Kämpfer bei der DM erfolgreich BU: Styrumer Jiu Jitsu-Kämpfer erfolgreich: Bei den Deutschen Meisterschaften des Deutschen Jiu Jitsu-Bundes in Erfstadt konnten die Teilnehmer des Styrumer TV zahlreiche Podiumsplätze belegen. In den Kategorien Bodenkampf und Random Attack erkämpften die von Sabine Kloß trainierten Athleten 3 Goldmedaillen, 5 Silbermedaillen und 3 Bronzemedaillen. MSB und Styrumer TV laden ein zum Prellball-Turnier Am Freitag, 8. Juni, findet in der Zeit von...

Beim Badminton Sport Club Wesel e. V. hat sich was getan. In der letzten Osterferienwoche hat unser Jugendwart Daniel Verholen die Trainerprüfung mit Erfolg bestanden. Jetzt ist er natürlich voller Tatendrang und gibt jeden Montag und Donners-tag von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Sporthalle Nord 1 des Sportzentrums Nord (hinter dem Eislauf-Center) für interessierte Kinder und Jugendliche professionelles Badmintontraining. Wer schon immer gerne unter fachlicher Anleitung Badminton spielen wollte,...

jeden Dienstag im TV Bredeney 1895 von 18 - 19:00 Uhr Anfänger sind herzlich willkommen. Einfach gucken kommen und ausprobieren. Kostenfreier Probemonat.   Besser, größer, stärker als die anderen, darum geht es im Aikido nicht. Aikido ist für Jugendliche genau das Richtige, und zwar für Jungen genauso wie für Mädchen. Hier kann jede/r Teilnehmer/in seine eigenen Qualitäten entwickeln und kennen lernen. Aikido ist Kampfkunst – kein Kampfsport. Es geht nicht darum, drauf zuhauen oder Kräfte zu...

Für Sandra Schön ist Laufen fester Bestandteil ihres Lebens. "2011 bin ich damit angefangen, habe einen Ausgleich zu meiner Bürotätigkeit gesucht", erinnert sich die 44-Jährige an die Anfänge. Doch schnell ist ihr klar geworden: So ganz ohne Wettkampfstress geht es nicht! Die Borbeckerin meldete noch im gleichen Jahr für den ersten Wettkampf. Fünf Kilometer waren gefordert. Von da an wurden die Strecken immer länger. Im Frühjahr 2012 stand der erste Halbmarathon auf dem Programm, ein Jahr...

2x11 Jahre! Die Roten Funken Castrop-Rauxel 1997 e.V. starten in ihre Jubiläumssession! Getreu dem Motto "Nach Karneval ist vor Karneval", findet bei den Roten Funken, wie jedes Jahr wieder, das beliebte Schnuppertraining statt. Wir freuen uns über alle neuen Talente, die gerne bei uns mitmachen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen sind nur gute Laune, Trainings-Outfit und etwas zu trinken. Anmeldungen und weitere Informationen unter Homepage KG Rote Funken...

Lena Sawukaytis und Florian Beste konnten für ihr diesjähriges Wintertraining Flip-Flops und Sonnenbrille in den Koffer packen - für die beiden Sportler ging es nach Weihnachten mit dem Kader des Kanu Verbands NRW für zwölf Tage nach Al Ain in den Vereinigten Arabischen Emiraten. Dort wurde mitten in der Wüste eine Kanustrecke angelegt. Auch Björn Behne konnte als Trainer an dem exotischen Trainingslager teilnehmen. „Die Wildwasserstrecke dort ist sehr anspruchsvoll und das warme Klima bietet...

Der Judo-Club Hilden 1951 e.V.  stellt euch hier die neue Vereins Smartphone App vor. Alle Auftritte in den jeweiligen Portalen des Internets sind hier zusammengeführt. Die Homepage ist komplett in die App integriert. Ihr seid so immer auf dem neusten Stand. Wir bieten Club übergreifend ab jetzt Trainingstutorials zu den Gürtelprüfungen an. Und werden in kürze die Playlisten zur Fallschule vorstellen.   Alles weitere findet Ihr entweder direkt auf der APP die aktuell schon für Android...

Der Tischtennisverein Altenessen sucht neue Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren, die diese Sportart gerne ausprobieren möchten. Jeden Donnerstag von 17.30 Uhr bis 19.15 Uhr habt ihr die Möglichkeit zusammen mit den bereits etablierten Spielerinnen und Spielern zu trainieren. Benötigt werden Sportzeug, sofern vorhanden einen Tischhtenisschläger und etwas zu trinken und schon kann es losgehen. Selbstverständlich ist die Teilnahme in den ersten Wochen kostenfrei. Das Training findet in der...

Sport ist gesund – und kaum ein Sport ist so gesund wie das Rudern. Der Rudersport fördert die Kraft und die Ausdauer und ist ein idealer Ausgleich für den Alltagsstress. Im Homberger Ruderklub „Germania“ wird seit über 120 Jahren gerudert. Dabei liegt der Schwerpunkt heute im Breitensport. Rudern ist in nahezu jedem Alter erlernbar und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. In diesem Jahr bietet der Verein an mehreren Wochenenden Ruderkurse für Erwachsene an: Vom 9.–11. und vom 23.–25. Juni...

Kostenlose Anfängerkurse für Jiu Jitsu / Selbstverteidigung in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo e.V. Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. Komm einfach zu einem unserer kostenlosen 4-wöchigen Anfängerkursen. Diese starten am 12.Juni 2017 und Enden am 7. Juli 2017. Kurs 1 findet ab dem 12. Juni 2017 immer montags und mittwochs von 19.30 Uhr bis 21:00 Uhr statt, Kurs 2 findet ab dem 13. Juni 2017...

Die Tennis Sommersaison hat begonnen und der TSC Hilden hält interessante Angebote bereit: Spieltreff Freies Spiel und Training mit qualifizierten Trainern für Erwachsene für Neu- und Nichtmitglieder sowie für Spieler aller Spielstärken, die ohne Verabredung spontan spielen wollen oder sich individuell verbessern möchten. Auf den Trainerplätzen des TSC Hilden e.V. ab dem 24.4.17 bis zum 22.10.17 immer mittwochs von 18 bis 19 Uhr. In der Zeit vom 17.7. - 3.9.17 findet kein Spieltreff statt. Es...

Jugendliche und Kinder spielen Tischtennis in Hattingen - Mädchen und Jungen - Wir suchen sportbegeisterte Kinder ab der 3. Klasse und Jugendliche. Du bist schon der Stein-Platten-Champion in der Schule? Du hast das letzte Rund-Lauf-Turnier locker gewonnen? Oder Du kannst Tischtennis noch gar nicht so wirklich, findest den Sport aber einfach cool. Dann herzlich Willkommen beim VfL Winz-Baak Trainingsort und -zeiten Sporthalle Oberwinzerfeld, Regerstraße 33 in Hattingen montags zwischen 17:00 –...

Gruppenkurse und individuelles Workout, großzügige Räumlichkeiten mit Top-Ausstattung, professionelle Trainer sowie ein Wellness-Angebot: das ist das Sportcentrum Berghausen. Am morgigen Sonntag, 15. Januar, lädt die Sportanlage zum „Tag der offenen Tür“ ein. LANGENFELD. Seit über 30 Jahren bietet das Sportcentrum Berghausen seinen Kunden Sport, Spaß, Erholung und noch vieles mehr. Der Grundstein hierfür wurde durch die Eröffnung der Sportanlage „Tennis am See“ im Herbst 1980 gelegt. Heute ist...

Unsere Barbara hat schon einen guten Vorsatz gefasst und möchte ihn mit ganz vielen netten Menschen ab dem 14. Januar 2017 in der Turnhalle der Käthe Kollwitz Grundschule, Gladbeck-Schultendorf in die Tat umsetzen. Ihre Idee? ...yeeaahhh... ran an den "Naschbrettbauch!" In der Woche wenig Zeit? "Fitnessgymnastik am Samstagmorgen! Rücken- und gelenkschonende Gymnastik, Entspannungs- und Koordinationsübungen = mit Spaß und guter Laune ins Wochenende! Abschalten von Beruf und Alltag durch gezielte...

Interview mit dem Cheftrainer Patrick Pooth im Ringenberger Fitness Studio Erzähle uns ein bisschen von dir: Mein Name ist Patrick Pooth. Ich bin 32 Jahre alt, ärztlich geprüfter Personaltrainer und bin Cheftrainer im Fitnessstudio in Ringenberg bei Hamminkeln. Für mich ist Sport immer schon eine große Leidenschaft gewesen. Neben dem sehr regelmäßigen Training im Fitnessstudio spiele ich auch noch American Football. Ich trage eine Beinprothese rechts und habe schon sehr früh mit dem...

Dringend Nachwuchsspieler (5-8 Jahre) gesucht! Bitte verbreiten! Unserer U8 Mannschaft fehlt dringend noch ein Goalie (Torwart), sowie neue Mitspieler ab Jahrgang 2009 und jünger. Unsere Mannschaft ist gerade so an der Meldegrenze und wenn wir nicht noch schnell ein oder zwei Kinder finden die mit in unsere tolle Mannschaft (letztes Jahr Pokalsieger) möchten, wird es viele traurige Gesichter geben. Deshalb helft bitte alle mit. Teilt diesen Beitrag, sprecht alle Mütter mit Kindern von 5-8...

Das Telefon klingelt und Dr. Gero Ernst aus Heiligenhaus ist am Apparat. “Ich möchte der Sportabteilung wieder etwas Gutes tun”, es gibt reichlich Edelmetalle und es sind etwas über 3.000,00 Euro zusammen gekommen”. Das ist eine große Überraschung, staunt Jakob Dreesmann, Leiter der Sportabteilung der Lebenshilfe Kreisvereinigung Mettmann und fragt wie die Summe zustande kommt. Dr. Gero Ernst berichtet und freut sich mit seinen Patienten, die er täglich in seiner Praxis in Heiligenhaus...

Der SV Lembeck sucht zur neuen Saison Mädchen mit Interesse am Ballsport. Mit lizensierten Trainern lernen die Mädels den Umgang mit dem runden Leder. Angestrebt wird auch eine erneute Teilnahme am Spielbetrieb. Unsere Teams spielen eine erfolgreiche Rückrunde und erzielen teils beachtliche Ergebnisse. Es werden Mädchen für unsere U11 und U13 Mannschaften gesucht. Ein Schnuppertraining, auf Rasen oder zur neuen Saison auf Kunstrasen ist jederzeit möglich. Weitere Information zu Trainingszeiten...