Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sport

Sport und Spaß für die ganze Familie – FerienFun Aktionstag

Klettern, Kanufahren und mehr machen Lust auf die FerienFuns des Sportbildungswerks. Beim Aktionstag am 19. Juni an der Kanustation in Duisburg kann man alles vorher schon mal kostenfrei ausprobieren und sich einen Vorgeschmack auf die vielseitigen und attraktiven Ferienangebote abholen. Es wird hoch her gehen an diesem Nachmittag ab 14 Uhr mit „Sport und Spaß für die ganze Familie“, denn es kann die ganze Palette der Sommerangebote erkundet werden. So geht es längst nicht nur ums Kanu fahren...

Sport
Strahlende Gesichter bei den beiden Siegern aus der ersten Klasse Antonia Becker und Tom Atrott.
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Paul Zink war der Schnellste

So klein und schon so schnell: Beim Finale des Klimasprints zeigten Grundschüler aus Unna, was in ihnen steckt. Am besten absolvierte Paul Zink den Laufparcours, der in der Bürgerhalle des Rathauses aufgebaut war. Rund 120 Grundschulkinder aus Unna waren zum Klimasprint-Finale gekommen. Mit Hilfe von Lichtschranken wurden in dem Laufparcours Reaktion, Antritt, Wendigkeit und Sprintvermögen gemessen. Alle Grundschüler gingen routiniert an den Start. Denn in den Wochen zuvor hatten sie bereits in...

Sport
Fit und Gesund bleiben unter Männern. | Foto: Fotolia

Fitness für Männer – Spiel und Sport in der Gruppe

Das Sportbildungswerk Oberhausen e.V. bietet zwei Kurse explizit für Männer an. Diese finden wie folgt statt: Kursnummer: 019 | Mo 18:30 - 20:00 Uhr Hauptschule St. Michael, Knappenstr. 123 | Turnhalle Kursnummer: 020 | Fr 17:00 - 18:30 Uhr Gesamtschule Alt-Oberhausen, Schwartzstr. 87 | Sporthalle „Die Kurse bestehen seit vielen Jahren und setzen sich aus mehreren Generationen zusammen. Neue Teilnehmer sind immer gerne gesehen und eine Bereicherung für die Gruppe“, so Kursleiter Hajo Willsch,...

Sport
FerienFun in Oberhausen für alle die in den Ferien etwas erleben möchten.

FerienFun in Oberhausen – Spiel & Spaß im Wasser

Das Sportbildungswerk Oberhausen bietet in Kooperation mit dem OKV Oberhausen ein Ferien Camp für Kinder und Jugendliche zwischen 8-16 Jahren an. Das Camp findet vom 11.07.-15.07.2016 in der Zeit von 10:00-16:00 Uhr am OKV statt. Den Kindern wird ein buntes Wasserprogramm auf der Ruhr geboten, vom Paddeln über ein eigenes Floß bauen, lernt die Gruppe Spiel und Spaß im Wasser. Falls das Wetter einmal nicht so gut sein sollte, gehen unsere Teamer mit den Kids in den Aquapark Oberhausen. Die...

Sport

Spaß und Bewegung für die Kleinsten

Das Sportbildungswerk Oberhausen unterstützt den Auftrag des lebenslangen Sporttreibens vom LSB NRW. Neugeborenen soll eine lückenlose Präventionskette von Beginn an geboten werden zur ganzheitlichen Teilhabe am sozialen Leben. Wir bieten Kindern einen niederschwelliger Einstieg zum Sport. Es besteht die Möglichkeit der Verrechnung mit dem Bildungs- & Teilhabepaket. Unsere Angebote in der Halle und im Wasser reichen von der frühkindlichen Bewegungsförderung zum Kinderturnen sowie...

Sport
Prof. Dr. Ulf Gebken

Austoben in der Turnhalle Grundschule Nordviertel

Am 21. und 28. Februar gibt's von 13.30 Uhr bis 15.30 Uhr Sportspaß in der Grundschule Nordviertel, Gertrudiusstraße 24. Wenn das Wetter am Wochenende an kalten, verregneten Wintertagen so gar nicht zum Spielen an der frischen Luft einlädt, dann gibt‘s ab sofort die Möglichkeit, sich in Sporthallen auszutoben. Das Projekt namens „Open Sunday“ wurde von Sophie van de Sand und Prof. Dr. Ulf Gebken - Universität Duisburg-Essen, Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften - ins Leben gerufen....

Sport

Neuer Taikokurs

Am Mittwoch den 02.März 2016 beginnt um 17.00 Uhr ein neuer Anfängerkurs "Taikotrommeln"der Gladbecker Sportgemeinschaft in der Lichthalle der Rossheideschule. Anmeldung bei: Wolfgang Weishaupt Telf.: 02043 319 917 Email: G-SG@gmx.de URL: www.g-sg.de

Sport

Laufkurs für Anfänger

Laufkurs bei den Eisadlern Dortmund Die Eisadler Dortmund e.V bietet auch in diesem Jahr wieder neben seiner ständigen Laufschule einen extra Laufkurs zum erlernen des Schlittschuhlaufens an. An vier Tagen könne Kinder zwischen 4 und 8 Jahren das Schlittschuhlaufen unter fachlicher Anleitung von erfahrenen Trainern erlernen. Der Kurs geht über vier Tage. Er beginnt am Sonntag den 27.12.2015 13:15 Uhr bis 14:15 Uhr und geht weiter am 28.12.2015 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr 29.12.2015 16:00 Uhr bis...

Sport
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Aktiv und fit bis 100 – Reha-Sport mit „Gute-Laune-Garantie“

SV Neptun Neheim-Hüsten bietet Bewegungsprogramm für Senioren „Zwo, drei, vier, fünnef und fertig!“ - oder auch nicht. Denn der Reha-Sport für Senioren dauert eine Stunde lang. Eine Stunde voller Elan, Bewegungsdrang und guter Laune! Einmal wöchentlich bietet der SV Neptun Neheim-Hüsten in der Provita-Wohnanlage in Neheim und im Ernst-Wilm-Haus in Hüsten sein Bewegungsprogramm für Senioren an - das habe ich mir am Freitag genauer angesehen. Als ich die Tagespflege der Provita-Wohnanlage...

LK-Gemeinschaft
Die Teilnehmer des Workshops können nicht nur tanzen, sondern auch für die Kamera posieren. | Foto: Winkler
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Im Sommer wird getanzt im ZuZ in Borbeck

Bei Zug um Zug ist eigentlich immer etwas los. Natürlich auch in den Sommerferien. Jetzt wurde getanzt. In den Räumen im Borbecker Bahnhof stand ein Dance- Workshop für Jugendliche auf dem Programm. Die Teilnehmer im Alter von 10 bis 16 Jahren erlernten schrittweise Tanzfolgen, um am Ende eine vollständige Performance präsentieren zu können. Die fand zum Abschluss des dreitägigen Workshops statt. Geleitet wurde das Ganze von Rebekka Klempel. Sie absolvierte eine Tanzausbildung in New York, Los...

Vereine + Ehrenamt

Graduation der Square Breakers Class

Eine zauberhaft orientalische Graduation feierten die Square Breakers Recklinghausen am vergangenen Freitag. Über neun Monate studierten 19 Class-Mitglieder unter der Anleitung des Clubcallers Steffen Knott ihre Tanzfiguren. Nach einer erfolgreichen Prüfung konnten alle Students als neue Mitglieder in die weltweit verbundene Square Dance Gemeinschaft aufgenommen werden. Unter dem Motto 1001 Nacht tanzten die frisch gekürten Tänzer mit zahlreichen Gästen des Vereins. Nähere Informationen unter...

Überregionales
Mit dem Schwungtuch werden Bälle zum Ziel balanciert.
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Bewegung bei der Hausidee

Aus einer Schnupperstunde des Alexandrine-Hegemann-Berufskollegs wird ein regelmäßiges Sportangebot Nachmittags im Gemeinschaftsraum der Hausidee: Bunte Tücher wirbeln zu zünftiger Akkordeonmusik durch die Luft, 14 Senioren – die jüngste Dame Anfang 60, ältester Herr 93 – und 10 Schülerinnen des Alexandrine-Hegemann-Berufskollegs aus Recklinghausen mitsamt ihrer Lehrerin Sonja Fennen haben Spaß beim Tüchertanz. Der steigert sich anschließend bei der Ballpost und beim Katz-und-Maus-Spiel, bei...

Natur + Garten
Alle Mann an Bord - oder Hund, Katze, Maus... | Foto: Lettmann
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Familienausflug der besonderen Art: Paddeln, ein gemeinsamer Sport für Eltern und ihre Kinder

Der Wassersportverein Moers e.V. veranstaltet 2014 Paddeltouren für die ganze Familie. Speziell ausgesuchte Strecken und kippstabile Kanus/Kajak garantieren einen unbeschwerten Tag aktiv unterwegs an der frischen Luft. Landschaften werden aus völlig neuer Perspektive entdeckt, das Element Wasser gilt es zu erleben, die Tier- und Pflanzenwelt wartet darauf bestaunt zu werden und es gibt jede Menge Spaß. Einzeltermine: 11., 25. Mai, 15., 29. Juni, 13., 27. Juli, 11. August, 14., 28. September....

Sport

WSV Moers Jugend auf Tour mit Jochen Lettmann dem 8-fachen deutschen Meister, Welt- und Europameister und Bronzemedaillen Gewinner bei den Olympischen Spielen 1992

Der Wildwasserjugend des Wassersportvereins Moers e.V. wird in diesem Jahr ein besonderes Highlight geboten. Der 8-fache deutsche Meister (5 x Einzel, 3 x Team), Bronze Medaillengewinner der Olympischen Spiele in Barcelona, Europameister Mannschaft und 3. Platz im Einzel, Weltmeister in der Mannschaft, Jochen Lettmann, bietet dieses Frühjahr ein Sondertraining im Wildwasser an. Besondere Tricks, dem Slalomfahren abgeschaut, eignen sich hervorragend für die Umsetzung im Wildwasser. In der Natur...

Sport

Wer hat Spaß am Volleyballspiel?

Wir sind eine Hobby-Mixed-Mannschaft der DJK Lenkerbeck und suchen noch Mitspieler (ab 18 Jahren) mit Grundkenntnissen, die Spaß am Spiel ohne Leistungsdruck haben. Wir treffen uns immer mittwochs von 18:15 bis 20:00 Uhr in der großen Halle der Martin-Luther-King-Schule am Ovelheider Weg. Bei Interesse bitte melden unter 6992690 oder 48972.

Sport
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Paddelpause im Winter - negativ!

Was machen die Paddler vom Wassersportverein Moers eigentlich im Winter, wenn die Temperaturen um 10 Grad über Null liegen und ein trockener Tag mit sonnigen Abschnitten angesagt ist? Winterpause jedenfalls nicht. Zwischen den Jahren bzw. den Feiertagen sind unerschrockene Paddler zur Ruhrorter Schleuse gekommen um von dort ein wenig zu paddeln. Auch wenn es zu seltsamen Begegnungen der 2. Art kam (vermummte Jogger und Radfahrer, die etwas ungläubig auf die Kajaks und die Paddler schauten), gab...

Sport

Ein Blindfisch beim Weihnachtsschwimmen im BedburgerNass

Eine Super-Idee: Weihnachtsschwimmen am 2. Weihnachtstag im BedburgerNass! Diese Aktivität wurde sofort ins Auge gefasst, aber ob Zeitplan und innerer Schweinehund mitmachen würden? Und siehe da - nach zwei sehr schönen Tagen im Familien- und Freundeskreis mit viel Sitzen und gutem Essen packte ich tatsächlich um die Mittagszeit meine sieben Sachen zusammen und machte mich auf in Richtung Schneppenbaum. Ich war schon recht gespannt, hatte ich doch im Lokalkompass die Aktionen zum Erhalt des...

Sport

Bewegt älter werden

Bewegt ÄLTER werden mit dem KreisSportBund Unna Bewegt ÄLTER werden - bedeutet, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, um ein selbstbestimmtes, aktives, langes und gesundes Leben zu führen - bedeutet, sich für ausreichend Sport und Bewegung zu begeistern und ihre positive Wirkung zu nutzen - bedeutet, Kontakte zu Gleichaltrigen aus der näheren Umgebung zu knüpfen - bedeutet, Unterstützung zur Selbsthilfe auf dem momentanen Lebensweg zu nutzen, um die Lebensqualität zu erhalten und aufzuwerten...

LK-Gemeinschaft

Runter vom Sofa!

Die Herner Sportwelt ist reichhaltig und bietet für jeden etwas. Dies beweist Jahr für Jahr das Spielfest im Gysenbergpark. Denn sich faul auf der Couch zu fläzen ist einfach nicht erstrebenswert. Die Fettpölsterchen wachsen, und irgendwann wird der Blick in den Spiegel zur Mutprobe. Im Sportverein findet auch der größte Muffel mit Sicherheit Anschluss. So macht das gemeinsame Sporttreiben sicherlich schon bald mehr Spaß, als sich die seltsamen Blüten dessen zu Gemüte zu führen, was die...

Sport
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TV Kettwig v.d.Brücke und Schule an der Ruhr beim Kinder-Turnabzeichen

„Das macht ihr ganz prima!“ Sabine Zorn freut sich, dass alle Kinder die Anforderungen schaffen und dabei auch noch mächtig Spaß haben. Die engagierte Übungsleiterin des TV Kettwig v.d.Brücke ist Initiatorin eines Modellprojektes, welches allen Kindern der Schule an der Ruhr - Schüler beider Standorte gemeinsam - in Bewegung bringen möchte. Das Kinder-Turnabzeichen versammelt viele spielerische, turnerische, knifflige Momente in einem Reigen aus Übungen, die so gar nichts mit „Turnen damals“ zu...

Vereine + Ehrenamt

Frauen Gymnastik 60+ beim RSV Adler auf der Königshardt

Hallo liebe Sportlerinnen und alle die es werden und bleiben wollen. Mit diesem Gruppen Angebot möchten wir Frauen ansprechen in der Altersklasse 60+. Durch die Mobilisation der Gelenke und die Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur, wird dieses Trainingsziel realisiert. Übungen für die Kraft und Beweglichkeit finden im Stand und auf der Gymnastikmatten statt. Als Trainingsgeräte zur Intensivierung der Übungen kommen neben Thera-Bändern, Klein–Hanteln (500g) und Bällen auch Ballons...

Kultur
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Folklore-Tanz in der Flora Marzina

Die Folklore-Tanzgruppe des Vereins "Sport mit Senioren Herne 1984 e. V. sucht tanzfreudige Damen und Herren, die sich für den Folklore-Tanz interessieren. Tanzen macht Spaß, ist gesund, trainiert den Bewegungsapparat und das Gedächtnis, bringt neue Kontakte, fördert die Lebensfreude und bringt Kraft für den Alltag. Jeder kann mitmachen, ohne Vorkenntnise und ohne einen Partner. Werden Sie Mitglied in unserem Verein und erlernen Sie unter Anleitung der Tanzleiterin Marianne Albrecht Tänze wie...

Sport

Handball für Mädchen

TuS Xanten sucht... starke Handball-Mädchen. Mädchenhandball ist... - sportliche Dynamik - Schnelligkeit - Durchsetzungsvermögen - Ästhetik - Eleganz - Emotionen - Teamgeist - Kreativität - technisches Können ... und vieles mehr! Wir suchen Mädchen, die sich gerne bewegen und mit Freundinnen in einer Mannschaft spielen wollen. für Jahrgänge: jünger 2005 Mini Trainingszeit Freitags 15 - 16 Uhr, Landwehrhalle 2004/2005 F-Jugend Trainingszeit Freitags 16 - 17:30, Landwehrhalle 2002/2003 E-Jugend...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 10. April 2025 um 20:00
  • Turnhalle an der Profilschule
  • Lünen-Brambauer

Badminton für Erwachsene

Das Angebot ist momentan ausgebucht. Bei Interesse melden Sie sich bitte über die "Homepage"  beim Verein. Unter dem Motto: "Die Mischung macht's" bietet der TV Eintracht Badminton für Freizeitspieler und -spielerinnen an. Neben einem gemeinsamen Aufwärmen steht der Spaß am gemeinsamen Spiel im Vordergrund. Die Gruppe hat noch Kapazitäten. Schläger und Bälle können ausgeliehen werden.