Joggen

51. RWW Herbstwaldlauf Bottrop Gelungene Rückkehr zum Jahnstadion An diesem Sonntag fand die 51. Auflage des RWW Herbstwaldlaufs in Bottrop statt. Allerdings nicht wie in den letzten 28 Jahren am Bergwerk Prosper-Haniel , welches auf Grund der Schließung keinerlei Infrastruktur mehr bietet, sondern im Jahnstadion, in dem der Herbstwaldlauf bereits schon von 1973 bis zum Brand der Dieter-Renz-Halle im Jahre 1996 stattfand. “Back to the roots”, also zurück zu den Ursprüngen war nun das Motto,...

51. RWW Herbstwaldlauf Bottrop Gelungene Rückkehr zum Jahnstadion An diesem Sonntag fand die 51. Auflage des RWW Herbstwaldlaufs in Bottrop statt. Allerdings nicht wie in den letzten 28 Jahren am Bergwerk Prosper-Haniel , welches auf Grund der Schließung keinerlei Infrastruktur mehr bietet, sondern im Jahnstadion, in dem der Herbstwaldlauf bereits schon von 1973 bis zum Brand der Dieter-Renz-Halle im Jahre 1996 stattfand. “Back to the roots”, also zurück zu den Ursprüngen war nun das Motto,...

„Politik braucht Ausdauer“ – Traditionelle Jogging-/ und Radtour um den Baldeneysee Am Samstag, den 08. Juni 2024, lädt die CDU Kupferdreh/Byfang wieder alle Mitbürgerinnen und Mitbürger zur jährlichen Jogging-/Radtour um den Baleneysee ein, um `Politik in Bewegung und herrlicher Landschaft` erleben zu können. Diesmal begleitet die Tour der Essener Kandidat zum Europäischen Parlament, Herr Ulrich Beul. Unter dem bewährten Motto „Politik braucht Ausdauer – WIR schwitzen gemeinsam für EUROPA“...

RUNuar Kilometer sammeln und damit soziale Projekte unterstützen! 📢 So langsam geht das Jahr zu Ende und du überlegst aktiv in das Jahr 2024 zu starten und dabei noch soziale Projekte zu unterstützen? Wir haben mit dem RUNuar 2024 die richtige Starthilfe für euch. 🏆 Laufen, Wandern oder spazieren für den guten Zweck. Der Erlös geht zu 100% an soziale Projekte. Wir spenden jeweils die Hälfte an KilometersForHope und an Die Bambusschule e.V. - Helfen in Laos und Nepal Und so gehts:  1. 10 €...

Die Spannung steigt in Mülheim an der Ruhr, denn der Countdown für den 19. MWB Rennbahn Crosslauf läuft! Jetzt Samstag, am 25. November 2023, wird die historische Galopprennbahn am Raffelberg erneut zum Mekka für alle Laufbegeisterten. Es ist ein Event, das Läuferinnen und Läufer jeden Alters gleichermaßen herausfordert und fasziniert. Die Galopprennbahn, normalerweise Schauplatz für Pferderennen, wird an diesem Tag von Athleten in Beschlag genommen, die sich einer Vielzahl von Strecken und...

Diese kleine, familiär organisierte Laufveranstaltung in Moers Schwafheim ist neu in unserem diesjährigen Laufcup. Unterschiedliche Strecken konnten gewählt werden: Wir gingen über 10 km, Halbmarathon und 10 km Walking an den Start. Dieser erfolgte nahe der Tennisanlage des TV Schwafheim und führte über einen Rundkurs entlang von Feldern und Waldgebieten. Aufgrund der steigenden Temperaturen waren wir glücklich über die frühen Startzeiten. Die Helfer standen an verschiedenen Stellen entlang der...

Der erste offiziell gezeitete Lauf aus der Laufcup-Serie 2023 fand an diesem Wochenende in Moers statt. Der Streckenverlauf des Enni Schlossparklaufs in Moers verlief über fünf Kilometer im gleichnamigen Park. Start und Ziel fanden auf der Platzanlage des Moerser TV statt, wo es sich die Zuschauer auf der grünen Wiese bequem machten. Lange mussten diese nicht warten, bis die Läufer die erste Runde absolvierten und einmal um die Tartanbahn liefen. Wir waren in der Kategorie des 5-, 7.5- bzw....

Schlank durch Sport – stimmt das eigentlich? Zur Zeit werde ich regelrecht zugeschmissen mit Werbung von Fitness-Studios. Okay – ab in den Papierkorb damit .. aber mittlerweile .. irgendwie macht das ständige „Generve“ schon was mit einem - nämlich eine Reaktion herauskitzeln. Also genau das, was man mit der Anpreisung auch erreichen will. Esse ich zu viel oder bewege ich mich nur zu wenig? Oder beides? Hm..die kennen mich doch gar nicht. Oder vielleicht doch. Ich war ja schon mal im Studio...

Stadtsportbund Bochum e.V. lud am 3.12.22 zu einer Plogging-Aktion rund um den Förderturm der Zeche Holland auf. Gesundes Müllsammeln durch Bewegung. Ich habe mich einfach mal angemeldet und mitgemacht.  Sinnvolle Aktion „Gesund durch Bewegung in Wattenscheid“ Der Stadtsportbund Bochum hat das zu einer sinnvollen Aktion gemacht. Das Projektbüro des Stadtsportbundes Bochum e.V. mit dem Ansprechpartner Hendrik Straub hat speziell für Wattenscheid „Gesund durch Bewegung in Wattenscheid“ die...

Nach einer Corona bedingten Pause fiel am vergangenen Donnerstagabend erstmals wieder der Startschuss für den EVO Firmenlauf Oberhausen 2022. Insgesamt nahmen rund 1.500 Läuferinnen und Läufer aus etwa 150 Unternehmen teil und absolvierten einen knapp sechs Kilometer langen Rundkurs ab AQUAPark Oberhausen. Ebenfalls unter den Teilnehmerinnen und Teilnehmern: sechs Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des dwo. Er hatte sich vorgenommen, die Strecke in unter 40 Minuten zu laufen: Daniel Frömmel aus...

Am Samstag, den 07. Mai 2022, lädt die CDU Kupferdreh/Byfang wieder alle Mitbürgerinnen und Mitbürger zur jährlichen Jogging-/Radtour um den Baleneysee ein, um `Politik in Bewegung und herrlicher Landschaft` erleben zu können, diesmal in Begleitung der Landtagskandidaten Fabian Schrumpf und Thomas Ziegler. Unter dem bewährten Motto „Politik braucht Ausdauer – WIR schwitzen gemeinsam für eine gute Zukunft“ geht es pünktlich um 14.00 Uhr in Kupferdreh an der ehemaligen Eisenbahnbrücke...

Es scheint wahr zu werden: Herne läuft wieder, der beliebte St. Elisabeth Firmenlauf soll am Donnerstag, 19. Mai, stattfinden. Nach zwei Jahren Pandemie-bedingter Pause erwartet Veranstalter Henning Prinz mehr als 1.000 Läufer. Die Teilnehmer wiederum erwartet eine etwa 5,1 Kilometer lange Strecke. Anschließend steigt eine gemütliche After-Run-Party mit Siegerehrung und DJ an der Sporthalle. Anmelden kann man sich ab sofort über die Homepage www.firmenlauf-herne.de. Im Jahr vor der Pandemie...

Nach zwei Jahren coronabedingter Abstinenz heißt es nun wieder, die Laufschuhe zu schnüren und gemeinsam mit den Kollegen an den Start zu gehen: der Kartenvorverkauf für den B2Run hat begonnen. Zum Event anmelden können sich ab sofort Firmen und Institutionen jeglicher Größenordnung und Branche. Die sechste Auflage der Firmenlaufserie im Revier bleibt dem erfolgreichen Konzept aus den vergangenen Jahren treu. So führt am Dienstag, 16. August, eine knapp 5,5 Kilometer lange Strecke rund um das...

Am Donnerstag fand der diesjährige Firmenlauf in Oberhausen statt.  Dieses Jahr trug die Veranstaltung aber den Namen "evo Firmenlauf" und nicht "Viactiv Firmenlauf". Im Rahmen ihres 120-jährigen Jubiläums hat die Energieversorgung Oberhausen nämlich das Namingright von der Krankenkasse übernommen.  Ansonsten richtete sich dieses Event wie in den Jahren zuvor auch an alle: Sportskanonen, Marathonläufer, Walker, Freizeitjogger und Bewegungsmuffel.  Genau so breit gefächert sind auch die Gründe...

Joggen gehört zur warmen Jahreszeit dazu. Denn die Sonne macht Lust auf Bewegung und lockt ins Freie. Doch die Crux liegt in der richtigen Dosis, ob für Neu-Einsteiger oder für erfahrene Läufer. Bewegung tut gut und ist gesund. Doch welche Strategien helfen beim Einsteigen und Dranbleiben?  „Laufen ist ein Sport, der sich insbesondere in Zeiten der Corona-Pandemie noch größerer Beliebtheit erfreut. Für den gesunden Start in die beginnende Laufsaison sollten Hobbyläufer unbedingt einige Dinge im...

Joggen gehört zum Frühling dazu. Denn die Sonne macht Lust auf Bewegung und lockt ins Freie. Doch die Crux liegt in der richtigen Dosis, ob für Neu-Einsteiger oder für erfahrene Läufer. Bewegung tut gut und ist gesund. Doch welche Strategien helfen beim Einsteigen und Dranbleiben? „Laufen ist ein Sport, der sich insbesondere in Zeiten der Corona-Pandemie noch größerer Beliebtheit erfreut. Für den gesunden Start in die beginnende Laufsaison sollten Hobbyläufer unbedingt einige Dinge im Bereich...

Plogging – Was, noch nie gehört? Dieser neue Trend stammt aus Schweden. Er setzt sich aus den Worten plocka (pflücken/aufheben) und Jogging zusammen. Also ganz einfach, beim Joggen Müll aufsammeln. Das hält fit und die Umwelt wird gleichzeitig von unachtsam weg geworfenem Müll befreit. Also auf zum Plogging. Wer es lieber etwas langsamer angehen möchte, oder muss kann mit Palking Walking loslegen. Hierbei wird nicht gejoggt, sondern in seinem eignen Tempo nebenbei Müll aufgesammelt....

Joggen gehört zum Frühling dazu. Denn die Sonne macht Lust auf Bewegung und lockt ins Freie. Doch die Crux liegt in der richtigen Dosis, ob für Neu-Einsteiger oder für erfahrene Läufer. Bewegung tut gut und ist gesund. Doch welche Strategien helfen beim Einsteigen und Dranbleiben? „Laufen ist ein Sport, der sich insbesondere in Zeiten der Corona-Pandemie noch größerer Beliebtheit erfreut. Für den gesunden Start in die beginnende Laufsaison sollten Hobbyläufer unbedingt einige Dinge im Bereich...

200 Corona-Schnelltest-Stationen gibt es schon in Dortmund. Die Inzidenz lag gestern sogar noch höher, bei 206 Neuinfektionen in einer Woche pro 100.000 Einwohner. Daher informiert die Stadt, dass sie ihre Allgemeinverfügung fortschreiben will, um die Zahl neuer Virusinfektionen zu senken.    Morgen rechnet Rechtsdezernent Norbert Dahmen mit der 2. und 3. Lesung des bundesweiten  Notbremsegesetzes. Tritt es in Kraft können Schulen nach der wesentlichen Änderung ab einer Inzidenz von 165...

Der Radtourenclub Mülheim an der Ruhr hat in dem Vereinswettbewerb des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen „Corona-Trotzdem Sport“ den dritten Platz in der Klasse Ü60 erzielt. Damit gehört der RTC zu den Preisträgern des vom 15. Dezember bis 31. Januar ausgeschriebenen Wettbewerbs. Die Neuner-Mannschaft des RTC belegte mit 492.995 Punkten unter 21 Vereinen aus ganz NRW hinter der Radrenngemeinschaft Kleverland und den Sportfreunden Ennepetal den dritten Rang. Radeln, im Joggingtempo und auf...

Spendenmarathon der besonderen Art: "Rolli Rocker" und "HAMMER-WERNER" hatten zur "Chopper Challenge" aufgerufen. Die Strecke führte von der Hochschule Ruhr-West in Mülheim bis zum Elternhaus der Essener Elterninitiative für krebskranke Kinder am Uni Klinikum in Essen, das beide mit dieser Aktion unterstützen wollten. Unterwegs schlossen sich den beiden Mülheimer Urgesteinen und ihren Boliden immer mehr Unterstützer auf zwei und vier Rädern an. Und bis zum Ende des "Renntags" selbst zeigte die...

Gevelsberg. Ab Dienstag, 3. November, ist dienstags und donnerstags in der Zeit von 18 Uhr bis 20 Uhr wieder Laufen, Joggen oder Walken unter Flutlicht im Stadion Stefansbachtal möglich. Bereits zum dreizehnten Mal sponsert der Bauverein Gevelsberg die beliebte Laufserie „Gevelsberger Abendläufe“ mit 1.000 Euro zur Finanzierung der Energiekosten. Die Stadt Gevelsberg öffnet auch in der Corona-Pandemie das Stadion Stefansbachtal für alle Laufbegeisterten und ermöglicht unter Beachtung der...

Die Tage werden wieder kürzer und die Abende länger: Der Winter steht unmittelbar vor der Tür. Mit der Wintersaison führt der Grugapark Essen wieder die freie Abendöffnung ein. Es gelten reduzierte Preise.  Ab Montag, 2. November, werden nach der Kassenschließung um 16 Uhr die Tore geöffnet, so dass die beleuchtete Joggingstrecke wieder von Läufern, Walkern, aber auch von Spaziergängern genutzt werden kann. Der Grugapark steht dann abends wieder als reine Grünanlage ohne zusätzliche Angebote...