Walking

Lauf und Walk Am diesem Wochenende fand der alljährliche Adventslauf des Lauf-und Walkingtreffs statt, der von den Übungsleitern Ralf Baas und Heike Kühnen mit Ihren Helferlein organisiert wurde. Der Tag begann in entspannter Atmosphäre mit einem gemütlichen Lauf und Walk, bei dem sich die Teilnehmer sportlich auf die bevorstehenden Festtage einstimmten. Tolles Buffet Nach der gemeinsamen sportlichen Aktivität ging es zum Frühstück über, das durch zahlreiche mitgebrachte Köstlichkeiten zu einem...

Schon zum 19. Mal richtete der Tusem Essen den BKK Walking Day am Baldeneysee aus. Die Veranstaltung findet immer einen Tag vor dem Marathon statt und hat so seinen festen Platz. Die Veranstaltung ist auch weiterhin sehr beliebt. Über 200 Sportler erreichten in diesem Jahr das Ziel.  Weil die Tribüne am Regatta Turm abgerissen wird, lag der Start- und Zielbereich in diesem Jahr am Seaside Beach. Sonst änderte sich nicht viel. Die Strecken sind herrlich grün und den Baldeneysee hat man auch...

Moers. (pst) Die 1.000. Ehrenamtskarte der Stadt Moers hat Bürgermeister Christoph Fleischhauer jetzt an Margarete Hartjes überreicht. Die 75-Jährige ist seit 16 Jahren für die AWO im Einsatz und leitet dort eine Senioren-Walking-Gruppe, die sie selbst gegründet hatte. Sie hält auch den Mal-Kreativkeller in Schwung und gibt einige Workshops. Bereits als Jugendliche hat sie die Kirchenzeitung ausgetragen oder Messgewänder genäht. Die Ehrenamtskarte ist ein Zeichen des Danks und der Anerkennung...

Jedes Jahr Mitte Mai zieht er mit magischer Kraft über Zehntausend Laufbegeisterte aus Deutschland und aller Welt an. Sie sind Teilnehmer am GutsMuths-Rennsteiglauf. Das Abenteuer von vier Jenaer Studenten entwickelte sich in mehr als 40 Jahren zu einer der größten deutschen Laufveranstaltungen. Der Rennsteig ist ein Kammweg auf den Höhen des Thüringer Waldes, Thüringer Schiefergebirges und Frankenwaldes. Er verläuft zwischen Werra und Saale auf einer Länge von 168,3 km. Franz-Josef Petereit,...

Gute Platzierungen erreichten die Walkerinnen und Walker des Breitensportvereins Gelsenkirchen beim 25. Johannes-Lauf in Coesfeld-Lette. Die 5 km Walkingstrecke führte über Feld- und Waldwege rund um den Sportplatz. Gut vorbereitet wurde Angelika Arndt 2. in der Gesamtwertung aller Teilnehmerinnen und 1. in der Altersklasse W 60, in 38:30 Minuten. Bei ihrem ersten Wettkampf erreichte Angelika Krüger den 7. Platz bei den Frauen und den 2. Platz in der Altersklasse W 65, in 42:29 Minuten. An...

Gute Platzierungen für die Walker und Nordic-Walker des Breitensportverein Gelsenkirchen. Knapp 80 Walkerinnen und Walker gingen bei der 20. Überruhrer Walkingveranstaltung in Essen trotz wechselhaften Aprilwetters an den Start. Von Hagel bis Sonnenschein war alles dabei. Leider musste aufgrund des Hochwassers an der Ruhr die Strecke spontan am Veranstaltungstag geändert und verkürzt werden. Es ging statt durch das altbekannte Wichteltal mehrfach rund um die Bezirkssportanlage. Gut vorbereitet...

Mit 41 Aktiven dabei Am vergangenen Samstag, dem 20.4.2024 hatte der Moerser TV zum diesjährigen Schlossparklauf eingeladen. In verschiedenen Altersklassen wurde in verschiedenen Disziplinen und Distanzen Wettbewerbe durchgeführt - fast immer waren Teilnehmende der Freien Schwimmer Rheinkamp am Start. Mit insgesamt 41 Sportlern im Alter zwischen 9 und 74 Jahren stellte der FS Rheinkamp eine der größten Startgruppen. Es waren nicht allein Starterinnen und Starter aus dem Lauf- und Walking Treff...

Ein schönes Jubiläum gab es am Samstag in Überruhr zu feiern. Der TLV Germania Überruhr richtete bereits zum 20. Mal seine Walkingveranstaltung aus. Leider waren bei dieser traditionsreichen Veranstaltung nur knapp 80 Walkerinnen und Walker am Start. Und das Event stand unter keinem guten Stern. Bei Temperaturen unter 10 Grad gab es so richtiges Aprilwetter. Es war sehr wechselhaft. Von Sonne, Wolken, Regen und Hagel gab es die gesamte Wetterpalette. Das war ziemlich ungemütlich.  Dann musste...

Am 17. Mai wird in Wesel wieder für die Unterhaltung der Seewegbeleuchtung gelaufen und gewalked. Dabei bleiben die Lauffreunde HADI Wesel bei dem mittlerweile etablierten Konzept, beide Veranstaltungen an einem Abend durchzuführen. Die Walker starten um 19:15 Uhr auf die Innenseerunde am Auesee, die Läufer um 21:15 Uhr mit Anbruch der Dämmerung. Alles bleibt wie gehabt, die Walkingstrecke ist mit 7,5 KM sportabzeichenfähig, die Läufer werden 7 KM hinter sich bringen. Im Ziel wartet das...

Nächster Einsatz für Rolf Wieseler vom TC Kray 1892 e.V. Der Dauerwalker in Reihen der Krayer hatte am vergangenen Samstag eine sehr kurze Anreise.  Er hatte sich für den TUSEM Winter-Waldlauf angemeldet. Seit 2017 steht dieser Lauf auf dem Wettkampf Kalender. Davor ging man als Westdeutsche Waldlaufserie an 2 Wochenenden an den Start.  Am Konzept hat sich sonst aber nicht viel geändert. Die Strecke befindet sich im Lührmannwald an der Essener Margarethenhöhe. Der profilierte Rundkurs auf...

Das DLV - Walking- und Nordic-Walking-Abzeichen wurde 37 Mal verliehen. Der Breitensportverein Gelsenkirchen hat seinen Mitgliedern wieder ein gezieltes Walking-und Nordic-Walking-Training in verschieden Leistung Gruppen angeboten. Gut vorbereitet haben 33 Sportlerinnen und Sportler des Breitensportverein und 4 Gastsportler das Walking- und Nordic-Walking-Abzeichen (2 Std. walken ohne Unterbrechung) des Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) geschafft. Die Abzeichen wurden an folgende...

RUNuar Kilometer sammeln und damit soziale Projekte unterstützen! 📢 So langsam geht das Jahr zu Ende und du überlegst aktiv in das Jahr 2024 zu starten und dabei noch soziale Projekte zu unterstützen? Wir haben mit dem RUNuar 2024 die richtige Starthilfe für euch. 🏆 Laufen, Wandern oder spazieren für den guten Zweck. Der Erlös geht zu 100% an soziale Projekte. Wir spenden jeweils die Hälfte an KilometersForHope und an Die Bambusschule e.V. - Helfen in Laos und Nepal Und so gehts:  1. 10 €...

Am 3. Advent war es dann soweit! Nach 25 Jahren hat Peter Lips seine Amt als Lauftreffleiter der Freien Schwimmer Rheinkamp niedergelegt. Nach dem jährlichen Adventslauf mit anschließendem gemütlichen Beisammensein wurde er in feierlichem Rahmen geehrt und verabschiedet. Man kann mit Fug und Recht behaupten - eine Ära geht zu Ende! In den vergangenen Jahren hat er Laufevents organisiert, das Vereinsleben gefördert und vielen Menschen das Joggen mit Wissen und Engagement beigebracht. Darüber...

Die 30. Ausgabe des Schmachtendorfer Nikolauslaufs wurde bei schönstem Sonnenschein und Temperaturen um den Gefrierpunkt gemeinschaftlich als Traditions-Breitensportfest gefeiert. Auch sportlich gab es viele Erfolge, wie an anderer Stelle ausführlich berichtet. Alle Ergebnisse sind unter my.raceresult.com abrufbar. Eine Fotogalerie steht bereit. Beim traditionell großen Teilnehmerfeld der Bambinis (65 LäuferInnen unter 8 Jahren) hatten die Kleinsten Sportfreunde wieder einmal sichtlich Spaß...

Am Samstag fand schon zum 19. Mal der sehr beliebte BKK Walking Day statt. Traditionell geht die Veranstaltung immer einen Tag vor dem Westenergie Marathon an Start. Veranstalter Tusem hatte wieder eine landschaftlich sehr schöne Strecke am Nordufer des Baldeneysees zur Verfügung gestellt.  Es ging wieder über 3 Distanzen. 4,5 und 8,5 Kilometer sind dabei die kürzeren Varianten. Die große Schleife über 14 Kilometer verlangt dann aber den Startern alles ab. Über alle Strecken gibt es eine...

In einem sehr starken Teilnehmerfeld erreichten Birgit und Uwe Otto, vom Breitensport-verein Gelsenkirchen sehr gute Platzierungen beim 17. Burglauf in Borken-Gemen. Die 5 Kilometer Walkingstrecke führte durch den Burgpark, über Straßen und Waldwege, zweimal rund um die Wasserburg Gemen. Birgit Otto gewann einen Pokal für den 2. Platz in der Gesamtwertung der Frauen und den 1. Platz in der Altersklasse W 60, in einer Zeit von 37:39 Minuten. Einen Pokal für den 3. Platz bei den Männer und den 3....

Gute Platzierungen erreichten die Walkerinnen und Walker des Breitensportvereins Gelsenkirchen beim Schlossquelle-Lauf auf der vier Kilometer langen Walkingstrecke rund um Schloss Borbeck in Essen. Gut vorbereitet wurde Birgit Otto Erste in der Gesamtwertung der Frauen und Erste in der Altersklasse W 60 in 29:23 Min. Angelika Arndt erreichte den 3. Platz in der Gesamtwertung der Frauen und den 2. Platz in der AK W 60 in 30:05 Minuten. Bei ihrem ersten Wettkampf für den BVG erkämpfte sich Nicole...

Hamminkeln:  Am Freitag 25.08.2023 trafen sich 828 Läufer zum 42. Citylauf.  Veranstaltungsort war der Sportpark Hamminkeln. Veranstalter: Hamminkelner S.V. 1920/46 e.V. Um 17 Uhr fiel der Startschuss zum 42. Abendlauf Hamminkeln. Mit einem neuem Termin, neuer Uhrzeit und auch neuen Strecken, ging der bekannte und beliebte Lauf in eine neue Runde. Neben den Hauptläufen über 10 und 5 Kilometer gab es wieder eine 5-km-Runde für Walker und Nordic Walker sowie Schüler- und Kinderläufe. Eine Neuheit...

Erfolgreiche Nordic Walker vom Breitensportverein Gelsenkirchen Beim 59. Hochsauerlandlauf in Altastenberg / Winterberg wurde der Breitensportverein Gelsenkirchen durch Birgit und Uwe Otto sehr gut vertreten.  Die 11 Km Nordic-Walking-Stecke war besonders anspruchsvoll, da sie durch steiles Gelände mit einer Höhendifferenz von 172 Meter und einen Gesamtan und -abstieg von 206 Meter auf Schotterwege durch den Naturpark Sauerland- Rothaargebirge führte.  Die Sportlerinnen und Sportler wurden für...

Training und Prüfung für das Deutsche Sportabzeichen beim Breitensportverein Gelsenkirchen e.V. Auch in diesem Jahr wird beim Breitensportverein Gelsenkirchen e.V. wieder für das Deutsche Sportabzeichen trainiert. Nicht nur die eigenen Vereinsmitglieder, sondern auch Sportanfänger können sich für das Training anmelden.  Ab sofort werden die Sportlerinnen und Sportler auf das Sportabzeichen vorbereitet. Unter der Anleitung einer Übungsleiterin und drei Übungsleiter (mit Prüferlizenz) werden...

Gute Platzierungen erreichten die Walkerrinnen und Walker des Breitensportvereins Gelsenkirchen e.V.  beim 24.  Johanneslauf-Lauf in Coesfeld-Lette. Die 5 Km. Walking-Strecke führte über Feld und Waldwegen rund um den Sportplatz. Gut Vorbereitet  wurde Angelika Arndt erste in der Gesamtwertung aller Teilnehmerinnen/Teilnehmer und 1. in der Altersklasse W 60, in 39:12 Minuten. Jürgen Kusmierz schaffte es auf den 1. Platz in der Gesamtwertung der Männer und den 1. Platz in der Altersklasse M 70,...

Zwischen diesen beiden Fotos liegen 20 Jahre! 2003 starteten Monika Brinkmann, Elfi Ettelt, Ulla Peters, Else Prediger, Karola Proplesch, Petra Strube, Petra Vollmer und Heidrun Weinand erstmals beim Berliner Frauenlauf. Damals hieß er noch Avonlauf, die seinerzeit mehr als 10.000 Teilnehmerinnen wurden umfangreich mit Kosmetikproben beschenkt. Damals wie heute geht 1 Euro des Startgeldes als Spende an die Berliner Krebsgesellschaft e.V.  Auch wenn die Sportlerinnen heute keine persönlichen...

Die jährliche Überruhrer Walkingveranstaltung ist eine feste Größe in den Sportkalendern der Region und darüber hinaus. In diesem Jahr – bei der nunmehr 19. Austragung – kamen 131 Walker und Nordic Walker im Wichteltal ins Ziel. 35 ehrenamtliche Helferinnen und Helfern machten mit ihrem Einsatz die Veranstaltung möglich. Die äußeren Bedingungen waren sehr gut, bei 16 Grad und trockenem Himmel konnten beachtliche Zeiten erzielt werden. Über 5 Kilometer bei den Walkern siegten Angelika Arndt vom...

Vom 28. Februar bis 9. Mai 2023 läuft bei den HADI’s ein Anfängerkurs Walking und Nordic Walking. Es handelt sich nicht um einen Reha-Kurs. Interessierte sollten in der Lage sein, 30 Minuten am Stück spazieren zu gehen und Sportschuhe haben. Ärztlicherseits sollten keine Einwände gegen eine Teilnahme bestehen. Der Kurs wird von erfahrenen Instructorinnen und Instructoren durchgeführt, die sportärztliche Betreuung erfolgt durch den Vereinsarzt Dr. Winfried Neukäter. Das Training findet dienstags...