Walking

Die 30. Ausgabe des Schmachtendorfer Nikolauslaufs wurde bei schönstem Sonnenschein und Temperaturen um den Gefrierpunkt gemeinschaftlich als Traditions-Breitensportfest gefeiert. Auch sportlich gab es viele Erfolge, wie an anderer Stelle ausführlich berichtet. Alle Ergebnisse sind unter my.raceresult.com abrufbar. Eine Fotogalerie steht bereit. Beim traditionell großen Teilnehmerfeld der Bambinis (65 LäuferInnen unter 8 Jahren) hatten die Kleinsten Sportfreunde wieder einmal sichtlich Spaß...

Viele Menschen haben sich zum Jahreswechsel vorgenommen sportlich aktiv zu werden. Der VfL Bergheide möchte diese guten Vorsätze unterstützen und auf zwei Möglichkeiten in seinem Angebot aufmerksam machen: 1. Walking beim VfL Bergheide Die Walking Gruppe des VfL Bergheide 1919 e. V. trifft sich jeden Montag um 16,45 Uhr vor dem Stadion Sterkrade (Wilhelmstrasse). Nach einer Aufwärmgymnastik wird eine Stunde lang im Volkspark oder im Stadion Sterkrade gemeinsam gewalkt. Interessierte Menschen...

Kaum sind die kleinen Geister verschwunden und von St. Martin auch die letzten Pferdeäppel beseitigt, stehen die Zeichen wieder auf Nikolauslauf. Wie jedes Jahr am ersten Advent, dieses Jahr also am 27. November, trifft sich alles was laufen kann, auf der Sportanlage am Buchenweg in Schmachtendorf zum vorweihnachtlichen Wettstreit im Sterkrader Wald. Dabei werden wieder manche um die Plätze auf dem Podium kämpfen, manche ihren läuferischen Saisonabschluss feiern und manche schlicht zu Beginn...

Den längsten Tag des Jahres nutzten 8 Mitglieder des VfL Bergheide am Mitsommer-Lauf in Duisburg teilzunehmen. Das war ein Ereignis der besonderen Art, das frühe Aufstehen hatte sich gelohnt. Eine tolle Atmosphäre und eine wunderbare Laufstrecke durch den Wald zwischen den Seen der Sechs Seenplatte in Duisburg. Der Start war um 5:17 Uhr in den Sonnenaufgang hinein. Zur Auswahl stand eine 5 und 10 km Strecke. Laufen und Walken möglich Für den VfL Bergheide liefen die 5 km Kirstin Schellenberger...

Die Corona-Krise bescherte uns allen das Kontaktverbot und damit das Ende aller sportlichen Betätigungen in den Vereinen. Zum Glück darf man sich noch allein in der Wohnung oder auf Waldwegen mit gebührendem Abstand betätigen. Aber allein macht einsam und es fehlt schnell die Motivation. Die Lauf- und Walkinggruppe des VfL Bergheide versucht das Beste aus der Situation zu machen und stellt ihren Aktiven per Internet verschiedene Aufgaben. Nun sollten sie nach den Kinderfotos auch ihre...

Zur diesjährigen Wanderwoche zog es die OTVer aus der Breitensportabteilung nach Bad Königshofen im Grabfeld oder auch Grabfeldgau, eine Ebene in der Mittelgebirgsregion im nördlichen Unterfranken/Bayern. 25 eifrige Wanderer durchquerten das Grüne Band, das erste gesamtdeutsche Naturschutzprojekt entlang der ehemaligen innerdeutschen Staatsgsrenze in der Zeit des Kalten Krieges. Damit wurde das Grabfeld zur der Zeit in den Unterfränkischen und Thüringer Teil zertrennt. Ein Ausflugsziel in der...

Insider des Walking-Sports freuen sich auf den 13. September: Die zehnte Auflage des Walking Days startet, wie immer am Sportplatz des OTV im Kaisergarten. Viele Walker und Nordic Walker haben diesen Termin fest eingetragen in ihrem Kalender. Er ist Teil der LVN-Walking-Tour NRW. Ins Gedränge geraten wird niemand. Die Starts erfolgen zeitversetzt: Um 10 Uhr beginnen die 21,1 km- und 15 km-Walker, um 11 Uhr starten die Walker über 10 km Länge, um 11.15 Uhr werden 7,5 km in Angriff genommen und...

Bei der 13. Überruhrer Walking-Veranstaltung des TVL Germania standen 20 Walker des OTV an der Startlinie. Die landschaftlich sehr schöne, absolut flache Strecke führte auf meist asphaltiertem Untergrund über mehrere Kilometer an der Ruhr entlang. Leider spielte das Wetter nicht so ganz mit, aber auch im Regen erreichten alle OTVer das Ziel und bei der Siegerehrung wurden viele Sportler und Sportlerinnen des OTV in verschiedenen Altersklassen als Erste, Zweie oder Dritte ausgezeichnet. Außerdem...

Zwei weitere zur LVN-Tour 2015 gehörende Läufe konnten die Walker des OTV in den letzten Tagen „abhaken“. In Kamp-Lintfort nahmen 16 Starter des Vereins teil an der 11. Walking Night. Der mit ca. 20.000 Lichtern ausgeleuchtete Weg führte von der Innenstadt aus durch das beleuchtete Stephanswäldchen um den Pappelsee hinauf zum Kloster Kamp und wieder zurück. Am Ostersamstag nahmen 11 OTVer teil am 13. Karl-Heinz-Hahn Walk in Düsseldorf. Hier waren sie äußerst erfolgreich. Marianne Pollak und...

Für alle, die mehr tun wollen für ihre Fitness und Gesundheit: Dann ist der Walking-/Nordic Walking-Sport genau das Richtige. Der Oberhausener Turnverein bietet ab dem 2. März neue Kurse an: immer montags und mittwochs jeweils von 10–11.30 Uhr und von 17.30 Uhr–19 Uhr. Hier werden Anfänger durch ausgebildete Instructoren und Übungsleiter zum Walken/Nordic-Walken geführt. Gerade in diesen Tagen erhielt der OTV die Urkunde des DLV, mit der dem „DLV Walking Treff“ des Vereins das bereits erworbene...

Die Sommersaison der Walker-Wettbewerbe ist vorbei und mit dem Rheinwiesenlauf in Stürzelberg fand die diesjährige LVN-Tour ihren Abschluss. Mit 16 gemeldeten Startern und Starterinnen auf den 7,5 km- und 11 km-Strecken erreichte das Team des Oberhausener Turnvereins die höchste Teilnehmerzahl und konnte als Lohn dafür einen Präsentkorb mit nach Hause nehmen. Dabei blieb es nicht: Heribert Schupp erhielt zusätzlich einen Sonderpreis, da er an allen Veranstaltungen teilgenommen hat – und das mit...

Trockenes Wetter und angenehme Temperaturen verwöhnte die Walker beim 9. Oberhausener Walking Day. Dieser wurde wieder vom Oberhausener Turnverein im Kaisergarten ausgerichtet. Die Einbindung dieser Veranstaltung in die LVN Walking Tour vor einigen Jahren machte sich positiv bemerkbar, was auch an der Anreiseentfernung der Teilnehmer zu erkennen war. Mit etlichen Nachmeldern standen somit knapp 200 Walker für die unterschiedlichen Distanzen 5,2 km, 7,5 km, 10 km, 15 km und 21 km an der...

Zwölf Mitglieder des Oberhausener Turnvereins nahmen teil am Innenhafenlauf in Duisburg, der sicher eine der attraktivsten Strecken im Umfeld aufweisen kann und inzwischen bereits Kultcharakter hat. So machten sich dann knapp 1300 Teilnehmer auf der amtlich vermessenen 5-Kilometer- und 10-Kilometer-Strecke bei läuferfreundlichen 20 Grad auf den Weg. Gestartet wurde in der Nähe der Synagoge Richtung Schwanentor, nach einem Linksschwenk längs der alten Stadtmauer bis zum Endpunkt des Innenhafens,...

Insider freuen sich auf den 14. September: Dann startet die neunte Auflage des Walking Day, wie immer am Sportplatz des OTV, am Gatterdamplatz im Kaisergarten. Viele Walker und Nordic Walker haben diesen Walking Day fest eingetragen in ihren Terminkalender. Dieser Termin ist Teil der LVN-Walking-Tour NRW. Trotzdem braucht niemand zu befürchten, ins Gedränge zu geraten. Die Starts erfolgen leicht zeitversetzt: Um 10 Uhr beginnen die 21,1 km- und 15 km-Walker, um 11 Uhr starten die Walker über 10...

Carla Heitmann-Poeten vom VfL Bergheide ist beim Frauenlauf in Köln gestartet. Dieser fand bereits zum siebten Mal am Kölner Tanzbrunnen statt. Die Teilnehmerinnen hatten alle brombeerfarbene T-Shirts mit dem Schriftzug "Energiebündel" erhalten und auch angezogen, so schien die Sonne mit den gut gelaunten Teilnehmerinnen um die Wette. Ob Läuferin oder Walkerin, fünf oder acht Kilometer - beim Women's Run in der Stadt am Rhein war für jede etwas dabei. Carla Heitmann-Poeten vom VfL Bergheide...

Frühjahrswanderung der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. Bei herrlichem Sommerwetter hat die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller eine Tageswanderung vom Feinsten erlebt. Auf Schusters Rappen führte der Weg durchs Rotbachtal vorbei an Grafenmühle und weiter an den Bottroper Stadtteichen zum Golfplatz und über die Trasse zurück zum Sportplatz Friesenhügel an der Kapellenstraße. Für die etwa 15 Kilometerstrecke benötigte...

Bei Temperaturen im März um 21 Grad noch um 19.45 Uhr startete die 10. Kamp-Lintforter Walking Night. Die OTVer waren mit stolzen 17 Teilnehmern vertreten. Aufwärmtraining zu flotter Musik bereitete vor auf Strecken über fünf oder zehn Kilometer. Die Routen führten durch mit Fackeln und Kerzen ausgeleuchtete Park-Landschaften und durch die Innenstadt von Kamp-Lintfort hinauf zum Kloster Kamp. Alle Teilnehmer kamen mit guten Ergebnissen ins Ziel. Mitgewalkt sind Renate Brückmann, Marnie Dikman,...

Walking-Gruppe geehrt In einer kleinen Feierstunde wurde unlängst die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. durch den Beauftragten für den Breitensport im Leichtathletik-Verband Nordrhein e. V. Friedhelm Werthmann, für 15 Jahre Walkingtreff geehrt. Die Übungsleiter und Gründer der Walking-Gruppe, Inge und Egon Spiller, nahmen die Ehrenurkunde freudig entgegen. In seiner Ansprache wies Friedhelm Werthmann besonders auf die sportlichen Aktivitäten im Breitensport hin und wünschte der...

Super Sauber Oberhausen Die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller war zum wiederholten Male bei der genannten Aktion dabei. Mit 29 Sportfreundinnen und Sportfreunden wurde der Bereich Harkortstraße von der Teutoburger Straße bis zum Harkortfriedhof und danach der Bereich der Trasse von der Harkortstraße bis zur Michelstraße gereinigt. Nach getaner Arbeit trafen sich die Saubermänner -frauen zum gemeinsamen Erbsensuppenessen im Vereinsheim...

Am 18. Januar eröffneten die OTV-Walker ihre Saison in diesem Jahr mit der Teilnahme am 22. Waldlauf auf den Hinsbecker Höhen. Gleichzeitig war dies der erste Lauf zur LVN-Walking-Tour 2014. Bei fast frühlingshaften Temperaturen und Sonnenschein absolvierten die Teilnehmer einen sechs- oder zwölf km langen Kurs. Hinsbeck, auch als „Hinsbecker Schweiz“ bekannt, bot eine Strecke durch eine schöne Waldlandschaft mit leichten Steigungen über Feld- und Waldwege. Für den OTV ging eine Gruppe von zehn...

Walking-Gruppe wanderte zum Tetraeder Die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller wanderten vom Friesenhügel an der Kapellenstraße über den Fernwanderweg X 11 zum Tetraeder nach Bottrop und zurück. Unter der Überschrift: „So schön ist unsere Heimat“, erlebten die Wanderer einen herrlichen Ausblick vom Dach des Tetraeder. Für die etwa 17 Kilometer lange Strecke benötigte die Gruppe rund 5 Stunden. Ein schöner Tag endete bei einem gemütlichen...

Bei herrlichem Wetter fiel der Startschuss zum 11. Karl-Heinz-Hahn-Walk in Düsseldorf Süd zum Walken und Nordic-Walken über 5 km, 10 km und 14,2 km. Die Strecken führten über flache und schattige Waldwege durch das Naturschutz-gebiet Benrather- und Hasseler Forst, Menzel- und Elbsee. Dieser Lauf zählt zur LVN-Tour 2013. Für den Oberhausener Turnverein von 1873 hatten sich acht Teilnehmer und Teilnehmerinnen für die Distanzen fünf und zehn Kilometer Walking sowie für zehn Kilometer...

Zwölf Walker des OTV hatten sich angemeldet zur Teilnahme an der 9. Kamp-Lintforter Walking Night und alle hatten sich vorgenommen, unter der erreichten Zeit aus dem letzten Lauf in Hinsbeck zu bleiben. Wählen konnten die Teilnehmer zwischen fünf oder zehn Kilometern, zwischen Walking oder Nordic-Walking. Ein gemeinsames temperamentvolles Warm-up vor dem Start stimmte alle auf den Lauf ein. Freundliche Streckenposten und Fackeln längs des Weges ließen Kälte und Dunkelheit schnell vergessen. Die...

Herbstwanderung der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e.V. Bei herrlichem Herbstwetter erlebten 53 Teilnehmer der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller einen wunderschönen Wandertag. Auf heimatnahen Wanderwegen vom Sportplatz Friesenhügel, am Kanal entlang ging es über die Rehberger Brücke in den Kaisergarten. Nach einer Pause führte der Weg weiter am Gasometer vorbei durch den Gehölzgarten zum Haus Ripshorst. Weiter ging es...