Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Ratgeber
Dortmund hat Rücken: Muskel- und Skeletterkrankungen verursachen unverändert die meisten Fehltage . | Foto: AOK/hfr

AOK-Gesundheitsbericht 2017 für Dortmund

Muskel- und Skeletterkrankungen verursachen unverändert die meisten Fehltage in der Stadt Dortmund. Mit 24,6 Prozent liegt deren Anteil an den gesamten Fehltagen mit großem Abstand an erster Stelle. Auf den weiteren Plätzen folgen Atemwegserkrankungen (13,3 %), psychische Erkrankungen (10,9 %) und Verletzungen (10,4 %). Das geht aus dem aktuellen Gesundheitsbericht der AOK NORDWEST hervor. „Unsere Ergebnisse machen deutlich, dass die Arbeitnehmer in unserer Region im vergangenen Jahr...

Ratgeber

"So lindern Sie Ihre Rückenschmerzen sofort!"

Ich habe ja schon seit einer Woche Rücken. Immer erst ab nachmittags - das ist aber genau so blöd, als wenn es gleich früh los ginge. Weil ich meinem Umfeld damit mal mehr und mal weniger auf den Sack gehe, machen die sich auch während ihrer Arbeitszeit Gedanken, um mir Erleichterung zu verschaffen. So vorhin geschehen, kurz vor Feierabend. Ein nahestehender Mensch schickte mir aus dem Büro einen Link zum Artikel eines Nachrichtenmagazins: Sparte Gesundheit und Ratgeber, Titel: "Lindern Sie...

Ratgeber
Dass Placebos Wirkung zeigen können, als wären sie richtige Medikamente, ist seit langem bekannt. Neu ist die Feststellung, dass die Wirkung sich auch einstellt, wenn der Patient weiß, dass er nur eine Art Bonbon bekommt.

Warum helfen Placebos gegen Schmerz? Uniklinik will es herausfinden

Rückenschmerzen kennt fast jeder, und in zehn bis 20 Prozent der Fälle halten die Schmerzen länger als sechs Monate an. Sie gelten dann als chronisch. Ob und wie Placebos - also Schmeinmedikamente - dagegen helfen, wollen Forscher am Rückenschmerz-Zentrum des Universitätsklinikum Essen ergründen. Viele Patienten haben diverse Behandlungen ohne Erfolg ausprobiert. Dabei ist Medizinern seit längerem bekannt, dass die Einnahme von Placebos, von Medikamenten ganz ohne Wirkstoff, Linderung bringen...

Überregionales
Die Referenten waren Dr. Rolf Gebing, Dr. Ulrich Beuser, Dr. Jörg Herdmann, Dr. Angelika Hübner und Dr. Christoph Schnurr (v.l.). Foto: Lammert

Experten helfen bei Rückenschmerzen - VKKD und Rhein-Bote-Gesundheitsforum sehr gut besucht

Wenn der Rücken schmerzt, gibt es viele Wege zur Linderung. Deshalb arbeiten im Zentrum für muskuloskelettale Medizin des St. Vinzenz-Krankenhauses Experten verschiedener Fachrichtungen zusammen, um den Patienten passende Therapien anzubieten. Dabei wird die Operation erst ins Auge gefasst, wenn alle konservativen Möglichkeiten ausgeschöpft sind. Die Experten des Zentrums standen jetzt zusammen mit ihrem Ärztlichen Direktor, Dr. Rolf Gebing, beim Gesundheitsforum des Verbunds Katholischer...

Ratgeber
Symbolfoto:Pixabay.com

Rückenschmerzen ─ Schmerzmittel nur kurzfristig und begrenzt einnehmen

Dorsten. Rückenschmerzen sind nicht nur ein Problem für Büroangestellte und hauptamtliche Umzugshelfer – auch Sportler haben es immer mal wieder im Kreuz. Und das, obwohl eine aktive Lebensführung mit viel Bewegung doch eigentlich als Garant dafür gilt, ohne krummen Rücken und damit aufrecht durchs Leben zu spazieren. Wenn das Kreuz trotzdem schmerzt, greifen viele kurzerhand zur Schmerztablette. „Viele bedenken dabei nicht, dass die Rückenschmerzen auch ein Zeichen von Überlastung sein...

Sport
Gruppe im Fitnesscenter macht Rückenübungen unter Anleitung

Prävention – Tun sie etwas für ihre Gesundheit

Rückenschmerzen gehören derzeit in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden: 70 Prozent aller Deutschen geben an, dass Sie mindestens einmal pro Jahr unter Rückenschmerzen leiden. Häufig ist eine vorwiegend sitzende Tätigkeit und zu wenig Bewegung im Alltag der Auslöser für Rückenschmerzen: In der Folge können schmerzhafte Verspannungen im Rücken entstehen. Mit regelmäßiger Bewegung lassen sich die Beschwerden jedoch häufig gut lindern oder beseitigen. Wir zeigen durch Bewegung in...

Ratgeber

hsg sucht Menschen mit Rückenschmerzen

Die Hochschule für Gesundheit (hsg) sucht für ein Forschungsprojekt Menschen, die an Rückenschmerzen leiden. Frau S. ist 55 Jahre alt und hat seit vielen Jahren immer wieder Schmerzen im unteren Rücken. Langes Sitzen macht ihr Probleme, was sie auf der Arbeit (Frau S. ist Controllerin, übt also eine Bürotätigkeit aus) stellenweise sehr einschränkt. Wegen der Schmerzen bleibt sie manchmal sogar zuhause. Auch alltägliche Besorgungen und der Kontakt zu Freunden und Verwandten sind beeinträchtigt....

Ratgeber
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Von Bandscheibenvorfall, Wirbelgleiten, Wirbelbruch und Osteoporose

Die erfahrenen Wirbelsäulenexperten, Dr. Christoph Ballhorn und Nikolaos Balassas, informierten über Rückenerkrankungen und mögliche Behandlungen „Hilfe, ich habe Rückenschmerzen!“ lautete das Thema einer Veranstaltung zu der die Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie (Chefarzt Dr. Alexander Awakowicz) eingeladen hatte. Allein die lange Anmeldeliste von 150 Personen machte deutlich, dass auch viele Gelsenkirchener unter Erkrankungen der Wirbelsäule wie Bandscheibenvorfall, Wirbelgleiten,...

Ratgeber

Zu schwerer Schulranzen belastet die Wirbelsäule

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Deutschland. Selbst Kinder klagen über Rückenleiden. Sind die Ursachen muskulärer Natur, können Eltern einige Tricks beachten, um Haltungsschäden vorzubeugen. Heute in zwei Wochen geht für die Kinder und Jugendliche aus Nordrhein-Westfalen der Schulalltag wieder los. Um Bücher, Hefter, Pausenbrot & Co ordentlich transportieren zu können, gehört ein Schulranzen oder Rucksack zum wichtigsten Begleiter auf dem Weg zur Schule. Doch...

LK-Gemeinschaft
Foto: Rainer Bresslein

Therapie-Bank

Diese Bank eignet sich bei Sonnenschein hervorragend zur Linderung von Rückenbeschwerden. Durch die Sonneneinstrahlung erwärmt sich das Laub und sorgt für Entspannung und Entkrampfung! ;-)) Teil 2 siehe hier: Wirksamkeit der Therapiebank

Ratgeber

Mit EMS Muskeln aufbauen anstatt Sport zu treiben

Dass eine starke und ausgewogene Muskulatur die beste Basis für einen gesunden Rücken darstellt, ist sicher vielen bekannt... doch nicht jeder kann - aufgrund körperlicher Beschwerden und Einschränkungen oder will - aufgrund Zeitmangels ... 5 x pro Woche an Hanteln arbeiten und Stunden im Fitness-Studio verbringen ... Die Reizstrom-Therapie - und hierbei speziell EMS (Elektro-Myo-Stimulation) bietet hier eine echte Alternative und - bei richtiger Dosierung - schnell spürbare Ergebnisse. Unter...

Ratgeber
Privatdozent Dr. Martin Meyer, Chefarzt der Rheumaklinik am Mops. | Foto: privat

Rückenschmerzen durch Schuppenflechte?

„Gelenkentzündungen bei Schuppenflechte - eine mögliche Ursache auch von Rückenschmerzen“, ist das Thema des nächsten Patientenforums im Ev. Krankenhaus Hagen-Haspe. Privatdozent Dr. Martin Meyer, Chefarzt der Rheumaklinik am Mops, erklärt, warum bei einer Hauterkrankung auch Schmerzen im Rücken auftreten können und was man dagegen tun kann. Beginn der Veranstaltung ist am Dienstag, 19. Mai, um 18 Uhr im Schulungsraum des Krankenhauses, Brusebrinkstraße 20. „Psoriasis Arthritis“, schon der Name...

Ratgeber
Professor Dr. Dirk Woitalla  zum Thema: Schmerz beim Parkinson-Syndrom
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Professor Dr. Dirk Woitalla referierte bei der Parkinson Selbsthilfegruppe Unna

Mittwoch, 11. März 2015 I 15:00 Uhr I Zum Thema Schmerz beim Parkinson-Syndrom Die Parkinson Selbsthilfegruppe Unna (Parkinson-Treff Unna) hatte zum Gruppentreffen ins Forum Mozartstraße eingeladen. Über 70 Personen, von der Krankheit Betroffene mit ihren Angehörigen und Gäste, konnte Gruppenleiter Dr. Hans Wille begrüßen. Für unsere Gruppe ist es hier im Forum Mozartstraße, der Einrichtung des Katharinen Hospitals, eine Premiere. Wir freuen uns, das wir dieses Forum auch für weitere...

Ratgeber
Foto: LK-Archiv(DAK

Volkskrankheit Rückenschmerz

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Unter diesem Begriff verbirgt sich kein einheitliches Erkrankungsbild, sondern eine Vielzahl von verschiedenen Diagnosen. Eine davon ist der Bandscheibenvorfall, z.B. in der Lendenwirbelsäule. Auch wenn diese Diagnose keine lebensbedrohlich ist, so ist sie für die Betroffenen doch mit vielen zum Teil schmerzhaften Einschränkungen verbunden. Gerade Menschen, die noch im Berufsleben stehen, kommen mit der plötzlichen Mobilitätseinschränkung und...

Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e.V.; Rücken-Aktiv-Kurs

Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein – denken Sie das etwa auch? Das ist zwar falsch, aber Sie waren mit dieser Meinung lange in guter Gesellschaft. Auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Bettruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit Schmerzen so normal wie möglich zu bewegen...

Kultur

Vortrag über Rückenbehandlung

Knappschaftskrankenhaus Am 17. 11. um 18 Uhr strömten die Besucher in Massen zu den Vortrag Rückenbehandlungs-und Stärkende maßnahmen. Im Vortragsraum des Knappschaftskrankenhauses ging es um operative so wie chronische Schmerzlinderung. Hier im Vestischen Wirbelsäulenzentrum haben sich die Ärzte auf Rückenbehandlung spezialisiert. Fast jeder Mensch hatte in seinen Leben schon mal Rückenschmerzen. Wie schon Hape Kerkeling sagte: ich hab Rücken. Um Rückenschmerzen vor zu beugen sollte man sich...

Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Rücken- Aktiv Kurs

"Noch Plätze frei! Nachdem der Kurs "Rücken-Aktiv" - ein Kurs zur Vorbeugung von Rückenschmerzen erfolgreich durchgeführt wird, bietet der TV Westfalia 1884 Buer e.V. einen weiteren Kurs an. Dieser startet am 05. September von 14.30 Uhr bis 15.45 Uhr in der Sporthalle Brößweg. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst und geht über 10 Wochen. Nähere Auskünfte und Anmeldung persönlich bei Monika Gruttman (Kursleitung) unter 0209/ 59 16 00, über die Geschäftsstelle 0209/ 3 89 00 40 oder...

Sport

Gesund bleiben mit Wirbelsäulengymnastik

Kus 333-001 Noch Plätze frei sind in den Kurs des Kath. Bildungsforum, die am Montag, 01. September um 8.30 Uhr oder 16.30 Uhr und am Mittwoch 03. September 8.30 Uhr beginnen. Mit der Wirbelsäulengymnastik soll eine bessere Beweglichkeit und Belastbarkeit der Wirbelsäule erreicht werden und Verspannungen vorgebeugt werden. Kursgebühr für 12 Kurstage je Kurs: 57,60 €. Anmeldung: Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, 46483 Wesel, Telefon 02 81-2 45 81 oder http://www.kbf-wesel.de

Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Rücken- Aktiv Kurs

"Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein – denken Sie das etwa auch? Das ist zwar falsch, aber Sie waren mit dieser Meinung lange in guter Gesellschaft. Auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Bettruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit Schmerzen so normal wie möglich zu bewegen...

Sport
Die Gesundheit steht bei den Präventionskursen im Vordergrund. | Foto: Eike Thomsen
4 Bilder

Bewegt in den Sommer - neues Sportprogramm nach den Osterferien

Der integrative Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. startet nach den Osterferien mit zahlreichen Kursangeboten für Jung und Alt. So können Sie aktiv, bewegt und fit in den Sommer starten. In einigen Präventionskursen sind noch einige Restplätze frei. Bei den Kursen „Rückenfit“, beim Aufbautraining nach Sportverletzungen oder dem „Nordic Walking“ steht die Gesundheit und Fitness im Vordergrund. Spaß an der Bewegung vermitteln zum Beispiel Kletterkurse für Anfänger– und Fortgeschrittene,...

Ratgeber
Privat-Dozent Dr. Florian Glaser, Leitender Arzt der Chirurgie sowie ärztlicher Leiter der FLZ-Studie

Mediziner erforschen Rückenleiden: Freiwillige für Studie gesucht

Herdecke. Rückenschmerzen sind weit mehr als ein lästiges Leiden, sondern auch einer der Hauptgründe für Frühverrentungen. Eine Forschergruppe des Gemeinschaftskrankenhauses und der Universität Witten/Herdecke führt ihre Studien zur Volkskrankheit fort und sucht für ihre aktuelle Studie Menschen, die seit mehr als drei Monaten unter Rückenschmerzen leiden. „Bislang wissen wir, dass Standard-Physiotherapie hilft; auch für Yoga liegen erste Ergebnisse aus kontrollierten Studien vor. Wie stark...

Politik

Krank in Herne

In Nordrhein-Westfalen war jeder Erwerbstätige 2012 durchschnittlich 14,49 Tage krankgeschrieben – Herne liegt mit 18,6 Tagen deutlich über diesem Wert. Diese Zahlen hat jetzt die Techniker Krankenkasse veröffentlicht. Auf der Basis ihres aktuellen Gesundheitsreports teilt sie zudem mit, dass Beschäftigte in „Verwaltungsstädten“ wie Bonn, Düsseldorf, Köln und Münster die geringste Anzahl an Fehltagen hatten. Die Arbeitnehmer im Ruhrgebiet hingegen seien generall häufiger arbeitsunfähig. Woran...

Ratgeber
Jonf728 @flickr.com | Foto: Jonf728 @flickr.com

Volksleiden: Rückenschmerzen

Die Wahl des richtigen Bürostuhls schützt vor schmerzhaftem Rückenleiden 85 Prozent der Menschen in Deutschland klagen mindestens einmal in Ihrem Leben über Schmerzen im Rücken. Die Gründe dafür sind verschieden. Auffällig ist, dass vor allem Menschen die im Büro arbeiten und lange Zeit vor dem Computer sitzen davon betroffen sind: 2/3 der Büroangestellten leiden häufig oder ständig unter Rückenschmerzen. Und damit wären wir auch schon bei einem der Hauptgründe für Rückenleiden angelangt:...

Ratgeber

Schneeschippen ohne Rückenschmerzen

Schneeschippen wird oft als Last gesehen. Dabei sorgt es für die Sicherheit von Fußgängern auf den Gehwegen und es kann sich sogar gut anfühlen. Früh raus an die frische Luft und quasi schon vor dem Aufstehen ordentlich etwas geschafft. Außerdem hat man sich bewegt. Oft endet die Aktion im Schnee aber leider so: Eine falsche Bewegung und in den nächsten Tagen hat man es mit einem schmerzenden Rücken zu tun.   Zur Vorbeugung gegen Muskelkater, Verspannungen & Co rät die Unfallkasse NRW daher im...