Gesundheit

Früher hat man einfach gegessen, was auf den Tisch kam. Heute brauchst du ein Studium der Ernährungswissenschaften, nur um zu verstehen, was dein Körper angeblich alles mitisst und vor allem vermisst! Zink für die Abwehrkräfte, Magnesium für die Muskeln, Vitamin D, weil die Sonne ja ein Mythos ist. Und wenn du denkst, du hast alles, kommt jemand und fragt: „Nimmst du eigentlich schon Ashwagandha?“ Und wehe du niest, dann muss sofort Graperfruitkern-Extrakt her. Schwöre ich übrigens drauf....

„Schwarz-grüne Steuerverschwendung erster Klasse“ – Kritik an der Anschaffung neuer 40-Meter-Supersize-Straßenbahnen durch die Ruhrbahn Das ESSENER BÜRFER BÜNDNIS-Freie Wähler (EBB-FW) übt scharfe Kritik an der Entscheidung des Stadtrates, 217 Millionen Euro für die Anschaffung neuer 40 Meter langer Straßenbahnen durch die Ruhrbahn freizugeben. „Bei den neuen Bahnen handelt es sich um schwarz-grüne Steuerverschwendung erster Klasse. Das Geld für die sogenannte Investition kommt aus Mitteln, die...

Werkstatt für eine wohnortnahe, bedarfsgerechte Gesundheitsversorgung Mittwoch, 22. Januar 18:30 bis 20:30 Uhr (Einlass ab 18:00 Uhr) im DGB-Haus Oberhausen, Friedrich-Karl-Straße 24. Die Veranstaltung wird unterstützt von ver.di Ruhr-West. Sie ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir knüpfen mit der Werkstatt an unsere gleichnamige Veranstaltung vom 5. Juni 2024 an: Da stellten wir Beschäftigen, Patient*innen und Angehörigen auf der einen sowie dem Leiter des Gesundheitsamtes...

"Als Baby dreimal hochgeworfen und nur zweimal aufgefangen worden, Herr Oberbürgermeister und Frau Umweltdezernentin Simone Raskob?" So böse und wütend spricht und reagiert man halt im Essener Norden (bzw. bei Facebook als Kommentator), wenn man ihre Pläne liest. Was ist los mit ihnen? Das fragen wir uns wirklich und denken an ihre widerwärtige Arroganz, ihre hochmütige Selbstüberschätzung, die sie augenscheinlich veranlasst hat, die Essener Bevölkerung (erneut) hinter die Fichte zu führen,...

Hallo allerseits, mein erster Eintrag hier. Dies hat einen für mich sehr wichtigen und traurigen Grund. Unser lieber Vater ist an einer seltenen neurologischen Erkrankung erkrankt. Lange Vorgeschichte erkämpft. Seit über einem Jahr ist durch ein Medikament ausgelöst und gilt als sehr exotisch. Wir haben als Kinder eine Spendenkampagne seit mehreren Monaten laufen, Restgelder sind in eine spezialisierte Behandlung in der Schweiz geflossen, unser Vater bräuchte weitere Behandlung mit Exosomen (...

15.01.2025 – Der Gesundheitscampus Wesel blickt auf ein herausforderndes und zugleich sehr erfolgreiches Jahr zurück. In einer Zeit, die von Unsicherheiten und Veränderungen im Gesundheitswesen geprägt ist, konnte die Weseler Gesundheitsinstitution nicht nur wirtschaftlich stabil bleiben, sondern auch wichtige Entwicklungen vorantreiben, wie auf der Jahrespressekonferenz heute (15.01.2025) vorgestellt wurden. „Unser Erfolg ist alles andere als selbstverständlich. Er ist das Ergebnis des...

Die Volkshochschule Mülheim an der Ruhr startet mit einem vielfältigen Gesundheitsprogramm ins neue Jahr. Ab dem 20. Januar 2025 bietet die VHS zahlreiche Kurse, die dabei helfen, Körper und Geist fit zu halten und die eigene Gesundheit zu fördern. Egal, ob Sie Ihre Kondition verbessern, gezielt Stress abbauen oder mit sanften Bewegungsarten mehr innere Ruhe finden möchten – für jedes Fitnesslevel und jede Interessensrichtung ist das passende Angebot dabei: Kurse für Körper und Geist Für aktive...

Kneipp-Vortrag zum Thema „Erschöpfung überwinden“ Müde, ausgelaugt, erschöpft – muss nicht sein: Durch Stoffwechselaktivierung kann nachhaltig Energie zurückgewonnen werden. Im Vortrag der Heilpraktikerin und Dipl.-Sozialpädagogin Julia Lukaszweski geht es um Erkennung der möglichen Ursachen chronischer Erschöpfung. Die TeilnehmerInnen erfahren, wie mit der richtigen Aktivierung des Stoffwechsels der Energielevel dauerhaft gesteigert werden kann. Anmeldungen in der Geschäftsstelle: 02043-63661...

Warum eigentlich immer perfekte Fotos, Schätzchen? Warum, Kumpel, immer diese drapierte Abendbrot-Knipserei? Warum, Zuckerschnute, bloß immer dies Zeigen der Sehnsucht? Warum eigentlich immer nur Bildlügerei?

Das neue Programmbuch der Duisburger Volkshochschule hat Gewicht: Physisch bringen die knapp 380 Seiten 443 Gramm auf die Waage; inhaltlich enthält es mehr als 1100 Weiterbildungsangebote aus elf Fachbereichen. Ob kulturelle, berufliche, gesundheitliche, Bürger- oder Seniorenbildung, die Angebote der VHS ermöglichen lebensbegleitendes Lernen und Teilhabe bis ins hohe Alter - und das zu erschwinglichen Preisen. EDV, IT und KI Die vielleicht größte Herausforderung derzeit ist es, mit der...

Wir freuen uns, dass Herr Dr. med. Bassam Humaid im Januar 2025 die Leitung der Klinik für Kardiologie und kardiologische Intensivmedizin im AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen übernommen hat. Mit Dr. Bassam Humaid begrüßen wir einen ausgewiesenen Experten auf seinem Gebiet. Der Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie verfügt über die Zusatzbezeichnungen Notfallmedizin und Intensivmedizin sowie über zahlreiche Zusatzqualifikationen der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie...

Essen – Die Regionalgruppe M-E-O (Mülheim-Essen-Oberhausen) des Deutschen Psoriasis Bund e.V. lädt alle Betroffenen, Angehörigen und Interessierten herzlich ein, am Samstag, den 18. Januar 2025, von 10:00 bis 12:00 Uhr an einem besonderen Selbsthilfe-Frühstück teilzunehmen. Unter dem Motto "Eine Stulle mit ... Austausch, Unterstützung, Zuhören, Hilfe, Rat und Kraft" treffen sich Menschen mit Psoriasis im Café Puzzle, Aktienstraße 69, 45359 Essen. Die Veranstaltung bietet eine wertvolle...

Freuen Sie sich auf ein vielfältiges Programm. Neben Altbewährtem und Beliebtem gibt es auch viele neue spannende Angebote zu entdecken. Im Bereich Erwachsenenbildung finden Sie zum Beispiel neben den Sprachkursen auch Veranstaltungen zur (inter)religiösen Bildung und die „StadtPilgerTouren“. Im Bereich Familienbildung bieten wir Eltern-Kind-Angebote (u.a. Krabbelcafés, Eltern-Kind-Turnen, fitdankbaby u.v.m.), Kurse in den Bereichen Gesundheit (unterschiedliche Fitness- und Entspannungskurse)...

Priv.-Doz. Dr. Mirko Aach ist neuer Ärztlicher Direktor des BG Universitätsklinikums Bergmannsheil. Der 51-jährige Chirurg hat die Position zum 1. Januar 2025 übernommen. Der frühere Ärztliche Direktor, Prof. Dr. Reinhold A. Laun, hat sich zum Ende des vergangenen Jahres in den Ruhestand verabschiedet. Dr. Aach leitet seit 2018 die Abteilung für Rückenmarkverletzte und war bereits in den vergangenen zwei Jahren stellvertretender Ärztlicher Direktor. „Herr Dr. Aach ist ein äußerst kompetenter...

Durch langes Sitzen im Büro und einseitiger Bedienung der Maus mit nur einem Arm wird die Muskulatur im Rücken- und Schulterbereich regelmäßig einseitig belastet. Dies führt zu Rückbildungen und Verkleinerungen selten benutzter Muskelpartien. Gegen diese Probleme bietet die vhs einen speziellen Rückengymnastik-Kurs an. Gezielte und individuell abgestimmte Übungen kräftigen, dehnen und lockern die Rücken- und Schultermuskulatur. Die Wirbelsäule wird gestärkt und durch Belastung entlastet. Die...

Das neue Jahr bietet die Gelegenheit, persönliche Ziele zu verwirklichen. Doch wie schafft man es, Neujahrsvorsätze wirklich nachhaltig in den Alltag zu integrieren? Ein Workshop mit dem Titel „Gesund leben im Quartier – Deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen“ gibt Antworten und praktische Hilfestellungen. Am 16. Januar 2025 von 10:00 bis 12:00 Uhr sind Interessierte eingeladen, ihre Vorsätze mitzubringen – egal, ob es um mehr Bewegung, gesündere Ernährung oder stressfreieren Alltag geht....

06.01.2024 – Neues Jahr, neuer Standort: Die gynäkologischen MVZ-Praxen Kaiserring und Martinistraße des Gesundheitscampus Wesel sind gemeinsam in neue, moderne Praxisräume im ebenfalls neu errichteten Ärztehaus an der Esplanade umgezogen. Ab sofort findet dort in der „Campuspraxis an der Esplanade“ frauenärztliche Behandlung und Betreuung auf höchstem Niveau und nach neuesten Erkenntnissen und Leitlinien statt. Die Praxis ist eine von zehn MVZ-Praxen des Gesundheitscampus Wesel und verstärkt...

Berlin war seine erste, bei weitem aber nicht seine letzte Station. PD Dr. Gabor Gäbel lebte in Budapest, Leipzig, Zürich und New York, bevor es ihn am Ende nach Meerbusch zog. Herne kannte er bislang nur von der Landkarte etwa dann, wenn er mal wieder bei den Judomeisterschaften deutschlandweit unterwegs war, denn auch hier spielte PD Dr. Gabor Gäbel stets ganz oben mit. Ab dem 1. Januar ist er der neue Chefarzt für Gefäßchirurgie am EvK Herne und die Ev. Krankenhausgemeinschaft Herne |...

Dieser neue Kurs beginnt am 07. Januar 2025 um 09:00 h: ein sensomotorisches Gleichgewichtstraining bietet eine hervorragende Möglichkeit, die Körperwahrnehmung, das Gleichgewicht und die Reaktionsfähigkeit zu fördern. Die Fuß – und Beinmuskulatur werden gekräftigt und die Haltung optimiert. Dieses Training hilft Verletzungen vorzubeugen, dient der Sturzprophylaxe und macht fit für Alltags- und Sportbelastungen. Der Kurs richtet sich an alle, die unter Gleichgesinnten ihre eigene körperliche...

Diese Infoveranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit, sich über die verschiedenen Formen der Erkrankung, deren Ursachen und Symptome sowie den Umgang mit Betroffenen zu informieren. Wir laden dazu Betroffene, Angehörige und alle Interessierten herzlich ein. Im Anschluss haben Sie Gelegenheit, dem Chefarzt der Geriatrie – Alexander Müller – ihre persönlichen Fragen zu stellen. Anmeldung: Die Teilnahme ist kostenlos, jedoch bitten wir Sie, sich vorab anzumelden. Ihre Anmeldung nehmen wir gerne...

Zum ersten Mal hat die Volkshochschule Duisburg ihr Programm für das kommende Frühjahrssemester vor Weihnachten drucken lassen. In dem knapp 380 Seiten starken Buch sind alle 1126 Weiterbildungsangebote aus dem ersten Halbjahr 2025 gelistet. Das gedruckte Programm liegt in den VHS-Geschäftsstellen und an weiteren über hundert Orten in der Stadt zur kostenlosen Mitnahme aus. Man kann allerdings auch am heimischen Rechner in gleich zwei PDFVersionen des neuen Programmbuchs blättern. Die...

Unser Programmheft 2025 ist ab sofort erhältlich - und liegt vor Ort im Katholischen Stadthaus (Althofstraße 8 in 45468 Mülheim) sowie an allen bekannten Außenstellen für Sie zur Abholung bereit. Natürlich können Sie sich auch im Internet (hier klicken) über unsere neuen Kurse und Veranstaltungen informieren. Wir haben wieder ein vielfältiges Programm für Sie zusammengestellt, das es sich zu entdecken lohnt! Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und freuen uns auf Ihre Anmeldungen! Infos &...

Die Volkshochschule Duisburg hat ihre Weiterbildungsangebote für das Frühjahr 2025 online freigeschaltet. Wer sich für die VHS-Angebote interessiert, kann sich ab sofort für Kurse, Seminare oder andere Veranstaltungen anmelden. Das Frühjahrsprogramm findet man im Internet unter www.vhs-duisburg.de. Das gedruckte Programm wird ab dem 16. Dezember in den Geschäftsstellen der VHS und weiteren Stellen in der Stadt zur Mitnahme ausliegen. Das Frühjahrssemester beginnt am Montag, 3. Februar 2025....

Am Montag verwandelte sich der Sportplatz der Leibniz-Gesamtschule in eine mitreißende Arena, als die Mädchen-Fußball-Pausenliga in ihre entscheidende Phase ging. Höhepunkt war das packende Finale zwischen den Klassen 6.D und 6.C. Vor rund 150 Zuschauern blieb das Spiel nach regulärer Spielzeit und Verlängerung torlos – Spannung pur! Erst ein nervenaufreibendes Elfmeterschießen, das mit insgesamt 22 Versuchen die Geduld und Nerven aller Anwesenden strapazierte, brachte die Entscheidung: Die 6.D...