Sprockhövel-Haßlinghausen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

BÜCHERKOMPASS: Marlies Fösges "Wunschfigur"

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an denjenigen, der dafür hier eine kleine Rezension über das Gelesene schreibt. Bereits vergeben wurden diese Werke. Diese Woche gibt es ein Buch von unserem Community-Mitglied Marlies Fösges. Marlies Fösges: Wunschfigur Barbara Markland ist übergewichtig. Und das ist nicht ihr einziges Problem. Da wären noch die dominante Mutter, der pubertierende Sohn, die zickige Tochter, die ungeliebte Arbeitsstelle und der lieblose...

Entdeckungsreise rund um das Thema Älterwerden

Am kommenden Samstag, 25. August, von 9 bis 14 Uhr wird sich in der Fußgängerzonr und im Stadtgarten alles rund um das Thema Senioren drehen. Die Seniorenmesse ist im Gevelsberger Stadtgeschehen und weit über die Stadtgrenzen fest etabliert. In diesem Jahr sind wieder alle Besucher eingeladen sich in der Fuzo und im Stadtgarten auf eine Entdeckungsreise rund um das Thema „ Älterwerden“ in Gevelsberg zu begeben. Mit über 50 Anbietern ist die Auswahl sehr vielfältig. Neben vielen Einrichtungen...

Wir haben neue Rubriken: Spaß und Natur

Zugegebenermaßen hat es eine Weile gebraucht, bis wir für Sie die neuen Rubriken eingerichtet haben. Aber was lange währt, wird endlich gut! Es gibt auf vielfachen Wunsch die Rubriken Natur und Spaß. Wir haben bereits ganz viele Ihrer Beiträge entsprechend zugeordnet. Tiere, Planzen, Landschaften und vieles mehr passt ab nun die Rubrik "Natur". Witze, Anekdoten, Rätsel und Glossen gehören in die Rubrik "Spaß". Wir wünschen Ihnen alle weiterhin viel Vergnügen und freuen uns auf Ihre Beiträge.

Radarkontrollen der Polizei

Seit diesem Jahr gibt die Kreispolizeibehörde in Schwelm bekannt, wann und wo im Kreisgebiet Radarfallen eingerichtet sind. „Wir wollen Sie und Ihre Familie vor schweren Unfällen schützen!“, sagt die Polizei selbst über ihre zunächst verwunderlich erscheinende Veröffentlichungskampagne und weiter: „Zu schnelles Fahren gefährdet alle überall! Zu schnelles Fahren ist Killer Nummer eins! Zu Ihrer Sicherheit planen wir die nachfolgenden Geschwindigkeitskontrollen mit dem Radar-Fahrzeug. Darüber...

Ralf Neumann, Leiter des Tierheims Strückerberg mit einer einjährigen Maincoon-Mix-Katze.
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Tiere suchen ein neues Zuhause

Gut gefüllt ist das Tierheim Strückerberg in Ennepetal im Moment. Mehr als 20 Katzen sind hier untergebracht, außerdem viele Hunde und zahlreiche andere Haustiere. Sie alle suchen dringend ein neues Zuhause mit liebevollen Menschen, die sich um sie kümmern. Wer eines der Tiere aufnehmen möchte, kann sich mit dem Tierheim Strückerberg unter Tel. 02333/72068 in Verbindung setzen.

Hier blitzt die Polizei bis Sonntag, 22. Juli

Ennepe-Ruhr. Seit diesem Jahr gibt die Kreispolizeibehörde in Schwelm bekannt, wann und wo im Kreisgebiet Radarfallen eingerichtet sind. „Wir wollen Sie und Ihre Familie vor schweren Unfällen schützen!“, sagt die Polizei selbst über ihre zunächst verwunderlich erscheinende Veröffentlichungskampagne und weiter: „Zu schnelles Fahren gefährdet alle überall! Zu schnelles Fahren ist Killer Nummer eins! Zu Ihrer Sicherheit planen wir die nachfolgenden Geschwindigkeitskontrollen mit dem...

Neuauflage von „Zimmer frei“

Rund 170 Gastgeber in allen neun Städten des Ennepe-Ruhr-Kreises listet die Neuauflage der Broschüre „Zimmer frei“ auf. Auf 46 Seiten finden sich „Übernachtungsmöglichkeiten in der Freizeitregion Ennepe-Ruhr“, die vom Hotel über Pensionen, Ferienwohnungen, und Privatzimmern bis hin zu Campingplätzen und Naturfreundehäusern reichen. Herausgeber des Verzeichnisses, das erstmals im DIN A 5 Format erscheint, ist die Wirtschaftsförderungsagentur Ennepe-Ruhr. Geordnet nach Städten von Breckerfeld bis...

Radarkontrollen der Polizei

Seit diesem Jahr gibt die Kreispolizeibehörde in Schwelm bekannt, wann und wo im Kreisgebiet Radarfallen eingerichtet sind. Die Standorte bis 15. Juli: Montag: Vormittag: Herdecke, Zeppelinstraße, Wittener Landstraße/Ender Talstraße; Nachmittag/Abend: Schwelm, Brunnenstraße, Beyenburger Straße Dienstag: Vormittag: Hattingen, Dahlhauser Straße, Nordstraße; Nachmittag/Abend: Schwelm, B7 Mittwoch: Vormittag: Hattingen, Marxstraße, L651 (früher B51); Nachmittag/Abend: Wetter, Hagener Straße,...

BÜCHERKOMPASS: "So schwer, sich leicht zu fühlen" von Deborah Rosenkranz

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an denjenigen, der dafür hier eine kleine Rezension über das Gelesene schreibt. Bereits vergeben und rezensiert wurden diese Werke. Diese Woche gibt es einen Erfahrungsbericht zum Thema Ess-Störungen "So schwer, sich leicht zu fühlen" von Deborah Rosenkranz "Entweder du hungerst dich zu Tode, du kotzt, oder du trainierst, bis dein T-Shirt vor lauter Muskeln aus den Nähten platzt. Dazu gehören. Diese große Sehnsucht...

Urheberrechtsverletzung: Fotos, Texte und Zitate

Das Urheberrecht ist ein sehr sensibles Thema, dass immer wieder seine Ansprüche anmeldet. Gerade in einer BürgerCommunity wie dem Lokalkompass wird gerne dagegen verstoßen. Das geschieht meistens aus Unwissenheit - schützt aber leider nicht vor Strafe. Wir haben das Thema bereits mehrfach behandelt, wollen aber gern noch einmal darauf eingehen. Frage: Dürfen kurze Textausschnitte übernommen werden? Antwort: Es kommt darauf an, was welche Ausschnitte Sie wählen. Individuell-persönliche...

Schwelmer Senioren- und Pflegemesse am 23. Juni

„Hilfen - Helfen - Handeln“ ist das Motto der 3. Schwelmer Senioren- und Pflegemesse, die am Samstag, 23. Juni, stattfindet. Ort der Veranstaltung ist wie bereits in den Vorjahren der Bürgerplatz in der Fußgängerzone und der Veranstaltungsraum der Stadtsparkasse. „Der große Erfolg der ersten und zweiten Schwelmer Senioren- und Pflegemesse hat bewiesen, wie außergewöhnlich stark das Interesse zahlreicher - nicht nur älterer Bürgerinnen und Bürgeran allen Aspekten an den Themen Hilfen, Helfen und...

Hier der Deckel der Verpackung und von mir der Ausschnitt des Kassenzettels "eingebaut".
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Täuschung der Kunden beim Schlecker-Ausverkauf!!!

Ich habe gestern ein gutes Beispiel erlebt wie man dem Kunden das Geld, selbst wenn das Unternehmen schon fast nicht mehr existent ist, aus der Tasche zieht. Seit der vergangenen Woche läuft ja bei den noch vorhandenen Schlecker-Märkten der Ausverkauf. Die Artikel sind laut Anschlag am Schaufenster um 30%, Einzelteile sogar bis um 50%, reduziert. Neugierig geworden durch diese Ankündigung habe ich dann den örtlichen Schleckermarkt aufgesucht um noch einige Artikel einzukaufen. Schnäppchenjäger...

Hier wird in der Woche vom 11. bis 17. Juni geblitzt

Seit diesem Jahr gibt die Kreispolizeibehörde in Schwelm bekannt, wann und wo im Kreisgebiet Radarfallen eingerichtet sind. „Wir wollen Sie und Ihre Familie vor schweren Unfällen schützen!“, sagt die Polizei selbst über ihre zunächst verwunderlich erscheinende Veröffentlichungskampagne und weiter: „Zu schnelles Fahren gefährdet alle überall! Zu schnelles Fahren ist Killer Nummer eins! Zu Ihrer Sicherheit planen wir die nachfolgenden Geschwindigkeitskontrollen mit dem Radar-Fahrzeug. Darüber...

So sieht das Formular aus. Einige Felder waren bereits vorher ausgefüllt.
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Achtung: Warnung vor diesem Eintrag in ein Branchenbuch

Ganz aktuell habe ich per Mail eine Aufforderung zur Ergänzung unserer Daten für einen Eintrag ins Branchenbuch erhalten. Ich würde die Hände davon lassen! In diesem Anschreiben wird darum gebeten, die rudimetär eingepflegten Daten zu vervollständigen und per Fax an eine Nummer zu senden. In der Vergangenheit haben sich Unternehmer über ein ähnliches Vorgehen beschwert. Denn, im Kleingedruckten ist zu lesen, dass man dafür einen Vertrag über zwei Jahre mit jährlichen Kosten von 980 Euro (siehe...

„Das will ich meinen Leuten nicht antun!“: Präventionskonzept „Crash-Kurs NRW“ richtet sich an junge Fahranfänger

Zu einer ungewöhnlichen Unterrichtseinheit trafen sich gestern die 720 Zehnt- und Elftklässler aller Ennepetaler Schulen samt Berufskolleg unter anderem mit Vertretern von Polizei und Rettungskräften aus dem EN-Kreis in Haus Ennepetal: Der „Crash-Kurs NRW“ will die Fahranfänger ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit viel authentischer Erfahrung für die Gefahren im Straßenverkehr sensibilisieren. Denn obwohl junge Leute zwischen 16 und 24 Jahren nur 8 Prozent der Bevölkerung im EN-Kreis ausmachen,...

Wer seinen Urlaub rechtzeitig plant, hat insgesamt mehr Ruhe. | Foto: sassi / pixelio.de
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Wer Brückentage nutzt, hat mehr von seinem Urlaub

Ein bisschen Urlaub muss sein. Arbeitnehmer haben ein Anrecht auf mindestens vier Wochen pro Jahr. Doch wer die richtigen Termine wählt und clever plant, erschafft sich mitunter viel größere Freiräume: Verlängerte Städtetrips, eine Ferienreise mit der Familie und ein Sommer im Freibad sind dann problemlos im selben Jahr machbar. Kern- und Wendepunkt der Urlaubsplanung sind die so genannten Brückentage, also jene gesetzlichen Feiertage, die auf Wochentage fallen oder fallen können. Und der...

Zumba in der Sparkasse: Die Open Air-Veranstaltung zum Mitmachen für alle wurde kurzfristig ins Trockene verlegt.
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Gesundheitstag gelungen: „Ennepetal bewegt sich“

Das war einfach nicht fair: Da hatten sich die Ennepetaler ein tolles Konzept für ihren ersten Gesundheitstag ausgedacht, ganz viele Menschen waren begeistert mit von der Partie - ja, und dann fiel die ganze schöne Vorbereitung buchstäblich ins Wasser, das am Samstag in Strömen vom Himmel floss. Wie gut war es da, dass die Sparkassen-Hauptstelle ihre Schalterhalle für den Publikumsverkehr geöffnet hatte! Und so fand die bereits zweite Ennepetaler „Zumba Open Air“-Veranstaltung doch drinnen...

Neuer Platz für das Citymanagement Ennepetal

Zur feierlichen Eröffnung gab es ein zünftiges „Klöncafé. Das Citymanagement Ennepetal öffnete gestern sein Büro im AVU-Treffpunkt an der Voerder Straße 70, mitten in der Ennepetaler Fußgängerzone. Das Beratungszentrum ist damit Anlaufstelle für die Aktivitäten des Citymanagements und weiterhin für alle Fragen rund um Energie und Wasser. Bürgerinnen und Bürger ebenso wie Vereine und Unternehmen können sich an zentraler Stelle über die Aktivitäten des Citymanagements informieren und zum...

Neues im Lokalkompass - Haben Sie es bereits entdeckt?

Es gibt ein paar Neuigkeiten auf unserem Portal, vielleicht ist es Ihnen schon aufgefallen. 1. Die Suche hat sich verändert und wird nun über Google ausgeführt. Ihr Vorteil: Egal welches Stichwort sie eingeben, erhalten Sie eine ausführliche Suche nur innerhalb des Lokalkompass. Sie können Orte, Personen, Gruppen oder Themen durchsuchen. 2. Ihr Profil schaut nun anders aus..Sobald Sie einen Beitrag anschauen, erscheint auf der rechten Seite Ihr eigenes Profil. Sie sehen auf einen Blick die...

Obst statt Fast-Food

Ob Glyx-Diät, Kartoffel- oder 3-D-Diät, Wege um abzunehmen gibt es vielen. Doch welche davon führen tatsächlich zum Ziel und das vor allem ohne den allseits bekannten Jojo-Effekt? Manche schwören auf Trennkost, andere ernähren sich wochenlang nur von Rohkost. Vor allem Trends, die aus den USA zu uns rüberschwappen sind immer mehr gefragt. Fitness scheint dabei als Begleiter einer jeden Diät unabdingbar. wap-Mitarbeiterin Andrea (Bild) hat für sich den idealen Weg entdeckt: Sie hat ihre...

Toxische Tuben?! - Wie gefährlich ist "Fluorid"?

Wer zum Frühstück gerne Eier isst, wird dem Ei angesichts des aktuellen Dioxin-Skandals wohl nicht mehr ganz so unbeschwert auf die Pelle rücken. Gut, lässt man das Ei morgens eben weg. Kein Problem. Doch wenn es nach verschiedenen Berichten geht, die im Internet zu lesen sind, sollten wir uns alle vielmehr darum kümmern, mit was für Zahnpasten wir uns täglich die Zähne reinigen. Die Rede ist von „Fluorid“. Salze, die in beinah jeder handelsüblichen Zahnpasta sind und die Zähne vor Karies...

Ihr Ansprechpartner rund ums Community Management - Stanley Vitte

Liebe Community, seit heute gibt es Verstärkung im Community-Bereich. Stanley Vitte wird ab jetzt Ihr Ansprechpartner bei allen Fragen und Problemen in der Community sein. Stanley war bisher Mitarbeiter des Rheinboten in Düssedorf und ist vielen hier bereits als engagierter Kollege bekannt. Ich freue mich, ihn als Unterstützung für den Community-Bereich gewinnen zu können. Wenn also mal irgendetwas nicht klappt, fragen Sie Stanley, er kümmert sich. Er wird auch alle Mails beantworten, die über...

Werfen wir weniger weg, wenn die Lebensmittel teurer werden?

Obst mit kleinen Flecken, Joghurt kurz vor Ablauf des Haltbarkeitsdatums: Keiner kauft das, und auch die Tafeln erreicht nur ein Bruchteil dessen, was in den Märkten weggeworfen wird. Gestern diskutierten Experten im Bundesverbraucherministerium über Strategien zur Abhilfe. Verblüffende Erkenntnis: Vieles landet nicht wegen des Haltbarkeitsdatums im Müll, sondern weil es - auch im privaten Kühlschrank - schlichtweg vergessen wird. Höhere Lebensmittelpreise wurden vorgeschlagen, denn was mehr...