Ratgeber

Wenn man der einen und anderen Wetter-Prognose glauben darf, dann kommen die Eisheiligen in Kürze mit eisiger Kälte um die Ecke. Vom 11. bis zum 15. Mai ist also schlottern angesagt. Temperaturen bis zu null Grad sollen drin sein – also Leute, holt bloß am Abend die empfindlichen Pflanzen rein. Wenn ich so zurückdenke .. jedes Jahr bin ich drauf reingefallen, auf die frühsommerlichen Temperaturen und habe mich regelrecht täuschen lassen. Kaum, dass ich die Pflanzkübel mit herrlichen...

Blauregen sieht einfach nur megaschön aus. Ist aber leider giftig. Deshalb will ich auch keinen in meinem Garten haben. Nur das Berühren des Blauregens ist schon „bedenklich“. Bei Hautkontakt können die enthaltenen Alkaloide Schmerzen und Entzündungen hervorrufen. Wer welchen im Garten hat, zieht beim Zurückschneiden besser Gartenhandschuhe über. Da wo Kinder sind, sollte man auf Blauregen lieber ganz verzichten. Zu groß ist die Gefahr einer Vergiftung, die davon ausgeht. Zu den giftigen...

Stell dir vor, du gehst durch den Wald .. und auf einmal steigt dir ein Maggi-Geruch in die Nase. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass man sich bei so einer Sinnes-Wahrnehmung wacker vom Acker machen sollte. Der Grund – Wildschweine könnten in der Nähe sein. Gemeint ist damit aber nicht, dass Wildschweine nach Maggi riechen, gemeint sind damit Wildkräuter, die so riechen wenn sie sprießen. Da ich oft bis sehr oft unterwegs bin, mit meinem lieben Mann, nehmen wir die Gerüche, die vom Boden...

Gerade noch Stühle raus am 1.Mai in Bochums Partymeile startet man am 6.Mai gleich erneut wieder durch. Die Lebenshilfe rockt das Bermudadreieck: Zum europäischen Tag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung gibt es ein klasse Musikfestival auf der Bochumer Partymeile und das zum elften Mal. Beginn ist um 14.30 Uhr. Durch das Programm führt der Traum aller Schwiegermütter (Micha weißt du das eigentlich?) unser VfL-Stadionsprecher und Sänger Michael Wurst. Erstmals wird er von einer...

Pflänzchen spenden und/oder mitnehmen Am Donnerstagnachmittag findet in der Familienbande Kamen eine Pflanzentauschbörse statt - eingebettet in einen "Aktionstag Umwelt". Gemeinsam mit der Verbraucherzentrale werden ungewollte Pflanzen entgegengenommen und weitergegeben. Auch die "Omas for future" und "foodsharing" unterstützen die Aktion - diese verschenken gerettete Samen. Es gibt allerlei "Grünzeug", Ableger - und auch Materialien zum Thema, wie Flyer und Kräuterrezepte. Wer nichts zum...

Glaube & Hoffnung  Viele Menschen haben den Glauben verloren, den Glauben an Gott, an das Gute im Menschen und bestimmt noch an so einiges mehr. Aber mal ehrlich – wenn die Not am Größten, ist doch der „Liebe Gott“ am nächsten. Also der erste, der von den meisten um Hilfe angefleht wird. Und das ist auch gut so, finde ich, denn wer den Glauben verloren hat, gibt auch die Hoffnung auf, meine ich. Also ich bete oder besser gesagt bitte auch. Und manchmal, da bin ich ganz ehrlich, überlege ich,...

Dass heute Tag des Wäscheaufhängens ist – hat das jemand gewusst? Nein?  Soll mich nicht wundern. Die meisten Menschen schmeißen ihre Wäsche ja auch in den Trockner. Ich auch – aber nicht durchweg. Im Winter nur zum Antrocknen und im Sommer kommt sie zum Trocknen nach draußen. Frisch duftende Wäsche .. ich liebe es. Vor allem, wenn die Bettwäsche vom Wind ordentlich in die Mangel genommen wird. Fast glatt und wohlriechend wird sie direkt wieder aufgezogen. Der herrlich frische Duft macht sich...

Überfall im eigenen Haus :: Ein Horror für jeden von uns. Räuber brechen ein, berauben die Bewohner fesseln sie oder sperren sie ein. Schmuck und Bargeld oder andere Wertgegenstände einsacken ist ihr Ziel. Immer öfter lesen wir Schlagzeilen wie diese : Brutaler Raub im eigenen Heim. Brutaler Überfall in den eigenen vier Wänden.Seniorin im eigenen Haus ausgeraubt.84-Jähriger im eigenen Haus überfallen.Schon wieder Rentner im eigenen Haus überfallen.Zuhause überfallen. Am hellen Tag im eigenen...

Handy am Ohr beim Autofahren, geht gar nicht – und wird nebenbei bemerkt mit einem Bußgeld von 100 Euro und ein Punkt in Flensburg bestraft! Was aber, wenn dir plötzlich und unerwartet eine Hummel um die Ohren fliegt? Der Fahrer, der sich durch eine Hummel hat ablenken lassen, soll sich dermaßen erschreckt haben, dass er mit einem entgegenkommenden Auto zusammengestoßen ist. An dieser Stelle dem verletzten Autofahrer Gute Genesung - und gute Wünsche auch an den Fahrer des Lieferwagens, möge er...

Bestätigung und ein mehr oder weniger dickes Lob braucht jeder. Ob im Beruf oder Zuhause, jeder Mensch freut sich über ein kleines bisschen Anerkennung für das, was er leistet oder geleistet hat. Aber mit wieviel Anerkennung kommt ein Mensch aus und kann man nach Anerkennung süchtig werden? Fest steht, soziale Anerkennung wirkt wie eine Droge, die uns glücklich macht – aber auch süchtig. Unter allen Umständen von anderen gemocht und geachtet zu werden, das grenzt ganz sicher an Selbstaufgabe...

Senf ist gemeint. Senf ist scharf, soll megagesund sein – und ist als langgezogenes I-Tüpfelchen auf der Grillwurst nicht wegzudenken. Senf statt Ketchup – und du tust deinem Körper und deiner Gesundheit was Gutes. Das Besondere daran, auch die Haut profitiert davon - aufgrund der vielen Vitamine, die im Senf enthalten sind .. meint meine Freundin, die sich als Ernährungsexpertin mit solchen scharfen Themen befasst und auseinandersetzt. Senf ist nicht nur ein kalorienarmes Gewürz, Senf ist ein...

Was hat Arsen und Blei in Zahnpasta verloren - Ich sag´s ja ..  wer suchet, der findet. Was „ÖkoTest“ herausgefunden hat, ist meiner Ansicht nach eine Straftat. Öko-Test hat 48 Zahncremes getestet und 19 Produkte sind im Öko-Test durchgefallen. Unter den Verlieren sollen sich folgende Zahncremes befinden: Aronal Blend-A-Med Colgate Dr. Hauschka Lacalut Signal Weleda Mit „Sehr gut“ konnten günstige Universalzahncremes überzeugen Alverde 5 in 1 Zahncreme von dm Bevola Zahncreme Kräuter von...

Angeblich soll das Winter-Wetter zurückkehren. Mit Schnee sogar. Na ja – wer´s glaubt. Zum Glück gibt es ja noch die guten alten Bauernregeln, und die sind in der Regel verlässlich. Wenn ich nicht so vergesslich wäre, wüsste ich noch, ob es im Februar zu warm war für den Februar. Eine Bauernregel sagt nämlich „Ist´s im Februar zu warm, schlägt das Wetter auf den Darm“. Ne, anders. „Ist´s im Februar zu warm, friert man zu Ostern bis in den Darm“ – so war das. Schon seltsam, diese Regeln. Wer...

Jetzt, wo es keine eigenen Inhalte mehr aus unseren Städten in den Anzeigenblättern gibt, habe ich mir Gedanken gemacht, was wir mit dem ganzen zugestellten inhaltsarmen Papier anfangen können… AltPapier ist nämlich ein wichtiger Bestandteil unseres täglichen Lebens und es ist wichtig, dass wir uns bewusst sind, wie wir es wiederverwenden oder recyceln können, um die Umwelt zu schonen. Recycling: Eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, AltPapier zu verwenden, ist das Recycling....

Wer einen Tisch reserviert und nicht erscheint, der muss sich nicht wundern, wenn er zur Kasse gebeten wird. Nicht gerade selten kommt es vor, dass ein Tisch reserviert wird, der Auftraggeber mit seiner Truppe aber nicht erscheint. Das ist nicht nur ärgerlich für die Gastronomen, die sich zurecht über nicht abgesagte Reservierungen beklagen - das ist auch ärgerlich für andere Gäste, die gerne Platz genommen hätten. Meine Güte, was für ein Benehmen. Wer anrufen und einen Tisch reservieren kann,...

Balve. Am Samstag, 25. Februar, von 10 bis 13 Uhr, findet eine Informationsveranstaltung vom Treffpunkt Demenz Balve statt: Die Pflegeberatung Märkischer Kreis, Sigrid Weseloh, hat immer ein Ohr für pflegende Angehörige und beantwortet gern alle Fragen rund um die Themen Leistungen der Pflegeversicherung, Begutachtung durch den Medizinischer Dienst, Beantragung des Pflegegrades oder Entlastungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige. Außerdem wird Frau Götze, zahnmedizinische Prophylaxe...

Gott sei Dank, haben die meisten Menschen nicht regelmäßig mit Tod und Trauer zu tun. Gerade deshalb kommt es aber im Sterbefall bei vielen Angehörigen zur Verunsicherung: Viele wissen nicht, was bei einer Trauerfeier genau passiert, wie man sich dann auf dem Friedhof verhalten soll. Man fragt sich, ob Kinder teilnehmen sollten und dürfen, welche Musik passend wäre oder warum ein Trauergespräch wichtig ist und hilfreich sein kann. Ein Team aus dem Evangelischen Kirchenkreis Duisburg hat eine...

Täglich sprechen wir mit Menschen, mit Freund*innen, Familie, Kolleg*innen, Vorgesetzten und vielen anderen Menschen. Nicht immer sind oder wirken wir dabei selbstbewusst, schlagfertig und noch viel seltener richtig überzeugend. Etwas seltener müssen wir vermutlich reden halten, aber auch das will gelernt sein und warum nicht zu einem Buch greifen, dass uns Rhetorik, Kommunikation und Körpersprache in einem Buch vermitteln will. Das 3-in-1-Buch Rhetorik, Kommunikation, Körpersprache von...

Wer sich wenig oder fast gar nicht in der Natur bewegt, vielleicht nur bis zu nächsten Kneipe oder kurz mal Gassi geht, der weiß auch nicht, was in ihr vorgeht. In der Natur natürlich. Na – so krass würde ich das nicht formulieren, es gibt ja kaum noch Kneipen. Aber - es gibt Fortbewegungsmittel, die richtig Spaß machen und keinen Krach. Unter dem Motto: Rad statt Krad laden neu angelegte Fahrradwege (der Natur, der Umwelt, den Tieren und der eigenen Gesundheit zuliebe), zum Entspannen unter...

Heute, am Freitag den 3., gehen Schüler und Schülerinnen wieder zum Streiken auf die Straße. Die Forderung – Einhaltung der Ziele des Pariser Abkommens und des 1,5 ° C-Ziels, Kohleausstieg bis 2030 und 100 % erneuerbare Energieversorgung bis 2035. Für Deutschland natürlich. Das sind nicht gerade wenige junge Menschen, die sich für den Klimaschutz einsetzen und hinter dem steh´n was sie tun. Und es hat sich was getan. „Fridays für Future“ haben es auf jeden Fall geschafft, dass die Klimakrise...

Was ist schon eine Wiese oder Brache ohne Blumen? Und für was soll die gut sein? Die Stadt verteilt ab heute, 1. März 2023, Wildblumen-Saatgut Ich find´s toll – nicht nur, weil es nichts kostet. Man glaubt ja kaum, was so ein paar Samen hervorbringen. Die Blütenpracht ist unbeschreiblich. Auf dem Herner Friedhof bewundere ich jedes Jahr zur Blütezeit die extra für Blumen und Insekten angelegten Flächen mit Wildblumen. So was von wunderschön hat man selten geseh´n. Da tummeln sich natürlich die...