Trainingslager

Auf nach UelzenEs ist schon eine lieb gewordene Tradition der SG Niederrhein, für die Woche vor dem Osterfest ein Trainingslager zu organisieren. Bis vor wenigen Jahren reisten die Aktiven der Startgemeinschaft aus diesem Grund nach Polen - doch warum in die Ferne schweifen? Wie auch bereits im vergangenen Jahr fanden die Schwimmerinnen und Schwimmer ihre Trainingsstätte auch in dieser Saison im knapp 400 km entfernten Uelzen in Niedersachsen. Man entschied sich außerdem wiederholt für die...

Am vergangenen Wochenende fand unter der Leitung von Nils Eichmann und André Wigger Trainingslager für alle Schwimmerinnen und Schwimmer der Leistungsmannschaften und der Nachwuchsmannschaft statt. Das Wochenende wurde hierfür in mehrere Trainingsabschnitte unterteilt. Gestartet wurde sowohl am Samstag als auch am Sonntag in der Turnhalle, in der verschiedene Krafttrainingsvarianten als auch viele lustige Sportspiele stattfanden. Nach einer Mittagspause, welche im Vereinsheim oder beim...

Feriencamp in Dresden Ein paar der MTV Rollkunstläuferinnnen nahmen vom 3.4-7.4.2024 bei dem Vereins Osterlehrgang in Dresden sowie den anschließenden DRIV Breitensport Lehrgang teil. Bevor der DRIV Breitensportlehrgang startete, nahmen Alina Czok und Yurika Erwig an dem Vereins Osterlehrgang in Dresden teil. Neben Kürtraining gab es verschiedene Trainingseinheiten, wie Ballett, Konditionstraining, Sport und Übung mit der Drehscheibe/Spinner. Beim Kürtraining versuchten beide Läuferinnen ihre...

Wie lange ist es her, dass das LAC Veltins Hochsauerland wieder im Ausland war für ein Trainingslager? Gewohnheiten von früheren Jahren werden 2024 Wirklichkeit. Seit Freitag dem 22.3. (Abfahrt) bis zum Ostersamstag sind 27 LAClerinnnen und LACler in Südtirol Genau genommen in Latsch.  Geplant war: "Wir werden dort eine umfassende Leichtathletikanlage vorfinden und eine ideale Unterkunft für unser Trainingslager. Klimatisch stehen die Chancen gut, dass es auch zu dieser Jahreszeit für unseren...

Nach dem Sieg im Niederrheinpokal haben sich die Spieler, die auch in der kommenden Drittliga-Spielzeit für Rot-Weiss Essen auflaufen werden, in den Urlaub verabschiedet. Am 29. Juni bittet Christoph Dabrowski, der trotz zahlreicher kritischer Stimmen Trainer an der Hafenstraße bleibt, zum ersten Aufgalopp. Ihm zur Seite steht dann Ex-Nationalspieler Paul Freier als neuer Co-Trainer. Saisonstart in der Dritten Liga ist am ersten August-Wochenende. Die Personalie Dabrowski stand in der...

Vom 26.-29 Mai 2023 nahm der Budokan mit Sam Altkemper, Cezary Pietrzak und Anna-Marie Schneider am internationalen 7-21 Randori in Rimbach im Odenwald teil. Das Besondere daran war, dass innerhalb dieser vier Tage sowohl trainiert als auch im Wettkampf gegeneinander gekämpft wurde. Da sich das Turnier am Round-Robin-System orientierte, hatten die Karateka trotz eventueller Niederlagen weiterhin die Möglichkeit in Kämpfen wertvolle Wettkampferfahrung zu sammeln. Auch aus den Trainingseinheiten,...

Lange genug haben wir nur improvisiert und halbe Sachen gemacht. Jetzt endlich hat es stattgefunden. Das Trainingslager in Meppen, dass für 2020 geplant war. Über 20 Vereinsmitglieder checkten im Hotel ein. Traditionell gingen die Leichtathletik-Senioren in Rot gekleidet gemeinsam mit den Blauen Senioren des LGK Verden ans Werk. Ab Freitag bis einschließlich Montag mit täglich drei Sporteinheiten bauten sich die Sportler für die Saison auf. Fuß- und Rückenkranke konnten sich mit Radfahr- oder...

Am Ende der Osterferien bestritten rund 30 Athletinnen und Athleten der Bottroper U10 und U12 das erste Heimtrainingslager im Jahnstadion. Samstag standen Hoch-/ und Weitsprung, Sprint und Wurf auf dem Trainingsplan. Das gemeinsame Grillen am Abend rundete den ersten, erfolgreichen Tag ab. Am Sonntag wurden in der ersten Trainingseinheit sowohl die Zeitmessanlage als auch verschiedenste Wurfgeräte ausprobiert. Eine teamstärkende Schnitzeljagd durch den Stadtgarten am Nachmittag machte allen...

Am vergangenen Freitag brachte unsere erste Mannschaft zum dreitägigen Trainingslager nach Goch auf. Hier ein paar Eindrücke aus dem Trainingslager. Wir bedanken uns beim Sport- und Tagungshotel De Poort für die gute Organisation! Am heutigen Nachmittag folgt, die dritte Trainingseinheit, bevor es zum gemeinsamen BBQ geht.

Einen guten Testauftakt sahen Trainer Markus Högner und sein Team auf dem Trainingsgelände an der Helmut-Rahn-Sportanlage gegen PEC Zwolle aus der niederländischen Vrouwen Eredivisie. Die Ruhrstädterinnen setzten sich in einer Partie über dreimal dreißig Minuten mit 3:2 durch. Neuzugang Rieke gelingt SiegtefferDie Essenerinnen, die erst wenige Trainingseinheiten absolviert hatten, waren von der ersten Spielminute an gefordert. Rund 100 Kiebitze sahen vor allem im letzten Drittel einige schön...

Während eines gemeinsamen Trainingslagers der beiden Wittener DJK-Vereine Blau-Weiß Annen und TuS Ruhrtal wurde auch ein zweistündiges Sponsorenschwimmen durchgeführt. Ziel der 13 Schwimmer war es, innerhalb von zwei Stunden so viele Kilometer wie möglich zu schwimmen, um eine möglichst große Spende von allen Sponsoren zu erlangen. Bei knapp 80 geschwommenen Kilometern kam der stattliche Betrag von 1.600 Euro heraus, von dem 400 Euro als Spende an die Wittener Tafel und 400 Euro als Spende an...

Mit einem guten Gefühl starten Thomas Reis und der VfL Bochum am morgigen Sonntag (10.7.) ins Trainingslager nach Südtirol. Das Hauptaugenmerk soll auf der Defensivarbeit liegen - idealer Weise mit einem neuen Innenverteidiger im Kader. "Wir müssen an der Defensive arbeiten, aber wir werden auch die offensiven Abläufe trainieren. Aktuell geht's vor allem um die Frage, wie wir den Ball gewinnen. Aber dann müssen die Jungs auch wissen, was sie damit machen." Thomas Reis hat eine klare...

Drittliga-Aufsteiger Rot-Weiss Essen hat einen weiteren attraktiven Testspielgegner gefunden. Im Rahmen des Trainingslagers im niedersächsischen Wesendorf kommt es am 9. Juli im Elmstadion in Schöningen zum Kräftemessen mit Zweitliga-Aufsteiger Eintracht Braunschweig. Bereits in der vergangenen Woche hatten die Essener erste Termine bekanntgegeben. So empfangen sie am 1. Juli den Bundesligisten  Borussia Mönchengladbach an der Hafenstraße. Das traditionelle Derby beim Oberligisten ETB...

Nach dem durch die Corona-Pandemie in den vergangenen beiden Jahren kein Trainingslager durchgeführt werden konnte, war es jetzt wieder so weit: Zur Vorbereitung auf die neue Wettkampfsaison führte der LC Westfalia Herne mit seiner Leichtathletikjugend ein Wochenendtrainingslager in Ihlow / Ostfriesland durch. Der Ferien- und Sportpark am Ihler Meer bot optimale Trainingsbedingungen. Eine 400 m Kunststoffbahn direkt vor dem Haus ermöglichte ein intensives Lauftraining und eine große Sporthalle...

Die Schwimmer des TV Jahn Hiesfeld verbrachten die erste Woche der Osterferien in Wolfsburg. Hier bereiteten sich 12 Aktive nebst 2 Trainern intensiv auf die kommenden NRW Meisterschaften in Wuppertal und Dortmund vor. Trainiert wurde auf der Langbahn im Badeland Wolfsburg, einem der modernsten und größten Freizeitbäder Deutschlands. Neben einem sehr früh beginnenden und harten Trainingsalltag, an dem rund 10 bis 12 Kilometer täglich schwimmend zurückgelegt wurden, kamen auch andere...

Kein guter Start ins neue Jahr für Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen: Am Samstag verlor die Mannschaft von Trainer Christian Neidhart ihr Testspiel gegen den Drittligisten SV Meppen mit 1:2, am Sonntagvormittag wurde das  Trainingslager im türkischen Belek kurzfristig abgesagt. Der Grund: Mehrere Corona-Fälle im Team. Gegen Meppen hatte Simon Engelmann die Essener bereits nach 30 Sekunden in Führung gebracht. Mike Bähre (10.) und René Guder (16.) drehten den Spieß um. Die Niederlage ließ...

Wesel. Am vergangenen Wochenende haben sich Sportler des Kampfkunstverein Wesel auf den Weg gemacht in ein Trainingslager. Ziel war ein Tagungshaus in dem kleinen Ort Wernswig in Nordhessen. Dort wurde intensiv die japanische Kampfkunstart Kobudo trainiert. Den Höhepunkt bildeten die Prüfungen von Lothar Jaruga und Andreas Scheuten. Beide Sportler zeigten überzeugend ihr Können mit den Waffen Bo, Sai und Tonfa. Sie haben sich den blauen Gürtel, trotz Corona, verdient. Der Verein gratuliert den...

Eine tolle Idee hatten die Trainer der D1, Jan Haep und der C1, Sebastian Engels. Vom 3. - 8. August 2020 boten sie für ihre Kids täglich ein Trainingslager zwischen 10 und 14 Uhr an. Bis zu 25 Kinder nahmen das abwechslungsreiche Training mit den Schwerpunkten Koordination, Kondition, diverse Spiel- und Passformen sowie Mannschafts- und Torwarttraining gerne in Anspruch. Im Anschluss gab es immer ein gemeinsames Mittagessen, organisiert und zur Verfügung gestellt von Eltern, den Trainern und...

Seit Donnerstag bereitet sich Rot-Weiss Essen auf die kommende Spielzeit in der Fußball-Regionalliga West vor. Dem neuen Coach Christian Neidhart stehen dabei die Co-Trainer Carsten Wolters und Lars Fleischer, Torwarttrainer Manuel Lenz sowie Athletiktrainer Sven Linnemann zur Seite (Athletik-Trainer). Nicht mehr zum Trainerstab zählt André Kilian, den Neidharts Vorgänger Christian Titz vom Hamburger SV mitgebracht hatte. In der Vorbereitung beziehen die Rot-Weissen vom 11. bis 15. August...

Die gesellschaftspolitische Verantwortung zur Eindämmung der Corona Virus Pandemie und die Verhinderung weiterer Ausbreitung beruhend auf den bisherigen politischen Entscheidungen der Bundes- und Landesregierung betrifft auch das LAC Veltins Hochsauerland. Danach ist es nunmehr auch den Sportvereinen nicht mehr gestattet Sport ausüben zu lassen noch Veranstaltungen anzubieten und durchzuführen. Auf dieser Tatsache beruhend kann weder ein Training zur Zeit noch ein Trainingslager angeboten bzw....

Unlängst ging es für die Schiedsrichter des Kreises 13 Hagen/Ennepe-Ruhr ins alljährliche Trainingslager nach Billerbeck. Schon bei der Anreise war klar: Das Hotel, in dem unter anderem auch immer mal wieder der FC Schalke 04 untergebracht ist, würde eine perfekte Location für das Wochenende werden. Auf dem Programm standen unter anderem Theorie-Einheiten, bei denen vor allem auf Gruppenarbeit und Kommunikation gesetzt wurde. So wurden beispielsweise gemeinsam Videoszenen analysiert und...

Der 22-jährige Olaf Roggensack, Neuling in dem im Ruderleistungszentrum Dortmund in Lindenhorst beheimateten Deutschland-Achter, beschreibt seine ersten Eindrücke nach der Verkündung der Bootsbesatzung im Trainingslager in Portugal: „Das ist Rudern auf einem viel höheren Niveau.“ Seit einigen Tagen nun schon steht die Besetzung des Deutschland-Achters fest (der Nord-Anzeiger und der Lokalkompass berichteten). Im Boot sitzen acht Weltmeister aus dem Vorjahr und ein Neuer: Olaf Roggensack hat den...

Für das Team Deutschland-Achter vom Dortmund-Ems-Kanal geht es in großen Schritten auf die ersten Entscheidungen im neuen Jahr zu. Am Freitag (24.1.) müssen die Ruderer den 2000-Meter-Ergotest am Stützpunkt in Dortmund-Lindenhorst hinter sich bringen und sich danach im Trainingslager in Montemor-o-Velho in Portugal (26.1. bis 2.2.) bei internen Ausscheidungsrennen im Zweier ohne Steuermann beweisen. Dann wird bereits die erste Auswahl getroffen, wer auf dem Weg zu den Olympischen Spielen in...

Die Generalprobe für das erste Meisterschaftsspiel 2020 am 24. Januar beim 1. FC Köln II ist geglückt. Nach zwei Niederlagen gegen Groningen (2:6) und Würzburg (2:4) mit zehn Gegentoren besiegte Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen zum Abschluss des Trainingslagers in Spanien den Zweiligisten Karlsruher SC mit 2:0. Erst am vergangenen Sonntag hatten sich die beiden Ex-Bundesligisten im Finale des Hallenfußballturniers in Gummersbach gegenüber gestanden. Da siegte der höherklassige Favorit mit...