Aquafitness

Nicht jeder kann regelmäßig Sport machen und sich so Kraft für den stressigen Alltag holen. Besonders pflegende Angehörige, Menschen mit mehr als einem Job, Alleinerziehende und andere, vielbeschäftigte und -belastete Berufstätige brauchen mal eine Auszeit. Wellness-Urlaub, insbesondere mit fachlich kompetenter Anleitung und in Verbindung mit Wintersport, ist für viele jedoch leider unerschwinglich. Der SC Hassel 1919 e.V. will nun, gemeinsam mit dem Bildungswerk und Gelsensport, eine...

Bei den jetzt startenden Kursen des SV Iserlohn 1895 sind noch Plätze frei. Ob Aqua-Fitness, Wassergymnastik oder Aqua-Power, bei jedem Kurs kann jederzeit eingestiegen werden. Die Kurse laufen ab sofort mit 10er Karten, die in der Geschäfsstelle des Heidebades Dienstags bis Freitags von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr gekauft werden können. Bitte rechtzeitig vor dem Start erwerben, damit es keine Engpässe gibt. Die Kurse finden alle in der Kleinschwimmhalle der Grundschule "Lichte Kammer" statt....

Ab dem 11.09. wird beim SV Westfalen Dortmund ein zusätzlicher Aquafit-Kurs im Südbad Dortmund angeboten. Er findet jeden Mittwoch von 20:15 -21:00 Uhr statt. Anmeldungen werden ab sofort unter folgendem Link angenommen: http://www.edoobox.com/de/iframe/heinz/Beispiel Kategorie A/Kurs.ed.21031

Neue Kurse starten beim SV Iserlohn 1895 in der Kleinschwimmhalle Lichte Kammer in der Iserlohner Heide. Im März startet ein neuer Erwachsenen- Schwimm- bzw. Technikkurs. Wer Schwimmen lernen oder auch seine Schwimmtechnik verbessern möchte ist hier genau richtig. Immer Mittwochs von 18:45 Uhr bis 19:30 Uhr für 10mal stehen hier die Trainer Ute Tretschok und Christine Krüger am Beckenrand bzw. sind auch mit im Wasser dabei. Immer Dienstags finden in der Kleinschwimmhalle zwei Aquafitness-Kurse...

Schwimmen: Der SC Wiking Herne 1921 lädt Anfänger sowie Wiedereinsteiger ab 18 Jahren, zu einem fortlaufenden und einem neuen Wassergymnastik-Kurs ein. Übungsleiterin Kerstin Zirolies begrüßt die Teilnehmer ab dem 7. Januar 2013 immer montags von 20 bis 20.45 Uhr im Schwimmbad Südpool, Bergstraße 27. Übungsleiterin Angelika Schulze beginnt ab dem 12. Januar immer samstags um 18 Uhr im Schwimmbad des Otto-Hahn-Gymnasium, Hölkeskampring 168. Anmeldungen sind 30 Minuten vor der ersten Übungsstunde...

Beim SV Iserlohn 1895 können ab sofort wieder Kurse belegt werden. Freie Plätze gibt es bei der Wassergymnastik, beim Aqua-Power und beim Aqua-Fitness. Die Wassergymnastik startet Montags jeweils um 18:00 Uhr und um 18:45 Uhr. Dienstags kann man um 18:00 Uhr und um 18:45 Uhr bei der Aqua-Fitness einsteigen und Mittwochs um 18:45 Uhr beim Aqua-Power. Diese Kurse finden in der Kleinschwimmhalle "Lichte Kammer" in der Iserlohner Heide statt. Wer sich an "Land" sportlich betätigen möchte kann auch...

Seit Jahren führt der TV Gut-Heil Aplerbeck für erwachsene Nicht-Vereinsmitglieder und Vereinsmitglieder unter fachkundiger Leitung Aquajogging-Kurse und den Gesundheitskurs Aquafitness durch. Diese finden im Aplerbecker Hallenbad, Diakon-Koch-Weg 6, 44287 Dortmund, statt. Beim Auajogging sind für die Übungszeiten von 19:40 – 20:15 Uhr und 20:20 – 20:55 Uhr (dienstags außerhalb der Ferien) Plätze frei geworden. Auch für den bereits um 19.00 Uhr beginnenden Gesundheitskurs Aquafitness sind noch...

neuer Kurs ab 15. September 2011 Jeden Donnerstagabend ab 20:00 Uhr bietet Renate Maiworm vom SV Neptun Neheim-Hüsten den Kurs „Aqua-Fit für Männer“ im Lehrschwimmbecken Herdringen an. In dem Kurs wird das Element Wasser genutzt, um gelenkschonende Gymnastik, ganzheitlichen Muskelaufbau und ein intensives Herzkreislauftraining miteinander zu kombinieren. Der neue Kurs beginnt am 15.09.2011 und umfasst 10 Trainingseinheiten. Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“...

Der SV Neptun Neheim-Hüsten bietet noch einige freie Plätze im Kurs „Aqua-Fitness“ an. Der Kurs findet ab Dienstag, 15. Februar im Lehrschwimmbecken Voßwinkel von 19.00 Uhr - 19.45 Uhr statt. Der Kursinhalt ist ein Mix aus Flach- und Tiefwasser mit verschiedenen Geräten und Intensitäten. Der Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Weitere Infos und Anmeldungen unter Telefon 02932/36057.

Am 21.02.11 starten wieder die Aqua-Fitnesskurse des SV Neptun Neheim-Hüsten unter der Leitung von Barbara Stobbe. Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken in Herdringen statt. Im Kurs von 20:10 Uhr bis 21:00 Uhr sind noch Plätze frei ! Der Kurs umfasst insgesamt 15 Übungseinheiten und wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Teilnehmer, die ein ganzheitliches Fitnesstraining im Wasser ausprobieren möchten sind herzlich willkommen. Das Element Wasser bietet bei gelenk- und...

Am 21.02.11 starten wieder die Aqua-Fitnesskurse des SV Neptun Neheim-Hüsten unter der Leitung von Barbara Stobbe. Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken in Herdringen statt. Im Kurs von 20:10 Uhr bis 21:00 Uhr sind noch Plätze frei ! Der Kurs umfasst insgesamt 15 Übungseinheiten und wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Teilnehmer, die ein ganzheitliches Fitnesstraining im Wasser ausprobieren möchten sind herzlich willkommen. Das Element Wasser bietet bei gelenk- und...

Am 21.02.11 starten wieder die Aqua-Fitnesskurse des SV Neptun Neheim-Hüsten unter der Leitung von Barbara Stobbe. Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken in Herdringen statt. Im Kurs von 20:10 Uhr bis 21:00 Uhr sind noch Plätze frei ! Der Kurs umfasst insgesamt 15 Übungseinheiten und wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Teilnehmer, die ein ganzheitliches Fitnesstraining im Wasser ausprobieren möchten sind herzlich willkommen. Das Element Wasser bietet bei gelenk- und...