Aquafitness

Das ist doch ein gutes Angebot! Endlich ist es möglich, Aqua Zumba auszuprobieren, ohne sich im Verein anmelden zu müssen.  Zumba ist bekannt. Leider können nicht alle teilnehmen, weil die Gelenke schmerzen, die Kondition fehlt .... Im Wasser trainiert man ohne Gewichts- und Gelenkbelastung. Da ist vieles möglich, was an Land nicht geht.  Zum Saisonabschluss im Annener Freibad bieten wir einmalig Aqua Zumba zum Kennenlernen an. Donnerstag, den 11.08.2022 um 19.45 Uhr im Freibad Annen beenden...

Das ist doch ein gutes Angebot! Endlich ist es möglich, an einer Wassergymnastik teilzunehmen, ohne sich im Verein anmelden zu müssen. Leider sind 2 Termine in der Buchholzer Schule vor den Ferien ausgefallen. Die holen wir jetzt nach und bieten am Mittwoch, den 10. und 17.08. die Möglichkeit mitzumachen. Voranmeldung erwünscht ;-) Ein weiteres neues Angebot ist auch für alle möglich: Aqua Zumba zum Ausprobieren. Dies ist ein einmaliges Ereignis zum Kennenlernen. Donnerstag, den 11.08.2022 um...

Das Bildungswerk Ruhrwerkstatt bietet im Aquapark, Heinz-Schleußer-Straße 1, einen Aqua-Zumba®-Sommerkurs an. Der Schnupperkurs startet am Freitag, 8. Juli und wird wöchentlich von 19 Uhr bis 20 Uhr angeboten. In diesem Kurs werden typische Aquafitnesselemente zu lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont, das Herz- Kreislauf-System trainiert, die Muskulatur gestärkt und Kalorien verbrannt. An der Rezeption wird für alle Teilnehmenden...

Das  Angebot "Aqua-Wellness" der AWO Lotte-Lemke-Familienbildungsstätte verknüpft körperliche Fitness mit seelischem Wohlbefinden. Auftanken in angenehm warmem Wasser mit Bewegung und Musik und entlastende Übungen wirken auf die Muskulatur. Die Kurse finden mittwochs ab dem 29. Juni bis zum 3. August jeweils von 19 bis 19.45 Uhr oder von 19.45 Uhr bis 20.30 Uhr im Heubergbad Wesel statt. Es sind noch wenige Plätze verfügbar. Weitere Informationen gibt es in der AWO Familienbildungsstätte am...

Der Kreissportbund Wesel e.V. unterstützt in diesem Jahr wieder seine Sportvereine frei zugängliche Sportangebote anzubieten. Unter dem Motto „OPENSPORTS“ haben sich die Vereine erneut eine breite Auswahl an Präventionssportangeboten wie zum Beispiel Walking, (Aqua-) Fitness, Dance Aerobic, Fit mit Baby und Qi-Gong überlegt. Auch für die Kinder ist etwas dabei: ‚Drums Alive – Kids Beats‘. „Wir freuen uns, dass wieder aus den unterschiedlichen Kommunen im Kreis Vereine dabei sind und...

Am Sonntag, 10. Juli 2022, hat Tauchlehrer Georg Schürkötter aus Menden seinen 6.000 Tauchgang! Wann fing Georgs Leidenschaft an? Georg Schürkötter war in Kanada. Dort tauchte sein Chef und das war der Punkt, wo das Interesse geweckt wurde. Nur das Ganze in Englisch mit den vielen Fachbegriffen…“ Neeee“, dachte sich Georg. Es geht um Sicherheit und daher machen ich es lieber in Deutschland! Also vor gut 26 Jahren hat alles mit einem Schnuppertauchgang angefangen. Das war der Einstig für Georg...

Gesundheitssport im Wasser Anmeldung über die Homepage der DLRG Ortsgruppe Wesel e.V.  Nach den aktuellen Regeln gilt für diesen Kurs 2 G ! Kursort: In den Plenken, 46487 Wesel Am 08.12.21 um 20.00 Uhr startet ein neuer Aquafitnesskurs im BislichBad. Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und die Kursgebühr kann bis zu 80 % erstattet werden. Fragen zum Kursangebot beantwortet Kursleiter Ralph List gern unter der E-Mailadresse: Ralph.List@wesel.dlrg.de.

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Obwohl die Wasserzeiten auch in Witten knapp sind, ist es uns gelungen neue Zeiten zu bekommen. Wir starten bald auch im Vormholzer Hallenbad montags um 10.00 Uhr und um 20.00 Uhr und bieten dort Rehasport im Wasser an. Auch im Annener Hallenbad wird es eine zusätzliche Zeit am Donnerstag um 09.45 Uhr geben. Damit sich Interessenten informieren können was im Wasser auf sie zukommt, bieten wir einen Schnuppertermin an. Es gibt...

Am 8.Dezember startet ein neuer Aquafitnesskurs. Interessierte können sich schon mal auf der Warteliste für diesen Kurs vormerken lasse. Mittwochs: 19:00 bis 19:45 Uhr Aquafitness                       20:15 bis 21:15 Uhr Aquafitness (Präventionskurs, dieser Kurs wird von den            Krankenkassen bezuschusst)   Anmeldung ab sofort über die Homepage der DLRG Ortsgruppe Wesel e.V.

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Obwohl die Wasserzeiten auch in Witten  knapp sind, ist es uns gelungen neue Zeiten zu bekommen. Wir starten bald auch im  Vormholzer Hallenbad montags um 10.00 Uhr und um 20.00 Uhr und bieten dort Rehasport im Wasser an. Auch im Annener Hallenbad wird es eine zusätzliche Zeit am Donnerstag um 09.45 Uhr geben. Damit sich Interessenten informieren können was im Wasser auf sie zukommt, bieten wir einen Schnuppertermin  an.  Es gibt...

SPROCKHÖVEL. Die Freibadsaison hätte mit dem „traditionellen Abschwimmen“, am Sonntag, 12. September, enden sollen. Aufgrund der großen Nachfrage und der Wetterprognose für die kommenden Tage wird die Freibadsaison kurzfristig bis Samstag, 18. September, verlängert. Das Freibad ist für Freibadgäste täglich in der Zeit von 10 Uhr bis 18 Uhr durchgehend geöffnet. Kassenschluss ist jeweils um 16.30 Uhr.

AROHA ist inspiriert vom HAKA (Kriegstanz der Maori), vom Kung Fu mit An- und Entspannung und vom Tai Chi mit konzentrierten fließenden Bewegungen und wird im 3/4 Takt getanzt. Dieses Workout fördert die Ausdauer und fordert Gesäß, Bauch und Oberschenkel . Unser neues Angebot richtet sich an Einsteiger, Sportanfänger und Wiedereinsteiger in jedem Alter und mit unterschiedlichem Fitnesslevel. Es kommt mit einfachen Schrittfolgen zum Stressabbau und zur Fettverbrennung. Vereinsmitglieder und...

Bisher haben wir Zumba nur als Online-Angebot und in der Sporthalle angeboten. Nun kommt ein neues Angebot in der Schwimmhalle hinzu.    Zumba im Wasser? Wie cool ist das denn? Das ist einmalig in Witten und Umgebung!  Das Angebot richtet sich an alle Vereinsmitglieder der DJK TuS Ruhrtal e. V. Witten. Schnuppern erwünscht ;-) - Interessierte können kostenlos und unverbindlich einmal mitmachen. Auch Aroha startet  Dienstag  wieder im Ruhrgymnasium. Wir bieten aber noch mehr: Wassergymnastik,...

Nach eineinhalbjähriger Pause startet das Freizeit- und Sportbad Embricana nächste Woche wieder mit seinem umfangreichen Kursprogramm. Vom Babyschwimmen, über die Wassergewöhnung bis hin zu den Seepferdchen-, Bronze- und Silber-Kursen wird alles zu den Themen „Wassergewöhnung“ und „Schwimmen lernen“ angeboten. Diese Bestimmungen gelten ab jetzt Auch die beliebten Aqua-Fitness- und Aqua-Cycling-Kurse finden wieder statt. „Die ausgebuchten Intensiv-Schwimmkurse in den Ferien aber auch der Run auf...

Nach dem Ferienende öffnet das Lippe-Bad auch wieder für die Trainingsgruppen des Schwimmverein Lünen 08. Deshalb geht es ab 23 August wieder für alle Schwimm- und Aquafitnessgruppen los. Auch die Schwimmausbildung startet wieder mit neuen Kursen. Allerdings sind alle Kurse des SV Lünen 08 in diesem Jahr ausgebucht.  Interessenten für Kurse im Frühjahr 2022 können sich per Mail über die Homepage des Vereins www-svluenen08.de melden. Bitte mit Angabe der Telefonnummer, Namen und Alter des...

Der Kurs startet am 08.September um 19:00 Uhr im BislichBad (In den Plenken, 46483 Wesel) Kursgebühr = 65 € (10 x) Anmeldung über die Homepage der DLRG OG Wesel e.V.: www.wesel.dlrg.de Aquafitness: Um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu steigern oder um sich zu entspannen, kann Aqua-Fitness betrieben werden. Als Aqua-Fitness bezeichnet man Fitness- und Gymnastikübungen im Wasser. Diese können mit oder ohne Sportgeräte ausgeführt werden. Allerdings lassen sich dabei vielfältige Programme...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Trotz  Einschränkungen durch Corona geht der Sport in unserem Verein weiter!  Wir haben täglich mindestens ein  Online-Angebot. Die Voraussetzung dafür ist ein internetfähiges Gerät. Online-Sport ist eigentlich ganz angenehm ;-). - keine Tasche packen - keine Anfahrt - keine Parkplatzsuche - Zeitaufwand genau 45 Minuten Ich bleibe zuhause und bin sicher vor Ansteckung. Unser Wochenplan für Vereinsmitglieder: Montag 09.00 Uhr  Ortho...

Die „Verordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 (Coronaschutzverordnung – CoronaSchVO)“ Stand 30.Oktober 2020 untersagt in §9 einen Freizeit- und Amateursportbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen, Fitnessstudios, Schwimmbädern und ähnlichen Einrichtungen ist bis zum 30. November 2020 Aus diesem Grund bleibt das Vereinszentrum sowohl für den Leistungs-/Freizeitsport als auch für sonstige Vereinsveranstaltungen geschlossen. Da das Lippe-Bad...

Die Bädergesellschaft hat aktuell angekündigt, das Freibad Cappenberger See "bis auf weiteres"  geöffnet zu lassen. Damit bleibt das Lippe-Bad auch erst einmal geschlossen und der Wiederbeginn des Trainings- und Schulungsbetriebes beim Schwimmverein Lünen 08 verschiebt sich. Den Wassersportlern beim SV Lünen bleiben erst einmal nur die wenigen  Zeiten am Cappenberger See. Das Corona- Sportprogramm mit  Cycling, Gerätetraining, Yoga  und Walking im Vereinszentrum wird wie bisher fortgeführt....

Der Schwimmverein Lünen 08 informiert sowohl auf der Startseite seiner Homepage www.svluenen08.de als auch im Newsticker der Vereins-APP  über Einschränkungen im Wettkampf-, Trainings- und Kursbetrieb. Aktueller Stand: Das Lippe-Bad ist ab Montag 16. März geschlossen. Alle Trainingseinheiten der Schwimmer und Wasserballer sowie die Aqua-Fitness- und Wassergymnastik-Stunden fallen deshalb bis auf weiteres aus! Der Spielbetrieb aller Mannschaften ruht bis mindestens 18. April. Die wöchentlichen...

Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie wurde gerade im Vorstand des SV Schwerte 06 beschlossen, den kompletten Trainingsbetrieb (Breitensportkurse, Rehasport und Wettkampfsport) bis auf weiteres und mit sofortiger Wirkung einzustellen. Ab wann es die Gegebenheiten wieder zulassen, entsprechende Kurse anzubieten, wird nach jeweils akuter Sachlage entschieden. Der Vorstand bedauert die aktuelle Situation sehr, sieht aus seiner Verantwortung gegenüber der Gesundheit seiner Mitglieder keine andere...

Am Mittwoch, 4. März, starten neue Erwachsenen- und Kinderkurse im Richard-Römer-Lennebad. Erwachsenen können beim Aqua-Jogging/Fitness-Kurs um 17.30 Uhr, beim Aqua-Jogging-Kurs um 18 Uhr oder beim Aqua-Power-Kurs um 19.15 Uhr trainieren. Diese Kurse finden an 13 Terminen statt und kosten 97,40 Euro. Darüber hinaus startet um 16.30 Uhr ein Bronzekurs für fortgeschrittene Schwimmer. Kurse für Schwimmanfänger Die Seepferdchenkurse für Schwimmanfänger starten am 11. März 2020 um 14.45 Uhr und um...