Es sind noch Plätze frei! Morgen beginnt der Yoga-Kurs für Erwachsene im MGH!
Es sind noch Plätze frei! Morgen startet unser Yoga - Kurs für Erwachsene - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzenztration, Körperbewusstsein und Fitness. Ziel dieses Yoga-Kurses ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr Energie durch richtiges Atmen zu bekommen und innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu gewinnen. Gönnen Sie sich zusammen mit Klaudia Wyroba, (zertifizierte Kinder- und Erwachsenen- Yoga-Lehrerin)...
Unerklärlich...es
Unerklärlich....es Donnergrollen, bebende Erde, Licht der Himmel öffnet sich; atemberaubend ein imaginärer Sternenweg, grenzenlose Weite ins Nichts... Berührung von kühlem Hauch, sanfte Bewegung des Vorhangs von unsichtbarer Hand geführt vibriert etwas, die Zeit steht. In Tapeten lebende Figuren, Schattenhände strecken sich aus übermitteln fremdartige, unklare Botschaften, von unwirklichen Klängen umgeben. Alles schwebt, scheint schwerelos, losgelöst, unerklärbare Leichtigkeit, irreal... Leben,...
Leben
ist ein wertvolles Geschenk mit Aufgaben... Was nutzt alles Klagen, Lamentieren? Wo Licht ist gibt’s auch Schatten, auf Schatten folgt wieder Licht. Überall Farben, leise Zwischentöne, schauen, lauschen wir... Nur wer alle Straßen, auch Irrwege geht, allen Facetten des Lebens etwas abgewinnt, Hindernisse meistert wächst an sich, auch darüber hinaus. In uns sind Fragen, auf manche gibt es keine Antworten; ändern können wir nur selbst etwas, da hilft kein Klagen, Lamentieren... (er)Kennen wir...
Eine stinkende Zumutung
Immer wieder führen Hundehaufen zu Streit zwischen Hundebesitzern und Nicht-Hundebesitzern. Ich weiß gar nicht warum! Es sollte doch jedem Hundefreund klar sein, dass er die Hinterlassenschaften seines Tieres nicht einfach auf dem Bürgersteig ablassen darf, sondern die Haufen entsorgen muss. Oder kennen Sie Eltern, die die Windeln ihrer Kinder auf die Straße schmeißen? Bürger, die ihren Müll auf dem Bürgersteig entsorgen? Gerade gestern durften eine Kollegin und ich die Hinterlassenschaften...
Innenstadt: Parkplätze fallen ersatzlos weg
Ab morgen stehen etwa 100 Autofahrer vor einem Problem: Die beiden Parkplätze zwischen Friedrich-Ebert-Straße und Offerstraße werden gesperrt. Grund ist die Errichtung des Zentralen Omnibusbahnhofs. Dort ihre Autos abgestellt haben neben den Lehrern des Nikolaus-Ehlen-Gymnasiums auch viele Menschen, die in der Innenstadt arbeiten und einen ganztägigen Stellplatz benötigen. Für sie wird es keine kostenfreien Alternativen geben, wie Stadt-Pressesprecher Hans-Joachim Blißenbach auf Anfrage des...
Premiere eines Solo-Stücks
Eine Frau macht sich auf den Weg. Laufen, nur laufen. Jeden Tag zwanzig Kilometer und mehr. Je mehr die Frau unterwegs ist, begegnet sie nicht nur anderen, sondern auch sich selbst. "The Road to Santiago" zeigt das Sckelly erstmals am Samstag, 15. März, um 20 Uhr. Das Solo-Stück von Bettina Zobel für Jugendliche ab 14 Jahren ist am Samstag bereits ausverkauft, läuft jedoch auch am 22. und 23. März im Kinder- und Jugendtheater an der Sckellstraße. Es ist eine Koproduktion mit der Compagnie des...
Ich bin "ICH"
Ich bin Ich, immer schon, erst jetzt oder noch auf dem Weg dahin? Ob ich noch werde ob ich schon bin, Ich bin "ICH".
WinterReflektionen ...
Irgendwo im Nirgendwo, auf einsamen Wegen ... Spaziergänge, einsame, verlassene Waldwege, Kälte die in jede Spalte kriecht. WintersZeit, Zeit der Stille, Zeit der Langsamkeit, Zeit der - scheinbaren - Ruhe ... Zeit in der selbst Wasser zäher zu fließen scheint ...
Das Auto ist verschwunden
Na das ging ja flott. In der Samstags-Ausgabe hatte der Stadtanzeiger über ein Auto berichtet, das seit Monaten auf der Mettmanner Straße abgestellt war. Zehn Knöllchen hatte die Stadt Velbert bereits ausgestellt, acht davon waren schon bezahlt. Aber das Auto stand weiterhin auf dem Parkstreifen. Und jetzt? Ist es weg. Am Montag riefen Anwohner in der Redaktion an und teilten mit, dass das Fahrzeug seit Samstagabend verschwunden ist. Verstehen muss man das nicht. Da bringt ein Zeitungsbericht...
Sunny Afternoon am Körnebach
Das muss man nicht viel zu sagen, oder? Das ist mein "Pantoffelgrün um die Ecke - die schöne Seite des Dorflebens
Träume nicht dein Leben sondern lebe deinen Traum...
......Der Moment, wo du zum ersten Mal fühlst, daß du viel lieber in deinen Träumen leben würdest als in deinen realen, richtigen Leben, zeigt, daß du auf einen falschen Weg bist. Das Leben gibt und zeigt dir immer und immer wider Ausstiegpunkten. Es ist jedoch deine Entscheidung, ob du diesen Möglichkeiten nutzen willst. Ob du bleibst oder gehst. Ob du dein Leben weiter träumst oder dein Traum lebst...... Bild: monmondefou
Da war Neviges dunkel
Gestern, am späten Abend, gingen in Neviges die Lichter aus: Die Straßenlaternen waren ausgefallen. Schuld war laut Burkhard Franz, Abteilungsleiter des Betriebes für das Strom-, Gas und Wassernetz bei den Stadtwerken Velbert, "eine Sicherung, die ausgelöst hatte". Das führte dazu, dass ab ca. 23.30 Uhr für etwa eine Stunde das Örtchen im Dunkeln lag, betroffen war auch der Siepen, nicht aber Tönisheide. "Dann wurden die Lichter nach und nach wieder eingeschaltet", so Franz.
Fronleichnamsprozession
Schon traditionell führte der Weg von der Antoniuskirche durch den Hertener Schloßpark,In der Feige zurück über die Kurt Schumacherstraße zur Kirche.Viele Bürger beteiligten sich bei freundlichen Wetter an der Runde. Manch älterer erinnerte sich das dieses bis vor ca 40Jahren der einzige Tag im Jahr war wo der Park frei zugänglich war.
„Gewichtsreduktion durch Hypnose - Der Winterspeck muss weg!“
Nachdem ich bereits beim Vorgespräch zum Kurs „Gewichtsreduktion durch Hypnose - Der Winterspeck muss weg!“ war, heißt es nun im wahrsten Sinne des Wortes „Ran an den Speck“. Von den 12 Teilnehmern beim Vorgespräch sind die meisten auch zum ersten von insgesamt acht Terminen gekommen, an denen sie um ihre Pfunde erleichtert werden sollen. Einige neue Gesichter sind auch dabei. Kursleiterin und Diplom-Psychologin Linda Föhrer hat Schildchen mitgebracht, auf die alle Anwesenden ihre Vornamen...
Karate-Nachwuchs besteht Prüfung
Unter der Leitung der Prüfer Horst Zielasko und Achim Scheer fand für die Kinder der Goju-Ryu-Karate-Do-Abteilung des TV Asseln die erste Bewährungsprobe auf ihrem langen Weg (Do) des Karate statt. Den Weißgurt (9. Kyu) erhalten haben Jad-Allah Harrad, Lena Kosmac, Julieth Delilah und Leon Maurice Ostermann, Cassandra und Silvia Rödiger, Carlos Rönnfeldt, Paul Scheer, Luca Schwenn, Jesper Tempel, Fabian und Felix Van Rissenbeck sowie Laura und Leonie Van Rissenbeck. Die Prüfung zum Orangegurt...
Was hängt da im Baum und warum?
Vor ein paar Tagen fiel mir auf meiner Laufstrecke ein einsames, kleines Säckchen auf. Es hängt in einem Baum so vor sich hin und ich frage mich warum!? Den Inhalt kann ich nicht richtig erkennen, näher komme ich auch nicht dran. Hat jemand eine Idee?
Der Weg ist wichtiger als endlose Ziele
Manchmal dreht man sich im Kreis. Weiss nicht, wohin und wie weit noch. Die Verzweiflung wird eines besten Freund und wichtigster Wegbegleiter. Manchmal irrt man umher und weiß nicht, für was. Öfters will man einfach auch nur noch aufgeben und stehen bleiben. Manchmal geht man auch Schritte wieder zurück oder kennt die klaren Ziele, aber erreicht sie dennoch nicht. Das Ziel rückt in immer weitere Ferne, scheint kaum mehr erreichbar sein. Letztlich wird man enttäuscht. Muss man nicht vorher...
Oktoberlied
Der Nebel steigt, es fällt das Laub; Schenk ein den Wein, den holden! Wir wollen uns den grauen Tag Vergolden, ja vergolden! Und geht es draußen noch so toll, Unchristlich oder christlich, Ist doch die Welt, die schöne Welt, So gänzlich unverwüstlich! Und wimmert auch einmal das Herz - Stoß an und laß es klingen! Wir wissen's doch, ein rechtes Herz Ist gar nicht umzubringen. Der Nebel steigt, es fällt das Laub; Schenk ein den Wein, den holden! Wir wollen uns den grauen Tag Vergolden, ja...
Wohin führt der Weg?
Wohin führt der Weg? Manchmal wissen wir es einfach nicht. Wir laufen im Kreis und merken es nicht einmal. Was wollen wir tun und was wollen wir erreichen? Das Ziel ist nicht immer klar erkennbar. Liegt im Dunkeln. ODer wir glauben, es zu kennen und merken erst zu spät die Illusionen und Irrwege, die uns nicht zu dem geführt hat, was wir uns davon erhoffen. Hat uns nur weiter von dem wegegebracht, was wir eigentlich wollten. Manchmal schmeicheln uns auch die falschen Vorstellungen hinsichtlich...
Der Weg ist das Ziel
Als Gärtner wird man zwangsläufig Philosoph. Man stellt Fragen, auf die es keine konkrete Antwort gibt: Wieso wächst eigentlich immer alles über den Weg? Da billigt man den Pflanzen genug Platz zu, sollte man jedenfalls meinen, und dann müssen sie unbedingt das bisschen Freiraum, was man braucht, um als Menschen von A nach B zu gelangen, auch noch beanspruchen. Weil unbeantwortete Fragen zumal in Medien unbefriedigend sind, hier der Versuch zweier Antworten: a) Die Pflanze wächst über den...
Auf der Fahrt ... Reisegedanken ... ( Fotos: HAMBURG...!!!)
Der Schlüssel drehte sich, die Tür war nun zugesperrt. Fenster alle dicht, und einigermaßen aufgeräumt war es auch. So, auf geht´s, ab zum Bahnhof. Natürlich gab es Vorfreude. Es war aber auch Spannung dabei, viel Anspannung und sogar ein kleines bißchen Angst. Wovor, war nicht so genau zu definieren. Am Bahnhof der übliche Trubel. Sich hier auskennen und schnell und zügig voran zu kommen können ist HIER von Vorteil. Da, der richtige Zug, hoch, die Treppre hinauf, auf den Bahnsteig, Türen...
Du bist mein Hafen
Ich liebe den Klang deiner Stimme die zu mir spricht sie findet stets passende Worte gibt mir Sicherheit streichelt mich; deine Augen strahlen voller Wärme blicken auf den Seelengrund, sind wie kleine Sterne und mein schönstes Licht. Mit deinen Augen sehen was soll mir da geschehen, sie sind so gut und klar beruhigen wunderbar. Mit deinem Herzen fühlen und meinem noch dazu, bedeutet Glück auf Erden schenkt Geborgenheit, innere Ruh'. Deine Arme sind mein Hafen in dem ich vertrauensvoll ausruhen...