Krav-Maga

18 Kinder besuchen Seminar gegen Mobbing Leana (11) und Zoe (12) fühlen sich gestärkt! Nach dem Tagesseminar "Selbstsicherheitstraining / Anti-Mobbing-Training des Marler Stadtsportverbandes haben sie gelernt, wie sie jugendlichen Mobbern und Erwachsenen entgegen treten - also Paroli bieten- können. Alle Teilnehmer sind sich einig, dass sie hoffen nie in eine derartige (Mobbing-)Situation zu kommen. Angemeldet hatten sich die Fünft- und Sechsklässner um Tipps und Verhaltensregeln für den Alltag...

Wettkampfsaison 2018 eröffnet Zu einem der größten Karate-Turniere ging es am vergangen Wochenede für die Wettkämpfer vom Karate Dojo Renshin Marl. Das Rhein Shiai fand in Mayen (Rheinland-Pfalz) statt, an dem insgesamt fast 600 Kämpfer aus 80 Karatevereinen und 10 Nationen teilnahmen. Aus dem Marler Verein gingen Chantal Mues, Liam Schlüter, Hanna Rädel, Sam Altkemper, Hannah Paulsen, Marco Altkemper, Steven Pieper, Joel Prenzyna und Madita Mues an den Start. Auf Grund der großen...

Qualifiziertes Training steht seit Jahren an erster Stelle im Karate Dojo Renshin Marl e.V. Auch in diesem Jahr wurden Sportler des Marler Karatevereins ausgebildet. Insgesamt 10 Sportler konnten in 2017 die Ausbildung zum Übungsleiter bzw. die Basisausbildung im Fachsportverband und im Kreissportverband abschließen. Mit dieser Ausbildung stehen dem Karate Dojo im Fitnessbereich Yvonne und Alexander Hartung sowie Hans-Jürgen Rösener und Nicole Mues zur Seite. In der Karateabteilung haben sich...

Karate Dojo Renshin Marl trainiert mit Nationalmannschaft Um 05:30 h war die Nacht vorbei! Am vergangenen Wochenende ging es zum Training nach Frankenthal in der Pfalz. Alle aktiven Wettkampfsportler des Karate Dojo Renshin Marl hatten den Termin herbeigesehnt, da es sich um einen Lehrgang der Extraklasse handelte. Sieben Sportler der Karate-Nationalmanschaft standen an diesem Tag zum gemeinsamen Training bereit. Neben Sophie Wachter, Jasmin Bleul und Christine Heinrich (alle Weltmeisterinnen...

Wie bereits berichtet, bereiten sich die Karateka des Karate Dojo Renshin Marl intensiv auf anstehenden Meisterschaften und Prüfungen vor. Hierfür werden u.a. Trainingsmaterialien bzw. -geräte benötigt. Trainingsutensilien sind aber bekanntlich sehr teuer. Aus diesem Grund hat sich unser Verein bei der ING Diba online beworben. Die ING Diba unterstützt Vereine mit 1000 €, wenn ausreichend Personen online für den Verein gestimmt haben. Daher unser Aufruf zur Unterstützung. Es geht ganz einfach!...

Aus- und Fortbildung wird seit Jahren im Karate Dojo Renshin Marl e.V. groß geschrieben. So konnten jetzt zwei Jugendliche des Marler Karatevereins die Prüfung zum Trainerassistenten ablegen. Madita und Chantal Mues nahmen in den vergangen Wochen an der 30 Lehreinheiten umfassenden Ausbildung im Feriendorf Hachem teil. Die Ausbildung umfasst neben der Methodik der Technikenvermittlung auch Funktionsgymnastik, Anatomie und Physiologie sowie Grundlagen der Belastungs- und Leistungsfähigkeit im...

Karate-Kinder starten erstmalig im Kumite Wie auch im letzten Jahr ging es am vergangenen Wochenende nach Düsseldorf zur KDNW Bezirksmeisterschaft. Bereits bei der Bezirksmeisterschaft 2016 wurden von den Marler Kämpfern 15 Medaillen erkämpft. Daher waren alle 9 Teilnehmer hoch motiviert um dieses gute Ergebnis noch einmal zu erreichen bzw. zu übertreffen. In Düsseldorf ging es nach der offiziellen Begrüßung auch sofort an den Start. Die 9 Teilnehmer vom Karate Dojo Renshin Marl waren durch...

Vorbereitungen laufen an Zum 3. Cross-Defense-Lehrgang lädt der Stadtsportverband Marl am 02.07.2017 in die Rundsporthalle auf der Hagenstraße ein. Ziel des Lehrgangs ist zum einen der Erfahrungsaustausch untereinander. Zum anderen bietet er für Interessierte eine Möglichkeit, sich einen Überblick über die diversen Kampfsportarten zu verschaffen. Hierzu der Kampfsportkoordinator im Stadt-Sport-Verband Marl (SSV) Jörg Kerschek: „ Immer wieder erreichen uns Anfragen von Eltern oder Jugendlichen,...

Hanna Rädel belegt Platz 3 418 Teilnehmer aus 3 Nationen. So setzte sich das Teilnehmerfeld beim diesjährigen internationalen Budokan Cup zusammen. Ebenfalls am Start waren 13 Karateka des Marler Karate Vereins, für die es die erste Teilnahmean einem internationalen Turnier war. Gestartet wurde in der Kategorie Kata. Gut durch das Trainerteam Jörg Kerschek (6.DAN), Doris Kerschek (2.DAN) und Marko Altkemper (2. DAN) vorbereitet gingen die Marler Aktiven an den Start. Ausgehend von der Tatsache,...

Dominik Bartsch erfolgreich auf Vollkontaktmeisterschaft Kampfsport in Marl nimmt einen immer größeren Stellenwert ein. Seit einigen Monaten sind die Renshin-Jugendlichen wieder in das Wettkampfgeschehen eingestiegen, Selbstverteidigungskurse für Frauen zeigen den wachsenden Sicherheitsbedarf auf. Jetzt konnte Dominik Bartsch beweisen, wie effektiv Kampftechniken im Ring angewendet werden können. Unter Leitung von Trainer Jörg Kerschek (6. DAN Karate, Krav Maga Instruktor) absolvierte der...

Neues Sportangebot für alle Kinder im Grundschulalter Ab dem 20. Oktober 2015 beginnt in Dorsten-Altendorf ein neues sportliches Angebot für Kinder im Alter von 6-10 Jahren. Ab 17 Uhrwird dann wöchentlich eine Gruppe von circa 15 - 20 Kindern bei Übungen in den Bereichen Kondition, Koordination und Fitness von zwei Trainern begleitet. Das abwechslungsreiche Training sieht kleine Wettbewerbe, Spiele und Übungsphasen vor - mit und ohne Unterstützung verschiedener Sportgeräte (beispielsweise...

Das diesjährige Sommerprogramm des Karate Dojo Renshin Marl startete am vergangen Wochenende in Haltern am See. Pünktlich um 12:30 h trafen sich die Aktiven im Klettergarten zur diesjährigen Kletterpartie. Nach dem Anlegen der Gurte und der Sicherheitseinweisung ging es dann für die 20 Karateka schon los. Die kleinsten Karateka hatten die Möglichkeit, ihr Klettertalent auf 1,5 m zu erproben. Alle anderen hatten die Wahl zwischen Touren in 3, 6, 10 oder 12 m Höhe. Nach 3 Stunden trafen sich alle...

Zum wiederholten Mal nahmen Karateka des Karate Dojo Renshin Marl e.V. am Guido Lauf in Marl teil. Mit 43 Startern konnte diesmal die größte Gruppe gestellt werden. Bemerkenswert ist die Tatsache, dass die Karateka in der jeweiligen Altersgruppe durchaus gute Platzierungen erzielen konnten. So konnten fünf 1. Plätze, fünf 2. Plätze und acht 3. Plätze erreicht werden. Zudem war Madita Mues die schnellste weibliche Läuferin auf 3000 m. Hier die Ergebnisse: 1000 m Gesamtwertung Name Altersklasse...

Projekt „Keine Gewalt gegen Kinder“ an der OGS der Overbergschule. Sich selbst wahrnehmen, dem eigenen „Bauchgefühl“ vertrauen und sich gegen Übergriffe behaupten und verteidigen lernen waren Ziele des Selbstsicherheitstrainings für Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren, das in den letzten Wochen an der OGS der Overbergschule in Alt-Marl durchgeführt wurde. Da sich Kinder aufgrund ihrer noch schwachen Physis nur schwer gegen Angriffe von Jugendlichen und Erwachsenen verteidigen können, bietet das...

Angst kann mein Freund sein! An den letzten Wochenenden fand ein weiteres Projekt an der OGS der Bartholomäusschule in Marl-Polsum statt. Die Schüler der dritten und vierten Klassen beschäftigten sich diesmal mit den Fragen: Wie erkenne ich Gefahren, wenn ich ohne Eltern unterwegs bin? Wie kann ich mich im Notfall richtig verhalten und schützen? Wie kann ich Hilfe holen? Jörg Kerschek leitet mit seiner Frau Doris sowie Anja Paulsen-Altkemper und Olivia Schulden die Übungseinheiten. Dass das...