Jogging

Head Coach Pater Tobias und seine vier Trainer wollen ihre Leidenschaft fürs Laufen ab Juli teilen. Laufen gilt als Einzelsport, wie verbindend der Laufsport allerdings ist, zeigen die vielen Laufevents jedes Jahr. In Bewegung kommen, ist der Schlüssel für mehr Freude am Laufsport Professionell begleitet und in der Gruppe darauf setzt das Konzept der Running Academy. Der Marathon-Pater setzt mit verschiedenen Laufkurs-Angeboten ab Juli wieder am Standorten Neumühl eine Laufkurse um. Die Rolle...

Am kommenden Sonntag, dem 30. August 2020, Treffpunkt um 14.00 Uhr am Kupferdreher Markt, laden der Ratsherr Dirk Kalweit und Marc Hubbert alle sportlichen Mitbürgerinnen und Mitbürger zur `Jogging-Entdeckungs-Runde` durch Byfang, Dilldorf und Kupferdreh recht herzlich ein. Unter dem Motto „Politik braucht Ausdauer – GEMEINSAM läuft´s besser!“ wird auf einem ca. 14. Kilometer langen Rundweg, der durch Wälder und über Wiesen und Felder verläuft sowie historische Gebäude und Planungen der...

Ich sach nur: Gesunder Körper - Gesunder Geist. Sport und gesunde Ernährung ist die beste Möglichkeit, den Körper so gut wie möglich zu unterstützen, in Zeiten von Corona & Co. Ein schöner Lauf im Schlosspark Borbeck, Gymnastik vor herrlicher Kulisse, dazu Sonnenschein und frische Luft. Watt willze mehr? Und der Kopp is hinterher auch frei ☀️☀️☀️ #Essenhältzusammen

Am kommenden Sonntag startet der 30. Pfalzdorfer Sylvesterlauf und der ist ein echter Knaller: Zum 30. Mal lädt die Leichtathletikabteilung von Alemannia Pfalzdorf am letzten Tag des Jahres zum sportlichen Jahreswechsel und auch in diesem Jahr zeichnet sich Gewohntes ab: Die 3.000er-Marke fällt, das ist so sicher wie das Amen in der Kirche, in dessen Schatten das Laufspektakel stattfinden wird. VON FRANZ GEIB Pfalzdorf. Das Laufen unter blau-weißen Farben liegt nach wie vor im Trend und nur...

Von Michael Steinbach:  Der Seseke-Weg im Kreis Unna ist sehr beliebt. Seit gestern ist er auch „offiziell“ eine Laufstrecke für Jogger – eine Idee der Gesamtschule Kamen. 37 kleine grüne Schilder mit lustig gestalteten Lauftipps für Jogger und solche, die es werden wollen, begleiten jetzt die 5 km Strecke zwischen der 5-Bogen-Brücke und Bönen. An der Brücke, die die Seseke quert, liegt die Kamener Gesamtschule, und hier beginnt der Trainingsparcours, wenn Laufsport auf dem Stundenplan steht....

Maurice ist erst fünf, aber im Trikot der Fußball-Nationalmannschaft mit Nummer 1 und dem Namen Neuer im Aufdruck konnte es nur eine Lösung geben: Er wurde klarer Sieger beim Bambini-Lauf von der Mack-Stele bis zur St. Josef-Kirche. Er war der erste Gewinner des 5. Sparkassen-Mittsommernachtslaufs. Weitere Gewinner werden in den nächsten Tagen der Lions-Club, die AG Christlicher Kirchen, die Langenfelder Kinderherzhilfe und die Hospizbewegung St. Martin sein, an die je zu einem Viertel die...

Wohlfühlen, Spaß haben und nach Herzenslust shoppen? Nur für Frauen öffnet der Intersport Profimarkt, Solinger Straße 5-11, am Mittwoch, 5. April, seine Türen auch am Abend. Die neuesten Sport- und Freizeittrends Unter dem Motto "Women only" erwartet die Ladies ab 19 Uhr ein besonderer Erlebnis-Einkaufsabend: Nach einer Begrüßung mit "schlanken" Fingerfood-Spezialitäten und einem Gläschen Prosecco -natürlich for free - bekommen die Damen in dem Sportgeschäft die neuesten Sport- und...

Am Montag kam es in Weeze zu einem Straßenraub: Gegen 20.15 Uhr joggte eine 19jährige Weezerin im Bereich Kendel von der Straße Alte Bahn kommend in Richtung Marienwasserweg. Als sie auf den Marienwasserweg in Richtung Weeze einbog, kam ihr eine männliche Person auf dem kombinierten Geh- und Radweg entgegen. Er sprach sie mit den Worten "Time - Time" an und zeigte auf sein Handgelenk. Die Joggerin holte daraufhin ihr Mobiltelefon aus der Tasche, um die Uhrzeit anzugeben. Der Mann hielt ihr...

Bei der dritten Auflage des Treppenlaufs am Tetraeder ging es für die über 600 Teilnehmer um weitaus mehr als nur den „inneren Schweinehund“ zu besiegen. Die glühende Hitze machte jeden der fünf verschiedenen Läufe zu einer besonders anspruchsvollen Herausforderung; warteten doch bei 30 Grad im Schatten bis zu 11 Kilometer und 1847 Treppenstufen auf die Härtesten unter den Harten. Der neue „Extreme Empire Run“ hielt, was er versprach. Ein paar weniger Stufen, aber dafür nicht weniger hart im...

Wogging heißt die neue Sportart die Köper und Psyche stärkt sowie die Fettverbrennung anregt. Der TV Jahn Hiesfeld bietet ab dem 17.8 jeden Montag zwischen 17:15 und 19:30 zwei Kurse an, mit einer Dauer von jeweils 60 Minuten, die sich entweder an Anfänger oder an Fortgeschrittene richten. Die Kursgebühr beträgt für Jugendliche 15€ und für Erwachsene 30€. Weitere Informationen zur Anmeldung und zum Ablauf entnehmen Sie den beiden Flyern.

Am ersten Advent starteten 857 Athletinnen und Athleten beim Bertlicher Straßenlauf. Darunter waren auch zahlreiche Gäste aus dem gesamten Bundesgebiet, Belgien, Niederlanden und sogar aus Norwegen und der Tschechischen Republik. Bei winterlichen Temperaturen gab es diesmal eine besondere Aktion aus der Trainingsgruppe U14/16. Ein echter Running Gag: Auf der 5 km-Strecke liefen neben den Athleten auch einige Eltern mit. Sie nahmen am Spaß teil, „gegen“ ihre Sprösslinge anzutreten und bekamen...

Aufraffen statt ausruhen Wie schön gemütlich ist es bei mir zuhause auf dem Sofa. Es ist warm, kuschelig und so richtig bequem. Etwas Leckeres zu trinken habe ich im Kühlschrank bereits kalt gestellt. Ein wunderbar entspannter Abend stünde mir bevor, wenn ich mich nicht verpflichtet hätte, zwei Mal in der Woche laufen zu gehen. Dieser Vorsatz nagte an mir wie ein juckender Mückenstich. Er lässt mir keine Ruhe. Die letzten drei Tage hatte ich keine Zeit. Heute Abend habe ich keine Lust. Aber...

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Tag der Jogginghose Am 21. Januar, dem Tag der Jogginghose bzw. am Jogginghosentag, wird dazu aufgerufen, der einstigen Modesünde zu gedenken, indem sie einen Tag lang getragen wird, auch in der Öffentlichkeit! Wollt Ihr an diesem besonderen Event teilnehmen? Dann traut Euch einfach und zeigt sie uns: Eure...

Warum Jogging, werden Sie fragen. Das geht doch überall! Korrekt, aber am Strand ist es schöner! Dafür geht ein fetter Dank an mein holdes Weib, das mich vom Effekt der sandigen Fitness-Einheiten überzeugte. Die Lauferei machte es möglich, dass ich mittlerweile rund (mit Pausen) rund 40 Minuten lang die heimischen Selbstquälerpfade betrample und dem nächsten Weseler Dreiwiesellauf hoffnungsfroh entgegensehe (bitte nicht ernst nehmen). Überzeugungsarbeit war indes nicht nötig, was holländisches...

« Keine Panik, Jungs, das mit den Extra-Ausschlägen bin ich, ich lauf in fünf Minuten los!“ Nach dem kurzen Gespräch mit der Erdbebenstation Bensberg zwängte ich mich in das seit zwei Jahren nicht mehr benutzte Jogging-Outfit, von dem ich zunächst optimistisch annahm, ich habe versehentlich Jacke und Hose meiner Frau erwischt. Obwohl ich mit einer gewissen bösen Vorahnung den Blick in den Spiegel wagte, ließ mich das dort Gesehene an der Aufrichtigkeit des Artikels 1 des Grundgesetzes erheblich...

30 Minuten Joggingrunde mit meiner Frau. Ich natürlich bräsig auf'm Drahtesel. Die Fotos hab' ich alle aus der Hüfte geschossen, ehrlich. Angehalten hab' ich nur für die Maiskolben und den großen Baum im Morgennebel. Zum Teil habe ich ein bisschen Kontrast beigegeben, damit die Farben besser zur Geltung kommen. Viel Spaß beim Durchklicken.

Eigentlich weiß ich alles übers Laufen - theoretisch. Denn schon während meiner aktiven Zeit als Handballer habe ich die saisonvorbereitenden Langstreckenläufe rund um die Schillerweise gehasst. Doch mit Blick auf einige Bergwandertouren im Sommer muss ich mich jetzt wieder über die heimische Joggingrunde quälen und komme mir gleich zum Auftakt wie ein Neandertaler vor. Zur Laufhose trage ich meinen alten Trainingsschlumpf, auf dem immer noch mein früherer Kampfname "Opa" prangt. Das bringt mir...