Oberhausen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Schlüsselbänder mit Sonnenblumenmotiv weisen auf eventuell notwendige Hilfe hin. | Foto: Stadt Oberhausen/Bereich Chancengleichheit

Sonnenblume als Signal
Tag der nicht sichtbaren Behinderung

Die meisten Menschen denken bei einer Behinderung vermutlich zuallererst an Menschen im Rollstuhl, an Amputationen oder anormale Gliedmaßen. Behinderungen, die zumeist auf den ersten Blick zu erkennen sind und somit das Verhalten des Gegenübers steuern. Man ist höflich, rücksichtsvoll, hilfsbereit. Dabei gibt es zahlreiche Behinderungen, die nicht zu erkennen sind und zu atypischen Reaktionen führen können. Die sozialen Folgen können erheblich sein. Für die damit einhergehenden Probleme soll am...

  • Oberhausen
  • 16.10.24
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Ratgeber lotst zu magenfreundlichem Alltag
Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

Ob Bauchschmerzen, Völlegefühl, Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall oder Blähungen – etwa 70 Prozent der Menschen hierzulande leiden unter Magen-Darm-Beschwerden. Kann ich überhaupt noch essen, was mir schmeckt? Oder besser nur noch das, was ich auch vertrage? Muss ich meine Essgewohnheiten um- oder manche ganz abstellen? Welche Lebensmittel gehören bei einer darmgesunden Ernährung auf den Speiseplan? So vielfältig mögliche Ursachen für die Beschwerden sind, so individuell müssen die Strategien...

  • Oberhausen
  • 16.10.24
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Foto: Verbraucherzentrale NRW

Energiesparend in die Heizsaison starten

Verbraucherzentrale NRW gibt Tipps für private Haushalte, wie sich Heizkosten sparen lassen Die Energiepreise sind in den vergangenen Jahren spürbar gestiegen und belasten neben weiteren Preissteigerungen die Budgets vieler Haushalte. Mit Beginn der kommenden Heizsaison rückt bei Verbraucher:innen das Sparen bei Heizkosten wieder stärker in den Blickpunkt. „Wichtig ist, informiert zu bleiben, seine Verhaltensweisen kritisch zu prüfen und Schritt für Schritt die Heizspartipps im Alltag...

  • Oberhausen
  • 15.10.24
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Foto: Foto_Rainer Fuhrmann - stock.adobe.co

Heizkostenabrechnung
Beratungsvormittage der Verbraucherzentrale

HILFE BEI DER HEIZKOSTEN-ABRECHNUNG Experten der Verbraucherzentrale NRW unterstützen im Rahmen von zwei Beratungsvormittagen In Zeiten hoher Energiepreise ist es für Mieterinnen und Mieter wichtig, die jährliche Heizkostenabrechnung eingehend zu kontrollieren. Worauf man bei der Prüfung achten sollte, erläutern Experten der Verbraucherzentrale NRW. Hierzu werden im Technischen Rathaus in Oberhausen-Sterkrade zwei Termine angeboten: Am 23.10.2024 und am 30.10.2024. Unter dem Titel...

  • Oberhausen
  • 14.10.24
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Duisburg Wehofen - Umleitung über Oberhausen
Vollsperrung auf der Wehofer Straße

Wegen Arbeiten an der Fahrbahndecke wird ab Montag, 14. Oktober, die Wehofer Straße in Duisburg Walsum-Wehofen ab der Kreuzung mit der Straße Am Landwehrgraben bis Am Dyck 95 vollgesperrt. Auch die Einmündung in die Leitstraße ist gesperrt. Aus der Richtung der Anschlussstelle Wehofen der Autobahn 59 kommend ist eine Sackgasse ausgeschildert. Umleitung führt über Oberhausen Der Verkehr wird zudem über das Oberhausener Stadtgebiet umgeleitet. Wer zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann...

  • Duisburg
  • 12.10.24
Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Verkehr
Umfangreiche Reinigungsarbeiten rund um das Evangelische Krankenhaus

Die Wirtschaftsbetriebe Oberhausen führen von Dienstag, 15. Oktober 2024, bis einschließlich Donnerstag, 17. Oktober 2024, umfangreiche Reinigungsarbeiten im Bereich rund um das Evangelische Krankenhaus durch. Hierbei werden Wildwüchse und Wildkraut entfernt, Straßengrün zurückgeschnitten und auch Müll und Verunreinigungen beseitigt. Zur effektiven Reinigung sind freie Flächen erforderlich. Aus diesem Grund wurden temporäre Halteverbote eingerichtet, die auch entsprechend durch die Stadt...

  • Oberhausen
  • 11.10.24
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Das Rathaus in Alt-Oberhausen | Foto: Tom Thöne

Junge Talente gesucht
Stadt Oberhausen verlängert Bewerbungsfrist

160 junge Menschen sollen nach dem Wunsch des Rates der Stadt Oberhausen im Jahr 2025 ihre Ausbildung, ihr Studium oder ihren Vorbereitungsdienst bei der Stadtverwaltung Oberhausen beginnen. Um geeignete Nachwuchskräfte für das vielseitige Ausbildungsangebot zu gewinnen, wird die Stadtverwaltung die Bewerbungsfrist bis zum 5. November 2024 verlängern. Bis dahin haben Interessierte die Möglichkeit, ihre Bewerbung über das Portal bewerbungsportal.oberhausen.de » hochzuladen. Steigender Bedarf an...

  • Oberhausen
  • 10.10.24
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Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?
Ratgeber lotst zu magenfreundlichem Alltag

Ob Bauchschmerzen, Völlegefühl, Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall oder Blähungen – etwa 70 Prozent der Menschen hierzulande leiden unter Magen-Darm-Beschwerden. Kann ich überhaupt noch essen, was mir schmeckt? Oder besser nur noch das, was ich auch vertrage? Muss ich meine Essgewohnheiten um- oder manche ganz abstellen? Welche Lebensmittel gehören bei einer darmgesunden Ernährung auf den Speiseplan? So vielfältig mögliche Ursachen für die Beschwerden sind, so individuell müssen die Strategien...

  • Oberhausen
  • 10.10.24
  • 1
Plakat zur Messe Das Alter ist bunt

Das Alter ist bunt
Seniorinnen- und Seniorenmesse im Bero-Zentrum

Eine Fülle an Informationen, Produkten und Dienstleistungen, die auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten sind, bietet am kommenden Samstag, 12. Oktober, die Messe Das Alter ist bunt. Die Veranstaltung richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörige. Sie findet von 10 bis 16 Uhr im Bero-Zentrum statt. Die Messe bietet Gelegenheit, die Vielfalt des Alters zu entdecken und Möglichkeiten für eine aktive, gesunde und erfüllte Lebensweise zu erkunden....

  • Oberhausen
  • 09.10.24
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Die Seminargruppe im Hotel Schmachtendorf. | Foto: Gesellschaft leben

Gesellschaft leben
Ehrenamtliche bilden sich fort

Alljährlich bieten die Verantwortlichen des ehrenamtlichen Besuchsdienstes „Gesellschaft leben“ eine umfangreiche Fortbildungsmaßnahme für die hier engagierten Ehrenamtlichen an. Mehr als 20 von ihnen nahmen am 30. September im Hotel Schmachtendorf teil. Hauptreferent des Tages war Dr. Stephan Kostrzewa, Examinierter Altenpfleger und Diplom-Sozialwissenschaftler. Erstes Thema waren Fragen rund um den Tod wie „kann man das Sterben spüren“ sowie Formen der Trauerarbeit. Im weiteren Verlauf...

  • Oberhausen
  • 09.10.24
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Sicherheit durch Sichtbarkeit
Licht-Test 2024

DEKRA und Verkehrswacht Oberhausen stellen Licht-Test Aktion vor. Die dunkle Jahreszeit mit Regen, Nebel und Schnee erschwert die Sicht. Dabei ist Sehen und Gesehen werden das A und O im Straßenverkehr. Wir wollen das Problembewusstsein der Autofahrer für korrekte Fahrzeugbeleuchtung schärfen. Jeder sollte rechtzeitig an die Folgen der ungünstigeren Licht- Wetter- und Straßenverhältnisse denken und sein Fahrzeug prüfen lassen. Bei Dunkelheit und Dämmerung ereignen sich mehr Unfälle, als nach...

  • Oberhausen
  • 07.10.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Rhein-Herne-Kanal: Aufbau von Höhenbegrenzungsportalen an der Brücke Einbleckstraße

An der Brücke Einbleckstraße über den Rhein-Herne-Kanal werden im Auftrag des Wasserstraßen- und Schifffahrtsamts Westdeutsche Kanäle sogenannte Höhenbegrenzungsportale aufgebaut. Für die Errichtung der Portale muss die Einbleckstraße tageweise vollgesperrt werden. Während der Arbeiten ist eine Überquerung des Rhein-Herne-Kanals an dieser Stelle für den gesamten Verkehr nicht möglich. Die Sperrung und die eingerichtete Umleitung gelten von Montag, 7. Oktober, bis Sonntag, 13. Oktober 2024. Nach...

  • Oberhausen
  • 04.10.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Neuer Asphalt an Bushaltestellen im Bereich Alte Walz

Die Arbeiten für den Umbau der Bushaltestellen im Bereich Alte Walz sind nahezu abgeschlossen. Der neue Asphalt an den Haltestellen und den Rest der Fahrbahn wird von Montag, 7. Oktober 2024, bis Freitag, 11. Oktober 2024 eingebracht. Dazu ist in dieser Zeit allerdings eine Vollsperrung erforderlich. Aus diesem Grund ist dann der Linksabbieger von der Essener Straße in die Straße Alte Walz gesperrt. Die Umleitung erfolgt über Essener Straße – Brüsseler Straße. Die Zufahrt zu Arena und Gasometer...

  • Oberhausen
  • 03.10.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Teil der Hansastraße für zwei Wochen gesperrt

Wegen notwendiger Arbeiten für die Wasserversorgung muss die Hansastraße auf der Rückseite des Hauptbahnhofes in Höhe der Einfahrt zum Industriemuseum bzw. nach Altenberg ab dem kommenden Montag, 7. Oktober, für ca. zwei Wochen gesperrt werden. Dadurch wird die Hansastraße bis zum Baustellenbereich von beiden Seiten zu einer Sackgasse. Eine Umleitung wird über die Duisburger Straße (U 73) eingerichtet. Die beiden Park- und Ride-Parkplatze in diesem Bereich können weiterhin genutzt werden...

  • Oberhausen
  • 02.10.24
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Sabrina Zientek (li.), Stv. Regionalgeschäftsführerin AMEOS West und Krankenhausdirektorin AMEOS Einrichtungen Oberhausen begrüßt Dr. Ahmed Elmenshawy gemeinsam mit Prof. Dr. Anke Lührs, stv. ärztl. Direktorin und Carsten Eichhorn, Pflegedirektor | Foto: AMEOS Einrichtungen Oberhausen

AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen
Neue Leitung der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie

Dr. Ahmed Elmenshawy ist seit 1.10.24 Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie im AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen. Herr Dr. Elmenshawy bringt umfangreiche Erfahrungen in der speziellen Orthopädie, Unfallchirurgie und Endoprothetik mit. Sein besonderer Fokus liegt auf der Revisions- und Wechselendoprothetik sowie der septischen Chirurgie, was bedeutet, dass Dr. Elmenshawy nicht nur Erstimplantationen durchführt, sondern auch auf den Austausch defekter Implantate und der...

  • Oberhausen
  • 01.10.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Wasserrohrbruch Biefangstraße – Umleitung kurzfristig eingerichtet

Wegen eines Wasserrohrbruchs am Montagabend, 30. September 2024, an der Biefangstraße Höhe Schwarze Heide musste als Notmaßnahme eine Vollsperrung der Fahrbahn eingerichtet werden. Der Fahrzeugverkehr aus Sterkrade kommend muss hinter der Mecklenburger Straße links in die Neumühler Straße abfahren und dann über die Beerenstraße und Markgrafenstraße die Sperrung umfahren. Aus Richtung Autobahn gilt dies in umgekehrter Reihenfolge, also Markgrafenstraße, Beerenstraße und Neumühler Straße. Die...

  • Oberhausen
  • 01.10.24
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„Trauer, traurig, trau dich“ lautete passenderweise das Motto des sechsten Oberhausener Palliativ- und Hospiztages | Foto: Ambulantes Hospiz Oberhausen e.V.

„Trauer, traurig, trau dich“
Erfolgreicher Palliativ- und Hospiztag

„Begleitung von Kindern und Jugendlichen, die entweder selbst lebensverkürzend erkrankt sind oder aufgrund eines Trauerfalls in der unmittelbaren Familie betroffen sind“, so das Thema des sechsten Oberhausener Palliativ- und Hospiztages, der im Bistro Jahreszeiten des Seniorenzentrums „Gute Hoffnung“ stattgefunden hat und von Bürgermeister Werner Nakot eröffnet wurde. „Trauer, traurig, trau dich“, lautete passenderweise das Motto des Tages. Nach der Eröffnung durch den Bürgermeister begrüßte...

  • Oberhausen
  • 01.10.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Feiertag
Müllabfuhr kommt später

In der ersten Oktoberwoche verschieben sich wegen des Tages der Deutschen Einheit die Abfuhrtage der Hausmülltonnen und Hausmüllcontainer, der Gelben Säcke, der Gelben Tonnen, der Papiertonne und der Biotonne. Ab Donnerstag, 3. Oktober 2024, kommt die Müllabfuhr jeweils einen Tag später. Die Leerung vom Donnerstag, 3. Oktober, verschiebt sich auf den Freitag, 4. Oktober, die Freitagsleerung auf Samstag, 5. Oktober 2024. Fragen beantwortet die städtische Abfallberatung unter 0208 825-3585.

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  • 01.10.24
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MannDay 24
Oberhausen lädt zum ersten Männergesundheitstag ein

Für den Bizeps aufs Ganze gehen, regelmäßigen Auto-Check-Up machen und beim Zocken alles geben? Ehrensache für viele Männer! Aber was ist mit der eigenen Gesundheit? Um die geht es beim ersten Oberhausener Männergesundheitstag „MannDay24“ am Samstag 16. November 2024. Gemeinsam Zocken - Gemeinsam Gesund – unter diesem Motto bietet der MannDay 24 ein abwechslungsreiches Programm mit dem Ziel, Männer in lockerer Atmosphäre für ihre Gesundheit zu sensibilisieren. Die kostenlose Veranstaltung...

  • Oberhausen
  • 30.09.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Verkehr
Wartungsarbeiten an Ampelanlage

An der Ampelanlage Mülheimer Straße / Danziger Straße finden am Mittwoch, 2. Oktober 2024, zwischen 5 und 6 Uhr Wartungsarbeiten statt. Die Anlage wird während der Arbeiten zeitweise ausfallen. In dieser Zeit gelten die jeweiligen Verkehrsschilder vor Ort. Autofahrerinnen und Autofahrer werden gebeten, besondere Rücksicht auf Fußgängerinnen, Fußgänger, Radfahrende sowie mobilitätseingeschränkte Personen zu nehmen.

  • Oberhausen
  • 30.09.24
Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Handel
Wochenmärkte werden vorverlegt

Aufgrund des Feiertages – Tag der deutschen Einheit – am Donnerstag, 3. Oktober 2024, werden die Wochenmärkte in Alt-Oberhausen und Schmachtendorf auf Mittwoch, 2. Oktober 2024, vorverlegt. Aufgrund der an diesem Tag regulär stattfindenden Wochenmärkte kann die Händleranzahl stark von der üblichen Anzahl abweichen.

  • Oberhausen
  • 28.09.24
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3 Bilder

Sicherheit im ÖPNV
STOAG und Verkehrswacht boten Rollatorentraining an.

Auch in diesem Jahr führte die STOAG in Kooperation mit der Verkehrswacht Oberhausen  das Rollatorentraining am Sterkrader Bahnhof durch. Wer sicher den Bus mit Rollator verlassen möchte, sollte rückwärts aussteigen. Sonst besteht die Gefahr, dass sich die Vorderräder des Rollators zwischen Bus und Bordstein verkanten können und dann ein Sturz möglich ist. Aber um rückwärts auszusteigen, braucht man die richtige Technik. Viele Seniorinnen und Senioren sind ängstlich und möchten sich darüber...

  • Oberhausen
  • 25.09.24
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Sabrina Zientek, stv. Regionalgeschäftsführerin AMEOS West und Krankenhausdirektorin AMEOS Einrichtungen Oberhausen beglückwünscht Uwe Henkelüdecke zu seiner neuen Position | Foto: AMEOS Einrichtungen Oberhausen

AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen
Erfahrener Internist übernimmt Doppelfunktion

Das AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen freut sich bekannt zu geben, dass Uwe Henkelüdecke seit 16. September 2024 zusätzlich zu seiner bisherigen Position als Chefarzt der Klinik für Innere Medizin die Leitung der Geriatrie im AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen übernommen hat.   Herr Henkelüdecke, der seit Dezember 2023 als Chefarzt der Klinik für Innere Medizin tätig ist, bringt als Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie und Diabetologie umfassende Expertise in verschiedenen...

  • Oberhausen
  • 25.09.24
  • 1

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