Oberhausen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Künstliche Gelenke können für eine unbeschwerte Mobilität sorgen. | Foto: AMEOS

GesundheitsForum Oberhausen kostenfreier Vortrag
Künstliche Gelenke (Endoprothetik) an Hüfte und Knie

Gelenkbeschwerden, wie Hüft- und Kniearthrose, verhindern häufig eine unbeschwerte Mobilität. Starke Schmerzen schränken die eigene Beweglichkeit und damit auch das soziale Leben enorm ein. Betroffene beschäftigen deshalb häufig viele Fragen: Wann ist der bestmögliche Zeitpunkt für einen operativen Eingriff? Kann die Beweglichkeit der Gelenke wieder völlig hergestellt werden? Gibt es Alternativen zur Operation? Dr. Michael Strelow, Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie klärt in...

  • Oberhausen
  • 24.06.24
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Foto: VZ NRW/adpic

Smartphone weg?
Schaden vorbeugen und im Ernstfall schnell handeln

Ob durch Diebstahl oder Zerstreutheit: Wenn das Smartphone plötzlich weg ist, geraten viele in Panik - verständlicherweise. Denn auf dem kleinen Alltagsbegleiter sind neben Erinnerungsfotos mitunter auch sensible Informationen wie Bankdaten oder Passwörter gespeichert. Gelangen diese in die Hände Dritter, kann der Schaden groß sein. Betroffene sollten daher schnell Maßnahmen ergreifen, um einen möglichen Schaden so gering wie möglich zu halten. Ayten Öksüz, Expertin für Digitales und...

  • Oberhausen
  • 24.06.24
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Aktualisierter Ratgeber für Eltern
Gesunde Ernährung von Anfang an

Die Ernährung in den ersten Lebensmonaten legt den Grundstein für die Gesundheit und Entwicklung eines Kindes. Dabei stellen sich frischgebackenen Eltern viele Fragen: Stillen oder Säuglingsmilch? Wasser oder Tee? Brei selbst kochen oder fertig kaufen? Mit oder ohne Fleisch? Angesichts der Flut an Informationen, Werbung und oft widersprüchlichen Empfehlungen, mit denen Mütter und Väter konfrontiert werden, bietet der aktualisierte Ratgeber „Gesunde Ernährung von Anfang an“ der...

  • Oberhausen
  • 24.06.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Dringende Sanierungsarbeiten unter der DB-Brücke an der Osterfelder Straße

Aufgrund von dringenden Sanierungsarbeiten unter der DB-Brücke an der Osterfelder Straße müssen die erforderlichen Arbeiten mit schweren Arbeitsgeräten erfolgen. Hierzu wird die Fahrbahn unter der Brücke auf einer Länge von etwa 25 Metern auf einen verbleibenden Fahrstreifen verengt. Die Verkehrsführung erfolgt unter einer sogenannten Vorrangregelung. Dies bedeutet: Wer an einer Fahrbahnverengung oder einem Hindernis links vorbeifahren will, muss entgegenkommende Fahrzeuge zuerst durchfahren...

  • Oberhausen
  • 21.06.24
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Durchweg positives Feeback von den MFA, die das AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen besucht haben | Foto: AMEOS Klinika Oberhausen

Tolle Veranstaltung bei AMEOS Oberhausen
MFA besuchen das AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen

Medizinische Fachangestellte (MFA) hatten die einzigartige Gelegenheit, das AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen zu besuchen und das Haus aus der Perspektive eines Patienten zu erkunden. Besonders interessant war für die Teilnehmerinnen, den Operationsbereich und den Kreißsaal sowie den Bereich der orthopädischen Reha kennenzulernen. Das Treffen war äußerst erfolgreich und spannend, da die MFA einen tieferen Einblick in die Abläufe und die Patientenversorgung des Krankenhauses erhalten haben....

  • Oberhausen
  • 20.06.24
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Foto: VZ NRW/adpic

Unwetter-Schäden
Was zu tun ist, wenn Sturm, Starkregen und Hagel üble Folgen haben

Unwetter-Schäden schnell der Versicherung melden Der Deutsche Wetterdienst warnt aktuell vor Gewitter, Starkregen und Sturmböen in Nordrhein-Westfalen. Dabei können Bäume umstürzen, Äste abbrechen und Dachpfannen von Häusern geblasen werden. „Im Schadensfall gilt der Dreiklang aus Sichern, Dokumentieren und Informieren”, sagt Angelika Wösthoff von der Beratungsstelle Oberhausen der Verbraucherzentrale NRW und erklärt, was man zu Hause rechtzeitig sichern sollte und wie mögliche Schäden bei der...

  • Oberhausen
  • 20.06.24
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Oberbürgermeister Daniel Schranz (Mitte) eröffnet gemeinsam mit Vertreter/innen der Stadtverwaltung, der InnovationCity Management GmbH, der EVO und der Lokalpolitik das Sanierungsbüro in Schmachtendorf.  | Foto: Foto: ICM

InnovationCity Oberhausen
Sanierungsbüro in Schmachtendorf eröffnet

Die Stadt Oberhausen setzt ein klares Zeichen für den Klimaschutz und die nachhaltige Stadtentwicklung. Oberbürgermeister Daniel Schranz eröffnete mit Bereichsleiterin Martina Schillings und Projektleiter Philipp Pospieszny, beide von der Innovation City Management GmbH (ICM), die neue InnovationCity-Beratungsstelle. Im Sanierungsbüro Schmachtendorf im Gemeindehaus der Ev. Kirchengemeinde Königshardt-Schmachtendorf, in der Forststraße 71, können sich Bürgerinnen und Bürger ab sofort...

  • Oberhausen
  • 20.06.24
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Foto: VZ NRW/adpic

Wisch und weg?
Tipps zum nachhaltigeren Umgang mit Küchenrolle und Co.

Einmal benutzt und ab in den Mülleimer oder die Toilette: Täglich werden in Deutschland massenweise Hygienepapiere wie Küchenkrepp, Papiertaschentücher, Servietten und natürlich Klopapier verbraucht. Rund 1,5 Millionen Tonnen jährlich spülen wir in die Kanalisation oder geben wir in die Verbrennung – und damit quasi ganze Wälder, die extra für die Produktion von Zellstoff angelegt werden. In einigen Teilen der Welt leiden darunter nicht nur heimische Tiere und Pflanzen, sondern es gehen auch...

  • Oberhausen
  • 19.06.24
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Aktivkurse für Mitarbeitende sind ein wichtiger Faktor für ihre Gesundheit und Zufriedenheit und fördern den Teamgeist. | Foto: AMEOS Einrichtungen Oberhausen

AMEOS Reha Zentrum Oberhausen mit neuem Angebot
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) für Unternehmen

AMEOS Reha Zentrum Oberhausen: Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) für Unternehmen neu im Programm Das AMEOS Reha Zentrum Oberhausen hat sein Leistungsportfolio um das Angebot Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) erweitert. Ab sofort können Unternehmen für ihre Mitarbeitenden Kurspakete buchen, die sich auf eine Förderung der Mitarbeitendengesundheit konzentrieren. Das Angebot umfasst die Themenbereiche Bewegung und Seelische Gesundheit und zielt darauf ab, die körperliche Vitalität der...

  • Oberhausen
  • 18.06.24
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Logo Quartiersbüros Oberhausen | Foto: Stadt Oberhausen

Bundesweite Woche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“
Woche gegen Einsamkeit - Aus der Tabuzone holen

Auch wenn das Coronavirus zur Zeit nur noch selten seinen Weg in die Schlagzeilen findet, so sind die Folgen der Pandemie für zahlreiche Menschen allgegenwärtig. Viele Menschen jeden Alters haben durch soziale Isolation unter Einsamkeit gelitten und tun dies in der Folge bis heute. Aus diesem Grund findet vom 17. bis zum 23. Juni 2024 die zweite bundesweite Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ statt. Das Ziel der Aktionswoche lautet: Menschen zusammenbringen und Hilfsangebote aufzeigen....

  • Oberhausen
  • 14.06.24
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Sommer- und Herbstferien
OGS Ferienangebote 2024

Kurzentschlossene Eltern können ihre Kinder noch bis zum 28.06.24 für das Ferienangebot des Offenen Ganztags in den Sommerferien anmelden. An folgenden Schulen sind noch genügend Plätze vorhanden: Concordiaschule, Robert-Koch-Schule, Schule am Siedlerweg, Schule an der Oranienstraße und Wunderschule. Die Anmeldungen erfolgen über das Portal obhsn.de/anmeldungferienprogramm2024 ». Über das selbe Portal können Eltern ab sofort auch die Anmeldungen für die Herbstferien vornehmen. Die Anmeldung ist...

  • Oberhausen
  • 14.06.24
  • 1
Oberbürgermeister Daniel Schranz (links), der zuständige Beigeordnete Jürgen Schmidt (4.v.r.), Fachbereichsleiter Daniel Post (Mitte, hinten) mit Kolleginnen und Kollegen der psychologischen Beratungsstelle anlässlich der Feierstunde zum 75jährigen Bestehen. | Foto: Stadt Oberhausen / Tom Thöne
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Jubiläum
75 Jahre Psychologische Beratungsstelle

Ob bei Erziehungs- oder Entwicklungsfragen, beim Umgang mit Trennung und Scheidung, bei Familien- und Partnerschaftskrisen oder bei Erfahrung von Kindern und Jugendlichen mit Gewalt oder Misshandlungen – die Psychologische Beratungsstelle der Stadt Oberhausen hilft, und das seit 75 Jahren. Aus diesem Anlass gab es dort am Mittwoch, 12. Juni 2024, eine Feierstunde. An ihr nahmen neben Oberbürgermeister Daniel Schranz und dem zuständigen Beigeordneten Jürgen Schmidt auch Kooperations- und...

  • Oberhausen
  • 13.06.24
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Foto: VZ NRW/adpic

Fußball-EM
Wie man pünktlich zum Anpfiff kommt

Fußball-EM: Verbraucherzentrale NRW gibt ÖPNV-Anreise-Tipps für Fans mit und ohne Stadion-Ticket Viele Fußballfans werden ab Freitag mit öffentlichen Verkehrsmitteln durch das Land reisen, um die verschiedenen Austragungsorte der Fußball-EM zu erreichen – also die Stadien oder die Innenstädte zum Public Viewing. Die Verkehrsunternehmen wollen zwar zusätzliche Züge, Busse und Straßenbahnen einsetzen, aber es wird voll werden in Bus und Bahn. Damit niemand den Anpfiff verpasst, gibt Melanie...

  • Oberhausen
  • 12.06.24
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Plakat zum Oberhausener Gesundheitstag 2024

Oberhausener Gesundheitstag 2024
Mitmachaktionen und Gesundheitstipps

Alle Oberhausener Krankenhäuser, die Stadt, die AOK, das Jobcenter und die Selbsthilfe-Kontaktstelle mit 14 Selbsthilfegruppen laden gemeinsam zum Oberhausener Gesundheitstag am Samstag, 29. Juni 2024, 10 bis 15 Uhr, ins BERO Zentrum ein. Wer regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen geht, verringert das Risiko, dass eine lebensbedrohliche Erkrankung zu spät entdeckt wird. Doch wo soll man anfangen? Welche Optionen und Beratungsstellen gibt es, wenn die Diagnose einmal gestellt ist? Bei der...

  • Oberhausen
  • 11.06.24
  • 1
Eva Schneider (l.) und Nora Hilger sind Auszubildende im dritten Lehrjahr in „Generalistische Pflegeausbildung mit Vertiefung Pädiatrie“ am EKO. Sie demonstrierten die Babybetreuung im Inkubator. Mit auf dem Foto Stefan Glowka, Ausbildungsleiter am EKO. | Foto: Stadt Oberhausen
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Initiative Pflegeberufe Oberhausen
Berufsfelderkundung im Uhlandpark: Pflegeberufe mit Perspektive

Die Initiative Pflegeberufe Oberhausen, kurz IPO, wirbt aktiv um die kommenden Generationen: Auch in diesem Jahr lud der Bereich Chancengleichheit der Stadt Oberhausen am 5. Juni zu einer Berufsfelderkundung der IPO im Uhlandpark ein. Kooperationspartner war das dort angesiedelte Jugendzentrum „ParkHaus“. Die IPO wurde 2012 gegründet und zählt 25 Mitglieder. Gemeinsames Ziel ist die Bekämpfung des Mangels an Pflegekräften. Pflegeeinrichtungen wie Altenheime, ambulante Pflegedienste und...

  • Oberhausen
  • 11.06.24
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Foto: VZ NRW/adpic

Start der Festivalsaison
Ticketkauf, Ticketübertragung und Rechte bei Absagen

Die Festivalsaison steht vor der Tür: Rock am Ring, Southside, Wacken oder Parookaville sind nur einige Beispiele für große Musikfestivals im Sommer 2024. Die meisten Festivalfans haben sich ihre Tickets längst gesichert, denn die musikalischen Großereignisse erfreuen sich großer Beliebtheit und sind oft innerhalb kürzester Zeit ausverkauft. Da kann es schon mal vorkommen, dass man auf dem Ticketzweitmarkt noch auf eine der begehrten Festivalkarten hofft. Oder umgekehrt: Man liegt mit einer...

  • Oberhausen
  • 11.06.24
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Oberhausener Gesundheitstag
Prävention und Beratung: Ihr Ratgeber-Tag für Gesundheit

Alle Oberhausener Krankenhäuser, die Stadt, die AOK, das Jobcenter und die Selbsthilfe-Kontaktstelle mit 14 Selbsthilfegruppen laden gemeinsam zum Oberhausener Gesundheitstag am Samstag, 29. Juni, ein. Wer regelmäßig zu Vorsorge-Untersuchungen geht, verringert das Risiko, dass eine lebensbedrohliche Erkrankung zu spät entdeckt wird. Doch wo soll man anfangen? Und welche Optionen und Beratungsstellen gibt es, wenn die Diagnose einmal gestellt ist? Bei der Beantwortung dieser Fragen hilft der...

  • Oberhausen
  • 11.06.24
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Das Foto zeigt das erste Telefon der Duisburger Telefonseelsorge von 1974. Es ist schon längst nicht mehr im Dienst, hat aber einen Ehrenplatz im Büro bekommen.
Foto: www.telefonseelsorge-duisburg.de

Telefonseelsorge Duisburg-Mülheim-Oberhausen
Rund um die Uhr offen für alle Sorgen

Am 10. Juni 1974 nimmt um 7 Uhr die TelefonSeelsorge (TS) Duisburg ihre Arbeit auf, denn ab jetzt ist die kostenfreie Leitung frei geschaltet. Frau F. ist die Ehrenamtliche, die die ersten Stunden am Platz ist und auch den Hörer abnimmt, als das Telefon um 9.15 Uhr zum ersten Mal klingelt. 10 Anrufe gab es an diesem Tag, 20 schon am nächsten. All dies zeigen alte Dienstprotokolle. Und sie führen zu einer imposanten Statistik: In 50 Jahren nahmen Menschen 800.000 Mal das niederschwellige Angebot...

  • Duisburg
  • 11.06.24
  • 1
Symbol für Gemeinschaft - Kanon „Bruder Jakob“ mit Schauspieler Peter Waros. | Foto: Stadt Oberhausen
2 Bilder

Seniorenkonferenz
Mutig auf andere zugehen: Konferenz gegen Einsamkeit im Alter

Gegen Einsamkeit, für Gemeinschaft im Alter: Zum vierten Mal lud der Bereich Chancengleichheit der Stadt Oberhausen zu einer öffentlichen Konferenz für Seniorinnen und Senioren, die am 27. Mai im Café Jahreszeiten in Sterkrade stattfand und von Nese Özcelik moderiert wurde. Den Kern der Teilnehmerinnen und Teilnehmer bildeten ältere Mitmenschen aus dem Umfeld der sechs Quartierbüros. Im Foyer fand zudem ein „Markt der Möglichkeiten“ mit seniorenorientierten Informationsständen statt. In seinem...

  • Oberhausen
  • 10.06.24
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Symbolbild einer Photovoltaikanlage | Foto: Adobe Stock / diyanadimitrova

Photovoltaik und Steuern
Kostenloser Online-Themenabend rund um die unabhängige Energieversorgung

Die Entscheidung, eigenen Strom zu erzeugen, bietet nicht nur Unabhängigkeit von Preisschwankungen, sondern ermöglicht langfristige Einsparungen und trägt zum Schutz des Klimas bei. Doch für Eigentümerinnen und Eigentümer, die sich nach der erfolgreichen Installation von Photovoltaikmodulen plötzlich auch als Stromproduzenten wiederfinden, stellen sich neue steuerrechtliche Fragestellungen. Wie man diesen Herausforderungen begegnen kann, erfahren Interessierte bei einem Themenabend am 13. Juni...

  • Oberhausen
  • 10.06.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Baustelle
Gesperrte Fahrspur auf der Schwartzstraße, Ecke Mülheimer Straße

Bei Spülbohrarbeiten für die Glasfaserverlegung ist der Kanal unterirdisch beschädigt worden. Daher muss kurzfristig die einfahrende Spur in die Schwartzstraße von der Mülheimer Straße kommend verlegt werden. In die Schwartzstraße biegen Verkehrsteilnehmerinnen und -teilnehmer nun über den bisher ausfahrenden Linksabbieger ein. Ein Ausfahren aus der Schwartzstraße bleibt leicht abgeändert in alle Fahrtrichtungen möglich. Die Arbeiten sollen bereits am Freitag, 7. Juni 2024, beginnen. Sie werden...

  • Oberhausen
  • 06.06.24
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Der aktuelle Veranstaltungskalender der Evangelischen Familienhilfe Oberhausen e. V. liegt unter anderem in der Geschäftsstelle an der Marktstraße 152 aus, zudem ist er online abrufbar. | Foto: dwo/Lisa Peltzer

Betreuungsverein lädt ein
Rechtliche Betreuungen und eigene Vorsorge

Das Team der Evangelischen Familienhilfe Oberhausen weist noch einmal gesondert auf drei Veranstaltungen hin. In Kooperation mit der Stadt Oberhausen lädt der an das Diakoniewerk Oberhausen (dwo) angebundene Betreuungsverein zunächst zu einem Vortrag der Betreuungsrichtern Petra Teschner ein. Sie referiert am Dienstag, 18. Juni, 17 Uhr, im Sitzungszimmer des Betreuungsvereins an der Marktstraße 154 über die Voraussetzungen zur Einrichtung einer Betreuung und skizziert ihr Aufgabenspektrum sowie...

  • Oberhausen
  • 05.06.24
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Symbolfoto | Foto: Stadt Oberhausen/Tom Thöne

Glasfaserverlegung
Spurverengung auf der Ebertstraße in Höhe der DB-Brücke

Für Arbeiten zur Glasfaserverlegung im Gehweg zwischen Hansastraße und Friedrich-List-Straße müssen auf der jeweils betroffenen Seite der Ebertstraße der Geh-/Radweg und die angrenzende Fahrspur gesperrt werden. Die Ausbaustrecke wird in zwei Bauphasen unterteilt. Auch wenn alle Fahrtrichtungen stets aufrecht erhalten bleiben, ist mit Rückstau zu rechnen und eine Umfahrung zu empfehlen. Radfahrer und Fußgänger werden an der Ecke Hansastraße gemeinsam auf die gegenüberliegende Seite geführt; der...

  • Oberhausen
  • 03.06.24
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Foto: Verbraucherzentrale NRW

Den Stromfressern auf der Spur:
Energiespardetektive der Ruhrschule im Einsatz

Die Verbraucherzentrale NRW zeichnete am Freitag, den 24.05 75 Schülerinnen und Schüler der Ruhrschule Oberhausen als Energiespardetektive aus. Mit Urkunden wurde den Schülerinnen und Schülern bescheinigt, dass sie feinen Spürsinn bei der Jagd nach Stromfressern haben. In drei Unterrichtseinheiten erforschten die Schülerinnen und Schüler, welche Haushaltsgeräte Strom verbrauchen und wie sie bei diesen Geräten Strom sparen können. Außerdem gingen sie dem Zusammenhang von Stromgewinnung und...

  • Oberhausen
  • 28.05.24
  • 1

Beiträge zu Ratgeber aus

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