Essen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Kostenloser Pflegekurs

Einen kostenlosen Pflegekurs für Angehörige von pflegebedürftigen Seniorinnen und Senioren veranstaltet die Diakoniestation Essen-Frintrop am Samstag und Sonntag, 23. und 24. Oktober 2010, jeweils von 9 bis 14 Uhr in den Räumen am Frintroper Markt 1. Der in Kooperation mit der Barmer GEK entwickelte Grundkurs bietet neben grundsätzlichen Informationen zum Thema vor allem das gezielte Einüben wesentlicher Pflegetechniken sowie vielfältige praktische Tipps, die zu einer Entlastung vom...

  • Essen-Borbeck
  • 12.10.10

Eine neue Stillkultur

In vielen Ländern ist es das Natürlichste der Welt und gerade in sogenannten Entwicklungsländern oft sogar überlebensnotwendig: das Stillen von Kindern. Hierzulande scheint das „Brust geben“ wieder etwas ins Hintertreffen gekommen zu sein. „Obwohl die WHO das Stillen aller Kinder bis zu 24 Monaten empfiehlt“, so Tanja Becker. Die Stillberaterin der Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen e.V. (AFS) weiß, wovon sie spricht. „Die Aufklärung der werdenden Mütter entscheidet darüber, ob sich eine...

  • Essen-Borbeck
  • 12.10.10

Baustellen in Werden

An die Baustelle auf der Heidhauser Straße haben sich die meisten gewöhnt und es ist auch nicht sooo schlimm wie alle im Vorfeld gedacht haben. Man muss meist nur ein paar Minuten mehr für seinen Weg einplanen. Schließlich ist hier ja zumindest immer eine Fahrspur befahrbar. Ganz anders ist das am Schuirweg, der nun schon wegen eines Wasserrohrbruches und Unterspülung einige Zeit komplett gesperrt ist. Die Stadtwerke bemühen sich, den Schaden bis zum 16. Oktober zu beenden. Sicher ist das aber...

  • Essen-Werden
  • 11.10.10

Hörstoff der Woche: Hippie im Lederoutfit

Jeden Montag neu: Der Hörstoff der Woche im Lokalkompass, neue Musik für Ihre Ohren. Da steckt Leidenschaft drin. Brisa Roché bringt mit "All right now" ihr drittes und reifstes Album auf den Markt. Von der musikalischen Jugendlichkeit in die Erwachsenenliga mit mehr Tiefgang, Rock'n'Roll-Vergnügen und einem Cover, das genau das vermittelt. Brisa Roché hat ein Stück Musik geschaffen, mit dem es ihr nicht nur gelingen könnte, weitere Teile des Erdballs für sich zu gewinnen, sondern auch die...

  • Essen-Süd
  • 11.10.10

Wie bekomme ich tote Fliegen vom Auto-Lack?

Immer wieder die gleiche Misere nach der Urlaubsfahrt: Tote Fliegen kleben zuhauf auf der Fahrzeughaube und den Kotflügeln. Kennt jemand ein "Hausmittel" mit dem ich den Biestern auf den Leib rücken kann? P.S.: Von dem abgebildeten Ferrari träume ich noch...

  • Essen-Süd
  • 11.10.10
  • 2
Risse, Löcher, Aufbrüche so weit das Auge reicht. So marode ist der Straßenbelag auf Teilen der Hammer Straße. Foto: ms

Teilsperrung: Hammer Straße wird saniert

Auf einige Umwege müssen sich die Autofahrer in den Herbstferien einstellen. Von Dienstag, 12. Oktober, bis Freitag, 22. Oktober, wird die Hammer Straße (L439) zwischen Margrefstraße und Hammer Mark auf einer Länge von 800 Metern voll gesperrt. Grund: Zu geringe Fahrbahnbreiten. Die Straßen.NRW-Regionalniederlassung Ruhr beginnt mit der Erneuerung des Fahrbahnbelags auf einer Länge von 800 Metern. Die Straßenbauer werden den ausgedienten Straßenbelag bis zu zwölf Zentimeter tief abfräsen, um...

  • Essen-Ruhr
  • 11.10.10
2 Bilder

Google Street-View: Wie sich Städte und Gemeinden gegen Google Street View wappnen

Die Ankündigung aus dem Hause Google überraschte viele Menschen: Man gedenke, so ließ der Konzern kurz und knapp mitteilen, den Internetdienst Street View bis Jahresende mit Straßenfotos aus 20 deutschen Städten zu starten. Widerspruch von Bürgern sei möglich, aber nur binnen vier Wochen und natürlich ausschließlich via Internet. Die Frist ende am 15. September, 24 Uhr. Punkt. Da haben sie dann erstmal geschluckt, Deutschlands Daten- und Verbraucherschützer. Dermaßen offline waren sie wohl...

  • Velbert-Langenberg
  • 08.10.10
  • 10

Glühbirnenmarmelade...oder: Freud und Leid des Hilfskleingärntners

So ist das manchmal im Leben: Einmal zu oft "ja" gesagt, und schon hat man den Salat. In diesem Falle allerdings weniger den Salat als zahlreiche Baumfrüchte, die so manche Tochter und manchen Schwiegersohn eines sich im Urlaub befindlichen Kleingärtners zu puren Verzweiflungstaten schreiten lassen. Nachdem der Rasen gemäht, die Hecke gestutzt und das Unkraut, oder zumindest das, was danach aussah....,entfernt ist, steht man als offizielle Gärntnervertretung ohne auch nur den Hauch eines grünen...

  • Essen-Werden
  • 08.10.10
Foto: Foto: Imago

Winterreifenpflicht - richtig oder nicht?

Die Verkehrsminister von Bund und Ländern haben sich „konkrete Winterreifenpflicht“ geeinigt. Die entsprechende Neuregelung der Straßenverkehrsordnung soll, laut Bundesverkehrsminister Ramsauer (CSU) „schnellstmöglich“ im Bundesrat beschlossen werden. Die Debatten über diese Winterreifenpflicht sind vielfältig und es gibt jede Menge Argumente dafür oder dagegen. Der Niederrheiner wird angesichts einer solchen Pflicht verständnislos den Kopf schütteln, während der Sauerländer sich überhaupt...

  • Essen-Süd
  • 08.10.10
  • 32

Bilder verschwunden?

Liebe Nutzer, der eine oder andere beklagt noch den Verlust seiner Fotos. Das ist noch ein Problem, dass der Serverausfall mit sich brachte. Bitte beobachten Sie das weiterhin, die Fotos sollten nach und nach wieder auftauchen. Wenn nicht, melden Sie sich mit dem Feedback-Formular

  • Essen-Süd
  • 05.10.10
  • 3
Der pfiffige Fridolin sucht ein neues Zuhause.  Foto: Tierheim Essen

Frettchen Fridolin sucht die Dame seines Herzens

Frettchen Fridolin wurde Mitte September in Altenessen aufgefunden und war mit Zecken übersät. Daher vermuten die Mitarbeiter des Essener Tierheims, dass er lange Zeit unterwegs war. Auch beim Einfangen durch den Finder zeigte er, dass er die menschliche Hand gar nicht mehr gewöhnt war. Im Tierheim änderte sich dieses Verhalten aber sofort, nachdem er erst einmal die Wärme und das Futter genossen hatte. Jetzt zeigt er sich von seiner lieben Seite und ist sehr zutraulich. Da er bereits kastriert...

  • Essen-Ruhr
  • 05.10.10

Serverprobleme behoben

Der Lokalkompass ist wieder online. Nachdem ein kompletter Serverausfall am Montagnachmittag unser Bürgerportal fast 24 Stunden lang unerreichbar gemacht hatte, sind die Probleme mittlerweile weitgehend behoben. Die restlichen Daten und Funktionen werden nach Angaben unserer Techniker in Kürze wieder uneingeschränkt zur Verfügung stehen. Wir bitten um Entschuldigung für die entstandenen Unannehmlichkeiten.

  • Essen-Süd
  • 05.10.10
  • 18
Foto: Foto: Imago

TV-Kultserien - Was soll wiederkehren?

Bonanza, Lassie oder Night-Rider - TV-Kultserien sind beliebt wie nie zuvor. Bully Herbig hat Wickie und die starken Männer wieder aufleben lassen und das A-Team ist mehr oder weniger erfolgreich auf die Leinwand zurückgekehrt. An welche Serien haben Sie gute Erinnerungen? Was würden Sie gern noch einmal sehen?

  • Essen-Süd
  • 05.10.10
  • 25

Hörstoff der Woche: Underworld - Die Kunst der Elektronik

Jede Woche neu im Lokalkompass. Der CD-Tipp der Woche, Hörstoff für unsere Leser. Mit ihrem Beitrag zum Film "Trainspotting" wurden sie einer größeren Öffentlichkeit bekannt: Underworld. Dabei ist die Formation bereits seit den 80'ern im Geschäft und mitprägend für die erste Generation der elektronischen Musik, die man vorschnell und allzu leicht als Techno abwinkt, was im Falle von Underworld nicht zutrifft. Auch wenn sie auf so manch einer Veranstaltung dieses Genre mitgewirkt haben wie der...

  • Essen-Süd
  • 03.10.10
In einem lebendigen Vortrag brachte Kriminalhauptkommissarin Brigitte Niebuhr den Gästen im Dilldorfer Marienheim die Thematik Trickbetrug an Senioren näher.

"Auch Täter sind sehr freundlich"

In den vergangenen Wochen vermeldete die Essener Polizei eine ganze Reihe von Trickdiebstählen gleich in mehreren Stadtteilen. Die Opfer waren stets Senioren. Dabei ist diese Form von Kriminalität bei weitem kein saisonales Phänomen. „Trickdiebstahl bei Senioren hat immer Konjunktur“, weiß Brigitte Niebuhr von der Essener Polizei. Die Kriminalhauptkommissarin ist für einen Vortrag zum Thema „Wie schütze ich mich vor Trickdieben und Trickbetrügern?“ ins Dilldorfer Marienheim gekommen. Zuhörer...

  • Essen-Ruhr
  • 30.09.10

Yoga und Schreiben

.... ich tu Beides gern und finde dabei meine optimale Entspannung. Gestern habe ich es gerade noch so geschafft zur Yoga-Stunde zu kommen. Wenn ich dann den gemütlichen Raum betrete, fällt alle Anspannung von mir ab. In der Schlussentspannung wäre ich einfach noch gerne geblieben und hätte geträumt. Aber, es ging ja weiter, denn ich bin ja auch dort, damit ich meinen kreativen Ideen freien Lauf lassen kann. Einfach schreiben, ohne nachzudenken. Gestern haben wir ein Märchen geschrieben, wobei...

  • Essen-Süd
  • 30.09.10
  • 4

Tagesprogramm von Hans Kruppa

TAGESPROGRAMM Heute will ich aus dem Rahmen fallen und weich landen, dann zu der Musik in meinem Kopf schön aus der Reihe tanzen, mich zum Ausruhen zwischen die Stühle setzen, danach ein bißchen gegen den Strom schwimmen, unter allem Geschwätz wegtauchen und am Ufer der Phantasie so lange den Sonnenschein genießen, bis dem Ernst des Lebens das Lachen vergangen ist. (Hans Kruppa

  • Essen-Werden
  • 30.09.10
37 Bilder

Reisetipp : London immer eine Reise wert

London ist eine Stadt voller Erlebnisse und sehenswerten Aspekten. Doch auch in einer solchen Stadt findet man sich nicht ohne weiteres schnell zurecht und ist oft auf Tipps und Tricks angewiesen, welche für die Reiseplanung von großem Wert sein könnten. So auch in London. Schon bei der Art der Anreise nach London kann man ins Grübeln kommen. Fliegt man nun mit dem Flugzeug, nimmt einen Bus, reist mit dem Zug oder gar mit dem eigenen PKW? Man wird zwar irgendwie sein Ziel erreichen, aber sollte...

  • Essen-Nord
  • 29.09.10
  • 1
5 Bilder

meho - mobil! Jeden Mittwoch ein Reisetipp. Diesmal: Domburg in den Niederlanden

Ich habe noch Sand in den Schuhen .... Und den typischen Meeresgeruch in der Nase... Für mich gibt es nicht viel Schöneres als ein stürmisches Herbstwochenende an der Nordsee – und zwar in Domburg auf der niederländischen Halbinsel Walcheren. Ich gebe zu , ich bin auch im Frühling, im Sommer und sogar im Winter begeistert von diesem ältesten Strandbad unseres Nachbarlandes. Aber jetzt, wenn die See langsam rauer wird, der Wind frischer, aber das Wasser durchaus noch zum Fußbad einlädt, ist die...

  • Essen-Werden
  • 29.09.10
Seien Sie im Trend. Gehen Sie rein und starten Sie mit dem Lokalkompass. | Foto: AST

Immer mehr Silver Surfer - Werden Sie Seniorreporter im Lokalkompass!

Eine Studie im Auftrag der Deutschen Post bringt es ans Licht: Die Generation 50 plus bekommt immer mehr Bedeutung im Internet. So heißt es in einer Info, dass der dramatische Bevölkerungswandel in Deutschland in vollem Gange sei und er Gewinner und Verlierer produziere – auch bei den Medien. Während Umfragen belegen, dass die Dauer der täglichen Mediennutzung bei Radio und Fernsehen relativ konstant bleibt, brechen so manchen Zeitungen besonders die jungen Leser weg. Diese informieren und...

  • Essen-Süd
  • 29.09.10
  • 1
Frank Dopheide hat ein Buch geschrieben, das kranken Kindern Mut macht. Jetzt sucht er Eure Geschichten. Auf Lokalkompass.de könnt Ihr sie erzählen. Foto: privat

"Strahler" macht kranken Kindern Mut - Schreibt Eure Geschichte

Schwerkranke Kinder, die im Krankenhaus liegen müssen, haben keinen Spaß? Stimmt nicht, sagt Frank Dopheide, Chef der zweitgrößten deutschen Werbeagentur. Und erzählt in seinem Kinderbuch „Strahler“ von Abenteuern, Freude und Hoffnung der kleinen Patienten. „Strahler“ bringt wortwörtlich Licht ins Dunkel: Wenn im Zimmer die Lampen ausgeschaltet werden, glänzt das Buch auf dem Nachttisch weiter. Die 13 darin enthaltenen Geschichten erzählen vom Alltag einer Kinderbande im Krankenhaus: Bizeps,...

  • Essen-Süd
  • 29.09.10

Autofahren im Alter????

Der Artikel in der Tageszeitung „Senioren an Unfällen oft schuld“ veranlasst mich über die Situation der Älteren im Straßenverkehr nachzudenken, zumal ich auch zu dieser Gruppe (leider) gehöre. Alt werden kann man nicht einfach abstellen, wohl dem Altern begegnen. Alt sein kann auch schön sein, wenn man gesund ist und das Umfeld stimmt. Wo ist hier das Problem? Über mich selbst 69Jahre alt, seit 1961 den Führerschein, nur ein Rempler, weil ich das WoMo in der Breite unterschätzt hatte. Seit...

  • Neukirchen-Vluyn
  • 28.09.10

Mailschwemme im Postfach? Wie binde ich einen Link ein? Und vieles mehr....

Ärgern Sie sich auch darüber, dass Sie Ihr Postfach mit Hinweisen und Empfehlungen anderer Bürgerreportern überschwemmt wird? Dazu gibt es die Einstellung zur Privatsphäre! -->Hier klicken!! Sie möchten gerne Links einbinden und wissen nicht wie? --> Hier klicken!! --> Hier klicken!! Das sind nur einige von vielen Tipps, die Ihnen das Leben leichter machen!

  • Essen-Süd
  • 27.09.10
  • 2
Foto: Deutscher Kinderschutzbund

Jede Spende wird verdoppelt

Mit "Mein Körper gehört mir" kämpft der Deutsche Kinderschutzbund gegen sexuelle Gewalt an Kindern. Schon über 100.000 Kinder sahen das Theaterstück, das an allen Essener Grund- und Förderschulen vor den dritten und vierten Klassen aufgeführt wird. Wenn das keine förderungswürdige Aktion ist... Und doch muss der Kinderschutzbund um die finanziellen Mittel ringen, mit denen das Projekt fortgeführt werden soll. "Obwohl dieses Projekt in der Schule durchgeführt wird, muss es komplett aus Spenden...

  • Essen-Nord
  • 27.09.10

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