Training

"Mut" und "Neue Wege" begeisterten das Publikum in den Vorjahren, jetzt stellt der Circus Travados mit "Vertrauen" ein Weihnachtsprogramm auf die Beine, das ganz aktuelle Themen als Idee hat. Das Training für die 120 jungen Akrobaten und Jongleure läuft auf Hochtouren. Ein Jahr regelmäßiges Training in der Manege haben die Akteure im Alter von acht bis 22 Jahren hinter sich. Erste Ideen rund um Fidu (Fiducia, lat. Vertrauen, in der Kunstsprache Esperanto "Fidu") die Circusleiterin Melanie...

Der Schachclub Schwarze Dame Osterfeld bietet ab sofort kostenloses Jugendtraining an, freitags ab 17:30 - 19:00 Uhr. Spielort: Kl. Pfarrsaal St. Pankratius in Osterfeld, Nürnberger Str.6, 46117 Oberhausen. Bitte bei Saal (1. Etage) klingeln. Anmeldungen bei Bruno Fiori, Ostmarkstr.26, 46117 Oberhausen. Tel.: 0208/896231 od. per mail: info@schwarzedameosterfeld.de Jugendtrainingsbeginn: 17.November 2016.

Kreis. Die Verkehrswacht Iserlohn, die auch für Menden zuständig ist, bietet am 29. Oktober um 9 Uhr auf dem Gelände der Stadtwerke Menden am Papenbusch, die die Aktion unterstützen, ein Pedelec-Training für Senioren und Einsteiger an. Bei einem Pedelec (Pedal Electric Cycle) wird der Fahrer von einem Elektroantrieb nur dann unterstützt, wenn er gleichzeitig auch selbst in die Pedale tritt. Neben Straßenverkehrsregeln soll auch eine grundlegende Sicherheit vermittelt werden. Dabei werden...

Wer ist der stärkste Mann im Land - beziehungsweise in ganz Europa? Vielleicht nicht den kräftigsten, aber zumindest die am besten austrainiertesten Athleten können Besucher am Wochenende in Dortmund sehen. Dort findet am Freitag und Samstag, 21. und 22. Oktober, die Messe "Joe Weider's Olympia Europe 2016" in den Westfalenhallen und ergänzend dazu der Wettkampf "IFBB Olympia Europe 2016 - Pro Men's Bodybuilding" (Halle 6) statt. Hier kann man die Szene-VIPs und Bodybuilding-Champions Phil...

Der spanische Fußballverein Real Madrid veranstaltete vom 10. bis 14. Oktober ein Trainingscamp beim BV Herne-Süd. Kinder und Jugendliche zwischen sieben und vierzehn Jahren wurden professionell geschult und durften am Ende ein Trikot und einen Spielball mit nach Hause nehmen. Insgesamt waren 51 Teilnehmer dabei. Die Trainer arbeiteten an den Schwächen der Spieler und förderten mit modernsten Methoden ebenso das Potential. Während des fünftägigen Trainingslagers erfuhren die Teilnehmer, dass...

Negative Gefühle lösen bekanntlich Stressreaktionen aus. Bei „TEK“ (Traning emotionaler Kompetenzen) geht es darum, diese Emotionen und Gefühle zu verstehen und kompetent zu regulieren. Interessierte können die Methode in diesem Herbst bei der Volkshochschule kennenlernen und einüben. Die Kursteilnehmenden erlernen verschiedene Stress-, Selbstwert- und Emotionsregulation zur Stärkung der psychischen Gesundheit und entwickeln individuelle Bewältigungsstrategien unter fachlicher Anleitung der...

Das erste Vorstellungsgespräch gehört zu den schwierigsten und entscheidendsten Momenten für Jugendliche. Es geht um ihre Ausbildung und von ihrer Selbstpräsentation hängt es ab, ob sie den Ausbildungsplatz bekommen oder nicht. Dabei fühlen sich sehr viele Jugendliche nicht ausreichend vorbereitet und sehen dem Gespräch mit dem Personaler nervös entgegen. Anders 120 Schülerinnen und Schüler der neunten Stufe der Gesamtschule Velbert. Sie lernten in vier Workshops, wie sie sich optimal auf ein...

Der FC Augsburg trat in der vergangenen Woche gegen Bayer 04 Leverkusen in der BayArena an. Das Ergebnis: 0:0. Vor dem Bundesligaspiel standen für die Auswärtsmannschaft allerdings noch zwei Trainingseinheiten in Hilden auf der Bezirkssportanlage Am Bandsbusch auf dem Programm. „Wir haben kurzfristig eine Anfrage des FC Augsburg erhalten und direkt alle Hebel in Bewegung gesetzt, um die Wunschtermine des Vereins zu ermöglichen“, berichtet die Leiterin des städtischen Sportbüros Claudia Ledzbor....

Dringend Nachwuchsspieler (5-8 Jahre) gesucht! Bitte verbreiten! Unserer U8 Mannschaft fehlt dringend noch ein Goalie (Torwart), sowie neue Mitspieler ab Jahrgang 2009 und jünger. Unsere Mannschaft ist gerade so an der Meldegrenze und wenn wir nicht noch schnell ein oder zwei Kinder finden die mit in unsere tolle Mannschaft (letztes Jahr Pokalsieger) möchten, wird es viele traurige Gesichter geben. Deshalb helft bitte alle mit. Teilt diesen Beitrag, sprecht alle Mütter mit Kindern von 5-8...

Training ist 3 mal in der Woche. (Dienstag,Mittwoch,Donnerstag) War Christian Gose nur mit auf dem Eis zum trainieren oder wird Er wieder ein Eisadler?

Mit einem Bronzemedaillen-Gewinner bei den Olympischen Spielern trainieren die Lüner Judokas nicht jeden Tag. Doch die Tatsache, dass die beiden Vereine 1. JJJC Lünen und Lüner SV Judo bereits seit 50 Jahren Judo in Lünen anbieten, musste auch auf der Matte gebührend gewürdigt werden! Auf diesem Anlass fand nun noch ein landesoffener Jubiläumslehrgang in der Turnhalle der Käthe-Kollwitz-Gesamtschule statt. Als Referent konnte mit Olympia-Sieger Andreas Tölzer eine Größe des deutschen Judosports...

Das Telefon klingelt und Dr. Gero Ernst aus Heiligenhaus ist am Apparat. “Ich möchte der Sportabteilung wieder etwas Gutes tun”, es gibt reichlich Edelmetalle und es sind etwas über 3.000,00 Euro zusammen gekommen”. Das ist eine große Überraschung, staunt Jakob Dreesmann, Leiter der Sportabteilung der Lebenshilfe Kreisvereinigung Mettmann und fragt wie die Summe zustande kommt. Dr. Gero Ernst berichtet und freut sich mit seinen Patienten, die er täglich in seiner Praxis in Heiligenhaus...

Das Schwimmtraining der SV Langendreer im Ostbad fand am Montagnachmittag ein jähes Ende: Alle Kinder wurden nach Hause geschickt, das Bad dichtgemacht. "Wir haben im Ostbad Verunreinigungen entdeckt. Worum es sich handelt, das klären wir gerade", so Stadtsprecher Thomas Sprenger am Dienstag auf Anfrage. Mittlerweile ist klar, dass es sich um eine erhöhte Legionellen-Belastung handelt und das Bad aus diesem Grund bis auf Weiteres geschlossen bleibt. Die erforderlichen Maßnahmen zur baldigen...

"Es läuft!", sagt Christopher Kloß. Gestern waren 24 Athletinnen und Athleten beim ersten von vier Trainingseinheiten für den Paarlauf. Offensichtliche Ungewissheit bei den Teilnehmern verschwand schnell, als der Physiotherapeut und durch seine Bestzeiten am Niederrhein bekannte Läufer Bernd Diekmann sich als Trainer vorstellte und das Programm erklärte. Nach einer Aufwärmrunde um das Auestadion mit Lauf-ABC wurde die erste Trinkpause genutzt, um die bevorstehenden Übungen zu erklären. Es wurde...

„Nur nichts überstürzen, wenn Sie sich gleich auf das Rad setzen. Es reagiert anders als ihre normalen Räder“, sagt Prof. Dr. Gunter Zimmermeyer, stellvertretender Vorsitzender der Verkehrswacht Mülheim. Rund 20 Männer und Frauen der ersten Gruppe sitzen in einem Klassenraum der Realschule Mitte Mülheim und hören Zimmermeyer interessiert zu. Für die Verkehrswacht führt er eine Einführung in das Pedelec- oder E-Bikefahren mit Senioren durch. Über 80 Interessierte sind gekommen, um das Training...

Es ist der Alptraum eines jeden Hundebesitzers: Das geliebte Tier frisst einen scheinbar zufällig herumliegenden Brocken Fleisch oder Brot, und wenige Stunden später windet es sich voller Schmerzen. Giftköder sind leider auch in Dorsten ein Problem. Deswegen versuchen Experten, die Tiere mit einem Training zu schützen. Rasierklingen, Gift, Nägel - es gibt kaum eine Gemeinheit, die Tierquäler noch nicht in scheinbar verlockenden Ködern versteckt haben. Ihr Ziel: Hunde. "Die Tiere sterben unter...

Skate-Rampen stellten die Urbanisten und die Skateboard-Initiative jetzt am U auf. Hier kann bis zum 27. August getrickst werden. Sonntags und donnerstags von 12.30 bis 15 Uhr lädt eine Skateboardschule der Inititative zum Training. Gezeigt werden kann dann das Können am 21. August bei einer Skater-Olympiade. Doch der Höhepunkt der Sommeraktion "Create your Sketeplaza 2.0" ist am 27. August ein Contest von 12 bis 16 Uhr sowie ein Longboard-Contest auf der Brinkhoffstraße und am Dortmunder U mit...

Kleve. Die Klever Radsportler Christoph Braun, Heinz-Willi Frücht und Freddy Neiß ließen es sich nicht nehmen, den Giro an der niederländischen Grenze in Wyler zu begrüßen und den Tross nach Italien zu folgen. Auf der Sella Runde in den Dolomiten trafen die Klever Radsportler auf die Spuren der tags zuvor erfolgten 14. Etappe nach Corvara. Während die Profis des Giro mit wesentlich höherer Geschwindigkeit die Pässe der Dolomiten passierten, genossen die Klever Radfahrer auch das besondere...

Am Mittwoch, 25. Juli, beginnt um 18 Uhr das Training für die C-Junioren der Ballfreunde Bergeborbeck. "Der Schweiß soll zwar fließen, doch auch Spaß und Spiel sollen nicht zu kurz kommen", sagt Spielermutter Ulrike Weidner. Am 18. August rollt dann auch bei den beiden Teams der E-Jugend weider der Ball. Trainingsauftakt ist um 17 Uhr. Wer Lust auf ein "Schnuppertraining" hat, kann einfach zu den Trainingszeiten vorbei kommen und mitmachen. Im Verein kann man sich übrigens gut vorstellen,...

Am Samstag, den 26.5.16 fand am Kanu-Club Witten e.V. ein gemeinsames Training der ThunderDrags YoungStars mit dem Team Young Blue Dragons Borken statt. Mit dabei auch noch 15 Jugendliche aus Danzig. Marek Kaminski und Gorzegorz Kwiatkowski vom Team Young Blue Dragons Team aus Borken haben den Austausch mit Polen initiiert. Kaminski stammt aus Danzig und hat über das deutsch-polnische Jugendaustauschprogramm Kontakt aufgenommen. So fuhren bereits 2015 20 Jugendliche aus Borken nach Danzig. Die...