Stadtspiegel

Reisen im betagten Alter: Noch fit und agil, soll Reiselust gerne ausgelebt werden so die Experten. Wichtig sind natürlich Vorkehrungen wie eine Reiseversicherung und eine gute Reiseapotheke und los geht's. Fernweh: Ein Aktivurlaub hält jung. Unvergessliche Reisen - die Freuden und Freiheit des Alters genießen das soll die beste Medizin sein behauptet eine Studie. Aber das wissen wir alle auch so da bin ich sicher. Tendenz steigend: Das Fernweh im Alter ist eine neue ,,Volkskrankheit" das Leben...

Bochum ist eine pulsierende Stadt im Ruhrgebiet vor allem steht sie aber für eins: Live-Kultur vom Feinsten. Bochum: Aus der einstigen Arbeiter-und Stahlstadt hat sich für Kreative und Kulturschaffende ein Hotspot weit über die Region hinaus entwickelt. Immer mehr Menschen nehmen wahr, was in Bochum geboten wird. Die Angebote aus Kunst, Kultur und Freizeit sind vielfältig und wenn du Infos benötigst schau einfach einmal unter... www.bochum.de hier findest du alles was Bochum so besonders macht....

Nach sieben Wochen Sperrung wurde am Freitagabend (23.02.) die Ruhrgebiets-Bahnstrecke zwischen Essen und Dortmund wieder freigegeben. Hurra sie fahren wieder: Zwei Monate so gut wie keine Züge im Raum Bochum jetzt fahren sie wieder ein. Wie die Deutsche Bahn 4,3 Millionen Investition wieder einfährt frage ich lieber einmal nicht.

Der Kinderschutzbund Bochum möchte Kindern einen guten Start in Deutschland ermöglichen, indem er ehrenamtliche Helfer*innen sucht. Gesucht werden ehrenamtliche die eine Vormundschaft übernehmen. Dabei geht es auch um Kinder, die aus Ihren Heimatländern flüchten mussten und hier ohne Obhut sind.Dafür müsst ihr sie nicht unbedingt bei euch Zuhause aufnehmen oder finanziell unterstützen. Info Abende sind am Freitag, den 01.März 2024 von 15:30 und 17:00 Uhr und Dienstag, den 05.März 2024 von 17:30...

Trainer Thomas Tuchel wird den FC Bayern nach dieser Saison verlassen. Das sei das Ergebnis eines  einvernehmlichen Gespräch, teilte der Verein mit. Eine mögliche Nachfolge scheint nicht in Sicht. Neues Ziel, für die Saison 2024/25 eine sportliche Neuausrichtung mit einem neuen Trainer. Drei Niederlagen nacheinander darunter das Spiel am vergangenen Sonntag (18.2.2024)  mit dem 2:3 beim VfL Bochum waren für die Bayern ein echter "Horrortrip". Ich höre noch den ohrenbetäubenden Jubel der Fans...

Tierschützer packe das Grauen:  Im südafrikanischen Kapstadt hat ein riesiger Tiertransport für Entsetzen gesorgt. Ein Frachter hatte 19.000 Rinder an Bord. Tausende Rinder, die tief in ihren eigenen Exkrementen standen - seit zweieinhalb Wochen. Der Gestank so bestialisch das Einwohner sich bei der Stadtverwaltung beschwerten. An Bord nach Angaben der Stadtverwaltung rund 19.000 Tiere auf den Weg von Brasilien in den Irak. Aus Brasilien wo ich immer davon ausging Weiden und die Haltungsform...

Wie schön ist es, sich bei Kerzenschein einzukuscheln. Zu allem Ärger ist nur das eine oder andere Mal die Stumpen-Kerze so weit heruntergebrannt, dass man mit Streichholz oder Feuerzeug den Docht nicht erreicht. Eine zündende Idee:  Greif zu Spagetti: einfach eine Nudel anzünden und mit ihr den Docht entflammen. Keine verbrannten Finger mehr das finde ich klasse. Gefällt dir mein Tipp oder hast du selber einen? Kleine Ratgeber erleichtern das Leben.

Das ist mein Tag! Ich liebe Tiere! Mit meinem Kater Jota will ich mir heute einen schönen Tag machen. Das putzige Kerlchen weiß noch gar nichts davon, na der wird sich freu´n, wenn ich ihn mir kralle und seinen Bauch kraule. Jota genießt es, wenn Frauchen „kraule-kraule“ macht. Ohne Übertreibung, Jota ist ein ganz besonderes Tier. Man muss ihn einfach lieben. Dass er gerne im Stadtspiegel rumblättert, habe ich erst festgestellt, als ich darin lesen wollte. Meine Güte, hat er das Blatt...

Der schroffe Zauber von Lanzarote: Wenn es einen windstillen Tag auf Lanzarote gibt, wird das Meer zu einer Badewanne, frei von der üblichen Gischt und den sonst so gewohnten Wellenbewegungen. Das Wasser wunderbar klar. Strände in weiß und schwarz ,Palmen, Vulkane und Lavalandschaften und das ganze Jahr angenehme Temperaturen!Wir waren schon oft in Lanzarote und jedes mal sind wir aufs Neue begeistert von der Insel und ihrer außergewöhnlichen Natur. Wir lieben es wenn der Wind sich in eine...

Siegfried und Joy in Mülheim Es war endlich soweit, Mülheim an der Ruhr ist zur Metropole geworden! Las Vegas kommt mit Siegfried und Joy ins Ruhrgebiet und zieht gleich, mit Städten wie Berlin, Barcelona und Paris. Das Ruhrgebiet mit seinen Einwohnern, gilt als zurückhaltend und herzlich. Aber ab der Sekunde 1 hatten Siegfried und Joy die ausverkaufte Stadthalle in Mülheim und ihr Publikum verzaubert! Eine großartige Show begann, die zumindest ich, nicht so erwartet hatte. Zaubertricks und...

Berührende Worte... Aus der Haft gelang es Nawalny immer wieder, Nachrichten in Online-Netzwerken abzusetzen. Sein letzter Post auf Telegram war eine Liebeserklärung an seine Frau. Ich liebe dich jeden Tag mehr... Worte die mir nicht aus den Kopf wollen die das Herz einer jeden Frau berühren würden. Es sollte auch unsere Herzen berühren und die Herzen derer für die er gekämpft hat und letztlich verloren hat. Ich hoffe das der Tod Alexej Nawalny  der sein Leben gab weil er Entschlossenheit und...

Auch Bäume sind wahre Künstler erst recht wenn es ums Überleben geht. Sie finden immer wieder einen Weg wie mir scheint... solange der Mensch es zulässt. Ob daheim oder unterwegs diese (Lebens) Künstler werden stets von mir wahrgenommen. Hier ein paar wenige...

Alexander Anatoljewitsch Nawalny ist tot. Eine russische Gefängnisverwaltung vermeldete am 16.Februar 2024,dass Nawalny am selben Tag gestorben ist. Internationale Bestürzung: Schock und Wut nach Nachricht über Nawalnys Tod. Seinen Mut nach einen Giftanschlag (Nawalny erholte sich in Deutschland)  wieder in sein Land zurückzukehren hat er jetzt mit seinem Leben bezahlt. Die EU machte das "russische Regime" verantwortlich für den Tod des Oppositionellen "er habe für seine Ideale das ultimative...

Die Volkshochschule (VHS Bochum) hat noch freie Plätze bei drei Angeboten aus dem Bereich ,,Kunst und Kultur". Anmeldungen unter der Rufnummer 0234 910-1555 oder im Internet unter www.vhs-bochum.de  sind zur Zeit noch möglich (hier gibt es auch weitere Angebote). Der neue Kurs ,,Einen Roman schreiben" fällt mir da besonders auf. Start am 19.Februar im Raum 041 des Bildungs-und Verwaltungs-Zentrum, Gustav-Heinemann-Platz 2-6 (Kursnummer I 30100). Eine fabelhafte Idee für alle die gerne...

Schmerzen einfach lecker wegessen, klar geht das. Eine Ernährung basierend auf Gemüse, Salat und Kräutern, Hülsenfrüchte, Obst und Beeren auf dem  Programm sowie Nüsse, Getreide und Pilze deckt unseren täglichen Bedarf an Nährstoffen-und Vitalstoffen, die wir brauchen .Morgens mein Glas warmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone hilft mir durch sein Vitamin C gegen Arthrose. Gegen die Schmerzen gibt es noch einen kleinen Mix aus Kreuzkümmel und Koriander .Ich unterrühre es in etwas Quark...

Die Giganten kehren zurück: Über 40 Dinosaurier gibt es in diesen Sommer auf das gesamte Bochumer Stadtgebiet verteilt. Wie Cool ist das denn?  Die Spannung wächst: Bochum Marketing plant etliche Highlight. Willkommen im Großstadtdschungel : "Dino City 3" gibt es diesmal vom 12.Juli bis zum 27.August. Liebe Bochumer*innen merkt euch den Termin- wir sind wieder in den Krallen der Saurier. Schön das nach unserer Rückkehr in der Heimat manches Event ist. Hier ein Rückblick: Bochumer Dinos krallen...

Und wieder schuf das Meer in der Nacht Meisterwerke.Wieder durfte ich das sehen was die Natur so wunderbar macht. Wie immer diente der Sand als Leinwand. Mir geht das Herz auf bei soviel natürlicher Kunst und Schönheit. 

Kleine Weisheiten: Ignoriere,wenn du kritisiert wirst. Hör zu,wenn dir jemand Ratschläge gibt. Entferne dich,wenn du keine Wertschätzung erfährst. Die Entfernung ist egal. Was zählt,ist immer der erste Schritt.Wir müssen doch sowieso denken, warum nicht gleich positiv?

Am frühen Morgen sah ich mir an was das Meer so malen kann✍️ die Leinwand war natürlich Sand schaut einmal hier ist der Strand ✍️

Spruch des Tages: Lass die Dinge los ,die du nicht ändern kannst, und konzentriere dich ,auf das, was du kannst. Oder... Ein Lächeln ist eine Kurve, die alles gerade biegt.

Ein Kind der Natur durfte ich als kleiner Steppke sein das prägte mich fürs Leben. Egal wo ich im Alter unterwegs bin ich finde immer etwas Grün. Unglaublich: Heute soll es viele Kinder geben, die noch nie Obst gepflückt haben, die gar nicht wissen, wie viele leckere Dinge die Natur bereit hält. Ich erfahre: Das es fürs "Kennenlernen" Ferienworkshops für Kinder gibt um die Natur mit allen Sinnen zu erfahren. Indem die Kids Tierspuren konservieren ,Barfußpfade bauen und lernen wie Gemüse und...

Einer dieser Morgen mit Herbert Grönemeyer. Sein Morgen ist oft meiner... Eine Single mit viel Gefühl ist "Morgen" für mich. Gerade einmal wieder die Klänge im Ohr und denke über die Bedeutung des Textes nach. Es gibt sie - ich lese: "Morgen" ist dem Menschen gewidmet, der uns durch die Dunkelheit unserer Seele begleitet, uns ordnet und an die Hand nimmt, um uns zurück ans Licht des nächsten Morgen zu führen. Über Liebe singen statt reden das kann die deutsche Musikgröße Herbert Grönemeyer...

Spruch des Tages: Wer ankommen will ,sollte sich auf den Weg machen damit er nicht auf der Strecke bleibt.

Azubi händeringend gesucht: Kaum zu glauben: 200.000 Ausbildungsplätze sind im aktuellen Ausbildungsjahr unbesetzt. Die Zahl der Erstsemester an den Unis ist mit rund 2,9 Millionen mehr als doppelt so hoch wie die des jüngsten Azubi-Jahrgangs (1,22 Millionen). Das Handwerk macht dem Nachwuchs inzwischen, top Angebote. Immer mehr Ausbildungsbetriebe winken mit tollen Bonusleistungen verzichten auf gute Noten und setzen mehr auf Zuverlässigkeit des Bewerbers. Auszubildende dringend gesucht: ist...