Laufen

Am Samstag fand nun der zweite Lauf der 26. ASV Winterlaufserie in Duisburg statt. Unter den über 4000 Teilnehmern war auch Peter Heinz vom VfL Bergheide. Wieder hatte der Veranstalter das Wetterglück auf seiner Seite. Bei angenehmen 10 Grad ging es diesmal bei der großen Serie über 15 km entlang der Regattabahn und der Seenplatte. Eine Sambaband sorgte für gute Laune bei den Läufern und Zuschauer und verbreitete schon Frühlingsgefühle. Peter Heinz konnte an seine Form vom ersten Lauf anknüpfen...

Mit Beginn der warmen Jahreszeit fällt es besonders leicht, mit Laufen oder Walken anzufangen. Der TLV Rünthe bietet deshalb rechtzeitig zum Frühlingsanfang wieder einen Lauf- und Walkingkursus an, der sich an Anfänger und Wiedereinsteiger richtet. Der zehnwöchige Lauf- und Walkingkursus beginnt am 13. März. Treffpunkt ist immer sonntags um 09.30 Uhr für Walker und um 10.00 Uhr für Läufer an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe. Während der Woche werden nach Absprache weitere...

Am 9. Juni steigt in Essen ein neues Sportevent, das das Zeug dazu hat, zur neuen Laufattraktion in Essen zu werden. Um 19 Uhr treten bis zu 5.000 erwartete Teilnehmer an den Start des ersten Essener Firmenlaufs. Das von Laufsport Bunert und der Athletic Marketing GmbH organisierte und von RWE und der WAZ Mediengruppe maßgeblich gesponserte Event gibt allen Mitarbeitern hiesiger Unternehmen, Behörden und Institutionen die Möglichkeit, sich in Teams mit mindestens drei Personen aber auch alleine...

„Erst einmal einfach nur erleichtert waren die Langläufer unseres TuS Hamborn-Neumühl, als sie aus der Ausschreibung des Veranstalters erfuhren, dass die „OTV Meile“ weiter bestehen bleibt“, meint der Pressewart der Neumühler Läufer Wolfgang Roeske. Ein neues Team wird, anfangs unter Anleitung des bisherigen Organisators Josef Ziegenfuß, hoffentlich noch lange die Veranstaltung im Kaisergarten durchführen und dieses schöne Gelände, das zum Laufen einlädt, für sich nutzen. Mit von der Partie bei...

Am 19.02.2011 wurde zum 21. Mal die OTV Meile im Kaisergarten in Oberhausen durchgeführt. Wieder richtete der Oberhausener Turnverein eine perfekte Veranstaltung aus. Für Walker und Läufer wurden 10,1 km angeboten. Dank des neuen Erfassungssystems konnten Siegerehrung und Urkundendruck bereits kurz nach dem Zieleinlauf erfolgen. Für den VfL Bergheide waren 14 Walker/innen und 13 Läufer/innen am Start. Wie immer wurden sie von einer großen Fangemeinde lautstark unterstützt. Danny Haesters war...

Fünf Tage war ich noch einmal "wech". Leutasch im Tirol hieß das Ziel, das meine Frau und ich gewählt haben. Wir hatten viel Schnee, sind aber nicht auf Brettern, sondern auf neuen Laufschuhen unterwegs gewesen. Icebug heißt die Firma, die Spikeschuhe herstellt (auch für Wanderer). Das war ein gutes Gefühl, 14 bzw. 10 Kilometer auf festem Schnee- und stellenweise Eis-Grund sicher laufen zu können. Nach zwei Kurzstrecken im Schnee bin ich dann vergangenen Samstag (5. Februar) etwas mehr als eine...

3 Mal im Jahr veranstaltet der SuS Bertlich seine Straßenläufe. Es werden Strecken von 850 Meter bis zum Marathon angeboten.Die Hauptschleife von 15 km ist landschaftlich sehr schön gelegen und recht wellig,also nicht ganz leicht zu laufen. Am 6. Februar machten sich 5 Läufer vom TC Kray auf den Weg nach Herten und errangen zum Teil sehr gute Ergebnisse..Bei Temperaturen um 10 Grad hatten sie allerdings mit sehr starken Wind zu kämpfen. Über 15 Km absolvierten Jessica Lymann und Stephan...

Die 1000 wurde noch nicht ganz geknackt, doch der erste Bertlicher Straßenlauf des Jahres war mit seinen 998 Startern dennoch ein Riesenerfolg. Bei windigen aber trockenen Bedingungen „rissen“ die Läufer rund 16.000 Kilometer runter. Schnellste Teilnehmer mit 18,6 Stundenkilometern war Achim Baumgarth (LBV Phoenix Luebeck) über 5 Kilometer. Die zum vierten Mal ausgetragene Schulwertung gewann die Glückauf-Schule Marl mit zehn Athleten. Als ältester Teilnehmer stand Ferdinand Walzl am Start...

Bei den 83. Bertlicher Straßenläufen waren auch 6 Mitglieder des VfL Bergheide unter den insgesamt 835 Teilnehmern. Vom 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke reichte das Laufangebot des SuS Bertlich. Trotz des teilweise heftigen Windes konnte der SuS Bertlich wieder eine perfekte Veranstaltung anbieten. Die Aktiven des VfL Bergheide haben die Winterpause gut überstanden und konnten auch gleich wieder vordere Platzierungen feiern. Bernd Thülig und Helmut Benninghoff siegten beim Halbmarathon...

An Samstag fand der erste Lauf der sehr beliebten Serie rund um die Regattastrecke in Duisburg Wedau statt. Bei strahlenden Sonnenschein und eisigen Temperaturen gingen 4380 Läuferinnen und Läufer an den Start.Rund 1000 Zuschauer sorgten für gute Stimmung an der Strecke.Der TC Kray ging mit 16 Aktiven an den Start. Einzige Krayerin in der kleinen Serie über 5 Km war Marlies Küntzer.Sie kam nach 37:35 min ins Ziel und wurde 11. in der Altersklasse W60. In der Großen Serie ging es über 10 Km. Bei...

Peter Heinz vom VfL Bergheide startete am Wochenende bei der 26. ASV Winterlaufserie in Duisburg. Die 5200 Startplätze waren bereits Anfang November innerhalb von drei Wochen ausgebucht. Nun ging es am Samstag mit dem ersten Lauf los. 10 km standen bei der großen Serie auf dem Programm. Peter Heinz war nach einer längeren Verletzungspause mit 46:30 zufrieden ein und belegte Platz 107 in der M50. Am 26.02. geht die Serie mit einem 15 km Lauf weiter.

Nach meinem ersten Marathon Ende Oktober in Luzern habe ich mich mit meinen Läufen zurückgenommen, aber ich habe bis auf zwei Wochen Ruhezeit nie ganz aufgehört. Auch der Schnee hat mich letztlich nicht von meinen Läufen abgehalten. Denn mein erstes großes Jahresziel ist der Dead-Sea-Marathon über 50 Kilometer in Jordanien in der ersten April-Woche. Zusammen mit Freunden vom Lauftreff Iserlohn fliege ich nach Jordanien. Zu Dritt wollen wir die 50 Kilometer laufen, zwei Frauen werden die...

Bei nasskalter Witterung mit Temperaturen nur knapp über dem Gefrierpunkt startete am Samstag der 2. Lauf über 9200 m der Serie.Der Sieger vom 1. Lauf Mathias Graute war nicht am Start.So gewann Marc Andre Ocklenburg (Ayyo Team) den zweiten Lauf deutlich in 30:02 min und sicherte sich so die Serienwertung vor Stefan Losch und Jörg Steinmann(beide Tusem Essen). Bei den Frauen siegte Sabine Kruse vom Recklinghauser LC in 37:04 knapp vor Silke Niehuis vom Tusem,was gleichzeitig auch der Endstand...

Bereits zum 55.mal wurde am Samstag auf der Margaretenhöhe die TUSEM-Waldlaufserie ausgetragen und so die diesjährige Laufsaison eröffnet. Für die Essener Teilnehmer ging es dabei auch um die Kreistitel. Beim Hauptlauf über 9200 Meter mußten 5 anspruchsvolle Runden mit einigen Anstiegen bewältigt werden. Im Kampf um Platz 1 lieferten sich Mathias Graute (TRC ESSEN 84) und Marc-Andre`Ocklenburg (Ayyo Team ) ein packendes Rennen. Hier siegte Graute hauchdünn mit mit nur 4 Sekunden Vorsprung. 3....

Beim ersten offiziellen Marathonlauf 2011 in Deutschland war in Kevelaer auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide am Start. Die erste Möglichkeit im neuen Jahr einen Marathonlauf zu bestreiten, nutzten Läufer aus dem ganzen Bundesgebiet. Das Teilnehmerlimit von 400 Startplätzen war bereits Anfang November ausgeschöpft. Auf 7 Runden galt es nun die 42,195 KM Strecke in der Schravelener Heide zu bewältigen. Da doch noch rechtzeitig das Tauwetter eingesetzt hatte, fanden die Läufer gute...

Schon seit einigen Jahren findet beim TuS Hamborn-Neumühl ein vereinsinterner Silvesterlauf statt. 2007 von der damaligen Abteilungsleiterin der Langlaufabteilung Beate Brinkhaus ins Leben gerufen und erstmalig organisiert wird dieser Lauf vom jetzigen Abteilungsleiter Dieter Burmann natürlich weiterhin mit Freude angeboten. Keine Sammelmeldung zu irgendeinem Silvesterlauf, nicht verbissen um Zeiten und Platzierungen kämpfend, nicht mit Volldampf wollten die Langläufer des TuS das alte Laufjahr...

Der 30. Iserlohner Silvesterlauf kann angesichts der Wetterverhältnisse als Erfolg verbucht werden. Dies sieht auch Lauftreffleiter Michael Weist so. „Wir haben bis kurz vor dem Start die Strecke präpariert und vorsichtshalber auf den zweiten Teil der Silvesterlaufstrecke verzichtet.“ So mussten die 10 Kilometerläufer den Fünf-Kilometer-Rundkurs zweimal absolvieren. Die Läufer waren angesichts der guten Strecke voll des Lobes. Es musste auf gewissen Waldabschnitten vorsichtiger gelaufen werden,...

Trotz der schwierigen Wetterverhältnisse hatten sich fast 500 Teilnehmer für den Silvesterlauf 2010 auf der Zeche Zollverein eingefunden. Bernd Thülig vom VfL Bergheide startete beim Hauptlauf über 8200 Meter. Die vereiste Strecke erforderte entsprechende Vorsicht. Trotzdem kam Bernd Thülig zügig voran und konnte nach 43:46 den zweiten Platz in seiner Altersklasse M70 feiern.

Trotz Schnee und Eis habe ich es heute noch geschafft und bin einmal um den Baldeneysee gelaufen. Es war nicht ganz einfach und trotz aller Vorsicht bin ich einmal ausgerutscht und hingefallen - ein guter Rutsch, denn ich habe mir nichts getan. Jetzt kann ich gelassen dem neuen Jahr entgegen sehen und mich auf viele Kilometer und Läufe freuen. Allen einen ebenso guten Rutsch und ein erfolg- und beitragsreiches 2011

"Es wird gestartet", so Lauftreffleiter Michael Weist am Mittwochabend, "sowohl die fünf Kilometer-Strecke als auch die 10,3 Kilometer-Laufstrecke, die ja identische Strecken vorweisen, sind von Mitgliedern des Lauftreffs mehrfach geräumt und präpariert worden." Ein Blick vor Ort bestätigt die Weistschen Aussagen. Es sind gewiss keine Tempobolzereien möglich, aber die Silvesterlauf-Strecke kann in einem guten Tempo bewältigt werden. Gestartet wird um 14 Uhr (Walker), um 14.15 Uhr (fünf...

Bereits zu 30. Male richten die Verantwortlichen des Lauftreffs Iserlohn ihren Silvesterlauf rund um den Danzturm am Freitag, 31. Dezember, aus. Drei unterschiedlichen Wettkämpfe werden angeboten.Um 14 Uhr erolgt der Start über die Fünf-Kilometer-Walking-Strecke. Hier gibt es keine Wertung. 15 Minuten später wird das Fünf-Kilometer-Feld in allen Altersklassen gestartet und das Hauptfeld wird um 14.30Uhr ebenfalls zeitgleich für alle Altersklassen auf den 10,3 Kilometer langen, anspruchsvollen...

Hennens Lauftreffleiter Jürgen Mesling ließ den STADTSPIEGEL am Dienstagmorgen wissen, dass der Silvesterlauf nicht stattfinden wird: Es liegt zuviel eis gerade auf der Strecke an der Ruhe. Da können unmöglich mehrere Personen nebeneinander laufen." Ein kleiner Trost bleibt. Mesling: "Wir werden uns aber um 14.30 Uhr am Sportlerheim am Sportplatz Hennen treffen, um Schmalzbrote zu essen und Glühwein zu trinken." Bleiben erst einmal die fotografischen Erinnerungen an 2009 und hoffnungsvolle...