Laufen

Gar nicht lange überlegen mussten die Langläufer des TuS Hamborn-Neumühl, als sie von der neuen Aktion des Duisburger Stadtsportbund hörte. Ab sofort wird im Revierpark Mattlerbusch jeden Dienstag um 17:00 Uhr (Parkplatz P1) ein Walking Treff angeboten, der von der erfahrenen Übungsleiterin des TuS Tanja Reichel betreut wird. Immer auf der Suche nach neuen Laufstrecken (vor allem im Winter) nahmen die TuS Läufer natürlich an der Eröffnung der neuen kilometrierten und beleuchteten Walking- und...

Zahlreiche Wettkämpfe lockten den Lauftreff R(h)einknaller aus Dinslaken im Spätsommer an den Start. Mit neuer persönlicher Bestzeit glänzte Christian Berger beim Bunert Lichterlauf über 5 km. In 19:14 min gewann er die Altersklasse M 35. Beim 7 Meilenlauf von Zons startete Jürgen Ritz. Er finishte die umgerechnet 11, 27 km als 16. der M55 in sehr guten 57:38 min. Je zwei Einzelstarter und Staffeln traten beim Triathlon in Xanten an um 500m zu schwimmen, 17 km Rad zu fahren und 5 km zu laufen....

Die neunte Auflage des Volksbank-Münster-Marathons war eine absolut tolle Veranstaltung. Bei gutem Laufwetter konnten zwei neue Streckenrekorde erzielt werden. Mit einer Zeit von 2:10:25 Stunden durch Patrick Muriuki aus Kenia und bei den Damen mit 2:34:58 Stunden durch Volha Salevich aus Weißrussland.

Elke und Werner Bovenkerk vom Hamminkelner SV erfolgreich beim Norderney Marathon 2010. Die 21 Km lange Strecke führte die Läufer und Walker vom historischen Norderneyer Kurplatz durch die Kurparkanlagen, über die Südstraße Richtung Alter Postweg. Von hier aus ging es durch die einmalige Dünenlandschaft, über den Deich, am Flugplatz vorbei zum östlichsten Punkt der Strecke, am Leuchtturm vorbei in Richtung Wasserwerk. In der Höhe "Weisse Düne" führte es auf den Zuckerpad in die...

Läufer des VfL Bergheide waren beim Jubiläumslauf in Münster dabei Der 9. Münster-Marathon fiel in diesem Jahr auf einen geschichtsträchtigen Tag. Am 12.09.490 v. Chr. fand die Schlacht bei Marathon statt. Mit dem anschließende Botenlauf nach Athen fing alles an. Bei den ersten olympischen Spielen der Neuzeit kam man dann auf die Idee zur Erinnerung einen Lauf von Marathon nach Athen ins Programm aufzunehmen. Damit begann der Siegeszug des Marathonlaufes rund um die Welt. Jetzt nach genau 2500...

Die Mülheimer Laufgemeinschaft after-work-runners.de meldet sich erneut bei Bunerts Lichterlauf am 25.09.2010 in Duisburg an. Die Beteiligung in 2009 war für den Lauftreff schon ein Erfolg und wird in diesem Jahr übertroffen. So starten für die Laufgemeinschaft, dessen Mitläufer sich 2 mal wöchentlich auf freiwilliger Basis treffen, 4 LäuferInnen auf der 10 KM Distanz sowie 3 LäuferInnen für die 5 KM Strecke. Die Laufgemeinschaft wünscht allen Teilnehmern des Lichterlaufes einen sportlichen...

2. Inliner Lauf am 05.09. wieder voller Erfolg! Zum zweiten Mal ist unser Verein erfolgreich unter dem Motto AKTIV WAS INS ROLLEN BRINGEN auf Inlinern an den Start gegangen. Die Zahl der Läufer hat sich im Vergleich zum Vorjahr verdoppelt. Die Teilnehmer darunter Profi-Läufer, Laien und Familien mit Kindern haben dazu beigetragen, dass es wieder eine ganz besondere Tour war, die jedem gerecht wurde. Eine ganz gemischte Truppe; bei der wohl jeder das Gefühl hatte, man kenne sich schon ewig. Von...

War das ein gelungenes Triathlon Wochenende für den Hamminkelner –SV. Cologne 226 Neben Michael Busemann, der auf der Ironman Distanz (3,8km schwimmen/180km radfahren /42,19km laufen)in Köln nach 12:31Std. erfolgreich war starteten auch Daniel Franze und Stefan Gehring in der Halbdistanz beim Cologne 226. Niebelungen Triathlon Gleich 18 HSV Triathleten gingen beim Niebelungen Triathlon in Xanten in der olympischen Distanz, Draxi Distanz und Draxi Staffel erfolgreich an den Start. 1.Düsseldorfer...

40 Kilometer und mehr mussten unsere Urahnen Tag für Tag auf der Jagd nach ihrer Nahrung zurücklegen. Selbstverständlich auf den eigenen Füßen. Hätte es damals das „Mammut to go“, gegeben, wäre also wohl alles andere als Fastfood gemeint gewesen. Ralf Ullrich lebt zwar im Hier und Jetzt, aber er kann sicher sein, dass er auch in grauer Vorzeit nicht verhungert wäre. Der Dattelner lebt das Motto des tschechischen Wunderläufers Emil Zatopek „Der Vogel fliegt, der Fisch schwimmt, der Mensch...

Ein Sonntag ganz im Zeichen des Sports. Tausende waren auf den Beinen und trugen zu einer einzigartigen Atmospähre am Xantener Freizeitzentrum bei. 1500 Aktive stürzten sich in die Fluten, sausten in ihren Rennmaschinen über die Straßen und rannten bis die Sohlen qualmten. Gewonnen haben sie alle: den Kampf gegen die Uhr, gegen die Mitstreiter oder gegen den inneren Schweinehund. Der 26. Nibelungen-Triathlon wird als überaus gelungen in die Geschichte dieses Sportevents eingehen. Das war eine...

Der Lauf durch den historischen Ortskern von Wachtendonk am Niederrhein ist sehr empfehlenswert. Eine schnelle Strecke führt mitten durch die schöne Altstadt mit zahlreichen Fachwerkbauten. Beim Sparkassenlauf lief Danny Haesters vom VfL Bergheide hier beim 5 km Lauf mit. In 19:29 Minuten belegte er den 3. Platz im Gesamteinlauf und den 1. Platz in der MHK. Als Siegerpreis erhielt er zwei Karten für eine Wellnesssauna und ein Frühstück in einem schönen Gasthof in Kempen.

Schon seit Jahren ist der VfL Bergheide beim Benefizlauf des Turnerbund Osterfeld mit einer großen Mannschaft dabei. Hier kann man ohne Wettkampfstress 5 km laufen oder walken. Die Startgebühr von 3 Euro geht als Spende an das Stationäre Hospiz Osterfeld und das Ambulante Hospiz Oberhausen. Auch in diesem Jahr konnte der VfL Bergheide wieder 47 Aktive anmelden. Im Rahmen des 25. Osterfelder Stadtfestes war dann um 11:30 der Start an der Vikariestraße. Zuerst ging es durch Osterfeld zum...

Zum fünften Mal fand der Borkumer Meilenlauf mit Nordic Walking und Walking auf der Nordseeinsel Borkum statt, der sich inzwischen zu einem der größten Volksläufe in der Region etabliert hat. So haben sich in diesem Jahr mehr als 1.000 Läufer und Walker auf die abwechslungsreiche Strecke entlang der Wasserkante, über malerische Wanderwege und durch Borkums weite Dünenlandschaft begeben. Vom Hamminkelner SV beteiligten sich Viktor Grinewitschus und Karl-Heinz Pioch am Halbmarathon sowie Birgit...

Reinhard Bauhaus und Hermann Terhorst gründeten vor 15 Jahren den Hamminkelner Lauftreff. Der Lauftreff hat mit den Jahren immer mehr Zulauf gefunden und seit 11 Jahren ist er um die Variante Walkingtreff erweitert worden. Auf unterschiedlich langen Strecken bieten ausgebildete Trainer Anfängern und Fortgeschrittenen Walkern sowie Läufern ein wohldosiertes Training an. Zum Jubiläum fanden sich über 40 Teilnehmer am Trainingsstartplatz, der Kreuzung Bergerfurther Straße / Harderwycker Weg in...

Ultramarathon in Gondo und im Allgäu. Beim Gondo Event, einem Zweitageslauf über eine Distanz von insgesamt 84,4 Kilometern und 4000 Höhenmetern belegte Andrea Falkus vom Hamminkelner SV den 7. Platz in der AK W40 in einer Gesamtzeit von 11:46:47. Die ersten 42,2 Kilometer und je 2000 Höhenmeter Auf- und Abstieg führen von Gondo durch die imposante Gondoschlucht, auf den Simplonpass, über den Bistinenpass (mit 2417 m ü. M. der höchste Punkt), ins Nanztal und durch die Saltinaschlucht nach...

Die 1388 Teilnehmer am 32. City-Lauf in Hamminkeln sorgten, dem schlechten Wetter trotzend, für einen Teilnehmerrekord. Beim Hauptlauf über 10km siegte Daniel Schmidt vom LG Remscheid in einer überragenden Zeit von 31:14. Bei den Damen siegte Steffi Rötgen 35:44. Den 5km Lauf konnte Theo Aymanns vom VfB Alemannia Pfalzdorf klar für sich in 16:30 Minuten entscheiden. Den Lippe-Issel-Cup gewannen Max Feiler vom Hamminkelner SV und Gabriele Jansen vom TSG Kirchhellen. Ganz schlechte...

Nicht jeder hat so viel Glück im Leben, wie er selber, findet Marcel Buchholz. Weil Laufen seine Leidenschaft ist, möchte er sich darüber sozial engagieren. Derzeit ist er auf der Suche nach Sponsoren, mit deren Hilfe er lokale Projekte unterstützen will. Als „dem Laufsport verfallen“ beschreibt sich Marcel Buchholz selber. Dabei fand der 31-Jährige aus Rheinberg-Millingen erst vor zwei Jahren zu seinem Hobby. „Durch das Laufen habe ich geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören“, erklärt er einen...

Hochwald-Nürburgringlauf 24,4km Daniel Franze vom Hamminkelner SV zog es jetzt zum 3. mal zum Nürburgring, um durch die "grüne Hölle" zu gehen bzw. laufen. Am Anfang ging es stufig fast nur abwärts, bevor es dann mit bis zu 18 %tiger Steigung rauf ging zur "Hohen Acht". Es folgten noch einige Wellen durch den sogenannten "Schwalbenschwanz". Als Daniel endlich die "Döttinger Höhe" erreichte war auch das letzte Lächeln verschwunden. Erst auf der ca. 300 Meter langen Zielgeraden kam das Grinsen...

Andreas Janus vom Hamminkelner SV startete beim Müritz-Lauf – dem 76,7-km-Ultramarathon rund um Deutschlands größten Binnensee. Auf einem echten Rundkurs liefen die Teilnehmer im Uhrzeigersinn vom Stadthafen des staatlich anerkannten Luftkurort Waren (Müritz), um letztendlich dort auch wieder zu finishen. Andreas erreichte als nach 9:31:15 als 18ter der AK M40 (Ges. 86) humpelnd, aber glücklich das Ziel in Waren. Den persönlichen Laufbericht von Andreas kann man unter...

Knapp 400 Läuferinnen und Läufer gingen am Sonntagmorgen bei schülen äußeren Bedingungen über die 1000 Meter, die Fünf-Kilometer-Distanz sowie über die Halbmarathon-Strecke an den Start. Besonders stark vertreten waren der Marathon Club Menden, der über die lange Distanz die Mannschaftswertung und damit 500 Euro gewann und der Lauftreff Iserlohn. STADTSPIEGEL-Fotograf Raffi Derian hat das Geschehen auf der Strecke, aber auch am Rande einmal in einer Bildergalerie festgehalten.

Am 29. August ist es soweit. Sonntag startet der Hamminkelner Citylauf 2010. Die ersten 800 Voranmelder erhalten unser Citylauf T –Shirt 2010. (Ausgenommen Bambini u. Schülerläufe) Also bitte jetzt noch schnell anmelden. Anmeldung und weitere Informationen auf http://www.Hamminkelner-SV.de