Jiu Jitsu

Erfolgsgeschichte Eine Erfolgsgeschichte, die ihres Gleichen sucht begann letztes Jahr im November in unserem Zen-Ki-Budo. Werner erschien zu seinem ersten Jiu Jitsu Training in unserer Kampfkunstschule. "Ich bin 59 Jahre alt und fühle mich noch fit genug um bei euch mitzumachen" so stellte sich Werner vor und stieg auch direkt ins Training ein. Fallschule, Grundtechniken und Abwehrtechniken, alles was gefordert wurde, machte Werner mit. "Jiu Jitsu, genau das ist mein Sport, Kampfsport wollte...

Am letzten Maiwochenende fand im Freizeitpark in Langfort das 33. Internationale Kinder- und Familienfest statt. Für den Judo-Club Langenfeld hat es schon Tradition sich dort mit Vorführungen der verschiedenen Kampfsportarten vorzustellen. Trotz des streckenweise recht feuchten Wetters konnten sich am Wochenende alle Sportarten präsentieren: Jiu Jitsu, Muay Thai, Judo, Taekwon-Do und Tai Chi. Hier seht ihr einige Fotos von den Vorführungen. Weitere Informationen zu unseren Sportarten gibt es...

Auch im Jahr 2015 sind wir wieder mit einem Angebot in der Ferienpassaktion der Stadt Bochum vertreten. Auf der Seite 30 des Programmhefts findet ihr unser Angebot. Wir freuen uns auf euch! Euer Zen-Ki-Budo

Ausgebaut Neue Trainingsmöglichkeiten Bemüht für unsere Mitglieder immer das Beste zu schaffen, haben wir am vergangenen Samstag, den 30. Mai 2015, nicht nur das Dojo gründlich geputzt und gewienert sondern auch neue Trainingsmöglichkeiten für unsere Mitglieder geschaffen. So sind neben einem Profi-Boxsack, auf den natürlich sofort eingeschlagen werden musste, auch noch eine Hantelbank mit großem Equipment und diverse andere neue Kampfsport- und Trainingsmaterialien in unser Dojo eingezogen und...

Ab Dienstag, den 19. Mai 2015 ab 19.30 Uhr bietet der Judo-Club Langenfeld in der Judohalle einen neuen Jiu Jitsu-Kurs „ab 40“ an. Dieser Kurs ist für alle gedacht, die einen Sport als Alltagsausgleich suchen und gleichzeitig Selbstverteidigung lernen wollen. Trainer des Kurses ist Karl-Heinz Heidtmann (79 Jahre, 10. Dan Jiu Jitsu, 6. Dan Judo), der seit über 50 Jahren als Trainer tätig ist. Er leitete 43 Jahre ein eigenes Trainingscenter und ist seit letztem Jahr beim Judo-Club Langenfeld...

Abwehren gegen Angriffe mit dem Messer Abwehren gegen Angriffe mit dem Messer war das Thema beim Lehrgang am 25. April 2015 beim Bujutsu Schwerte e.V.. Als Referent für dieses sehr spannende Thema stand Michael Liermann (3. Dan Jiu Jitsu) auf der Matte. Micheal ist ein direkter Schüler von Jochen Kohnert (10. Dan. Jiu Jitsu) und schon allein diese Tatsache ließ auf einen tollen und lehrreichen Lehrgang schließen. Und so kam es dann auch: Michael startete, wie könnte es anders sein, mit dem...

Drachenstark Angetreten zur ihrer ersten Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel, waren 6 Kinder aus unserer Jiu-Jitsu-Dragons Gruppe. Hier zeigten sie dem Prüfer die bis dahin erlernten Techniken. Von der Fallschule bis zur Abwehr eines Stockangriffs war im Prüfungsprogramm alles dabei. Mit einer drachenstarken Leistung zeigten unsere Jiu-Jitsu-Dragons dem Prüfer was sie schon so alles drauf haben. Trotz großer Aufgeregtheit meisterten alle Kids ihre Prüfung mit guten bis sogar...

6 Aktive des Turnerbund Frintrop unter den Geehrten Die erfolgreichsten Essener Sportlerinnen und Sportler des vergangenen Jahres wurden im Rathaus empfangen. Die Stadt ehrte sie für ihre Erfolge auf nationaler und internationaler Ebene. Die Auszeichnung erfolgte für die Elite- und Leistungsklasse sowie für die Junioren-, Jugend- und Schülerklassen. Für hervorragende Verdienste in der Sportlerbetreuung, Sportführung und Vereinsarbeit wurden weitere Auszeichnungen vergeben. Die Begrüßung und die...

Die Jiu Jitsu-Abteilung des Judo-Club Langenfeld (JCL) wurde 1985 von Martin Niepold (2. Dan) gegründet. Jiu Jitsu ist, wie Judo, eine aus Japan stammende Kampfkunst. Wobei sich Judo, aus dem Jiu-Jitsu, dank Jigoro Kano entwickelt hat. Das besondere an dieser waffenlosen Selbstverteidigung ist, dass sie sich die Kraft des angreifenden Gegners zunutze macht und gegen ihn verwendet. Damit war und ist Jiu Jitsu eine wertvolle Erweiterung des Sportangebotes des Kampfsportvereins JCL. 1987 übernahm...

Rasant geht es bei uns in den letzten Wochen zu. Die Ereignisse überschlagen sich sozusagen: Am 30. März 2015 traten Helmut und Jürgen aus unserer Shiruba-Gruppe zu ihrer Grüngurt Prüfung an. Insgesamt 72 Grund- und Abwehrtechniken umfasste das Programm der beiden Shiruba´s, welches sie mit Bravur meisterten. In der Analyse nach der Prüfung stellte Prüfer Uwe Reichert fest, dass die Leistungen beider Prüflinge richtig gut waren. Es konnte sogar in mehreren Prüfungsbereichen die Höchstnote...

Impressionen vom Jahresauftaktlehrgang der Jiu-Jitsu Union NW e.V. Der Lehrgang fand am 21. März 2015 in der Jiu-Jitsu Abteilung des TV Hösel 1910 e.V. statt. Über 60 Teilnehmer nahmen an diesem Lehrgang teil und hatten viel Spaß zusammen. Aber seht selbst: Auch der nächste Lehrgangstermin steht schon fest! Es ist der 25. April 2015. Hier geht es zur Ausschreibung des Lehrgangs. Wir freuen uns auf euch! Eure JJU NW

Inside Japan 03. Oktober 2014. Endlich war es soweit! Peter Frank und Uwe Reichert vom Zen-Ki-Budo e.V. in Bochum und beide Meister der Jiu-Jitsu Union NW, traten ihre zweite Reise in Richtung Japan an. Voller Vorfreude ging es mit dem Auto nach Amsterdam, von wo aus der Flieger nach Osaka startete. Nach gut 12 Stunden Flug landeten unsere beiden Meister in Osaka. Jetzt ging es noch für gut eine Stunde mit dem Zug nach Kyoto. Als Domizil für die Reise war ein kleines traditionelles Gästehaus im...

20 Kinder der Jiu Jitsu-Abteilung im Turnerbund Frintrop stellten sich am 08.02.2015 im Dojo in der Helmstraße den Prüfern, um einen höheren Gürtelgrad zu erhalten. Alle hatten im Vorfeld fleißig trainiert und so gab es bei der Ehrung der jungen Jiu Jitsuka nur freudige Gesichter, sondern auch lobende Worte von Abteilungsleiter und Bundestrainer Dieter Lösgen: "Die Mädchen und Jungen sind mit großem Elan an die Aufgabe herangegangen und haben in der Prüfung gezeigt, dass sie den Anforderungen...

KampfMäuse Die kindliche Bewegungsfreude altersangemessen fördern und damit einen Beitrag zur Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung von Kindern zu leisten ist das Ziel in unserer Kindergruppe "KampfMäuse". Zielgruppe sind hier Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahren. Das Trainingsziel ist es unter anderem die motorische und koordinative Leistungsfähigkeit von Kindern gezielt aufbauen zu helfen und damit einen Beitrag - zur Verhütung von Unfällen im täglichen Leben zu leisten, - Kinder dazu...

Am 13.12.2014 - kurz vor der Winterpause, sozusagen als letztes Highlight des Jiuka-Jahres - legten 10 Kinder und ein Erwachsener ihre Mon- bzw. Kyu-Prüfung vor dem Prüfungskomitee in der RWE-Sporthalle ab. Sabine Ringleb (1. Dan Jiu Jitsu, Styrumer Turnverein von 1880 e.V. Mülheim) zählt neben dem Abteilungsleiter Friedrich Breitkreutz (1. Dan Jiu Jitsu) jetzt beinahe schon zum festen Prüferteam. Seit 2009 ist sie regelmäßig Teil des Prüfungskomitees und konnte zahlreiche Jiuka des TSV in...

Ein eigenes Dojo! Das ist wohl der Traum eines jeden Kampfsportlers. Dieser Traum erfüllte sich jetzt für unseren Zen-Ki-Budo. Ist unser kleiner Verein im Januar 2013 mit 5 aktiven Sportlern gestartet, so stehen heute 35 aktive Sportler auf der Matte. Somit war die alte Wirkungsstätte mit ihren 44qm definitiv zu klein. Von daher musste neue Bleibe her und das schnell. Unsere Suche wurde nach intensiver Suche mit Erfolg gekrönt. Nur unweit der alten Trainingsstätte, im Keller eines Tennisclubs,...

Das neue Sportangebot im Zen-Ki-Budo: Budo-Fight-Self-Defense In der Budo-Fight-Self-Defense geht es um den freien Kampf. Die Selbstverteidigung Mann gegen Mann bzw. Frau gegen Frau steht hier im Mittelpunkt. Das Training umfasst alle Elemente der Kampfkünste und Stile. Hier sind wir auf nichts festgelegt. Jiu-Jitsu, Kickboxen, Grappling (Bodenkampf), JuJutsu und Goshin-Jitsu sowie freies Verteidigen gehören zum Trainingsprogramm. Ebenso wird hier für Wettkämpfer die Wettkampfvorbereitung...

Der Judo-Club Langenfeld (JCL) war am letzten Wochenende Gastgeber für einen Kaderlehrgang des Kodokan Budo Verband Deutschland e. V. (KBVD). Die Referenten waren Karl-Heinz Odhofer (7. Dan Jiu Jitsu) und Frank Schmitt (14. Khan Muay Thai), beide Trainer des Judo-Club Langenfeld. Das Thema des ersten Lehrgangsabschnittes war ein spezielles Zirkeltraining für Jiu Jitsu. Mehr als 15 Stationen wurden von Schüler Justin Mora (1. Dan Jiu Jitsu) erklärt und mit den Kursteilnehmern durchgeführt. Die...

Seit dem 30. Oktober ist es offiziell: Der Deutsche Olympische SportBund verleiht unserem Zen-Ki-Budo e.V. das Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" Das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ist das Premiumprodukt des Vereinssports in der Primärprävention. Es ist vom Deutschen Sportbund und der Bundesärztekammer entwickelt worden. Die Vergabe des Zertifikats ist an die Erfüllung der Kernziele des Gesundheitssports und der Qualitätskriterien gebunden. Diese sind in den DOSB-Richtlinien zur...

Am 17.10.2014 wurden beim Tenwa Ryu Bottrop (Abt. v. Sportverein Bottrop 2008 e.V.) Gürtelprüfungen im Jiu-Jitsu durchgeführt. Geprüft wurden 11 Teilnehmer vom gelben bis zum braunen Gürtel. Trainer und Prüfer Markus Wilger konnte mit seinen 2 Co-Prüfern nach 3 Stunden allen Prüflingen zum neuen Gürtel gratulieren. Information zum Tenwa Ryu erhalten Sie auf der Website www.tenwaryu.de.

Mit besten Grüßen aus dem fernen Japan ein kleiner Gruß in die Heimat. Das Foto zeigt den beleuchteten Kyōto - Tower bei Nacht.

Ein neues Sportangebot: Budo-Fight-Fitness Budo-Fight-Fitness: Eine reine Fitness-Sportart Im Budo-Fight-Fitness finden Aerobic und Kampfsport zu einer Konditionsgymnastik zusammen. Elemente aus asiatischen Kampfsportarten und Aerobic werden in Workouts zu Musik praktiziert. Budo-Fight-Fitness ist im Vergleich zu Kampfsportarten leicht zu erlernen, dennoch bedarf es einer genauen Technik, was wiederum dazu führt, dass Budo-Fight-Fitness richtig ausgeübt, als eine anstrengende Fitness-Sportart...

Fit mit Marie Die Sommerferien nutzen, um auch mal andere Trainingsreize zu setzen war das Ziel unserer Trainer. Aber beginnen wir von Vorne. Alles begann mit einer E-Mail unseres Trainers Uwe an alle Mitglieder und Freunde des Zen-Ki-Budo: "Für kommenden Dienstag haben wir uns etwas besonderes für unser Training einfallen lassen. Was? Das wird noch nicht verraten :-) Lasst euch überraschen. Nur so viel: Es wird eine Gastrainerin das Training leiten, es hat im weitesten Sinne mit Kampsport zu...