Jiu Jitsu

Während manch anderer Samstag am frühen Morgen vielleicht noch im Bett liegt und schlummert, stehen unsere Trainer morgens um 09:00 schon auf der Matte und treffen Vorbereitungen. Die Gäste für den heutigen Frauen-Selbstverteidigungskurs kommen schließlich schon bald. Nach einer kurzen Einführung und Begrüßung, ging es auch gleich mit dem Aufwärm- und Kennenlernspiel los. Gefolgt von den ersten Lektionen: Das klassische “STOP!” und weshalb die “Armlänge Abstand halten” gar nicht so verkehrt...

Bei Temperaturen im Dojo jenseits der 30°C kann man das Training auch ruhig mal nach draußen verlegen. Und da hat unser erster Vorsitzender Uwe direkt mal seine Kontakte genutzt und mit seiner charmant ~~bestimmenden~~ freundlichen Art einen Gasttrainer für ein Spezialtraining eingeladen: Am Donnerstag – 25.07 kam Benedikt Meinhardt (4. Dan), Trainer beim Nippon Velbert und 1. Vorsitzender der JJU-NW, mit seiner Truppe zu uns und zeigte die verschiedensten Techniken rund um das Thema “Abwehr am...

Die Tradition beim Angrüßen gebietet es, dass der höchstgraduierte Schüler ganz links vom Meister steht und die mit dem niedrigeren Schülergrad rechts. Innerhalb der gleichen Gürtelfarbe, wird dann nach Körpergröße, ebenfalls von links nach rechts, sortiert. So kann es vorkommen, dass nach erfolgreich abgelegter Prüfung die Farben neu gemischt werden und beim nächsten An- oder Abgrüßen die Schüler einen neuen Platz einnehmen. Am Donnerstag den 04.07.2019 wollten Lisa und Colin sich einen neuen...

Toller Erfolg bei der Admiral Challenge 2019 in Wilhelmshaven. Nach langer und intensiver Vorbereitung durch Jiu-Jitsu Trainer Dennis Müssener waren Marie Nödler und Kimberly Besser in ihrem ersten Kampfturnier erfolgreich. Marie unterlag im Finale der Jugendlichen bis 66kg ihrer Gegnerin knapp und holte mit einer guten Leistung den zweiten Platz. Kimberly Besser schaffte ebenfalls den Sprung ins Finale in ihrer Klasse der Jugendlichen ab 66 kg und siegte nach einer starken Leitung durch...

Endlich ist es soweit: Nach einem Jahr Vorbereitungszeit sind wir stolz ab sofort einer der wenigen offiziellen Stützpunktvereine Integration in Bochum sein zu dürfen. Die Hauptintegrationsgruppen sind unsere KampfMäuse. Diese Gruppen und ihr Konzept sind mittlerweile so beliebt, dass wir aktuell sehr lange Wartezeiten haben. Aus diesem Grund arbeiten wir gerade daran, bald eine dritte KampfMäuse-Gruppe zu eröffnen. Auch unser letztes Sommerfest stand ganz im Zeichen der Integration und hatte...

Auf hervorragende sportliche Leistungen können all die Sportlerinnen und Sportler zurückblicken, die im Rahmen der diesjährigen städtischen Sportmeisterehrung geehrt wurden. Die Ehrung, die Oberbürgermeister Thomas Kufen vornahm, umfasst sportliche Erfolge auf nationaler und internationaler Ebene. Aus Frintroper Sicht wurden auch drei Jitsukas geehrt, die bei den Weltmeisterschaften der UNJJ in Gibraltar Erfolge erzielen konnten. Kevin Golz und sein Partner Matthias W. wurden Weltmeister im Jiu...

Fünf Sportler des Judo Clubs Holzwickede haben in einer Frühjahrsprüfung den nächst höheren Kyu Grad im Jiu Jitsu erreicht. Für zwei Prüflinge war es die erste Prüfung, entsprechend aufgeregt waren die jungen Sportler. Vor den Augen von Familie, Freunden und Fans mussten sie zunächst Grundtechniken zeigen. Die Jiu Jitsuka demonstrierten verschiedene Fallübungen und Rollen, Ausweichen, Schläge, Tritte, Würfe sowie diverse Hebel und Würgetechniken, Haltegriffe und Transportgriffe. Anschließend...

Ab dem 08. Mai 2019 startet unsere neue Jugendgruppe für 14 - 20-jährige! In der Zeit vom 08. Mai 2019 bis zum 29. Mai 2019 bieten wir in unserer neuen Jugendgruppe einen kostenlosen Einsteiger Selbstverteidigungskurs für Jugendliche im Alter von 14 - 20 Jahren an. Das Training findet jeweils mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in unseren Trainingsräumen an der Friedensstr. 6 in 44651 Herne / Röhlinghausen statt. Unsere Trainingsstätte ist mit den Buslinien 368, 390, 329 perfekt zu erreichen....

Manfred Oberhoff, ein Urgestein des Dortmunder Sports, kann in diesem Jahr auf eine mehr als 60-jährige Mitgliedschaft in „seinem“ Judo/Jiu-Jitsu-Club Dortmund zurückblicken. Als 17-jähriger wurde er Mitglied im 1.JJJC Dortmund und erreichte im Laufe seiner sportlichen Karriere unzählige Titel, Auszeichnungen und Dan-Grade. Sein sportliches Engagement konnte er auch beruflich einsetzen. Nachdem er seine Laufbahnprüfung als Justizbeamter abgeschlossen hatte, wurde er beispielsweise als...

Der JSC Gerthe war Ausrichter der diesjährigen nordwestdeutschen Meisterschaft im Karate und Kickboxen. Zu diesem großen Event kamen Kampfsportler aus 12 verschiedenen Vereinen und diversen Verbänden. Den erfolgreichen Anfang machte die amtierende deutsche Meisterin und Kindertrainerin Nicole Nimz in der SV der Erwachsenen und holte den 2. Platz. Mit einer erstaunlichen Leistung erhielt Alina Scheidler den 2. Platz der SV bis 8 Jahre. Aufgrund einer herausragenden Demonstration ihrer Techniken...

Der JSC Gerthe ging gleich mit mehreren Kämpfern bei der deutschen Jiu-Jitsu Meisterschaft 2018 in Bünde an den Start.  Erwachsene wie Kinder, waren erfolgreich und haben 1x1. , 2x2. und 3x3. Platz erreicht. Unsere Kindertrainerin Nicky ist deutsche Meisterin in ihrer Klasse geworden. Leider wurde das Turnier durch ein tragisches Ereignis überschattet. Jiu-Jitsu Trainer Dennis Müssener verletzte sich im Finale der offenen Klasse schwer und musste notoperiert werden. Unseren Kämpfern, egal ob...

Jedes Jahr das Gleiche: Silvester werden neue gute Vorsätze für das neue Jahr geplant. Was ist immer mit dabei? Richtig: mehr Sport machen. Im neuen Jahr merkt man schnell, dass dies doch nicht so einfach ist. Man überlegt welche Sportart geeignet ist, was Spaß macht und doch nützlich ist. Man findet etwas und grübelt dann, was passiert, wenn es einem doch nicht gefällt. Und schon hat man die guten Vorsätze beiseite geschoben. Da wollen wir Abhilfe verschaffen. Wie? Ganz einfach: Ab dem...

Am 22.09.2018 fanden die diesjährigen German Open der Budo Akademie Europa (BAE) satt. Zu diesem großen Event reisten auch Sportler aus verschiedenen Disziplinen vom JSC Gerthe nach Osterholz/Bremen. Der Verein schickte Alex Rysi im Karate, Dennis Müssener im 5-Kampf sowie Philipp Schmidt und Jonas Habel, beide Kickboxen an den Start. Da jeder in einer anderen Disziplin oder Gewichtsklasse startete gingen die Kämpfer sich somit im Turnier aus dem Weg. Jeder war in seiner Klasse erfolgreich und...

Am 15. September fand in Bremen ein Lehrgang der Budo Akademie Europa mit der Einstufung GermanySeminar unter der Leitung von EDC-Präsident Norbert Fritz und JSC Gerthe-Sportwart Michael Vogelsang statt. Rund 25 Teilnehmer zwischen 17 und sogar 80 Jahren(!) kamen zum Teil von weither angereist um sich weiter zu bilden, zu lernen und Spass zu haben. Vogelsang startete den ersten Teil des Seminars und zeigte verschiedene Abwehrtechniken gegen Messerangriffe. Nach der Pause übernahm dann Norbert...

Selbstverteidigung - Jiu Jitsu - Kampfkunst Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. In den Sommerferien 2018 bieten wir vom 17.07.2018 bis zum 30.08.2018, allen Erwachsenen Neu-, Quer- und Wiedereinsteigern im Bereich Kampfkunst, die im Alter zwischen 16 und 50 Jahren sind, die Möglichkeit, die effektive Kampfkunst Jiu Jitsu zu erlernen bzw. wieder einzusteigen. Egal ob nach längere Pause oder ob...

Styrumer Jiu Jitsu- Kämpfer bei der DM erfolgreich BU: Styrumer Jiu Jitsu-Kämpfer erfolgreich: Bei den Deutschen Meisterschaften des Deutschen Jiu Jitsu-Bundes in Erfstadt konnten die Teilnehmer des Styrumer TV zahlreiche Podiumsplätze belegen. In den Kategorien Bodenkampf und Random Attack erkämpften die von Sabine Kloß trainierten Athleten 3 Goldmedaillen, 5 Silbermedaillen und 3 Bronzemedaillen. MSB und Styrumer TV laden ein zum Prellball-Turnier Am Freitag, 8. Juni, findet in der Zeit von...

Die Jiu Jitsu Abteilung des Judoclub Holzwickede (JCH) richtet wieder einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren aus.Der Kurs beginnt am Dienstag, 17 April, und findet dienstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Hilgenbaumhalle, Trainingshalle des JCH Opherdicker Straße in Holzwickede statt.  Joachim Möller und Ute Eils, beide langjährige Trainer der Jiu–Jitsu–Abteilung des JCH, vermitteln, wie Konfliktsituationen entstehen und wie sie durch einfache Mittel vermieden und...

In Voerde fand die neunte Auflage des traditionellen Budolehrgangs statt. An diesem drei Stile Lehrgang nahmen die Jiu Jitsuka Jochen Möller, Jelena Reinecke, Eike v. d. Boegart, Lara Miranda, Tim Höttemann vom Judo Club Holzwickede (JCH) teil, um über den Tellerrand hinaus zu schauen und sich in anderen Kampfsportarten fortzubilden. Die eingeladenen und erfahrenen Referenten Michel Andree (6.Dan Jiu-Jitsu, 5.Dan Karate, 3.Dan Kobudo) Markus Speckamp (1.Level Instructor TDKM, 3.Dan Jiu-Jitsu,...

Der traditionelle Jahresabschlusslehrgang der Jiu Jitsu Union NW in Holzwickede war mit 8 Teilnehmern der Jiu Jitsu Abteilung des Judo Club Holzwickede vertreten. Auch dieses Jahr zeigte sich der Club als ein professioneller Gastgeber. Für die sportlichen Aktivitäten war nicht nur eine große Matte vorbereitet, sondern auch ein umfangreiches Buffet mit Getränken und Salatspenden für die Teilnehmer, Referenten und Offiziellen des Lehrgangs. Als Referenten waren geladen, Peter Schneider (9. Dan...

Dienstags und donnerstags sind in der Vorabendgruppe, die von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr trainiert noch ein paar Trainingsplätze frei. Ein Einstieg in´s Training ist, auch für Anfänger, jederzeit möglich. Das Training findet übrigens auch jetzt in den Sommerferien statt. Also schnell die Sporttasche gepackt und zu uns reinschauen. Wir freuen uns auf euch! Adresse: Friedensstr. 6 44651 Herne Infos unter: www.zen-ki-budo.de info@zen-ki-budo.de 0234 958 b02 720

Kostenlose Anfängerkurse für Jiu Jitsu / Selbstverteidigung in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo e.V. Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. Komm einfach zu einem unserer kostenlosen 4-wöchigen Anfängerkursen. Diese starten am 12.Juni 2017 und Enden am 7. Juli 2017. Kurs 1 findet ab dem 12. Juni 2017 immer montags und mittwochs von 19.30 Uhr bis 21:00 Uhr statt, Kurs 2 findet ab dem 13. Juni 2017...