Udo Jung aus Marl

Bushido-Alt-Marl e. V. / Shokaku-Dojo Kara-T-Robics Dieses Fitness-Programm ist ein vielseitiges, aerobes Trainingssystem, das auf dynamischen Low-Impact-Bewegungen aufbaut. Kraft, Flexibilität, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden optimal trainiert. Die Speziell choreografierten Ausdauerbewegungen bringen den Stoffwechsel auf Trab. Jeder kann bei Kara-T-Robics ohne Vorkenntnisse mitmachen, wer Spaß daran hat sich im Rhythmus der mitreißenden Musik zu bewegen, ist hier genau...

Heute habe ich eine kleine Runde mit meinem Radel gedreht. Auf der Halde, konnte man einen schönen Blick Richtung Dorsten erhaschen. Kleine Pause, an einer meiner lieblings Plätze. Schade das die Bänke nicht mehr zu benutzen sind , ich hätte mich gerne etwas länger dort aufgehalten.

Kara-T-Robics Am Dienstag den 09.07. um 18.00 Uhr haben sich einige Leute im Volkspark zur Kara-T-Robics Stunde eingefunden. Nach mitreißender Musik ist keiner mehr auf der Stelle stehengeblieben, und es hat viel Spaß gemacht. Wer dabei sein möchte hat am Samstag den 13.07. um 18.00 Uhr, nochmal die Gelegenheit an einer Sportstunde teilzunehmen. Ich freue mich auf euch, Udo Jung

Liebe Marler Bürger macht bei der Aktion des WDRs am 20/21.12.2018 mit und klebt die Schablone im Fenster. Ich finde, das ist eine schöne Idee, sich mit wenig Aufwand vom Steinkohlenbergbau zu verabschieden. Lasst die Fenster leuchten ! Bergmann / Logo der Aktion "Licht bei der Nacht" Ein Licht bei der Nacht zum Abschied Bei Facebook teilen Bei Twitter teilen Licht zum Abschied vom Steinkohlenbergbau entzünden Idee von WDR-Zuschauerin aus Bochum WDR stellt Fenster-Schablone bereit Ende des...

Daniel Jung und sein Team riefen die Geister zur Horror Nacht ins Lutherhaus. Viele lustige und schaurige Geister sind die Einladung gefolgt und feierten bis in den frühen Morgen. Tolle Stimmung, man freud sich schon auf ein wiedersehen mit netten Leuten (Geister) im nächstem Jahr.

Daniel Jung und sein Team riefen die Geister zur Horror Nacht ins Lutherhaus. Viele lustige und schaurige Geister sind die Einladung gefolgt und feierten bis in den frühen Morgen. Tolle Stimmung, man freud sich schon auf ein wiedersehen mit netten Leuten (Geister) im nächstem Jahr.

Daniel Jung und sein Team riefen die Geister zur Horror Nacht ins Lutherhaus. Viele lustige und schaurige Geister sind die Einladung gefolgt und feierten bis in den frühen Morgen. Tolle Stimmung, man freud sich schon auf ein wiedersehen mit netten Leuten (Geister) im nächstem Jahr.

Daniel Jung und sein Team riefen die Geister zur Horror Nacht ins Lutherhaus. Viele lustige und schaurige Geister sind die Einladung gefolgt und feierten bis in den frühen Morgen. Tolle Stimmung, man freud sich schon auf ein wiedersehen mit netten Leuten (Geister) im nächstem Jahr.

Wie jedes Jahr hat Daniel Jung und sein Team die Geister gerufen. Es war wie nicht anders zu erwarten eine schaurige Angelegenheit im Lutherhaus. Wir danken für die schöne Halloween Party, mit netten Leuten (Geister) und guter Stimmung. Wir freuen uns schon aufs nächste Jahr, zur Horror Nacht.

Horror Nacht am 31. Okt. 2018 Die Veranstaltung ist einfach klasse und einzigartig in Marl, man sollte sie nicht verpassen. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, wer keine Angst vor Geistern hat, ist hier genau Richtig.

Kara-T-Robics Die Teilnehmer der Kara-T-Robics Gruppe haben in der Gaststätte Haus Büning in einer gemütlichen Runde ihre Trainingseinheiten für dieses Jahr ausklingen lassen. Ehrungen und Danksagungen standen für dieses Jahr auf dem Programm. Kurssprecher Peter Peschelt bedankte sich in Namen der Gruppe für die Abwechslungsreiche, Schweißtreibenden und mit viel Spaß gestalteten Sportstunden bei ihrem Trainer Udo Jung. In diesem Jahr konnte die Kara-T-Robics-Abteilung im Bushido alt Marl e.V....

Am 27. Februar und am 05. März hat der Bushido- Alt- Marl e.V. ein Selbstverteidigungs- Lehrgang im Dojo, Schachtstraße 72 angeboten. Die Trainingsinhalte bestanden aus Verhaltenssituationen in der Selbstbehauptung sowie Abwehr und Angriffstechniken in der Selbstverteidigung. Alle Teilnehmer konnten aus dem Erfahrungsschatz von Markus Schnibbe Bujinkan und Udo Jung Karate die vielzahl der leicht nachvollziehbaren Bewegungsabläufe kennenlernen und Erfahren. Zum schluss des Lehrgangs haben alle...

Die Karaterobics- Gruppe sucht noch ein paar nette Leute die lust darauf haben an einer Kursstunde mitzumachen. Kara-T-Robics ist ein vielseitiges, aerobes Trainingssystem das Elemente aus Karate und Aerobic verbindet. Jeder kann ohne Vorkenntnisse sofort mitmachen. Das kostenlose Probetraining findet am Dienstag, den 27. Oktober 2015 um 19.00 Uhr in der Sporthalle der Goetheschule, Hervester Str. 81, statt. Wer Spaß daran hat sich im Rhythmus der mitreißenden Musik zu bewegen, ist hier genau...