VfL Fröndenberg

Am Samstag, 9. März, findet zum 48. Mal der traditionelle Ruhrtallauf des VfL Fröndenberg im Stadion an der Graf-Adolf-Straße statt. Um 13.35 Uhr können Läufer über 5 km starten. Der Startschuss für die 10 km-Strecke fällt um 14.20 Uhr. Zusätzlich können sich Walking-Freunde um 13.40 Uhr auf die 5 km-Strecke begeben. Anmeldungen sind bis zum 7. März über die Homepage www.vfl-froendenberg.de möglich. Auf der Homepage befindet sich der entsprechende Link zu Race Result, womit Meldungen und...

Es war ein gelungener Saisonabschluss der Leichtathleten des VfL Fröndenberg beim Michaelissportfest am 24. September in Werl. Die 4x50m-Staffel der Jungen U12 rannte mit deutlicher Bestzeit in der Besetzung Bartek Rygala, Niklas Krämer, Ben Maier und Liam Kullik zum Sieg und ließ der Konkurrenz keine Chance. Den ersten Staffelwettkampf über 4x75m überhaupt bestritten die U14-Mädels mit Jessica Ritter, Martyna Rygala, Rika Krämer und Oliwia Dabrowska. Nach guten Wechseln erreichten sie als...

Einen rundum gelungenen letzten Saisonwettkampf lieferten die U12 Jungen und Mädchen des VfL Fröndenberg am Sonntag, 25. September, in Werl ab. Dabei stand für viele der erste Vierkampf auf dem Programm (50-Meter-Lauf, Weitsprung, Ballwurf, Hochsprung). Bei den Mädchen der Altersklasse W10 erreichte Juna Wienecke im Vierkampf den Bronzeplatz und erzielte im Weitsprung (3,41 Meter) und im Hochsprung (1,00 Meter) neue persönliche Bestleistungen. Dies gelang auch Martyna Rygala (W11) mit 3,22...

Fröndenberg. Das Felsenmeersportfest am 18. September des TV Deilinghofen in Hemer stand wettertechnisch unter keinem guten Stern. Die Nachwuchsleichtathleten des VfL Fröndenberg ließen sich vom Dauerregen und kühlen zehn Grad nicht beeindrucken und erreichten im Dreikampf (50 Meter, Weitsprung, Ballwurf) tolle Platzierungen und Bestleistungen. Allen voran die Jungen der Altersklasse M10: Hier siegte Niklas Krämer im Dreikampf und überzeugte dabei mit Bestleistungen im Ballwurf (30,00 Meter)...

Das "Sommerabend Lauffest" ging in Löningen, in Niedersachsen, in die nächste Runde. Auch der Vfl Fröndenberg startete diesmal mit Stefanie Dau und Michael Fobbe gleich bei zwei Läufen. Stefanie Dau ist erst im Herbst 2021 auf die Mittwochsgruppe des VfL aufmerksam geworden, hat aber seit diesem Zeitpunkt große Fortschritte gemacht, sodass sie sich, unterstützt von Trainer Michael Fobbe, in Löningen erstmals offiziell auf die Zehn-Kilometer-Strecke begeben hat. Trotz der hohen Temperaturen an...

Knapp 30 Mitglieder des VfL Fröndenberg haben sich zur Jahreshauptversammlung getroffen und auch Mitglieder geehrt. Die Corona-Pandemie war keine einfache Zeit für Vereine und Sportler. Auch der traditionelle Ruhrtallauf war der Pandemie zum Opfer gefallen. Umso erfreulicher war die Nachricht, dass die Mitgliederzahl des VfL Fröndenberg nahezu gleichgeblieben ist und die Zahl der Kinder sogar zugenommen hat. Alle Gruppen des VfL, von den Kinder- und Jugendgruppen bis hin zu den erwachsenen...

Während die Kinderabteilung des VfL Fröndenberg einen Erfolg nach dem anderen nach Hause bringt, sind auch die Erwachsenen nicht untätig. Die offizielle „in Präsenz“ Wettkampfsaison läutete der 1. Vorsitzende des Vereins gemeinsam mit seiner Familie ein. Francesco Camonita war mit seiner Frau Christin und den Kindern Emilia und Alessio Teil der Reisegruppe, die Fröndenbergs Partnerstadt Bruay besuchte. Francesco startete auf der 10-Kilometer--Strecke, Christin entscheid sich für die 5...

Die Bilanz der Leichtathleten des VFL Fröndenberg bei den Kreismeisterschaften im Mendener Huckenohlstadion konnte sich mehr als sehen lassen. Insgesamt erreichten die Mädchen und Jungen der Altersklassen U14, U12 und U10 drei Titel, sechs zweite und drei dritte Plätze. Allen voran Frida Titze. Gleich fünf mal ging das elfjährige Talent an den Start der U14 und schaffte jedes Mal den Sprung aufs Podium. Kreismeisterin wurde Frida im Hochsprung mit 1,25 Meter. Jeweils Silber hieß es nach...

Alle Straßen führen nach Rom, jedenfalls am 19. September für Tino Brunetti und Francesco Camonita vom VfL Fröndenberg. Nach 1 ½ Jahren Wettkampfpause stehen die beiden Ruhrstadtläufer – nach eigenen Angaben „aufgeregt wie schon lange nicht mehr“ – bereits um 5.20 Uhr Uhr vor dem Colosseum und fiebern dem Start des „Run Rome – The Marathon“ entgegen. Die Startgruppe D, in der Tino und Francesco laufen, wird erst um 7 Uhr die Startlinie überqueren. Für Tino ist es bereits der vierte Marathon....

Fröndenberg. Es war der erste Auftritt der U10 des Vereins für Leibesübungen (VfL) Fröndenberg im Rahmen eines Kinderleichtathletik-Wettkampfes. Nach vier Disziplinen gelang den neun- und zehnjährigen Jungen und Mädchen mit Platz zwei direkt der Sprung auf das Siegerpodest. Mathilda Bornemann, Alessio Camonita, Johanna Hülsmann, Niklas Krämer, Giada und Giuseppe Lestingi, Ben Maier, Bartek Rygala, Jana Uecker, Mia Wagner und Juna Wienecke gewannen ihre 40-Meter-Hürdenstaffel und zeigten dann...

Die Läufer vom VfL Fröndenberg sind auch in Corona-Zeiten aktiv, denn Kontaktverbot und gemeinsames Training müssen sich nicht zwingend ausschließen. Die Trainer des VfL Fröndenberg geben sich größte Mühe, ihre Läuferinnen und Läufer in Form und bei Laune zu halten. Zwar bringt die Natur des Laufsports es ja mit sich, dass man jederzeit auch allein unterwegs sein kann, aber die Motivation ist gemeinsam doch deutlich größer. Gerade nach dem Trainingslager in Niedersachsen, dass kurz vor der...

Aktualisierung Donnerstag, 12. März, 15.40 Uhr: Der für den 14. März geplante 45. Ruhrtallauf des VfL Fröndenberg fällt aus. In einer gemeinsamen Analyse sind der VfL Fröndenberg und die Stadtverwaltung zu dem Ergebnis gekommen, dass die aktuelle Situation zum Coronavirus eine andere Entscheidung nicht möglich macht. Maßnahmen zur Minimierung des Infektionsrisikos können nicht in ausreichendem Maße umgesetzt werden. Ursprünglicher Beitrag: Am Samstag, 14. März, findet zum 45. Mal der...

So langsam starten auch die Läufer und Läuferinnen des VfL Fröndenberg in das neue Wettkampfjahr. Bereits im Januar nahm Martin Kessler am Werler Kurparklauf teil. Dabei startete er zum 1 . Mal in der Altersklassenwertung M 60. Am Ende stand für die knapp 7 km eine Zeit von 37:39 und Platz 2 seiner AK. Ende Februar begab sich Iris Hohmeyer auf die Halbmarathonstrecke in Amelinghausen in der Lüneburger Heide. Die anspruchsvolle Strecke wurde durch den Dauerregen zwar größtenteils in ein...

Wie auch schon in den Vorjahren, gehörte der Silvesterlauf Soest zum „Pflichtprogramm“ des VfL Fröndenberg. Fröndenberg. Auch wenn die Strecke selbst mit 15 Kilometern fast ausschließlich Bundesstraße landschaftlich nicht gerade reizvoll ist, lassen es sich die Läuferinnen und Läufer aus der Ruhrstadt nicht nehmen, hier ihr sportliches Jahr abzuschließen. Vor allem die vielen Zuschauer entlang der Strecke lassen den Lauf immer wieder zu einem Erlebnis werden. Diesmal waren insgesamt neun...

Fröndenberg.  An mehreren Wochenenden waren Aktive der Laufgruppe des VfL Fröndenberg bei verschiedenen Veranstaltungen erfolgreich unterwegs. Bereits beim Hennesee Panoramalauf bei regnerischem Wetter starteten Iris Hohmeyer und Kai Knafla. Die 17,5 km lange Strecke führte teilweise am Ufer des Hennesees entlang und wurde durch Steigungen recht anspruchsvoll. Iris Hohmeyer meisterte die Strecke in 1:42,46 Std. und wurde damit Dritte in ihrer Altersklasse W40. Kai Knafla beendete den Lauf mit...

Fröndenberg. Die Mitglieder des VfL Fröndenberg trafen sich zur Jahreshauptversammlung im Vereinslokal Bohn. Zunächst standen die Ehrungen auf dem Plan: Die erste Vorsitzende Heike Hoffmann ehrte Dr. Werner Zimmermann für seine 50-jährige Mitgliedschaft mit der goldenen Vereinsnadel und einem anerkennenden Geschenk. Als trainingsfleißigster Sportler wurde bei den jüngeren Schülern Felix Hohmeyer mit dem Dr. Plückthun-Teller ausgezeichnet, bei den älteren war es Marie Scheffler. Den Manfred...

Fröndenberg/Düsseldorf.  Bei der Leichtathletik-Senioren-Landesmeisterschaft, die in Düsseldorf ausgetragen wurde, holte sich Friedhelm Saure vom VfL Fröndenberg im Kugelstoßen in seiner Altersklasse den 2. Platz (10,15 Meter). Damit ist Saure NRW-Vizemeister! Im Hochsprung kam er auf Rang 4. Jetzt geht es weiter zur Deutschen Meisterschaft, denn mit seiner NRW-Leistung hat sich Friedhelm Saure für die Deutschen Seniorenmeisterschaften qualifiziert, die im März in Erfurt stattfinden werden....

Fröndenberg. Das erste Fröndenberger Kinderleichtathletik-Sportfest wurde mit 73 Kindern in den Altersklassen U8, U10 und U12 aus fünf verschiedenen Vereinen bei zum Teil sonnigem Wetter im Stadion an der Graf-Adolf-Straße erfolgreich beendet. Die beiden Teams in der Altersklasse U8 bewiesen ihr Können bei der 30m Hindernis-Sprint-Staffel, Einbeinhüpfer-Staffel, Drehwurf und dem Team-Biathlon. Die LG Menden belegte den ersten Platz. Den zweiten Platz erzielte das Mixteam des VfL Fröndenberg/LG...