Step Aerobic

Beiträge zum Thema Step Aerobic

Sport
Zur Step Aerobic gehören auch warm up und cool down
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Blick über den Norden nach Brambauer
Den inneren Schweinehund besiegen

Beim TV Eintracht Brambauer gibt es noch einige freie Kapazitäten: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein ausgewählter Überblick über Angebote mit freien Kapazitäten des TV Eintracht: Montags, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic: Step Aerobic steht...

  • Dortmund-Nord
  • 05.02.24
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Sport
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Mitmachen und dabei sein!
Sporterlebnistag beim FS 98

Am Samstag stellt die Turnabteilung des Freien Sportvereins ihr Sportprogramm vor. Unter dem Motto "Schauen, Mitmachen, Erleben, Informieren" sind alle Interessierten von 12 - 16 Uhr in die Sporthalle Nord I, Münsterstraße 160 eingeladen. Es wird ein Programm für alle Altersklassen geboten. Für Kinder besteht die Möglichkeit, das Kinderturnabzeichen zu erwerben. Erwachsene sind eingeladen, Gymnastik mit Steps, Brasils und Pezzibällen auszuprobieren. Speziell für Senioren gibt es...

  • Dortmund-City
  • 13.09.19
Sport

TV Asseln sucht Übungsleiterinnen für Fitness- und Step-Aerobic-Gruppen

Die Turnabteilung des TV Asseln sucht dringend Übungsleiter(innen) für zwei Fitness- und Step-Aerobic-Gruppen in der Turnhalle Am Petersheck. Konkret geht es um die Angebote "Fitness/Step-Aerobic für Frauen und Männer" jeden Mittwoch von 20.45 bis 21.45 Uhr sowie um die Gruppe "Fitness für Frauen" mittwochs von 19.15 bis 20.45 Uhr. Wer Interesse hat, meldet sich bei Carolin Suberg unter Tel. 015773127896.

  • Dortmund-Ost
  • 16.09.16
Vereine + Ehrenamt

Step-Aerobic beim TV Asseln: Gemeinsam etwas für die Gesundheit und Fitness tun

Die Turn- und Breitensport-Abteilung des TV Asseln bietet jeden Mittwoch von 20.45 bis 21.45 Uhr einen Kurs in Step-Aerobic an. In der Turnhalle am Petersheck 9 können Frauen und Männer jeden Alters gemeinsam etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun. Und das Ganze unter professioneller Anleitung der ausgebildeten Gymnastiklehrerin und Motopädin Janine Hafer. Wer einsteigen möchte, muss nicht Mitglied des TV Asseln werden. Auch eine Teilnahme in Kursform ist jederzeit möglich. Weitere Fragen...

  • Dortmund-Ost
  • 12.04.16
Vereine + Ehrenamt

Schnupperwoche beim TuS Barop

Ein weiteres Mal lädt die Turnabteilung des TuS Barop zur Schnupperwoche vom 20. bis 24. April in die Halle an der Menglinghauser Straße 15 ein. Es besteht dann die Möglichkeit sämtliche Kurse des Vereins kostenlos und unverbindlich zu "beschnuppern." Bei den Erwachsenen wird vor allem in den beiden Kursen am Mittwochmorgen noch Verstärkung gesucht. Zum einen bei dem Zumba-Kurs, der immer mittwochs um 10:15 Uhr stattfindet. Hier können sowohl Könner als auch Einsteiger sich vom...

  • Dortmund-Süd
  • 09.04.15
Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. sucht neue Übungsleitung!

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine/n Übungsleiter/in, der/die Mittwoch abends in der Zeit von 20:00-21:00 Uhr eine Stunde Sport anbietet. Das kann sowohl ein dauerhaftes Angebot aus dem Fitness-Bereich werden, wie zum Beispiel Step-Aerobic oder ein Angebot für gutes Workout, Coretraining oder BOP. Wir können uns aber auch gut ein Angebot rund um Pilates, Yoga oder Qi Gong vorstellen. Sie können bei uns Ihre Vorstellungen einbringen. Wir sind ein Verein im Dortmunder Süden...

  • Dortmund-Süd
  • 12.05.14
Vereine + Ehrenamt

TuS Barop 1862 e. V. sucht Übungsleitung

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab Mai eine Übungsleiterin, die im Abendbereich eine Stunde Sport anbietet. Das kann sowohl ein dauerhaftes Angebot aus dem Fitness-Bereich werden, wie zum Beispiel Step-Aerobic oder ein Angebot für gutes Workout, Coretraining oder BOP. Wir können uns aber auch gut ein Angebot rund um Pilates, Yoga oder Qi Gong vorstellen. Du kannst bei uns deine Vorstellungen einbringen. Wir sind ein Verein im Dortmunder Süden mit vereinseigener Halle an der...

  • Dortmund-Süd
  • 10.03.14
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