Spaß

Wer Schärfe meidet, verpasst nicht nur Geschmacksexplosionen, sondern auch einen echten Booster für den Darm! Capsaicin, das feurige Zaubermolekül in Chili, bringt die Verdauung in Schwung, hält die Darmflora fit und sorgt für eine ordentliche innere Reinigung .. habe ich mir sagen lassen. Und offen gesagt:  Wer mit dem Darm hat, hat die A-Karte gezogen! Aber statt Trübsal zu blasen (und was anderes ...), lieber vorbeugen! Scharfes Essen kann dabei helfen, die guten Bakterien zu füttern, die...

Endlich ist er da! Der Teller, der alles verändert. Der Pasta-Teller, auf dem Nudeln mit Tomaten abgebildet sind, verspricht die ultimative Kalorienersparnis ... denn er füllt sich nie – und doch werden wir satt! Willkommen in der neuen Dimension des Essens - dem kulinarischen Placebo. Das Prinzip ist megaeinfach: Der Teller, der aussieht, als bräuchte man nur noch eine Gabel .. haha ..Niente/Nada.. wie auch immer! Nur ein kunstvoller Druck, der unser Gehirn überlistet. Wissenschaftler nennen...

Dein Rücken sagt "Danke" Heute ist der offizielle "Tag der Rückengesundheit" – also quasi der Ehrentag für all die Wirbel, Bandscheiben und Muskeln, die uns tagtäglich aufrecht durchs Leben tragen. Falls dein Rücken sich gerade durch ein sanftes Knacken oder einen unauffälligen Schmerz meldet - "Herzlichen Glückwunsch", du bist nicht allein! Oft leidet der Rücken darunter, dass wir wie ein nasser Sack Kartoffeln im "Bürostuhl" lümmeln. Wer täglich stundenlang sitzt, schickt seinem Rücken quasi...

Tanzen auf Tuchfühlung – Könnte ich das auch? Jedes Jahr aufs Neue sitze ich vor dem Fernseher, wenn „Let's Dance“ oder ein ähnliches Tanzspektakel läuft. Mit offenem Mund bestaune ich, wie sich zwei Menschen, die sich oft erst seit wenigen Wochen kennen, auf dem Parkett in eine einzige, harmonische Einheit verwandeln – mit Bewegungen, die so fließend sind, dass man meinen könnt´, sie wären aus einem einzigen Stück geschnitten. Und dann ist da noch die Nähe - diese seeeehr intensive Nähe....

Business as usual? Nicht bei uns! Sei dabei, wenn am 28. Februar 2025 beim PowerPoint-Karaoke im Metropolis Bahnhofskino Bochum das Präsentieren wieder zum unterhaltsamen Abenteuer wird! Die Show startet um 19:30 und dauert ungefähr zwei Stunden. Genug von den üblichen Präsentationen im Studium oder im Job: Beim PowerPoint-Karaoke wird der Vortrag zum unterhaltsamen Abenteuer. Denn hier müssen die Kandidat:innen eine Präsentation halten, die sie bis zu ihrem Gang auf die Bühne noch nie gesehen...

Die fünfte Jahreszeit ist da! Hurra! .. und während sich die einen mit Glühwein von Weihnachten erholen, schmeißen sich die anderen in schrille Kostüme, pusten Luftschlangen in die Luft und verwandeln jede Straße in eine Partymeile. Karneval, Fastnacht oder Fasching – egal, wie man es nennt, es ist die Zeit der ausgelassenen Fröhlichkeit und kunterbunten Verrücktheiten. Doch was genau treibt die Jecken und Narren dazu, sich in Superhelden, Clowns oder laufende Bierflaschen zu verwandeln? Nun...

Es gibt Feiertage, die sind wichtig – Weihnachten, Ostern, der eigene Geburtstag. Und dann gibt es den Tag der Thermosflasche, den wir ab sofort mit brennender Begeisterung und heißen Getränken zelebrieren! Die Thermosflasche - Ein Wunderwerk der Physik (und des guten Geschmacks,-) Wer hat das praktische Ding erfunden? Nene, nicht die Schweizer, sondern der clevere Schotte Sir James Dewar war´s. Eines Tages, im Jahr um 1892 war das, dachte sich der in den Highlands herumstolpernde Mann „Wie...

Tag des offenen Netzes :-) Da muss ich prompt an die gelangweilten Kreuz- und Querfahrer denken, die alleweil den Schläger schwingen. Vor Langweile? Egal - heute ist  eh Spiel-Tennis-Tag! Da kann jeder egal wo Tennis spielen und so oft er mag. Ein Tag, der sich perfekt für all jene Kreuzfahrtschiffreisenden eignet, die genug davon haben, aufs scheinbar endlose Meer zu starren. Während das Bordprogramm zwar einiges bietet – von Cocktailkursen bis zu schrägen Karaoke-Abenden, entdecken immer mehr...

Unnützes Wissen ist Wissen, dass keiner braucht. Aber damit kann man in fast jeder Lebenssituation punkten. Hier einige Beispiele  aus: https://www.perspektiven-finden.com/tipps/unnuetzes-sinnloses-wissen Die   TV-Moderatorin Sonja Zietlow ist ausgebildete Pilotin bei der Lufthansa, wo sie bis 1993 als Erste Offizierin eine Boeing 737 durch die Luft steuerte. Piloten und Co-Piloten essen niemals das gleiche an Bord. So ist es unwahrscheinlicher, dass beide gleichzeitig eine...

Heute ist Welttag des Yoga – Zeit, sich zu verbiegen! Namasté, liebe Yogis und die, die es noch werden wollen! Heute ist der Welttag des Yoga, also atmen wir tief ein, dehnen unsere Muskeln samt Lachmuskeln und falten nicht nur unsere Hände, sondern auch uns .... :-))  Ob herabschauender Hund, schlafende Katze oder völlig verwirrtes Möhrchen – im Yoga gibt es für jede Stimmung eine passende Pose. Und wenn es mal nicht so klappt? Einfach "Om" brummen und weitermachen! Schließlich geht es nicht...

Der Internationale Tag der Muttersprache ist die perfekte Gelegenheit, um sich bewusst zu machen, wie einzigartig und manchmal auch ziemlich lustig unsere Sprache sein kann. Schließlich ist die Muttersprache nicht nur das, was wir in der Schule gelernt haben, sondern auch das, was die Mutter ihren Kindern zuruft, wenn sie ihr Zimmer aufräumen "müssen". Sprachen sind faszinierend – vor allem, wenn man versucht, anderen Menschen schwierige Wörter beizubringen. Ein Klassiker .. das deutsche...

Suche dringend: Hausmeister für meine Villa am Strand! Außerdem: Haus am Strand!!! Geldgeber für ein Haus am Strand. Hypothek möglich. " Bevor wir in den Urlaub fahren, geht es bei uns  immer zu wie in einem Krimi!" "Na ja, packend bis zum Schluss!" Treffen sich zwei Deutschlehrer am Meer. Sagt der eine: "Genitiv ins Wasser!" darauf der andere: " Ist es Dativ?" Ich bin bescheiden... Kleines Haus am Meer reicht. Die besten Wege führen zum Meer. Ich bin ziemlich Reif für mein Alter. und zwar...

Stellt euch vor ..  der neueste Beauty-Trend ist „Gar kein Trend“ Jahrelang haben wir es gesehen und manchmal auch weggesehen - Social Media war voll von makellosen Gesichtern, die so glatt waren, dass nicht nur Photoshop neidisch wurde. Filter, Filler und Facetune, hehe, die sogenannte heilige Dreifaltigkeit der Selfie-Kultur. Aber jetzt? Jetzt kommt die Gegenbewegung .. die "Umkehrung"! Kehren wir zurück zum Lockenwickler, zur  Kaffeerunde und lassen es uns gutgeh´n - und  ganz nebenbei ganz...

Karneval ist die Zeit der verrückten Kostüme, wilden Partys und vor allem skurrilen kulinarischen Kreationen. Neben den klassischen Berliner Ballen gibt es inzwischen eine Spezialität, das die Feinschmecker der fünften Jahreszeit spaltet .. den Mettberliner! Uuuuah! Sorry, aber schon allein der Gedanke daran - da dreht sich mir echt der Magen um.  Aber es gibt genug Feinschmecker, die reißen sich förmlich drum. Warum also sollte man beim Mett aufhören - wo Mett doch so viel mehr kann .. als nur...

Zur Feier des Tages öffnen ein paar Wiesen ihre Pforten, damit jeder das faszinierende Leben der Regenwürmer in freier Natur beobachten kann. Quasi Wurmwatching statt Birdwatching. Manche Feld-, Wald- und Wiesenbesitzer sollen sogar für das leibliche Wohl gesorgt haben und bieten in selbstgebauten Hütten Getränke und Fladenbrot aus reinem Mehlwurmteig an. Um diesen speziellen Tag hat der Regenwurm sich nun wirklich verdient gemacht. Ohne Regenwürmer wäre der Boden hart und kaum fruchtbar. Das...

Es war ein herrlicher Sommertag am Strand. Die Sonne brannte vom Himmel, Pelikane zogen lautlos vorüber, Möwen kreischten und das Meer rauschte in sanften Wellen ans Ufer. Inmitten dieser Idylle lagen sie: Zwei Schlappen - Ein Paar - Unzertrennlich. „Und? Was machen wir jetzt?“ fragte Linki, der linke Schlappen, und versuchte, seine Sohle tiefer in den warmen Sand zu drücken. „Warten“, seufzte Rechti, der rechte Schlappen, dramatisch. „So wie immer. Warten, bis sie zurückkommt. Hach -...

Heute ist es soweit – heute ist „Weißes-T-Shirt-Tag“ Das weiße T-Shirt, ein Textil, das mehr von Bedeutung ist als man glaubt. Ich weiß, „weißes T-Shirt“ klingt nicht gerade sinnvoll im Februar. Aber bedenke, dass man dieses dienliche Teil im Winter „undercover“ – also unten drunter trägt, wo es kein Mensch sieht. Zudem ist so ein Shirt ein echter Allwetter- Allrounder. Unter dem Pulli sorgt es für Wärme und unter dem Ober-Hemd sieht es richtig cool aus. Übrigens cool. Im Krankenhaus-Flur nahm...

Drachen-Leinen los und auf geht´s Okay – dann lasst uns mal abheben und der Stimmung einen Auftrieb geben. Ist zwar schon lange, sehr lange her, dass ich einen Drachen aufsteigen ließ, und der Wind etwas kräftiger blies, was ja auch Voraussetzung ist, aber ich erinnere mich noch genau an den Spaß .. oder an das Höhenflug-Erlebnis. Es war am Strand und ich hielt das Band in der Hand. Der Drache geriet außer Rand und Band und bekam direkt einen Höhenflug - und davon nicht genug. Nun ja – wenn...

Maurice, selbsternannter Löwe, stellte mal wieder unter Beweis, dass er weder wie ein solcher kämpfen will, noch gewillt ist, einen Stern zu holen. Ein Star, der den Namen Maurice trägt und der nur Blödsinn von sich gibt, einem anderen Mit-Camper nicht nur das Wort, sondern ganze Sätze im Mund verdreht .. was ist denn das für einer? Aber eins muss man Maurice lassen: Brüllen kann er wie ein Löwe. Laut nach Lilly brüllen. Die Dusch-Prüfung in der übereinandergestapelten Duschkabine verlangte...

Die Runde im Camp wird zusehends kleiner und das Thrönchen samt Krönchen rückt immer näher. Apropos Thron. Während Maurice mit allen Mitteln um einen Platz auf den Thron kämpft, noch, kämpfte Alessia mit ihren Krokodils-Tränen .. und um ihren guten Ruf. Warum? Keine andere als Edith Stehfest behauptete vor laufender Kamera, Alessia hätte die Klobrille im Pipi-Gate vollgepullert. So was geht natürlisch gar nischt, weil jetzt ganz Deutschland über das Pippi-Mädchen Alessia sprischt. Für...

Michael Menzebach (aus der Redaktion) hat mich mit seiner Wochenumfrage: Was nascht ihr am liebsten? .. nicht nur zum Naschen verführt, er hat mich auch zum Na(s)chdenken inspiriert. Wenn ich überlege, dass ich neun Kilogramm Schokolade im vergangenen Jahr ganz alleine verputzt haben soll, wenn auch das ganze Jahr über, wie Micha indirekt behauptet, dann wird mir ehrlich gesagt schlecht. Nicht wegen der Schokolade, sondern wegen dem Gesamtpaket, welches ja auch noch andere Süßigkeiten...

~Tapuuuhthema Pups~ Heute ist internationaler "Tag des Pupses" - und wer es nicht glaubt, kann sich im Internet davon überzeugen. Was ich hier "loslasse", ist also keine übel riechende Nach-Rede, sondern Tatsache. Diesen kuriosen Feiertag gibt es also wirklich und wenn man ehrlich zu selbst ist, ist Pupsen die natürlichste Sache der Welt. Also – bitte nicht stinksauer sein oder erröten, ich versuche nur diesen verschwiegenen Aspekt ein wenig wissenschaftlich sowie kulturell zu beleuchten. Fang...

Tag 12 – wie die Zeit vergeht. Die Camper bekamen ihren Krims-Krams zurück und alle weinten fast vor Glück. Der eine ins Kissen, der andere dicke Tränen auf das Bild des Liebsten. Und was macht Edith, die steht am „Herd“ und schwingt den Kochlöffel. Nur leider lässt ihr kulinarisches Verständnis etwas zu wünschen übrig .. hätte Frank Rosin bestimmt gesagt und die Testesser gefragt, wie das Testessen denn so gemundet hat. Essen - Zum „Dinieren oder Blamieren“ wurden Lilly und Edith an den...

Ich mach´s kurz. Lange Reden machen nicht immer unbedingt Sinn.   Tomaten sind vielseitig verwendbar – genießbar sowieso. Die einen genießen sie gerne als Salat, andere mögen sie lieber als Soße. Wie auch immer – im Camp reichten eine Hand voll Tomaten aus, um einen Streit so richtig ins Rollen zu bringen. In den Hauptrollen „Sam und Edith“, allerdings erst im zweiten Akt. Kaum, dass das Essen im Camp war, war auch schon klar „das kommt zum Eklat“. Während Alessia beabsichtigte, aus der...