Seniorensport

Ab Mittwoch, dem 26.09.2018, findet ein Selbstverteidigungskurs für Senioren in der Villa Rü, Giradetstr. 21, 45131 Essen, statt. Der Kurs läuft am 26.09 in der Uhrzeit von 11:00-12:00 Uhr an, die weiteren Kurstage sind der 10.10 und 17.10 zur gleichen Uhrzeit. In den drei Kurseinheiten sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Für wen eignet sich der Kurs? Für alle Frauen und Männer bis ins hohe Alter, insbesondere für Senioren, da mit...

Walking Football bietet eine Variante des Fußballs, die sich vor allem für fußballbegeisterte ältere Herren eignet. In einem langsamen Tempo wird die Bewegung und die Konzentration der Spieler gefördert. Bei einem Besuch beim TUS Holsterhausen zeigte "Eurofighter" Martin Max vom Schalke 04 das Spannende am Walking Football. Auf dem ersten Blick sieht man keinen Unterschied zu jedem anderem Fußball-Training. Passübungen, Schussübungen und ein Trainingsspiel bestimmen den zweistündigen...

"In der Gemeinschaft Mobilität erhalten und die geistige Fitness zu steigern"; das ist das Ziel der Seniorengruppen von Edeltraud Lehmann. Die Zielgruppe 70+ liegt der gelernten Pädagogin und Motopädin/Mototherapeutin besonders am Herzen. Für die AWO ist sie im "Haus unterm Regenbogen" ehrenamtlich tätig. Seit etwa zwei Jahren lädt sie dienstags von 14:00 - 15:00 Uhr zum Bewegungstraining, sowie montags von 10:15 - 11:15 Uhr zum Gedächtnistraining die Nachbarn der Seniorenwohnanlage im...

Die Montags-Hobbygruppe des Kettwiger SV 70/86, die sich regelmäßig in den Gymnastikräumen unter dem Kettwiger Schwimmbad (Am Teelbruch) trifft, würde sich gern über Zuwachs aus dem Damen- und Herrenbereich freuen. Grundkenntnisse im Tischtennis sind willkommen, spielerische Erfahrung aus einem Verein oder aus einer Wettkampfmannschaft sind aber keine Vorbedingung. Ein lizensierter Übungsleiter ist mit an Bord, der gern beratend zur Seite steht und mit dessen Hilfe sich auch "blutige Anfänger"...

"In der Gemeinschaft Mobilität erhalten und die geistige Fitness zu steigern"; das ist das Ziel der Seniorentrainingsgruppen von Edeltraud Lehmann. Die Zielgruppe 70+ liegt der gelernten Pädagogin, welche darüber hinaus auch als Motopädin bzw. Mototherapeutin qualifiziert ist, besonders am Herzen. Für die AWO ist sie neben ihren Angeboten im Maria-Berns-Haus auch noch in Überruhr für das Betreute Wohnen im "Haus unterm Regenbogen" ehrenamtlich tätig. Seit etwa einem Jahr lädt sie dienstags von...

GET-Offensive aktiv 60+ Mit einem „Tag des Sports für Ältere“ startete die Gemeinschaft Essener Turnvereine (GET) in ihre Aktions- und Informationswoche GET-Offensive aktiv 60+, die unter dem Motto „Bewegt ÄLTER werden in NRW“ die Bewegungsförderung älterer Mitbürger im Focus hat. Die GET - die Interessensvertretung der Essener Turnerinnen und Turner mit 66 Mitgliedsvereinen - informiert vom 19.-24. April über Sportmöglichkeiten für Ältere in Turnvereinen. Unterstützt wird sie dabei vom RTB und...

Erinnert Ihr Euch an das Lied 'Meine Oma fährt im Hühnerstall Motorrad? So haben wir in unserer Kindheit rüstigen Senioren ein musikalisches Denkmal gesetzt. Heutzutage ist es schon eine Selbstverständlichkeit, dass Oma und Opa joggen, skaten, tanzen und sich auch im hohen Alter noch fit halten. Wir freuen uns auf Eure Fotomotive zu den rüstigen Rentnern. Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht aller...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab Donnerstag, 27.03.2014 in der Zeit von 16:00 - 17:00 Uhr einen neuen Selbstverteidigungskurs für die Generation 60 +, im Haus Bramsiepe (Niederweniger Str. 111, 45257 Essen-Kupferdreh), an. In diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden die KursteilnehmerInnen - kombiniert mit Spaß am Sport – sich...

Mittwochmorgen kurz vor zehn in Kupferdreh: 15 Damen und Herren älteren Semesters sitzen in fröhlicher Runde im Stuhlkreis und plaudern angeregt. Zusammen bilden die Herrschaften die Frühstücksgymnastikgruppe beim reAktiv e.V. in der Reha Kupferdreh - Zentrum für Physiotherapie, Ergotharapie und Gesundheitssport am Heidbergweg. Übungsleiter Thomas Greiffer macht heute Sitzgymnastik mit der Seniorengruppe. Zunächst trainiert man eine Schrittfolge im Sitzen, bei der die Beine abwechselnd zur...

HALLO PAREAKAMPFKUNST IST SEIT CA: 10 JAHREN EIN KAMPFSPORVEREIN (DER PAREA) IN ALTENESSEN NUN MÜSSEN WIR UMZIEHEN DIE NEUE HALLE IST IM BÜRGERPARK KUHLHOFFSTR. WO WIR SIE AB DEN 07.01.2013 BEGRÜßEN DÜRFEN RUFEN SIE UNS AN UND VEREINBAHREN SIE EINEN TERMIN ZUM KOSTENLOSEN PROBETRAINING 017620365534 oder schreiben sie uns eine E-mail an mariomisini@pareakampfkunst.de NEUE KURSE KÖNNEN WIR NUN ANBIETEN SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR MUTTER MIT KIND (KURS) SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN UND KINDER ( KURS )...

Warum nicht mal was verschenken, was Spaß macht und gesund ist? Nach dem Festtagsschmaus muss der Speck so schnell wie möglich wieder weg. Der Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. hilft deshalb im neuen Jahr dabei, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen: Zum Jahresbeginn startet wieder eine Vielzahl von interessanten Präventions- und Sportkursen. Zu dem bekannt umfangreichen Sportprogramm, das vom Fußball über Fitness oder Tischtennis bis hin zu Schwimmkursen vielfältigste...

Zwei große und helle Multifunktionsräume (80 m² & 200 m²) in Essen-Werden für diverse Zwecke wie Sport (Joga, Fitness, Pilates, Gymnastik, Rückenschule, Boxen, Aerobic, Zumba etc.), Tanz- und Musikunterrichte, Proben, Rehabilitations- und Schwangerschaftskurse, Krabbelgruppen, Schulsport, Veranstaltungen und Seminare zu vermieten. Beide Räume sind frisch renoviert und verfügen je über einen großen Wandspiegel und eine Musikanlage. Im größeren Raum können sämtliche Sportgeräte sowie ein...