Kurs

Zu einem sechsteiligen Qi Gong Kurs im Hagener Stadtgarten lädt die Volkshochschule Hagen ab Mittwoch, 29. Juni, jeweils von 17.20 bis 18.20 Uhr ein. Qi Gong ist eine chinesische Bewegungskunst sowie ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und damit auch eine Methode zur Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit aus eigener Kraft. Weitere Informationen zum Kurs mit der Kursnummer 3335 sowie zur Anmeldung erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhs-hagen.de sowie...

Iserlohn. Die Förderstiftung der Musikschule Iserlohn spendiert auch für das kommende Schuljahr jedem Zweitklässler 8 Euro pro Monat und damit fast die Hälfte des Kursentgeltes der neuen "Musikalische Grundausbildung". Damit sollen möglichst vielen Kindern der Einstieg in die Musikschule erleichtert und die Möglichkeit gegeben werden, die Freude an der Musik mit Gleichaltrigen teilen zu können: Ab 10. August beginnen die einjährigen Kurse wieder in Iserlohn (Gartenstraße 39) und in der...

Vom 24. bis zum 26. Juni bietet die Jugendbildungsstätte des Märkischen Kreises den Parkour Kurs: „Jump and Run – Parkour Basics“ für Jugendliche im Alter von 12 bis 15 Jahren an. Das Seminar startet am Freitag, 24. Juni, um 17 Uhr und endet am Sonntag um 15 Uhr. Alternativtermin: 30. September bis 2. Oktober. Unter Anleitung des Parkour-Sportlers Norman Gadomski können die Teilnehmer selbst erfahren, was hinter dem Sport steckt und die ersten Grundlagen Schritt für Schritt erlernen. Parkour...

Der neue Denksportkurs im Veranstaltungssaal Bistro Jahreszeiten, An der Guten Hoffnung 9, verbindet Bewegung und geistige Fähigkeit miteinander. In dem Kurs werden spielerische Denkaufgaben bewältigt und gleichzeitig die körperlichen Fähigkeiten durch das Gehtraining verbessert. Eine Kurseinheit geht sechs Wochen. Kurs Eins startet am Donnerstag, 7. Juli, um 10 Uhr. Kurs Zwei fängt um 11.15 an. Die Kursdauer ist jeweils eine Stunde. Die Anmeldung ist per Tel. 0208/88253-273 oder per E-Mail:...

Die Digitalisierung und Medien gehören zu unserem Alltag mittlerweile dazu. Doch welchen Einfluss hat das auf das Familienleben? Das Friedensdorf Bildungswerk in Dinslaken, bietet dazu einen Themenabend an. Viele Eltern sind sich nicht sicher, welche Medien sie Ihren Kindern zur Verfügung stellen sollten und in welchem Maße. Der Themenabend „Medienkompetenz in der Familie“ soll diesen Unsicherheiten entgegenwirken, indem den unterschiedlichsten Fragen zu diesem Thema auf den Grund gegangen...

Die Stadt Ennepetal sagt einen Kurs im Klutertbad ab.  Am 27. Mai müssen die Wassergymnastik-Kurse mit Dagmar Backs im Klutertbad aus Krankheitsgründen leider ausfallen

FASD, was so harmlos klingt, kann bei Betroffenen und Angehörigen weitreichende Beeinträchtigungen mit sich ziehen: Diese Krankheit ist Folge von Alkoholschädigung bereits während der Schwangerschaft. Die VHS Menden-Hemer Balve bot am Donnerstag, 12. Mai, in Zusammenarbeit mit dem Netzwerk Frühe Hilfen, der Stadt Menden und dem Fachbereich Jugend, Schule und Sport der Stadt Hemer eine Fortbildung an, deren Ziel es war, durch theoretischen Input ein besseres Verstehen der Betroffenen zu fördern....

Vergangene Woche war es wieder so weit: Rund zehn Personen sind nun zertifizierte Nachbarschaftshelfer. Veranstaltet wird der Kurs in Hattingen regelmäßig vom Seniorenbüro der Stadt Hattingen in Kooperation mit dem Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Ruhr. Die Einkäufe mitbringen, beim Kochen helfen oder einfach Gesellschaft leisten: Diese Aufgaben werden häufig wie selbstverständlich und gerne von Nachbarn oder Bekannten übernommen. Oft besteht der Wunsch seitens der...

Hilden. Am Samstag, 7. Mai, von 15 bis 16.30 Uhr, lädt der TSG Blau-Weiss Hilden in der Turnhalle der Furtwänglerstraße 2 (neben dem Area 51) zu einem Hip-Hop Commercial Workshop mit Albena Daskalova ein. Der Workshop startet mit einem Warm-Up. Bei der anschließenden kleinen Choreografie wird zu den neuesten Moves getanzt. Der Workshop richtet sich an Kinder ab 8 Jahren und alle Junggebliebenen. Die Kosten betragen 10 Euro pro Person und für Mitglieder der TSG 5 Euro. Hip-Hop Commercial ist ein...

Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH - NASS Am Solepark 15 (Navieingabe „Klosfuhr“) 59759 Arnsberg Vor einiger Zeit sprach mich Tauchlehrer Georg Schürkötter (Tauch-mit-Georg) aus Menden an, ob ich denn nicht mal Lust hätte, zwei seiner Kurse in Neheim im „Nass“ zu besuchen, die er dort gibt. Gestern bin ich mit Georg dann losgefahren aus Menden. Nach ca. 30 Minuten Fahrzeit sind wir in Neheim angekommen, bekamen Schlüssel für die Spinde überreicht, haben uns umgezogen und ab ging es zum neuen...

Velbert. Die Stadtbücherei Velbert bietet in Kooperation mit dem Campus Velbert/Heiligenhaus der Hochschule Bochum zwölf Jugendlichen die Möglichkeit, in den Osterferien in einem Kurs zu erlernen, wie man einen 3D-Drucker sowie die Software dazu bedient. Am Ende des Kurses drucken alle Teilnehmenden ihr eigenes kleines 3D-Objekt. 3D-Drucker haben derzeit Hochkonjunktur. Egal ob, die fehlende Spielfigur für das Lieblings-Brettspiel, das Abtropfgestell für die Küche oder ein kleines Geschenk für...

Ab dem 27. April bietet der Verein Hilfe für Frauen in Mülheim den zweiten Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren in Dümpten an. Hier werden Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, aber auch ein Bewusstsein für bedrohliche Situationen geschult. Es sollen einfache und effektive Verhaltensweisen und Techniken vermittelt werden, um die Selbstwahrnehmung zu stärken und Grenzen sicher und angemessen zu setzen. Der neue Kurs findet ab dem 27. April bis zum 13. Juli mittwochs von...

Aqua-Jogging, Aqua-Koordination, Batalo-Kampfsport, Tabata- Senior, Tabata-Junior, Aqua-Boxing, Aqua-Well-Fit oder Circle of Fun und jede Menge Spaß & Spiele, besser Water Games haben vier hochmotivierte Trainerinnen für REHA + PRÄVENTION von KneippAktiv&Gesund am letzten Wochenende beim diesjährigen AquaFitnessKonvent 2022 von morgens bis abends „gepaukt“. Der AquaFitnessKonvent ist das jährliche Highlight und UpDate für die neue Generation der KursleiterInnen für KneippAktiv-Kurse im...

Im Rahmen der Unterrichtsreihen veranstalteten Dr. Steffen Leibold und Lea Karras, Lehrkräfte der evangelischen und katholischen Religionskurse der Q1, am 14.03.2022 eine Gesprächsrunde zum Thema Religion und Sexualität. Die Kampagne „#OutInChurch“, bei der sich 125 kirchliche Mitarbeitende als queer geoutet haben, ist bundesweit auf große Resonanz gestoßen. Auch an der  Leibniz-Gesamtschule in Duisburg-Hamborn  sind Schülerinnen und Schüler auf diese Initiative aufmerksam geworden. Die...

Die vhs Ennepe-Ruhr-Süd bietet das Wochenendseminar „Die Stimme des „inneren Kindes““ unter der Leitung von Andrea Budde am Samstag, 12. März, von 10 bis 17 Uhr im Bürgerzentrum, Mittelstraße 86-88 an. Das „innere Kind“ ist ein archetypisches Symbol für tiefe Befindlichkeiten. Der Dialog mit dem inneren Kind bringt Kontakt mit wirklichen Bedürfnissen.  Die Kursgebühr liegt bei 46 Euro, inklusive Verpflegung. Bei Interesse bitte schriftlich anmelden. Anmeldungen sind unter Angabe der Kurs-Nr....

Die Evangelische Erwachsenenbildung bietet am Freitag, 25. Februar, von 16 bis 17 Uhr, im Haus der Kirche, Potthofstraße 40 einen Kurs mit dem Namen "Klangreise" an. Nach Ansicht der Kursleiterin Petra Syring  wird es zunehmend wichtiger, sich mehr Entspannung und Gelassenheit ins Leben zu holen. Die Kosten betragen 20 Euro Informationen gibt es unter Tel. 02336/4003-44.

Das diesjährige Frühjahrssemester der Volkshochschule Duisburg beginnt am Montag, 7. Februar. Das Weiterbildungsangebot ist wie immer sehr umfangreich und vielseitig. „Mit den Integrations- und Deutschkursen stehen insgesamt mehr als 1.000 Kurse, Seminare und Einzelveranstaltungen zur Auswahl“, berichten VHS-Direktor Volker Heckner und Heike Pieper, „Programm-Chefin“ für den Bereich Mitte-Süd. „Wir sind richtig gut aufgestellt“, meint Heckner und hält das dicke Programmheft in die Höhe. „Eine...

Trotz Pandemie benötigen Betriebshelfer regelmäßig Auffrischungskurse in Erster Hilfe. Auch als Privatperson empfiehlt es sich, sich nach einiger Zeit die Kenntnisse aus einem Grundkurs erneut ins Gedächtnis zu rufen. Dazu bieten die Malteser unter anderem in Langenfeld Erste Hilfe-Fortbildungen an. Im Kurs am Montag, 7. Februar, von 9 bis 17 Uhr im Sängerheim des Quartett-Vereins, Jansenbusch 13 in Langenfeld, sind kurzfristig noch einige freie Plätze verfügbar. Zum Schutz aller Beteiligten...

In der VHS Velbert/Heiligenhaus findet am Mittwoch, 9. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr in Velbert-Mitte, Nedderstraße 50, ein spannender Vortrag über das Lesen und Deuten von Mimik statt. Die Teilnehmer erfahren wie sie ihr Gegenüber sekundenschnell analysieren können. Unterdrückte Emotionen hinterlassen für den Bruchteil einer Sekunde Spuren im Gesicht eines Menschen, sogenannte Microexpressions. Das Wissen und die Entschlüsselung dieses Geheimcodes trägt dazu bei, eine Atmosphäre von Klarheit...

In das neue Jahr ist der TuS Breitscheid mit neuen Kursen für Kinder und Jugendliche gestartet. Der jeden Sonntag stattfindende Seepferdchen-Kurs, bei dem Kinder an das Wasser gewöhnt werden und erste Schwimmtechniken erlernen, war innerhalb eines Tages bereits ausgebucht. Trotzdem können sich interessierte Eltern gerne melden: die Abstimmung mit den Ratinger Bäderbetrieben laufen, um ab April einen Folgekurs anbieten zu können. Damit die Kinder im Anschluss an den Kurs auch weiterhin schwimmen...

Ab Mittwoch, 19. Januar, von 19 bis 20:30 Uhr findet der Kurs Tai Chi Chuan, in der Katholischen Grundschule St. Marien, Jahnstraße 22 statt. Die Gebühr pro Veranstaltung beträgt 54 Euro. Tai Chi Chuan ist eine alte in China entwickelte Kampf- und Bewegungskunst, die Bestandteil einer sehr alten daoistischen Philosophie ist. Tai Chi dient der Lebenspflege, der Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. Durch Schulung des Gleichgewichtssinns und...

Zum nächsten Firmkurs in der Kirchengemeinde St. Michael und Paulus in Velbert sind interessierte Jugendliche eingeladen. Unter dem Leitwort „Viele Gaben. Ein Geist.“ Können sich die Jugendlichen auf den Weg machen mit ihren Fragen, Anregungen, Gedanken, Freuden und Sorgen, kurz, mit dem, was ihr Leben ausmacht. Zur Firm-Vorbereitung sind alle Jugendlichen eingeladen, die im Jahr 2022 mindestens 16 Jahre alt werden und Lust haben, sich auf den Weg zu machen. Zur Firm-Vorbereitung anmelden Wer...