Werner Kerkenbusch aus Oberhausen

Mit dem Süchtelner Höhen Prof. Marathon hat Claudia eine schöne Gelegenheit geschaffen, damit Marathonläufern auch im Westen der Republik ihrem Hobby regelmäßig nachgehen können. Seit 2013 gibt es nun schon diese Serienveranstaltung und zum Ferienbeginn in NRW findet nun nochmals die 59. und 60. Auflage statt. Natürlich nutzten auch wieder etliche Läufer diese Möglichkeit. Da ich mich für einen Doppelstart nicht fit genug fühle, habe ich mich für die 60. Veranstaltung am Sonntag entschieden....

Die zurzeit herrschenden Wetterbedingungen laden natürlich zur Bewegung an der frischen Luft ein. Wie schön, dass man als Läufer das Training bei vielen Laufveranstaltungen aufpeppen kann. Das dachten auch die Aktiven des VfL Bergheide und suchten sich in der Umgebung gleich zwei schöne Veranstaltungen aus. Dieter Biegert war wieder beim 31.Gänseliesellauf in Monheim dabei. Nach zwei Siegen in 2013 und 2014 wollte er hier nun auch in diesem Jahr mit einem Sieg sein Triple feiern. Auch wenn es...

In Bad Neuenahr-Ahrweiler findet seit 2012 der Ahrathon statt. Ein Erlebnismarathon, der seinem großen Bruder, dem Médoc-Marathon nacheifert. Ausdrücklich erwünscht sind kostümierte Läufer und an den Verpflegungsstationen gibt es auch hier Wein und Gourmethäppchen. Es werden unterschiedliche Laufstrecken von 5 km bis Marathon angeboten. Startpunkt für alle Läufe ist der Dahliengarten in Bad Neuenahr. Der 5 km Rundkurs geht an der Ahr entlang, über eine Brücke auf der anderen Seite bis in die...

Der Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg ist einer der ältesten Citymarathonläufe Deutschlands. Schon 1981 konnte man hier mit 12 Stadteilen durch Duisburg laufen. Mit der 32. Auflage gehört der Marathon mittlerweile zu Duisburg wie der Hafen oder der Zoo. Fast 6000 Läufer machten sich auch in diesem Jahr auf die große Runde durch Duisburg. Neben der Marathonstrecke waren auch Halbmarathon und Staffelläufe möglich. Die Inliner trugen sogar hier die Deutsche Meisterschaft aus und hatten mit Claudia...

Bei der Premiere des Beat Run in Köln waren 657 Läufer trotz des launischen Wetters am Start. Bei teilweise starkem Gegenwind und kühlen Temperaturen war die Stimmung der Teilnehmer und Zuschauer super. Dies lag auch an der fetzigen DJ-Musik entlang der Strecke. Die wahlweise fünf oder zehn Kilometer lange Strecke führte die Teilnehmer durch den gesamten Rheinauehafen mit Blick auf Rhein, Dom, die Kranhäuser und vorbei am Schokoladen- und Sportmuseum. Eva und Olaf Ortmann vom VfL Bergheide...

Mit Danny Haesters und Dieter Biegert war der VfL Bergheide beim 8. Moonlight-Lauf in Wesel dabei. 453 Teilnehmer starteten um 21:15 Uhr am Auestadion und liefen in 2 Runden entlang dem Ufer am Auesee. Hier bot sich in beiden Runden ein traumhafter Ausblick über den See. Viele der Läufer hielten an, um ein Foto zu machen. Auch war es hier nicht schlimm langsamer ins Ziel zu kommen als sonst, bot sich doch in der Dunkelheit ein romantischer Blick im Schein der Fackeln und dem illuminierten Mond....

Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide nutzte einen privaten Besuch in Würzburg um am Sonntag am 15. Würzburg Marathon teilzunehmen. Hier waren 3.300 Läufer am Start und hatten die Wahl zwischen einem 10 km Lauf, einem Halbmarathon bzw. der Marathonstrecke. Obwohl Lara Gehre erst vor 3 Wochen in Düsseldorf die Marathonstrecke gelaufen war, entschied sie sich erneut für den Marathonlauf. Hier waren 367 Teilnehmer am Start. Diese mussten zweimal die Halbmarathonrunde durch die Mainfrankenmetropole...

Der Vivawest-Marathon fand nun bereits zum dritten Mal statt und hat sich mit fast 8000 Läufern erfolgreich im Laufkalender etabliert. Die Strecke führte die Läufer mit Gelsenkirchen, Essen, Bottrop und Gladbeck mitten durch das Herz des Ruhrgebietes. Höhepunkte an der Strecke waren die Zeche Zollverein, die Essener Rathausgalerie und der Nordsternpark. Angeboten wurden neben der Marathonstrecke auch ein Halbmarathon- und 10 Kilometerlauf, sowie diverse Staffelläufe. Klar, dass der VfL...

Familie Ortmann vom VfL Bergheide startete sehr erfolgreich beim 47. Mittelrheinlauf in Alfter. Hier wurden in der Nähe Bonns neben den Schülerläufen auch ein 10 km Lauf und die Halbmarathonstrecke angeboten. Familie Ortmann bestehend aus Vater Olaf, den Kindern Leander und Eva sowie ihrem Cousin Jonathan hatten sich für die 10 km Strecke entschieden. Bei guten äußeren Bedingungen waren hier alle sehr erfolgreich und standen am Ende auf dem Siegerpodest. Vater Olaf belegte in 41:31 Platz 3 in...

Unter dem Motto 1000 Herzen für Essen fand der 1. Herz-Kreislauf in Essen statt. Sämtliche Einnahmen aus den Startgeldern gehen in das Projekt „Bewegung macht Schule“ und dient der Förderung selbstmotivierter Bewegung von Kindern durch Aufklärung und wirtschaftliche Unterstützung. Die Initiative fördert Projekte, die Kinder zu gemeinschaftlicher Bewegung und sportlicher Betätigung anregen. Die Zeche Zollverein als Austragungsort bot eine abwechslungsreiche Strecke und bei Sonnen schein gingen...

Den 01.05.2015 hat Danny Haesters vom VfL Bergheide genutzt, um am 10ten Jubiläum des Mettmanner Bachlaufs teilzunehmen. Es gab viele Strecken u .a. über 2, 5 und 10,3km. Die 10,3km lange Strecke verlief mit 140 +/- Höhenmetern wellig über die idyllische Felderlandschaft. Die bunte Pfeilmarkierung erleichterte die Orientierung. Viele Streckenposten feuerten die Läufer lauthals an, als diese durch zahlreiche Kurven an leuchtend gelb strahlenden Rapsfeldern, Fachwerkbauernhöfen und am Schwarzbach...

Der Mai ist gekommen und fängt gleich mit einem verlängerten Wochenende an. Das könnte ich doch wieder für einen Marathon nutzen. Wie schön, dass es dazu gleich in meiner Nähe eine Möglichkeit in Süchteln gibt. Claudias Serienveranstaltung „Süchtelner Höhen Prof. Marathon“ feiert bereits die 51. Auflage und hat sich bei den Läufern der Umgebung fest etabliert. Aber auch Läufer aus Hamburg und Berlin haben sich bereits von der Qualität dieser schönen Veranstaltung überzeugt. Ihre Berufung zur...

Das Wochenende nutzten die Bergheide Läufer wieder für weitere Laufveranstaltungen. Danny Haesters war beim 3. Trifun-Hennesee-Panoramalauf in Meschede dabei, während Olaf Ortmann zusammen mit seinen Kindern Eva und Leander beim 8. Citylauf in Lintorf an den Start gingen. Der Panoramalauf am Hennesee in Meschede führte die Läufer auf der 17,5 km Strecke über Höhenzüge der Umgebung. Dabei mussten 460 Höhenmeter überwunden werden. Die Temperatur stieg schnell von 5 Grad auf angenehme 16 Grad. Der...

Die NRW Meisterschaften im 10 km Straßenlauf wurden in diesem Jahr in Lippetal- Herzfeld ausgetragen. Dieter Biegert, Hans Angenendt und Bernhard Thülig vom VfL Bergheide ließen sich die Gelegenheit nicht entgehen hier in einem leistungsstarken Feld ihre Kräfte im Rahmen einer Meisterschaft zu messen. Start und Ziel war auf dem Sportplatz in Lippetal. Bei idealen Wetterbedingungen wurde hier um 12 Uhr das Läuferfeld mit ca. 300 Teilnehmern auf die große Runde geschickt. Die asphaltierte aber...

Beim 49. Süchtelner Höhen Prof. Marathon gab es am Wochenende nur strahlende Gesichter. Wieder hatten sich 12 Teilnehmer eingefunden um an dieser schönen Serienveranstaltung teilzunehmen. War es am Vortag noch mit über 20 Grad bereits Sommer gewesen, zeigte das Thermometer nun mit moderaten 13,5 Grad eine ideale Lauftemperatur. Nach und nach kann Claudia erneut viele bekannte Gesichter begrüßen, aber es tauchen auch immer wieder neue Läufer auf, welche durch Mundpropaganda auf diese schöne...

Beim 33. Benrather Volkslauf wurden Laufstrecken über 5 km und 10 km angeboten. Der Hauptlauf aber war die Halbmarathonstrecke. Hierfür hatte sich auch Dieter Biegert vom VfL Bergheide entschieden. Um 14:30 Uhr erfolgte dann der Start und Dieter Biegert machte sich mit 400 Läufer/innen auf den Weg über eine große Runde durch das Naturschutzgebiet Benrather und Hasseler Forst und um den Unterbacher See. Das Wetter war hier trotz Sonnenschein windig und kalt. Die ersten 17 km liefen für Biegert...

Einen tollen Halbmarathonlauf bietet die Grenzstadt Venlo bereits seit 10 Jahren an. Wer dort starten will muss sich schon früh anmelden denn dieser Lauf ist bei den Aktiven sehr beliebt. So hatten sich jetzt am Wochenende über 25.000 Läufer eingefunden um am zehnten Venloop teilzunehmen. Der VfL Bergheide war hier mit Dr. Lara Gehre und Christina Pacht vertreten. Bei so vielen Startern dauert es über eine Viertelstunde bis sie die Startlinie überqueren konnten. Dies war jedoch kein Problem, da...

Eigentlich sollte ja seit gestern auch nach dem Kalender der Frühling beginnen. Aber irgendwie hat sich das wohl noch nicht überall herumgesprochen. Nachdem wir in dieser Woche schon durchaus frühlingshafte Temperaturen hatten, wurde es nun zum Wochenende wieder nass und kalt. Also wurde nichts daraus mit T-Shirt und kurzer Hose einen Marathon in Süchteln zu laufen. Dann mache ich eben das Beste daraus, denn die Winterlaufbekleidung ist ja noch in greifbarer Nähe. Entsprechend ausgerüstet mache...

Am vergangenen Samstag startete Familie Ortmann vom VfL Bergheide, wie auch schon im letzten Jahr, beim „Halve Marathon De Waal“. Die Strecke auf der Insel Texel führt um das alte Dorf De Waal. Normalerweise garantiert die komplett ebene Strecke gute Zeiten. Ein recht böiger Wind - auf einer Nordseeinsel ja nicht ungewöhnlich - verhinderte dies aber in diesem Jahr. Olaf Ortmann war mit seinen Töchtern Alina und Eva sowie Sohn Leander und Neffe Jonathan am Start. Die sportliche Familie konnte...

Der VfL Bergheide wurde beim 26. Neandertallauf in Erkrath durch Danny Haesters vertreten. Die Strecke verläuft profiliert und landschaftlich abwechslungsreich von Feldern, Felsen und der Düssel umgeben als Drittelmarathon mit 150 HM +/-. Insgesamt hatten sich 1167 Läufer für den Lauf eingefunden, davon alleine 471 für den Drittelmarathon. Danny Haesters laboriert immer noch an einer Verletzung und musste unter seinen Möglichkeiten bleiben. Also nutzte er diesen Lauf als Trainingseinheit und...

Der 10. Dinslakener Citylauf konnte zum Jubiläum mit mehr als 3500 Läufern nicht nur einen Teilnehmerrekord, sondern auch einen neuen Streckenrekord durch Eyob Salomun mit 30:45 min feiern. Neben dem 10 km Hauptlauf wurden Bambini- und Schülerläufe angeboten. Des Weiteren konnte man 2,5 km walken bzw. noch die 5 km Strecke laufen. Hans Angenendt vom VfL Bergheide war beim Hauptlauf dabei. Die Strecke ist ein schneller aber kurviger Rundkurs durch die Dinslakener Innenstadt, welcher viermal...

Auch bei der diesjährigen Jahreshauptversammlung des VfL Bergheide konnte der 1. Vorsitzende Willi Dickhoff wieder zahlreiche Vereinsmitglieder begrüßen. Die gut besuchte Versammlung zeigte, dass sich viele Mitglieder auch außerhalb ihrer Übungsstunden dem Verein verbunden fühlen. Dies wurde auch bei der Jubilarehrung deutlich. Gleich 33 Vereinsmitglieder wurden für ihre langjährige Treue ausgezeichnet. Die Spanne reichte von 15 bis 70 Jahren und so kamen in diesem Jahr insgesamt tatsächlich...

Beim 39. Coesfelder Heidelauf war auch Dieter Biegert vom VfL Bergheide beim Hauptlauf über 9600 Meter am Start. Fast 800 Läufer waren bei herrlichem Frühlingswetter auf den verschiedenen Streckenlängen dabei. Um 13:45 Uhr ging es beim Hauptlauf für 215 Läufer auf 4 Runden durch den Wald. Die Strecke hatte durchaus Crosscharakter. Zahlreiche Astwurzeln erforderten die volle Konzentration der Teilnehmer, auch wenn die besonders gefährlichen Stellen vom Veranstalter DJK Eintracht Coesfeld mit...

Bei strahlendem Frühlingswetter wurde am Samstag der letzte Lauf der 35. Nettetaler Winterlaufserie ausgetragen. Durch eine Sturmwarnung im Januar bestand die Winterlaufserie 2015 nur aus zwei Läufen im Februar und März. Bernhard Thülig vom VfL Bergheide musste im Februar krankheitsbedingt passen, war aber nun beim 15 km Lauf zusammen mit ca. 500 anderen Teilnehmern am Start. Die amtlich vermessene Strecke führte die Läufer durch den Naturpark am Poelvennsee und musste 2x durchlaufen werden....