Werner Kerkenbusch aus Oberhausen

Der strahlende Sonnenschein lockte nicht nur zahlreiche Spaziergänger in die erwachende Natur, sondern auch gleich 6 Aktive des VfL Bergheide auf die Laufstrecken. Bernhard Thülig und Dieter Biegert trafen sich zufällig beim 40. Coesfelder Heidelauf. Für Läufer und Läuferinnen gab es hier ein Angebot von 2400 und 9600m sowie eine 10 km Walkingstrecke. Beide Bergheider hatten sich für die 9600 m Langstrecke entschieden. Der Start/Zielbereich lag in einer Waldlichtung, wo auch die...

Bei der diesjährigen Jahreshauptversammlung des VfL Bergheide konnte der 1. Vorsitzende Willi Dickhoff wieder gleich 18 Vereinsmitglieder für ihre langjährige Treue zum Verein mit der silbernen und goldenen Vereinsnadel auszeichnen. Viele Vereinsmitglieder bleiben dem Verein auch treu, wenn sie nicht mehr sportlich aktiv sein können. Man schätzt halt den menschlichen Zusammenhalt und die Freundschaften welche sich oft über viele Jahre ergeben haben. Keine Selbstverständlichkeit in der heutigen...

Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide machte sich auf die weite Reise in die japanische Hauptstadt um beim 10. Tokio Marathon dabei zu sein. Beeindruckend fand sie die Sauberkeit in der Millionenstadt. Hier gibt es in den Straßen keinerlei Abfälle oder Graffitis. Auch an Organisationstalent und Freundlichkeit lassen sich die Japaner kaum übertreffen. So standen für die 35.000 Teilnehmer 15.000 offizielle Helfer zur Verfügung und sorgten für einen reibungslosen Ablauf. Die Marathonstrecke in Tokio...

Beim 47. Internationalen Volkslauf in Vreden vertrat Dieter Biegert eindrucksvoll die Farben des VfL Bergheide. Verschiedene Wettbewerbe bis hin zum Halbmarathon wurden hier angeboten. Dieter Biegert hatte sich mit dem Halbmarathon für die längste Distanz entschieden. Kaltes, windiges aber fabelhaftes sonniges Laufwetter bot sich den Läufern im Stadion beim Start um 14:15 Uhr. Hinaus ging es über asphaltierte Landwege vorbei an Bauernhöfe und Seen. Für Biegert lief es sehr gut und bis zur Kehre...

Obwohl der Marathonkalender für dieses Wochenende mit Marburg, Kiel und Bad Salzuflen gleich drei Marathontermine anbot, hatten sich in Süchteln auch wieder 17 Teilnehmer eingefunden. Da kommt das Teilnehmerlimit von 20 schon langsam in Gefahr. Also sollte man sich vorsichtshalber lieber rechtzeitig einen Startplatz sichern. Ich hatte mich am Donnerstag bei Claudia Cavaleiro angemeldet und bekam sofort eine nette Bestätigung. Zwar fühlte ich mich nicht richtig fit, aber wenn man davon seine...

Bei den Kreis Cross Meisterschaften in Wesel Flüren nahm die Familie Ortmann für den VfL Bergheide teil. Vater Olaf hatte sich gleich für die Kurz- und Langstrecke gemeldet. Sohn Leander startete über 1.000m. Eva Ortmann musste 1.700m bewältigen, während Schwester Alina bereits 3.700 m durch Schlamm und Matsch laufen musste. Durch den Regen der letzten Tage war die Strecke völlig aufgeweicht und die Aschenbahn der Sportplatzanlage glich eher einer Seenlandschaft. Auch am Wettkampftag war das...

Bei den 98. Bertlicher Straßenläufen waren mit Dieter Biegert, Viktor van de Flierdt, Günter Köpp, Bernd Boeckmann und Dr. Lara Gehre auch fünf Aktive des VfL Bergheide am Start. Trotz des nasskalten Wetters hatten sich wieder 906 Teilnehmer für die 8 unterschiedlichen Laufstrecken eingefunden. Während Dieter Biegert und Viktor van de Flierdt über die 7,5 km Strecke starteten, hattem sich Günter Köpp und Bernd Boeckmann für die 10 km Distanz entschieden. Lara Gehre hatt sich mit der...

Zum 40sten Mal wurde jetzt der Angerlauf bereits durchgeführt. Da wollte Dieter Biegert vom VfL Bergheide natürlich beim 10 km Lauf dabei sein. Start war um 15.15 Uhr und auf ging es mit 300 Läufer/innen über 3 Runden. Die Strecke ist exakt vermessen und führte entlang der Anger und durch die Auen des Bruchgrabens. Ein toller Lauf Anfang Januar. Die Wege waren gut zu belaufen und führten am Ende noch durch eine schöne Villengegend des Duisburger Südens. Schnell ging es schon bald in die letzte...

Der Marathonlauf in Kevelaer war eine der ersten Möglichkeiten des Jahres in Deutschland die Marathonstrecke zu bewältigen. Seit Jahren ist die Veranstaltung bei Läufern aus dem gesamten Bundesgebiet sehr beliebt, und es hatten sich auch in diesem Jahr fast 500 Laufbegeisterte angemeldet. Darunter waren einige Läufer aus den Niederlanden und Belgien. Auch nachdem die Strecke von der Jugendherberge in den Stadtteil Twisteden verlegt wurde, hat der Lauf nichts an Attraktivität verloren. Im...

Trotz des Dauerregens hatten sich fast 900 Unentwegte zum 3. Dortmunder Neujahrslauf am Dortmunder Phoenixsee eingefunden, um das neue Jahr walkend oder laufend einzuläuten. Bei diesem Lauf kann jeder Teilnehmer innerhalb von 90 Minuten selbst entscheiden wie viele Runden er um den Phoenixsee laufen will. Eine Runde ist 3,25 km lang und so entscheidet die Tagesform wann man ins Ziel läuft. Dieser Lauf ist deshalb auch für Anfänger oder Walker gut geeignet. Mit Dagmar Kersken, Uschi Triebel,...

Vor den Neujahrsläufen kommen die Silvesterläufe. So nutzte Danny Haesters vom VfL Bergheide zusammen mit seiner Partnerin Stephanie Külkens den 58. Gummersbacher Silvercross im oberbergischen Land als Härtetest für sich und seine Laufkleidung. Die Strecke war mit 256HM +/- auf 10,7km eine echte Herausforderung. Stilgerecht zu Silvester wurde statt des Startschusses eine Rakete in die Luft gejagt. Nach ca. 400 Metern Asphalt ging es dann mit Rückstau auf einen Wanderweg hoch in den Berg. Viele...

Im Dezember kann jeder Lauf schnell zum Crosslauf werden. Bei den momentanen Wetterverhältnissen ist man auf den befestigten Waldwegen aber zurzeit im sicheren Bereich. Dieter Biegert vom VfL Bergheide suchte aber eine besondere Herausforderung und meldete sich zum 3. Essen-Werdener Crosslauf an. Hier ging es auf 5.100m über holprige Wiesen, Rindenmulch und aufgeweichte Wege berauf und bergab. Die meiste Kraft kostete aber die Überquerung eines Volleyball-Feldes mit tiefem Sand. Viermal musste...

Im Dezember gibt es nicht mehr allzu viele Marathonveranstaltungen. Aber wer suchet der findet. Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide wurde in Süchteln fündig, und startete beim 79. Süchtelner Höhen Marathon. Es war übrigens für den Bergheider bereits der 15te Marathon in diesem Jahr und die Nr. 14o gesamt. Auf 6 Runden führt hier die Strecke über die Süchtelner Höhen und zum Abschluss muss man noch eine Ausgleichsrunde laufen, damit die 42,195 km zusammenkommen. Da das Streckenprofil sehr...

Der Nikolauslauf fand nun bereits zum zweiundzwanzigsten Mal am Buchenweg in Oberhausen-Schmachtendorf statt. Im Angebot waren Bambini- und Schülerläufen sowie als Hauptlauf die 10 km Distanz. Neu war in diesem Jahr auch die Möglichkeit 5 km zu laufen oder zu walken. Die Strecke führte weitgehend durch den Dunkelschlag und hatte durchaus auch Crosscharakter. Einige Teilnehmer hatten den Titel Nikolauslauf wörtlich genommen und sich entsprechend kostümiert. Der VfL Bergheide war mit 23...

Trotz des Nikolauslaufes in Schmachtendorf waren auch drei Bergheider Läufer bei den 97. Bertlicher Straßenläufen unter den 653 Teilnehmern. Wie immer konnte man bei der schönen Traditionsveranstaltung in Herten-Bertlich neben dem Schülerlauf noch unter 7 verschiedenen Distanzen wählen. Bernd Boeckmann und Günter Köpp hatten sich für die Halbmarathondistanz entschieden, während Dieter Biegert auf der 5 km Strecke startete. Für Bernd Boeckmann und Günter Köpp war es die Premiere auf der...

Am Donnerstag, 26.11.15 veranstalteten Monika und Dieter Biegert mit ihren Helfern Angelika Buhren und Friedhelm Janot ihre 2.Kinder-Party mit Essen für 70 Kinder. Dieses wurde von Freundin Selma Bulut, Geschäftsführerin vom Mattlerhof Duisburg gesponsert. Dieter spendierte wieder Clown Olli und Fellinchen, die nach dem Essen mit Musik und Tanz und Zuckerwatte ohne Ende für die richtige Stimmung sorgten. Über vier Stunden ging die Party und Verständigungs-Probleme bei all den Nationalitäten...

Dieter Biegert vom VfL Bergheide hat noch keine Lust auf eine Winterpause. Wenn dann noch mit dem Blumensaat-Lauf in Essen ein schönes Jubiläum ansteht, dann ist er natürlich dabei. Bereits zum 25mal wurde der Lauf in diesem Jahr ausgetragen. Die schnelle Strecke am Essener Baldeneysee lockte wieder über 1000 Läufer an. Ein logistisches Problem gab es für den Veranstalter TUSEM Essen, denn die große Sporthalle in Kupferdreh stand in diesem Jahr nicht zur Verfügung. Auch diese Halle wird zurzeit...

Beim VfL Bergheide hat das Sportabzeichen eine lange Tradition. Viele Vereinsmitglieder wiederholen seit Jahren gerne die notwendigen Übungen und können sich bereits mit 30 oder gar 40 Auszeichnungen schmücken. So sind die Zahlen mit 51 Abnahmen alleine für die Vereinsmitglieder schon sehr hoch. Solche Zahlen fallen allerdings nicht vom Himmel. Wichtig ist es hier ständig die Werbetrommel zu rühren und mit einem guten Beispiel voranzugehen. So hat dann auch als Vorbild der gesamte Vorstand beim...

Das herrliche Herbstwetter nutzten am Sonntag über 2000 Laufbegeisterte um am 43. Bottroper Herbstwaldlauf teilzunehmen. Natürlich war auch der VfL Bergheide mit 31 Aktiven dabei, und damit einer der teilnehmerstärksten Vereine. Start und Ziel war wieder auf dem Gelände der Schachtanlage Prosper-Haniel in Bottrop. Angeboten wurden ein 6.8 KM, 10 KM, 25 KM und 50 KM Lauf durch die Kirchheller Heide mit dem Heidhof- und Heidesee. 99 Prozent der Strecken führen über gut befestigte Waldwege, so...

Zusammen mit 171 Läufern nahm Dieter Biegert vom VfL Bergheide am 23. Nettetaler Halbmarathon teil. Start und Ziel war am Strandbad Poelvennsee. Von dort führte die Strecke auf asphaltierten Wegen durch den Naturpark Schwalm-Nette vorbei am Schloss Krickenbeck und den Krickenbecker Seen. Bei herrlichem Herbstwetter konnten die Läufer die schöne Landschaft bewundern. Drei Runden mussten die Halbmarathonläufer bewältigen, bevor sie am Strandbad das Ziel erreichten. Dieter Biegert benötigte...

Bereits seit Jahren führt der VfL Bergheide am letzten Sonntag im Oktober einen Stundenlauf im Stadion Sterkrade durch. Hier gilt es für die Wettkämpfer möglichst viele Runden innerhalb von 60 Minuten zu durchlaufen. Gleichzeitig bietet der VfL aber auch die Möglichkeit die Zeit einfach durch einen stressfreien Jogginglauf ohne Rundenzählung zu verbringen. Damit möglichst alle Vereinsmitglieder aktiv werden können, wurde auch eine Walkingrunde durch den Volkspark angeboten. Bei schönem...

Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide war bei der größten Laufveranstaltung in Lateinamerika am Start. Beim Buenos Aires Marathon sind über 25.000 Läufer aus aller Welt dabei. Rund 8000 Teilnehmer laufen hier die Marathonstrecke. Natürlich hatte sich auch Lara Gehre für diese Distanz entschieden. Der Streckenverlauf garantiert Gänsehaut. Start ist in der Nähe des Stadions Monumental, wo Argentinien 1978 das erste Mal Fußball-Weltmeister wurde. Zunächst geht es durch die Grünanlagen Palermos und dann...

Die Familie Ortmann vom VfL Bergheide verbindet ihr Hobby Laufen auch gerne mit karitativen Zwecken. Hierzu gab es mit dem „Drei Brücken Lauf“ in Bonn wieder eine Gelegenheit beides zu verbinden. Bei einem Unkostenbeitrag von drei Euro wurde man aufgefordert eine Zuwendung in freiwilliger Höhe zugunsten der Deutschen Kinderkrebshilfe zu spenden. Fast 1500 Läufer folgten auch jetzt wieder bei der 32. Auflage dem Aufruf und sorgten erneut für ein großes Spendenaufkommen. Angeboten wurden ein 10,...

In den siebziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts bemerkte man, dass mangelnde Bewegung die Menschen immer mehr schädigte. So genannte „Zivilisationskrankheiten“ führten bei vielen Menschen zu Übergewicht sowie Herz- und Kreislauferkrankungen. Dem wollte man mit der Lauf- und Joggingbewegung entgegensteuern. Später folgte dann noch die Trimm-dich-Bewegung in deren Verlauf dann auch zahlreiche Lauftreffs entstanden. Die Sportvereine wurden aufgefordert diese Idee zu unterstützen und ihr...