Josef Ziegenfuß aus Oberhausen

Auch im Sport ist Disziplin und Wille wichtig, um das Ziel zu erreichen. Nach dieser Devise lebt das Mitglied des Oberhausener Turnverein Joshua Abuaku. Der 400 Meter Hürdenläufer, der für die LAV Oberhausen startet, verfolgt diese Strategie schon seit längerer Zeit. Sein erklärtes Ziel ist die Teilnahme an den Olympischen Spielen. Doch bis dahin ist es noch ein gutes Stück. 2015 wurde er Vize-Europameister der U20 über 400 m Hürden und kommt der Teilnahme immer nächer. Am letzten Wochenende...

Deutsche Leichtathletikmeisterschaften 2016 in Kassel. Für diese hohe Meisterschaft hat sich der 400 Meter Hürdenspezialist der LAV Oberhausen, Joshua Abuaku qualifiziert. Joshua, der im letzten Jahr noch Vize-Europameister über diese Distanz in der Klasse U20 wurde, startet nun in der Männerklasse, also überspringt die Altersklasse der U23. Sein erklärtes Ziel, in diesem Feld der elitären Männer den Endlauf zu erreichen, was bei 22 Teilnehmern sicher nicht ganz einfach ist. Samstag, 13:20 Uhr...

Joshua Abuaku ist ein junger Mann, auf den beide Eigenschaften passen: Es sieht so aus, als ob er auf den ersten Sprossen einer Karriereleiter steht, die ein junges Talent hoch hinauf tragen kann, und „hoch“ ist auch richtig, denn Joshua Abuaku muss dazu nicht nur schnell, sondern auch über hohe Hürden laufen. Er ist 400-m-Hürdenläufer, startet für den LAV Oberhausen, ein Zusammenschluss der Leichtathletik-Abteilungen der Vereine LAC, Sterkrade-Nord und Oberhausener Turnverein von 1873 e. V....

Fast 350 Teilnehmer beteiligten sich an der 12. Walking-Night in Kamp-Lintfort. Der Oberhausener Turnverein von 1873 e. V. ging mit 15 Sportlern an den Start über fünf oder zehn Kilometer, wahlweise als Walker oder Nordic-Walker. Ein gemeinsames temperamentvolles Aufwärmen vor dem Start um 19.45 Uhr stimmte alle Teilnehmer auf den Lauf ein. Der Veranstalter hatte bestens dafür gesorgt, dass Kälte und Dunkelheit schnell vergessen waren. Es gab freundliche Streckenposten und an der idyllisch...

Mit guten Leistungen machte der 400 m Hürden Läufer der LAV Oberhausen, Joshua Abuaku, auch in diesem Jahr wieder auf sich aufmerksam. Neben dem Titel des Vize-Europameisters holte sich Joshua einige Wochen später auch noch den Titel des Deutschen Meisters in der Altersklasse U20. Klaus Bechtel, Inhaber des gleichnamigen Sportgeschäfts, der schon immer ein Herz für den Lokalsport hatte, bot Joshua die Gelegenheit sich im Rahmen des 20 jährigen Firmenjubiläums während einer Autogrammstunde im...

Zur diesjährigen Wanderwoche zog es die OTVer aus der Breitensportabteilung nach Bad Königshofen im Grabfeld oder auch Grabfeldgau, eine Ebene in der Mittelgebirgsregion im nördlichen Unterfranken/Bayern. 25 eifrige Wanderer durchquerten das Grüne Band, das erste gesamtdeutsche Naturschutzprojekt entlang der ehemaligen innerdeutschen Staatsgsrenze in der Zeit des Kalten Krieges. Damit wurde das Grabfeld zur der Zeit in den Unterfränkischen und Thüringer Teil zertrennt. Ein Ausflugsziel in der...

Oberhausen. Für Annika Vössing führte der Weg am Wochenende ins baden-württembergische Bad Liebenzell, Ort der Deutschen Meisterschaften über zehn Kilometer. Nach mehreren verletzungsgeplagten Jahren nahm die 22-Jährige erstmals wieder an nationalen Meisterschaften über diese Distanz teil, zugleich wurde sie das erste Mal in der Frauenhauptklasse gewertet. Um eine optimale Wettkampfvorbereitung zu erzielen, reiste sie bereits am Vortag nach Baden- Württemberg. Als Zielvorgabe für das Rennen...

„Der liebe Gott ist ein Walker“, so die Aussage eines Teilnehmers: Trockenes Wetter und sportlerfreundliche Temperaturen luden ein zur 10. Auflage des Oberhausener Walking Days, veranstaltet durch den Oberhausener Turnverein von 1873 e. V. in Kooperation mit der Barmer GEK Oberhausen. Da der Lauf seit einigen Jahren zur LVN Walking Tour gehört, hatten sich mehr als 200 Sportler zur Teilnahme entschieden. Der früheste Startbeginn gehörte den längeren Strecken. Nach flotten Aufwärmübungen für...

Knapp 170 Teilnehmer zählte der 22. vom OTV organisierte Gasometerlauf im Juni dieses Jahres. Diese Sportler arbeiteten bei diesem Ereignis nicht nur an ihrer Fitness, sie trugen mit ihren Startgebühren auch dazu bei, dass es der Breitensportabteilung des Oberhausener Turnvereins wieder einmal möglich war, Spenden in Höhe von je 800 Euro zu übergeben an zwei gemeinnützige Oberhausener Vereine: an das Ambulante Hospiz in Oberhausen und an die Selbsthilfegruppe Wachkomapatienten WSWD – „Wir sind...

Gerade erst mal haben sie sich zusammengefunden, einige Jungen, die den Tennissport für sich entdeckt haben – und ein Mädchen. Seit zwei Jahren trainieren sie gemeinsam und sie hatten das Glück, als Trainer den ehemaligen Daviscup-Spieler Jürgen Faßbender zu bekommen. Sechs von ihnen konnten in der abgelaufenen Saison erstmals Erfahrungen als OTV-Medenspiel-Mannschaft sammeln, sie bildeten die „Junioren U14“. In dieser Klasse werden je vier Einzel und zwei Doppel gespielt. Christian Müller,...

Die Tennisjugend des Oberhausener Turnvereins von 1873 e. V. durfte einen ereignisreichen Tag verbuchen: Die Jugendlichen, die gerade nicht in die Ferien verreist waren und ihre Eltern waren Gäste, Zuschauer und Beteiligte des Bundesliga-Tennisspiels Rochusclub Düsseldorf gegen Blau-Weiß Neuss. Zustande kommen konnte der Besuch durch die Initiative Jürgen Faßbenders, des Trainers der Kids. Er knüpfte die Kontakte und mithilfe des Jugendwartes Richard Steinborn konnte der Tag bestens organisiert...

Insider des Walking-Sports freuen sich auf den 13. September: Die zehnte Auflage des Walking Days startet, wie immer am Sportplatz des OTV im Kaisergarten. Viele Walker und Nordic Walker haben diesen Termin fest eingetragen in ihrem Kalender. Er ist Teil der LVN-Walking-Tour NRW. Am 06.09. endet der Meldeschluss für diese beliebte Veranstaltung, zu der sich schon 200 Teilnehmer angemeldet haben. Ins Gedränge geraten wird niemand. Die Starts erfolgen zeitversetzt: Um 10 Uhr beginnen die 21,1 km-...

Zum vierten Male richtete der TV Konzen den Monschau-Marathon in der Eifel mit verschiedenen Angeboten aus. 13 Walker des OTV gingen zwar nicht auf die Marathonstrecke, wagten sich aber an den Eifel-Panorama-Walk. Bei perfekten Bedingungen starteten 195 Walker, sie konnten wählen zwischen einer Distanz von 4,2 und einer von 12,3 Kilometern. Insbesondere die Teilnehmer der langen Runde, davon elf aus den Reihen des OTV, waren von der Strecke begeistert, die hinauf zum Stelingberg und an Kaiser...

Die Veranstalter des Mitsubishi Hitachi Innenhafenlaufs konnten bei ihrer 16. Auflage Mitte August mit 1303 Läufern einen neuen Teilnehmerrekord verbuchen. Sechs dieser Sportler kamen aus der Leichtathletik-/Breitensportabteilung des Oberhausener Turnvereins von 1873 e. V. Sie konnten wählen zum einen zwischen Walking/Nordic Walking/Laufen und zum anderen zwischen den Distanzen fünf Kilometer und zehn Kilometer. Pünktlich zum ersten Start, dem Fünf-Kilometer-Walking, ließ die Sonne sich...

Insider des Walking-Sports freuen sich auf den 13. September: Die zehnte Auflage des Walking Days startet, wie immer am Sportplatz des OTV im Kaisergarten. Viele Walker und Nordic Walker haben diesen Termin fest eingetragen in ihrem Kalender. Er ist Teil der LVN-Walking-Tour NRW. Ins Gedränge geraten wird niemand. Die Starts erfolgen zeitversetzt: Um 10 Uhr beginnen die 21,1 km- und 15 km-Walker, um 11 Uhr starten die Walker über 10 km Länge, um 11.15 Uhr werden 7,5 km in Angriff genommen und...

Was für ihn vor 35 Jahren begann, führt er nach wie vor mit Begeisterung durch. Wer hat es nicht schon erlebt? Übergewicht, was nun. Viele fassen sich Vorsätze, die aber in der Regel nach kurzer Zeit wieder fallen gelassen werden. Nicht so Georg Strasdas. Der inzwischen in Rente befindliche ehemalige Leiter der EVO Zentralwerkstatt fasste vor genau 35 Jahren nach seinem Urlaub den Entschluss, endlich etwas gegen sein Übergewicht zu tun. Dass er das mit Laufen in den Griff bekommen wolle,...

Als letztes Highlight der Saison standen für Joshua Abuaku die Deutschen Jugendmeisterschaften der U18 / U20 in JENA an. Nach der erfolgreichen Teilnahme 14 Tage zuvor bei den Jugendeuropameisterschaften der U20 in Schweden – hier erreichte Joshau die Silbermedaille, die Zeitung berichtete – konnte Joshua zuerst nicht den Fokus auf die noch folgenden Meisterschaft richten. Zu groß und zu tief saßen die Erlebnisse in Schweden. Trainingstechnisch war die Fitness da wo sie zu diesem Zeitpunkt...

Deutsche Jugendmeisterschaft in Jena: OTV Mitglied Joshua Abuaku hatte sich am Samstag bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in Jena über 400 m Hürden souverän mit 20 m Vorsprung für das Finale am Sonntag qualifiziert. Um 14:00 Uhr hieß es dann: Auf die Plätze, fertig los. Joshua Abuaku (LAV Oberhausen), bei der U20-EM überraschend zu Silber gestürmt, agierte erneut überaus offensiv. Kaum aus dem Rhythmus zu bringen, hatte er schon bei Streckenhälfte sämtliche Mitbewerber überholt, um...

Mit persönlicher Bestzeit von 51,46 Sekunden über 400 m Hürden sichert sich Joshua Abuaku die Silbermedaille. Herzlichen Glückwunsch. DLV Nachricht von Silke Morrissey Joshua Abuaku stürmt zu Überraschungs-Silber 400 Meter Hürden Finale Es stürmte und wehte auf der Gegengeraden und einer stürmte lange voran: Joshua Abuaku bestritt wie im Halbfinale ein mutiges und offensives Rennen und wurde damit am Sonntag bei den U20-Europameisterschaften in Eskilstuna (Schweden) mit Silber über 400 Meter...

Mit 800 Starts gehörte die von der LAV Oberhausen ausgerichtete Offene Landesmeisterschaft der Senioren zu einer der hochrangigen Veranstaltungen im Sterkrader Stadion. Dabei wurde die letztjährige Zahl der Starts um 100 übertroffen. Angenehmes Wetter und bestens vorbereitete Wettkampfanlagen ließen die Teilnehmer zufrieden in den Wettkampf einsteigen. Mit 21 Teilnehmern war der Stabhochsprung gut ausgelastet und mit ein Highlight der Veranstaltung. Übersprungene 4,81 m waren die Siegerhöhe für...

Die Qualifikation für die Europameisterschaften als auch für die Deutschen Meisterschaften hat Joshua Abuaku, 400 m Hürdenläufer der LAV Oberhausen, schon früh in diesem Jahr erreicht. Daher bot sich die Gelegenheit bei der NRW Gala in Bottrop noch einmal einen Test über die 400 m Flachstrecke zu machen. Die Auswertung per Video ergab für seinen Trainer Heinz-Werner Belke die Aufschlüsse, die er sich erhofft hatte. Die Durchgangszeit bei 200 m war mit ca. 21,4 sek. die richtige Angangszeit, so...

Am vergangenen Wochenende folgte Joshua wieder einmal einer Einladung des deutschen Leichtathletikverbandes zu einem Nominierungswettkampf zur Sparkassen Gala nach Regensburg. Nur bei diesen Wettkämpfen des DLV hat jeder Leichtathlet die Möglichkeiten Qualifikationsvorgaben zu erreichen die berechtigen an WM und EM teilzunehmen. Hier sind dann auch alle Bundestrainer der speziellen Disziplinen vor Ort. Mit einer Zeit von 53,09 sek. war er in der Meldeliste als Zweitschnellster aufgeführt....

Oberhausen. Der 400 m Hürdenläufer der LAV Oberhausen, Joshua Abuaku, gab ein erfolgreiches Debüt in der 4 x 400 m Staffel des DLV. Am letzten Wochenende fand in München ein DLV Einladungswettkampf aller möglichen Teilnehmer zur Europameisterschaft der U20 Jugendlichen statt. Hier lief Joshua erstmals nicht wie gewohnt seine Lieblingsdisziplin 400 Hürden, sonder in einer neuformierten Deutschland 4 x 400 m Staffel. Durch seinen deutschen Meistertitel in Neubrandenburg über 400 m in der Halle...