Oberhausen - Sport

Gute Vorsätze braucht Christian Fastner nicht, Er lässt direkt Taten sprechen. Und so startete der Langstreckenexperte beim 6. Grüngürtelultra mit knapp 300 weiteren Teilnehmern auf dem 63 km langen Rundkurs. Die Strecke führt um den äußeren Grüngürtel Kölns auf dem komplett ausgeschilderten G1-Rundweg. Dabei überraschte die schöne Umgebung von Köln so manchen Starter. Als kleine Besonderheit lies der Veranstalter offen, ob man den Kurs rechtsrum oder linksrum laufen wollte. Die Richtung wurde...

Badminton- Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Unser Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene richtet sich an alle, die bisher nur wenig mit den Techniken und Taktiken dieser Sportart in Berührung gekommen sind. Dabei ist es egal, ob dein letztes Training schon viele Jahre her ist und du gerne wiedereinsteigen möchtest, oder ob du zum ersten Mal Badminton spielst. Bei uns kannst du die Grundlagen der Lauf- und Schlagtechniken, einfache Spielzüge und Spieltaktiken einüben. Das...

Slow Yoga – neuer Kurs beim Verein RSV Adler 1914 e. V. Die sanften Übungen des Hatha-Yoga werden in einer ruhigen Atmosphäre und mit viel Achtsamkeit ausgeführt. Es ist es wichtig, ruhig und konzentriert zu üben. Im Vordergrund stehen angepasste Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit einer bewussten, tiefen Atmung, die dazu einlädt, zur Ruhe zu kommen. Diese sanfte und ruhige Praxis des Slow Yoga wird zu einer angenehmen Entspannung von Körper und Geist führen, zur Entschleunigung beitragen...

HIIT - the Beat „KIDS“ ist ein kreatives Fitness- and Fun-Konzept für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren. • Termine: Freitag 17:00 Uhr – 17:45 Uhr • Laufzeit: 12.04. – 21.06.2024 = 8 Termine • Kosten: 32€ • Erstklässler Gutscheine Stadtsportbund Oberhausen, können eingelöst werden. • Trainerin: Daniela Hendricks BREAKLETICS ADVANCED TRAINER • Gymnastikraum: Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen • Anmeldung: ab sofort möglich - Telefon 0208/684853 AB oder mail@rsv-adler1914.de...

Die Kunst des Einrad Fahrens – neuer Kurs für Grundschul-Kinder beim Verein RSV Adler 1914 e. V. Hier werden die Grundlagen des Einradfahrens Schritt für Schritt vermittelt. Die Kinder erfahren, worauf sie beim Aufsteigen und bei den ersten Fahrversuchen achten sollten, wie Gefahren vermieden werden und Fehler erkannt werden. Die Trainerin Heike Berchter und Gruppenhelferin Lydia werden den Kindern Hilfestellung geben und fachlich anleiten. Aller Anfang ist schwer, hier hilft nur üben, üben,...

Kursangebot - Hoch intensives Intervall Training beim RSV Adler „HIIT-THE BEAT“ Abends noch Stunden im Fitness-Studio verbringen oder lieber mal kurz an die körperlichen Grenzen gehen, mit dem gleichen Effekt, aber weniger Zeitaufwand? Zeitgeplagte haben es längst entdeckt. Mit hochintensivem Intervalltraining, kurz HIIT-THE BEAT, können die Sportlerinnen und Sportler in kurzer Zeit Ihre Fitness steigern und dazu viele Kalorien verbrennen. So funktioniert die angesagte Kurzzeitbelastung. Beim...

Zertifiziertes Gesundheitssport Kursangebot beim RSV Adler „Fit ins Alter - 70+“ Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbstständiges Leben im Alter zu fördern. Der Kurs soll den Menschen Spaß an der Bewegung vermitteln und ihnen zeigen, dass es besser ist mit Bewegung alt zu werden als ohne. Kursziele: Mobil bleiben - selbstständig sein - Stürze vermeiden. Kurstermine: Freitag 12.01. – 05.04.2024 =12 Sporttermine je 60 Minuten – Gebühr: 90€ Zeit: Einlass 16:15 Uhr/...

Nach der Marathonpremiere 2020 konnten die Lauffreunde HADI Wesel e.V. coronabedingt erst jetzt wieder eine zweite Auflage anbieten. 894 Lauffreunde wollen diese Möglichkeit nutzen, um hier zum Jahresbeginn auf der Marathonstrecke zu starten. Auf 6 Runden a 7,1 km geht es im Uhrzeigersinn um den Auesee. Start ist in unmittelbarer Nähe des Auestadions, wo sich dann auch der Zielbereich befindet. Neben der Marathondistanz gibt es auch die Möglichkeit für einen Halbmarathon bzw. die Strecken als...

Beim ersten Mannschaftskampf im neuen Jahr konnte das junge Schach-Team des TC Sterkrade 69 einen deutlichen Sieg gegen die Schachfreunde aus Kirchhellen einfahren. Der Endstand von 4,5:1,5 war in dieser Höhe durchaus verdient, wenn auch in der Entstehung keineswegs so eindeutig. Fangen wir mit den einfachen Partien an. Simon Pöhlers Partie an Brett 4 verlief eher unspektakulär. Hier erschienen die Kräfteverhältnises zunächst gar nicht so klar, aber mit zunehmender Spielzeit häuften sich dann...

Fit mit Line Dance (DTB-Kursleiterin) „Tanzen in Reihen“ ist ein Angebot, das Spaß und Fitness bei rhythmischer Bewegung zu fetziger Musik beinhaltet. Individuell und ohne Partner werden bei „Fit mit LineDance“ kleine Choreografien methodisch erarbeitet und getanzt. Sportlich-kraftvoll und gleichzeitig tänzerisch-ästhetisch sind die Bewegungen, die von jeder Zielgruppe erlernt werden können. Ein effektives Herz-Kreislauf Training, dass nicht nur die Ausdauer, sondern auch die koordinativen...

Am 16.12.2023 feierte das BUDO-SPORT-CENTER 1977 Oberhausen e. V. seine 46te Jahres-Abschluss -Weihnachtsfeier in der Willi-Jürissen-Halle Oberhausen. Es war wieder mal ein Ereignis, das sicherlich seines gleichen sucht. Hans Wecks 1.Vorsitzender des BSC und BSC-Medienwart Frank Feemer begrüßten die fast 300 Zuschauer und rund 200 BSC-Aktiven, sowie zahlreiche Ehrengäste aus Sport (SSB-Oberhausen) & Politik. Schon der Einlauf der rund 200 Aktiven mit Ihren Trainern angeführt von Iris...

(JTH) 02.01.24 – Noch kurz vor Weihnachten legten sechs Nachwuchs-Judoka des Judo-Team Holten ihre Gürtelprüfung ab. Edis und Edin Sakic tragen fortan Weiß-Gelb (8. Kyu), Marian Keuschen Gelb (7. Kyu), Rasmus Wahl Gelb-Orange (6. Kyu), Noah Giokas und Umut Yildiz Orange (5.Kyu). Mehr unter www.judo-team-holten.de.

Der Verein DJK Tura 05 Dümpten möchte seine erfolgreiche Jugendarbeit weiter ausbauen können und ist dafür auf der Suche nach Spielern und Spielerinnen für die derzeitigen Jugendmannschaften.  Besonders dringend gesucht, werden Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2011/12/13. Aber natürlich auch in allen darunter liegenden Altersklassen (oder des 2010er Jahrgangs).  Dabei ist es egal, ob und wie viel Handballvorerfahrung vorhanden ist oder ob der Sport vielleicht auch einfach nur mal ausprobiert...

Den 2. Spieltag der Bezirks-Jugendliga mit den Runden 3 und 4 konnten die zwei Jugendmannschaften des TC Sterkrade 69 als schönen Erfolg verbuchen – gar nicht mal so sehr von den Ergebnissen her, sondern in Hinblick darauf, wie sie zustande gekommen sind. Während die 2. Mannschaft gegenüber dem 1. Spieltag unverändert mit Qixiang Zhao, Jonathan Dresenkamp, Fedaa Aldin Abrash und Danyal Aycicek an den Start ging, kam in der 1. Mannschaft erstmals Timo Andreas als Ersatz für den fehlenden...

Auch unsere Erwachsenen haben Ihr Nikolaus Turnier 2023 gespielt. Es wurde wie immer 4 Spiel in NO – TAP Wertung gespielt. Über den Sieger des Abends brauchte man nicht lange zu rätseln, mit „nur“ 2 Räumern in den ersten beiden Spielen zeigte uns unser Jugendtrainer Jens Andrzejewski wie man mit der heutigen Spielweise Siegen kann! In den beiden letzten Spielen hatte er keinen einzigen Räumversuch und gewann 2 Gutscheine für seine zwei 300-ter Spiele. Hier die Zahlen dann im einzelnen: 279 +...

Bei diesem Turnier spielten die Jugend drei Spiele und Sie hatten Spaß daran. Denn bei diesem Turnier wurde jede 9 zu einem Ass bewertet. Aber Jan spielte im ersten Spiel gleich 4 Asse, hinter einander und hatte im erste Spiel dann gleich 254 Pins. Und er hatte gleich 120 Pins Vorsprung. Dieser hielt auch an und er gewann mit 546 Pins vor Daniel mit 387 Pins und Connor mit 374 Pins. Aber knapp auf den vierten Platz folgte dann Louis 370 Pins vor Henry mit 242 Pins vor Finn ( ein Gast ) 219 Pins...

Bernd Laudage Stadtblitzschacheinzelmeister Oberhausen 2023 Von Reinhard Gebauer Zum 20. Mal seit dem Jahr 1982 (siehe Tabelle) errang Bernd Laudage vom SC Schwarze Dame Osterfeld den Titel des Blitzschacheinzelmeisters von Oberhausen. Beim diesjährigen Turnier, ausgerichtet am 8.12.2023 vom SV Schwarz-Weiß Oberhausen, fehlten zwar Mitbewerber wie Kemal Bashirov und Florian Stricker (Spvgg. Sterkrade Nord) oder Dragos Ciornei und Claus Nissen (OSV 1887), dennoch war es wieder eine starke...

Bezirksbürgermeister Ulrich Real hat gestern, 7. Dezember, die erste Sportbox Oberhausens in unmittelbarer Nähe der Outdoor-Fitness-Anlage am Stadion Sterkrade freigegeben. Neben dem zuständigen Beigeordneten Jürgen Schmidt waren auch Vertreterinnen und Vertreter aus Politik, Verwaltung und Sportvereinen dabei. Bei der Sportbox handelt es sich um ein kostenloses Verleihsystem von Sportgeräten. In der Anlage Sterkrade stehen Fitnessgeräte für Outdoorsport sowie speziell für Leichtathletik und...

Das Jugendzentrum Place2Be lädt am Donnerstag, 14. Dezember 2023, ab 16 Uhr zu einem Mixed-Martial-Arts-Trainingsseminar (MMA) mit Deutschlands erfolgreichster Profi MMA-Kämpferin Mandy Böhm ein. MMA ist ein Kampfsport, der verschiedene Kampfkünste kombiniert: Neben Tritten und Schlägen wie beim Kickboxen sind auch Würfe, Hebel- und Haltegriffe erlaubt. Mandy Böhm ist seit Jahren Deutschlands beste MMA-Kämpferin. Als bislang einzige deutsche Frau hat sie erfolgreich Kämpfe in der...

Zum Tod von Hans-Georg Koch (* 18.09.1940; † 01.12.2023, Oberhausen/Rhld.) Von Reinhard Gebauer Hans-Georg Koch lernte ich zum Jahreswechsel 1977/78 im damaligen Spiellokal des Oberhausener Schachvereins 1887 kennen. Das Spiellokal war damals die Gaststätte „Zur guten Rast“ (Inhaber: Günter van Heeck) an der Dorstener Straße 235 (an der Autobahnauffahrt) in Oberhausen-Sterkrade. Ich wohnte damals auf der Klosterhardt und wurde vor meiner Wehrdienstzeit einige Monate Mitglied des OSV 1887. Dort...

Beim traditionellen Nikolausturnier der Friedrich-Ebert-Realschule kamen diesmal 50 Schüler von verschiedenen Schulen – darunter sogar ein Grundschüler aus Bottrop – zusammen. Beim Kampf um die Pokale ging es so eng zu wie nie zuvor. Am Ende des Turniers lagen die besten acht Spieler gerade mal einen halben Punkt auseinander, und die Entscheidung über den Turniersieg fiel letztlich durch die dritte Feinwertung. Eingeladen waren neben Schülern und Schülerinnen der FER auch die Sterkrader...

Die 30. Ausgabe des Schmachtendorfer Nikolauslaufs wurde bei schönstem Sonnenschein und Temperaturen um den Gefrierpunkt gemeinschaftlich als Traditions-Breitensportfest gefeiert. Auch sportlich gab es viele Erfolge, wie an anderer Stelle ausführlich berichtet. Alle Ergebnisse sind unter my.raceresult.com abrufbar. Eine Fotogalerie steht bereit. Beim traditionell großen Teilnehmerfeld der Bambinis (65 LäuferInnen unter 8 Jahren) hatten die Kleinsten Sportfreunde wieder einmal sichtlich Spaß...

Ein turbulentes Ligawochenende liegt hinter den Bogenschützen des TuS Grün-Weiss Holten. Die erste Mannschaft trat die lange Reise nach Berlin an. Der BSC BB Berlin hatte zum zweiten Spieltag der 2.Bundesliga eingeladen. Dem Team steckte die Anreise am Vortag wohl noch ein wenig in den Gliedern. Beim Einschießen vielen noch hohe Ringzahlen, doch als es in den Wettkampf ging blieben die vielen 10er aus. Gegen das Tabellenschlusslicht Sherwood Herne schoss das Team einen niedrigen 9,1er Schnitt...

An der Abschlussfeier der Mountainbiker des Radtreffs Ruhrpark waren 22 Teilnehmende anwesend. Alle anderen Gruppen haben ebenfalls unabhängig voneinander in ähnlichem Rahmen den Saisonausklang gefeiert. Von den 27 geplanten Ausfahrten konnten in dieser Saison alle durchgeführt werden, obwohl wegen schlechten Wetters einige Gruppen hier und da nicht an den Start gingen. Die Fahrleistung der Gruppen konnte gegenüber dem Vorjahr auf 6.373 Kilometer gesteigert werden. Über alle Teilnehmer wurden...