Ganzheitliches Gedächtnistraining in Menden
Ganzheitliches Gedächtnistraining in Menden
Wer rastet, der rostetdas
gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Das Gehirn ist in
diesem Sinne wie ein Muskel, wird es nicht trainiert, so werden seine Fähigkeiten geringer.
Ganzheitliches Gedächtnistraining beinhaltet viel mehr, als das Training der Merkfähigkeit und des Gedächtnisses,
denn unser Gedächtnis bezieht seine Informationen aus dem Zusammenspiel von sehr vielen
Faktoren.
Der Mensch lernt durch Bewegung, Wahrnehmung, Ausdruck und Kommunikation und einer guten Zusammenarbeit
beider Gehirnhälften. Diese Fähigleiten stehen in einem wechselseitigen Abhängigkeitsverhältnis
zueinander. Wenn man diese Lernfähigkeit ausnutzen möchte, muss man die Zusammenhänge
beachten und alle Erlebnisdimensionen berücksichtigen.
Im ganzheitlichen Gedächtnistraining werden u.a. folgende Hirnleistungen trainiert: Wahrnehmung, Konzentration,
Wortfindung, Logik, Assoziatives Denken, Struktur, Fantasie und Kreativität.
Unterstützend hierzu werden Bewegungsübungen wie Koordinationsübungen, Fingerübungen oder Sitztanz
angeboten. In entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdrucksoll auch der Spaß nicht zu kurz kommen.
Kursleiterin ist Frau Inge Leder, Gedächtnistrainerin.
Der neue Kurs beginnt Dienstag, 13. September 2011 und Mittwoch, 14. September 2011 jeweils von
15.00 – 16.30 Uhr. Kursgebühren inkl. Materialkosten betragen für 10 Nachmittage 33,- €, zusätzlich 2,- €
Materialkosten.
Anmeldungen sind bis zum 30.08.2011 im Büro des Seniorentreffs, Neumarkt 3 oder unter der Telefonnummer
02373/903-298 möglich.
Info Stadt Menden
Autor:Peter Gerber aus Menden (Sauerland) |
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