Information in Bochum im gesuchten Zeitraum

Yoga in Krisensituationen Leitung: Brigitta Lis Konrad, Psychoonkologin, MTA-R Strahlentherapie, Kursleiterin Bochumer Gesundheitstraining, Yoga-Lehrerin Der Körper ist das Instrument der Seele“. Durch Yoga lernen Sie den Stress der Krankheit abzubauen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, sich besser zu konzentrieren, Ihre Beweglichkeit zu verbessern die Eigenwahrnehmung zu schulen und das seelische Gleichgewicht wiederzufinden. 10 Trainingseinheiten, ab Do. 19.01.2012, 17:30 bis 18:45 Uhr,...

Kraft der Stimme – Singen in der Gruppe Leitung: Olaf Scholz, Musiktherapeut Wir singen leichte traditionelle Lieder aus allen Kulturen. Durch einfache Übungen probieren wir uns und unsere Stimme aus, wobei statt dem „richtigen Singen“ der Spass an der Sache und das Erleben im Vordergrund stehen. Auch und gerade Menschen, die schon lange der Überzeugung sind, „nicht singen zu können“ oder „unmusikalisch zu sein“ möchte ich herzlich einladen, ihre Stimme und die Freude am Singen wieder zu...

Heilsame Ernährung und Komplementärmedizin Leitung: Dr. med. Jan Buckup, Facharzt für Allgemeinmedizin Praxis für Naturheilkunde, Akupunktur und Ernährungsmedizin Kortumstr. 59, 44787 Bochum Eine ausgewogene Ernährung hat eine große Bedeutung für die Gesundheit. In dem Kurs erlernen Sie das Konzept einer heilsamen Nahrung bei Brustkrebs. In der Gruppe werden Strategien entwickelt, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Vermittelt wird darüber hinaus die Wirkungsweise der komplementären...

Progressive Muskelrelaxation zur Entspannung Leitung: Anja Fries, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Gesundheitszentrum Bochum, Bergstr. 25, 44791 Bochum Bei der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR), handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, das durch Anspannen und Entspannen verschiedener Muskelgruppen und der damit verbundenen Körperempfindungen zu einer Tiefenentspannung führt. Es ist hochwirksam und leicht zu erlernen. Es sind keine bestimmten körperlichen Vorraussetzungen...

Tanz als heilende Kraft – tanzen, was mich innerlich bewegt Leitung: Monika Wolfrum, Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kreative Psychoonkologin, Tanz- und Traumatherapeutin Bewegung birgt die Möglichkeit, uns in das Heim der Seele zu befördern, in die Welt in unserem Innern, für die wir keinen Namen haben. Bewegung erreicht unsere tiefste Natur, und Tanz bringt dieses auf kreative Weise zum Ausdruck. Durch Tanz können wir neue Einsichten in unsere Lebenspozesse gewinnen. Wenn Tanz...

Seminarreihe "Attraktiv sein, trotz Brustkrebs" Leitung: Sanitätshaus Möller, Parfümerie Pieper, Amoena, Comtess Haarhaus Realisiert durch das Sanitätshaus Möller (Bergstr. 25, 44791 Bochum) in Kooperation mit der Parfümerie Pieper, der Fa. Amoena und dem Comtess Haarhaus Das persönliche Wohlbefinden fördert den Heilungsprozess. Attraktiv sein und bleiben, auch während der anstrengenden Zeit der Brustkrebs-Therapie ist nicht immer einfach. Immer mittwochs möchten wir Ihnen Tipps zum Umgang mit...

Die Falken Bochum bieten in Kooperation mit dem Jugendamt Bochum eine kostenlose Elternberatung rund um das Thema "Internet und Computer" an. Die wöchentliche, offene Sprechstunde stellt eine bequeme Möglichkeit dar, sich als Eltern Informationen, Tipps und Rat zu diesem umfassenden und immer wichtiger werdenden Themenkomplex zu holen.

Leben + Kunst = Lebenskunst Leitung: Anne Siebel, Kunstherapeutin, examinierte Krankenschwester Mit schöpferischen Mitteln Verborgenes in sich entdecken, Krisen durchstehen, Lösungen finden, eigene Reserven suchen. Wir leben in zwei Erkenntniswelten, dem Denken und dem Fühlen. Diese Zweiseitigkeit entspricht der menschlichen Natur. In unserer Kultur hat das denken einen hohen Wert und wird einseitig trainiert. Die Kunsttherapie gibt der anderen Seite Raum. Gefühle werden erkannt, beachtet und...

Ich sehe mich – ein heilsames Mal-Erlebnis Leitung: Bettina Steinhauer, Kunst- und Gestaltungstherapeutin, Dipl. Grafik-Designerin Eine Auszeit vom Alltag - Rauskommen aus dem Kränkenden - Zeit für mich. Zu sich finden durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, sich neu öffnen durch Fantasiereisen. Innere Bilder können auftauchen, die sich mit den Pflanzenfarben auf dem Papier weiterentwickeln und wachsen. Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und Sehnsüchte können greifbarer werden in Farben und...

Das Bochumer Jugendhilfezentrum Nord bietet in Kooperation mit der Ev. Trinitatis-Kindertageseinrichtung Bochum einen kostenlosen Elternkurs zur Stärkung der Erziehungskompetenz an. An 5 Nachmittagen á 2 Stunden werden u.a. Anregungen und Impulse für den elterlichen Erziehungsalltag gegeben. Nach einem Einführungstag für Eltern (09.02.2012 von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr) finden die Treffen an folgenden Terminen statt: Do., 16.02.2012 von 15.00 Uhr - 17.00 Uhr Do., 23.02.2012 von 15.00 Uhr - 17.00...

Yoga in Krisensituationen Leitung: Brigitta Lis Konrad, Psychoonkologin, MTA-R Strahlentherapie, Kursleiterin Bochumer Gesundheitstraining, Yoga-Lehrerin Der Körper ist das Instrument der Seele“. Durch Yoga lernen Sie den Stress der Krankheit abzubauen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, sich besser zu konzentrieren, Ihre Beweglichkeit zu verbessern die Eigenwahrnehmung zu schulen und das seelische Gleichgewicht wiederzufinden. 10 Trainingseinheiten, ab Do. 19.01.2012, 17:30 bis 18:45 Uhr,...

Kraft der Stimme – Singen in der Gruppe Leitung: Olaf Scholz, Musiktherapeut Wir singen leichte traditionelle Lieder aus allen Kulturen. Durch einfache Übungen probieren wir uns und unsere Stimme aus, wobei statt dem „richtigen Singen“ der Spass an der Sache und das Erleben im Vordergrund stehen. Auch und gerade Menschen, die schon lange der Überzeugung sind, „nicht singen zu können“ oder „unmusikalisch zu sein“ möchte ich herzlich einladen, ihre Stimme und die Freude am Singen wieder zu...

Heilsame Ernährung und Komplementärmedizin Leitung: Dr. med. Jan Buckup, Facharzt für Allgemeinmedizin Praxis für Naturheilkunde, Akupunktur und Ernährungsmedizin Kortumstr. 59, 44787 Bochum Eine ausgewogene Ernährung hat eine große Bedeutung für die Gesundheit. In dem Kurs erlernen Sie das Konzept einer heilsamen Nahrung bei Brustkrebs. In der Gruppe werden Strategien entwickelt, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Vermittelt wird darüber hinaus die Wirkungsweise der komplementären...

Progressive Muskelrelaxation zur Entspannung Leitung: Anja Fries, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Gesundheitszentrum Bochum, Bergstr. 25, 44791 Bochum Bei der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR), handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, das durch Anspannen und Entspannen verschiedener Muskelgruppen und der damit verbundenen Körperempfindungen zu einer Tiefenentspannung führt. Es ist hochwirksam und leicht zu erlernen. Es sind keine bestimmten körperlichen Vorraussetzungen...

Tankstelle Musiktherapie Leitung: Olaf Scholz, Musiktherapeut In diesem Kurs biete ich Ihnen an, mit Hilfe musiktherapeutischer Methoden Ihre eigene Themen zu bearbeiten und sich auf die Suche nach neuen Lösungswegen zu machen. Einfache Instrumente laden zum Ausprobieren ein und bieten die Möglichkeit, Gefühle auszudrücken, die sich mit Worten nicht beschreiben lassen. Weiterhin können spielerisch und im Austausch mit der Gruppe neue Verhaltensweisen erprobt werden. Sie entscheiden selbst, wie...

Tanz als heilende Kraft – tanzen, was mich innerlich bewegt Leitung: Monika Wolfrum, Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kreative Psychoonkologin, Tanz- und Traumatherapeutin Bewegung birgt die Möglichkeit, uns in das Heim der Seele zu befördern, in die Welt in unserem Innern, für die wir keinen Namen haben. Bewegung erreicht unsere tiefste Natur, und Tanz bringt dieses auf kreative Weise zum Ausdruck. Durch Tanz können wir neue Einsichten in unsere Lebenspozesse gewinnen. Wenn Tanz...

Seminarreihe "Attraktiv sein, trotz Brustkrebs" Leitung: Sanitätshaus Möller, Parfümerie Pieper, Amoena, Comtess Haarhaus Realisiert durch das Sanitätshaus Möller (Bergstr. 25, 44791 Bochum) in Kooperation mit der Parfümerie Pieper, der Fa. Amoena und dem Comtess Haarhaus Das persönliche Wohlbefinden fördert den Heilungsprozess. Attraktiv sein und bleiben, auch während der anstrengenden Zeit der Brustkrebs-Therapie ist nicht immer einfach. Immer mittwochs möchten wir Ihnen Tipps zum Umgang mit...

Die Falken Bochum bieten in Kooperation mit dem Jugendamt Bochum eine kostenlose Elternberatung rund um das Thema "Internet und Computer" an. Die wöchentliche, offene Sprechstunde stellt eine bequeme Möglichkeit dar, sich als Eltern Informationen, Tipps und Rat zu diesem umfassenden und immer wichtiger werdenden Themenkomplex zu holen.

Leben + Kunst = Lebenskunst Leitung: Anne Siebel, Kunstherapeutin, examinierte Krankenschwester Mit schöpferischen Mitteln Verborgenes in sich entdecken, Krisen durchstehen, Lösungen finden, eigene Reserven suchen. Wir leben in zwei Erkenntniswelten, dem Denken und dem Fühlen. Diese Zweiseitigkeit entspricht der menschlichen Natur. In unserer Kultur hat das denken einen hohen Wert und wird einseitig trainiert. Die Kunsttherapie gibt der anderen Seite Raum. Gefühle werden erkannt, beachtet und...

Ich sehe mich – ein heilsames Mal-Erlebnis Leitung: Bettina Steinhauer, Kunst- und Gestaltungstherapeutin, Dipl. Grafik-Designerin Eine Auszeit vom Alltag - Rauskommen aus dem Kränkenden - Zeit für mich. Zu sich finden durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, sich neu öffnen durch Fantasiereisen. Innere Bilder können auftauchen, die sich mit den Pflanzenfarben auf dem Papier weiterentwickeln und wachsen. Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und Sehnsüchte können greifbarer werden in Farben und...

Das Bochumer Jugendhilfezentrum Nord bietet in Kooperation mit der Ev. Trinitatis-Kindertageseinrichtung Bochum einen kostenlosen Elternkurs zur Stärkung der Erziehungskompetenz an. An 5 Nachmittagen á 2 Stunden werden u.a. Anregungen und Impulse für den elterlichen Erziehungsalltag gegeben. Nach einem Einführungstag für Eltern (09.02.2012 von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr) finden die Treffen an folgenden Terminen statt: Do., 16.02.2012 von 15.00 Uhr - 17.00 Uhr Do., 23.02.2012 von 15.00 Uhr - 17.00...

Yoga in Krisensituationen Leitung: Brigitta Lis Konrad, Psychoonkologin, MTA-R Strahlentherapie, Kursleiterin Bochumer Gesundheitstraining, Yoga-Lehrerin Der Körper ist das Instrument der Seele“. Durch Yoga lernen Sie den Stress der Krankheit abzubauen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, sich besser zu konzentrieren, Ihre Beweglichkeit zu verbessern die Eigenwahrnehmung zu schulen und das seelische Gleichgewicht wiederzufinden. 10 Trainingseinheiten, ab Do. 19.01.2012, 17:30 bis 18:45 Uhr,...

Kraft der Stimme – Singen in der Gruppe Leitung: Olaf Scholz, Musiktherapeut Wir singen leichte traditionelle Lieder aus allen Kulturen. Durch einfache Übungen probieren wir uns und unsere Stimme aus, wobei statt dem „richtigen Singen“ der Spass an der Sache und das Erleben im Vordergrund stehen. Auch und gerade Menschen, die schon lange der Überzeugung sind, „nicht singen zu können“ oder „unmusikalisch zu sein“ möchte ich herzlich einladen, ihre Stimme und die Freude am Singen wieder zu...