Silke Page aus Bochum

Tutus, ein Rekordversuch und Eiscreme - das alles und mehr stand beim 90. Kemnader See parkrun auf dem Programm! Der 22. Juni ist Tutu-Tag beim parkrun!  Aber was bedeutet das genau und wie kommt es eigentlich dazu?  Mit etwas (oder viel) Phantasie kann man die Zahl '22' im Englischen wie 'Tutu' aussprechen.  (22 = two two = Tutu)  Fällt der parkrun-Samstag also auf einen 22. wird traditionell in einem Tutu gelaufen! Während bei dem ersten Tutu-Tag im April 2023 der Dresscode in Bochum noch...

Herbert in Bochum anne Castroper.  Nicht nur Männer hatten bei deinem Heimspiel Flugzeuge im Bauch.  Etwas Alkohol zur Currywurst durfte es da schon mal sein.  Selbst aus Amerika reisen wir an und sind Für Dich da so wie du für uns.  Diese Momente l(i)eben wir: Jetzt oder nie und ganz ohne Fangfragen!  Du hast uns mal wieder Erwischt - wir freuen uns schon auf den nächsten Mambo mit dir im Wohnzimmer der Unabsteigbaren! Im Mai jährte sich die Veröffentlichung von '4630 Bochum' von Herbert...

Über 80 Nationen und Organisationen haben sich am Wochenende bei der Ukraine-Friedenskonferenz auf dem Bürgenstock auf eine Abschlusserklärung geeinigt.  Das sogenannte «Joint Communiqué on a Peace Framework» im Wortlaut.  (Übersetzung aus dem Englischen) «Der andauernde Krieg der Russischen Föderation gegen die Ukraine verursacht nach wie vor großes menschliches Leid und Zerstörung und schafft Risiken und Krisen mit globalen Auswirkungen.  Wir sind am 15. und 16. Juni 2024 in der Schweiz...

Am Freitag ist die Fußball-EM mit dem Spiel Deutschland : Schottland in München gestartet.  Ob es in diesem Jahr wie bei der Weltmeisterschaft 2006 wieder ein Sommermärchen wird? Zugegeben, es klingt ein bisschen kitschig doch am Kemnader See schreiben die Teilnehmenden und Helfenden Woche für Woche ihr eigenes kleines Sommermärchen wenn sie in einer freundlichen Gemeinschaft 5 km gehen, joggen, laufen oder im Helfendenteam aktiv werden. So auch am Samstag Morgen als die Sportler*innen zunächst...

Am 15. und 16. Juni 2024 organisiert die Schweiz auf dem Bürgenstock eine hochrangige Konferenz zum Frieden in der Ukraine. Ziel der Konferenz ist es, ein gemeinsames Verständnis für einen möglichen Weg zu einem gerechten und dauerhaften Frieden in der Ukraine zu entwickeln. Auf Ersuchen der Ukraine hat die Schweiz über 160 Delegationen aus der ganzen Welt in den Kanton Nidwalden eingeladen.  Die Konferenz wird auf den Diskussionen der letzten Monate aufbauen, insbesondere auf der ukrainischen...

88 Mal parkrun im Bochumer Süden - und das am 8. Juni! Vor Ort waren zwei ganz besondere parkrunner, die mit ihrer Laufbegeisterung und ihrem Organisationstalent den Kemnader See parkrun vor gut zwei Jahren initiiert haben.  Seit dem letzten Herbst erfüllen sich die beiden den Traum einer Weltreise und haben tolle Eindrücke ihrer Tour durchs (leider parkrunfreie) Südamerika mitgebracht.  Weiterhin 'Bon voyage!' bei der Eroberung der nächsten Länder und Kontinente! Das Helfendenteam feuerte auf...

Im Rahmen der Europawahl startet der Online-Fashion Store ABOUT YOU gemeinsam mit der Kreativagentur Jung von Matt eine Initiative für Demokratie und Vielfalt. In einer Zeit, in der das öffentliche Engagement für Vielfalt, Toleranz und Demokratie wichtiger ist denn je, startet einer der führenden Online-Modehändler in Europa die Initiative 'Democracy is ABOUT YOU'.  Mit dieser Aktion sollen die Kund*innen ermutigt werden, über die Kleidung hinaus ein starkes gesellschaftliches Statement zu...

Laufen ist gesund.  Laufen macht glücklich.  Laufen bringt Menschen zusammen.  Und Laufen kann die Welt ein bisschen besser machen. Das zeigt ganz Lauf-Deutschland wieder am 5. Juni 2024.  Du auch? Vereine, Lauftreffs und private Initiativen laden zum gemeinsamen Lauf am frühen Abend ein.  Man kann an vielen Orten bei organisierten Events kostenlos dabei sein.  Oder einfach irgendwo allein oder mit Freunden loslaufen. In den USA gibt es den Tag des Laufens schon seit 2009.  Sieben Jahre später...

In den Monat Juni (und den meteorologischen Sommer) mit einem parkrun starten - das klingt nach einem guten Plan dachten sich am Samstag die Teilnehmenden des Kemnader See parkrun in Bochum. Wegen der Kirmes rund um die Surfschule WestUfer führten die 5 km erstmalig über eine Ausweichstrecke: vom bekannten Start-/Zielbereich über die kleine Fußgängerbrücke auf die Wittener Seite des Sees, vorbei am Freizeitbad Heveney, auf der Landzunge rund um den Leuchtturm und zurück und nach einem weiteren...

Nach dem grandiosen Ausflug der Bochumer Stammläufer*innen zum parkrun in die Niederlande gab es am Samstag ein großes Hallo beim Wiedersehen am Kemnader See. Mehr als 50 Teilnehmende gingen am Morgen an den Start und die Zahl '50' sollte später noch mehrfach gefeiert werden.  Eine Läuferin absolvierte ihren 50. parkrun und verpasste dabei ihre bisherige Bestzeit nur ganz knapp um 17 Sekunden.  Einer der jüngsten Läufer, der den Rekord in der Altersklasse 'Jungen bis 10 Jahre' mit 21m 36s am...

Samstag ist der klassische 'parkrunday'!  Doch für Fans des wöchentlichen Laufevents könnte es auch gern öfter '3 - 2 - 1 parkrun' heißen. So gibt es in jedem Jahr zwei Tage, an denen die Veranstaltungsteams die Möglichkeit haben, einen extra parkrun auszurichten.  Ein zusätzlicher Lauf findet am 1. Januar statt um das neue Jahr 'einzulaufen'.  Außerdem kann jedes parkrun-Land einen besonderen Tag im Jahr benennen, an dem es ein weiteres Event gibt.  Dies ist in der Regel ein Feiertag: in...

Auch am Pfingstsamstag konnte man im Rahmen des wöchentlichen parkruns wieder in freundlicher Gesellschaft am Kemnader See laufen oder walken. Mehr als 50 Teilnehmende absolvierten die morgendlichen 5 km bei strahlendem Sonnenschein und einer leichten Brise - die perfekten Bedingungen vor einer wunderschönen Kulisse.  Im Ziel wartete ein echtes Dreamteam auf die Finisher - für die Zeitnahme waren eine Läuferin und ein Läufer verantwortlich, die als frisch Vermählte grüßten.  Sie spendierten...

Strahlender Sonnenschein und strahlende Gesichter am Samstag Morgen am Kemnader See!  Für den Start in ein sportliches Wochenende hatten rund 50 Teilnehmende ihre Laufschuhe geschnürt - darunter viele Väter mit ihren Kindern.  Und wer von den Bochumer Stammläufer*innen gerade auf Reisen in Richtung Skandinavien war, plante einen Zwischenstop für einen 5 km-Lauf ein und sendete Grüße vom parkrun in Bremen ins heimische Ruhrgebiet. Elf Personen haben sich über ihre neue persönliche Bestzeit...

Gesundheitskurse für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit, körperliches und mentales Wohlbefinden eingebettet in die außergewöhnliche Kulisse des Botanischen Gartens.  Was macht QiGong, Yoga und Waldbaden aus und was macht es mit einem - ich habe an einem Nachmittag reingeschnuppert! QiGong aus China Was ist QiGong? Ein jahrtausendaltes Bewegungssystem, das sanft die Gesundheit und Kraft fördert.  In meditativen, fließenden Bewegungen des Körpers, in der Stille, verbunden mit der Atmung, dem...

Am 4. Mai feiern Fans auf der ganzen Welt den inoffiziellen 'Star Wars'-Tag - die englische Aussprache des Datums 'May, the fourth' klingt wie der Anfang des Satzes 'May the force be with you.' ('Möge die Macht mit dir sein.').  Auch bei vielen parkruns verkleiden sich Fans als Film-Charaktere und bringen typische Requisiten wie Lichtschwerter mit.  In Bochum konnte man allerdings in eine ganz andere Welt eintauchen.   Denn am Samstag hieß es 'Wikinger in Sicht' - die Seefahrer waren mit ihren...

Nach dem launischen Aprilwetter in der letzten Woche zeigte sich der April beim letzten parkrun des Monats von seiner Sonnenseite und lockte über 60 Teilnehmende an den Kemnader See - darunter auch wieder 'First Timer', die zum allerersten Mal dabei waren.  Viele von ihnen sind durch die sozialen Medien auf die wöchentliche Veranstaltung am Samstag Morgen aufmerksam geworden. So empfiehlt der Bochum-Blog 'Blume im Revier' in seinen '10 April-Tipps für Bochum' das Mitlaufen beim parkrun am...

DMSG beteiligt sich an internationaler Kampagne zur Förderung der Multiple Sklerose-Forschung Weltweit leben über 2,8 Millionen Menschen mit Multipler Sklerose, deutschlandweit etwa 280.000 Menschen.  Die MS-Gesellschaften aus Australien, Großbritannien, Irland, den Niederlanden und Deutschland (DMSG) haben sich im Rahmen der Fitness- und Fundraisingsaktion 'THE MAY 50K' (K steht für Kilometer) zusammengeschlossen, um für die MS-Forschung Spenden zu sammeln und die Grundlagen- und...

Das nennt man wohl Aprilwetter, was die Teilnehmenden des 81. parkrun am Kemnader See erwartete: Die Sonne versteckte sich bei Temperaturen im einstelligen Bereich hinter dichten Wolken und dazu gab es immer wieder leichte Regenschauer.  Davon ließen sich jedoch die mehr als 50 Aktiven und das Helfendenteam am Samstag Morgen nicht abhalten. Eine Läuferin und ein Läufer trugen das seltene grüne parkrun-Shirt mit der Aufschrift '250', das man für mehr als 250 Läufe bekommt.  Stolze 441 bzw. 438...

Heute habe ich die Ausstellung '175 Jahre VfL - Trikots, Tore, Fußballwunder' besucht.  Und welches Datum bietet sich da mehr an als der 18.4.2024? (18 4 (2+0+2+4) >>> 1848) Auf den Spuren von Bochums Rekordspieler Michael 'Ata' Lameck, Andi Luthe & Co. gibt es allerhand zu entdecken.  Gezeigt werden Exponate aus der gesamten Vereinsgeschichte - von der Gründungszeit bis in die Gegenwart: Trikots aus mehreren Jahrzehnten, Dutzende Schals, Modelle des Ruhrstadions, Spieltagsplakate, Fanartikel,...

Bereits zum 80. Mal hieß es am Samstag im Bochumer Süden 3 - 2 - 1 parkrun!  Diese runde Zahl bietet eine schöne Gelegenheit einmal auf die Statistiken der zurückliegenden Läufe zu blicken. 584 Läufer*innen haben bislang am Kemnader See parkrun teilgenommen - für viele ist es der Heimatparkrun und auch zahlreiche nationale und internationale parkrun-Touristen haben schon den Weg nach Bochum gefunden.  Bisher haben 80 Helfer*innen den reibungslosen Ablauf am Samstag Morgen in verschiedenen...

Die Erdmännchenklasse der Bochumer Wilbergschule möchte den VfL Bochum noch einmal pushen, damit die drei Punkte gegen Heidenheim 'anne Castroper' bleiben und der VfL als Sieger aus dem Abstiegskampf hervorgeht.  In ihrem neuesten Lied singen sie: 'VfL, jetzt kommts drauf an! Es sind die Wochen der Wahrheit! 3 Punkte mehr!  Habt es selbst in der Hand! Für die Stadt!  Für die Fans!  Den Verein! Es wird nicht leicht, doch wir glauben an euch! Den Abstiegskampf zu gewinnen! Wir stehen hinter euch!...

Die Ausstellung '175 Jahre VfL - Trikots, Tore, Fußballwunder' wird verlängert bis 19. Mai 2024.      Öffnungszeiten      DI - FR   10 - 18 Uhr      SA / SO  11 - 17 Uhr Trikots, Tore, Fußballwunder - 175 Jahre VfL Bochum

Die Sonne strahlte zum Abschluss der Osterferien und lockte 60 Teilnehmende zum parkrun an den Kemnader See.  13 Personen absolvierten zum ersten Mal die 5 km lange Strecke im Bochumer Süden und für elf von ihnen war es sogar eine parkrun-Premiere.  Es bleibt abzuwarten, ob sie sich - wie schon so viele andere vor ihnen, die inzwischen zu den Stammläufer*innen und -walker*innen zählen - ebenfalls mit dem 'parkrun-Virus' infiziert haben und zukünftig regelmäßig samstags dabei sind. Im Ziel gab...

Wer wissen wollte wie und wo der Hase läuft war beim Osterparkrun am Karsamstag goldrichtig.  Mehr als 50 Teilnehmende machten sich laufend oder walkend auf den Weg; einige erhöhten den Schwierigkeitsgrad und traten mit Löffel, Osterei und viel Vergnügen zum 'Eierlauf' an.  Auf der 5 km langen Laufstrecke gab es ein paar Hasen zu sehen - sie zeigten als Wegweiser in welche Richtung gehoppelt wird. Gäste aus München, Bonn und Nordirland waren zum ersten Mal beim Bochumer parkrun dabei, ebenso...