Silke Page aus Bochum

Für 50 Läufer*innen und Walker*innen war der 115. Kemnader See parkrun am Samstag Morgen Teil des vorweihnachtlichen Sportprogramms und wie bereits im Jahr zuvor hatte sich unter die Teilnehmenden ein Grinch geschummelt.  Der Weihnachtsmuffel schnappte sich den kleinen Weihnachtsbaum und lief rasant mit ihm davon.  Das hübsch geschmückte Bäumchen kam allerdings nach dem kurzen Ausflug über die 5 km lange Strecke wieder unversehrt im Ziel an. Pünktlich zur parkrun-Zeit setzte ein leichter...

Am 19. Dezember 1909 wurde der 'Ballspielverein Borussia 1909' (BVB 09) in Dortmund gegründet. Etwas mehr als 115 Jahre später findet die Ausgabe 09 des Dortmunder parkruns statt. Die ersten Hinweise gab es ja bereits; das Team vom Pferdebachtal parkrun hat sich für diesen letzten parkrun des Jahres in Dortmund etwas Besonderes einfallen lassen und lädt alle Teilnehmenden dazu ein in schwarzgelb dabei zu sein.  Ob im Trikot, mit Fanschal und Mütze oder weiteren schwarzgelben Accessoires - der...

Über 50 Teilnehmende sowie ein zehnköpfiges Helfendenteam haben zum Nikolaus-parkrun nicht nur ihre Laufschuhe geschnürt sondern sich auch gut behütet mit ihren Nikolausmützen auf den Weg zum Kemnader See gemacht.  Eine Mischung aus Stammläufer*innen, parkrun-Touristen (unter anderem aus England und Schweden) und Erstteilnehmenden sorgte wie so oft für ein buntes Bild auf der 5 km langen Laufstrecke im Bochumer Süden.  Im Ziel konnten sich eine Läuferin und drei Läufer über ihre neuen...

Am 30. November lud der Pferdebachtal parkrun alle Teilnehmenden ein orange zu tragen um ein wichtiges Zeichen gegen Gewalt an Frauen zu setzen.  'Orange the World' - die Kampagne der UN - macht jedes Jahr vom 25. November (Internationaler Tag zur Beendigung der Gewalt gegen Frauen) bis zum Tag der Menschenrechte am 10. Dezember auf Gewalt gegen Frauen und Mädchen aufmerksam. Das Team vom Pferdebachtal parkrun hatte zu diesem Anlass mehrsprachiges Informationsmaterial mit Beratungsangeboten für...

Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt konnten rund 60 Teilnehmende und ein frostsicheres Helfendenteam nicht davon abhalten am Samstag Morgen zum parkrun am Kemnader See anzutreten.  Die Huskydame, die zusammen mit ihrem Herrchen auf die Laufstrecke ging, fühlte sich bei diesen eisigen Bedingungen sichtlich pudelwohl!  Oder doch eher schlittenhundewohl?!     Mit dabei war auch eine Teilnehmerin, die anlässlich des 112. Bochumer parkruns 'in voller Montur' mitmachte, Wissenswertes über ihre...

Am 2. November 2024 feierte der Pferdebachtal parkrun mit über 100 Teilnehmenden seine Premiere; inzwischen haben drei Veranstaltungen im Dortmunder Süden stattgefunden.  Insgesamt haben die Teilnehmenden mit 177 Zieleinläufen schon 885 Kilometer zurückgelegt.  Und es gibt auch bereits die ersten Stammläufer*innen, die bei allen drei Ausgaben des Pferdebachtal parkrun dabei waren und sich auf die nächsten Austragungen freuen. Im November folgen noch zwei weitere Events: am 23. November und das...

Am Montag zeigte der Kalender den 11.11. und am Samstag stand der 111. Kemnader See parkrun an!  Zum Auftakt der närrischen Zeit gab es passenderweise einige 'Schnapszahlen' zu verzeichnen: Der Läufer, der die Zielmarke mit der Nummer 11 erhielt, beendete seinen parkrun in 22:22 Minuten!  Und die durchschnittliche Zielzeit beim Kemnader See parkrun liegt aktuell bei 33 Minuten und 3 Sekunden! Insgesamt erreichten 64 Läufer*innen und Walker*innen das Ziel; neun von ihnen in einer neuen...

Es gibt viele gute Gründe, um Blut zu spenden.  Deshalb organisiert der VfL Bochum am Dienstag, 19. November 2024 den VfL-Blutspendetag in den Räumlichkeiten der Stadtwerke Bochum Lounge im Ruhrstadion. Im Zeitraum von 15:30 bis 19:30 Uhr können geeignete Personen Blut spenden.  Unter allen Teilnehmenden werden unter anderem 10 x 2 Plätze für eine exklusive Führung durch das Ruhrstadion verlost. Täglich werden in Deutschland 14.000 Blutspenden für die Akuthilfe bei Unfällen, in der...

Atemnot, Abgeschlagenheit, Klinikeinweisung: Bei Herzinsuffizienz (Herzschwäche) sinken meist Lebensqualität und Prognose der Betroffenen.  Die Herzwochen informieren über Ursachen und Symptome und wie neue Therapien, gesunder Lebensstil und digitale Technologien Menschen mit Herzinsuffizienz helfen. Das Treppensteigen wird zur Tortur und bei der sonst so erholsamen Bergwanderung kommt man plötzlich nicht mehr mit.  Nach Schätzungen leiden hierzulande bis zu vier Millionen Menschen an...

Samstag Morgen um 9 Uhr am Ufer des Kemnader See: Die Zeit zu der viele Läufer*innen und Walker*innen unterstützt von einem tollen Helfendenteam wieder aktiv wurden.  Auch auf dem Wasser tat sich etwas; der in Stiepel beheimatete Kanu Club trainierte im Kajak und Kanadier. 76 Finisher konnten im Zielbereich gezählt werden, darunter acht Läuferinnen und sechs Läufer mit einer neuen persönlichen Bestzeit.  Ein parkrun-Tourist vom Rosensteinpark parkrun in Stuttgart trug sich in das Gästebuch ein,...

Endlich war es soweit: Der Pferdebachtal parkrun feierte seine erfolgreiche Premiere in Dortmund und ist buchstäblich 'up & running'! 107 (!) Teilnehmende standen am Start als am Samstag um 9 Uhr erstmalig offiziell das Kommando '3 - 2 - 1 parkrun' ertönte.  Darunter auch Gäste von anderen Standorten wie Bochum, Düsseldorf und Münster, die den ersten 'echten' parkrun in Dortmund nicht verpassen wollten.  In den letzten Wochen gab es bereits einige Testläufe um den idealen Streckenverlauf zu...

Unter dem Namen 'Pinktober' wird weltweit auf die Bedeutung der Früherkennung und Behandlung von Brustkrebs im Brustkrebsmonat Oktober aufmerksam gemacht. Mit dem PINKTOBER SPECIAL lud der Kemnader See parkrun dazu ein in pinkfarbener Kleidung teilzunehmen und somit ein Zeichen in pink zu setzen. Rund 70 Teilnehmende waren dieser Einladung gefolgt - viele von ihnen bekannten Farbe und trugen Shirts, Kappen oder Laufsocken in auffälligem pink. Am letzten Samstag im Oktober waren wieder viele...

Ein ganz besonderes Abenteuer wartete auf 23 Läufer*innen und Walker*innen am Samstag in Osnabrück: der Halloween-parkrun am Rubbenbruchsee! Bevor es für die Teilnehmenden auf die Strecke ging trug einer der Läufer noch diese denkwürdigen Worte begleitet von einer geheimnisvollen Glocke vor:      'Was steht oben auf dem Friedhofstor?      Liebe Läufer, ich lese es euch vor:      'Was ihr seid, das waren wir,      was wir sind, das werdet ihr.'      Ihr wollt euch gleich beim Laufen quälen?    ...

'Mit 66 Teilnehmenden da fängt die Party an!' Frei nach Udo Jürgens hatten 66 Teilnehmende und ein tolles Helfendenteam Spaß daran am Samstag Morgen den 2. Geburtstag des Kemnader See parkrun zu feiern!  Dabei ließen sich die Läufer*innen und Walker*innen auch von dem andauernden Nieselregen nicht abhalten; 12 von ihnen kamen sogar mit neuer persönlicher Bestzeit ins Ziel.  Ein großes Dankeschön an die vielen Helfenden, die den ungemütlichen Bedingungen mit Regenjacken und Schirmen bewaffnet...

70 Läufer*innen und Walker*innen waren beim 106. Kemnader See parkrun dabei; eine stolze Zahl wenn man bedenkt, dass die Herbstferien begonnen haben und sich einige Bochumer Stammteilnehmende am Samstag ausnahmsweise für eine andere Distanz entschieden hatten.  Sie marschierten wahlweise 30, 42 oder 55 Kilometer durch Dortmund - die Nachbarstadt, in der im November der Pferdebachtal parkrun seine Premiere feiert. Premiere des Pferdebachtal parkrun in Dortmund An einem freundlichen Oktobermorgen...

Anlässlich des 100. Kemnader See parkrun gab es einen TV-Beitrag im WDR - Bilder aus der Sendung 'Lokalzeit Ruhr' vom 06.09.2024 -

Zweimal im Jahr gibt es in Deutschland einen extra parkrun, der nicht an einem Samstag stattfindet - am 3. Oktober war es wieder so weit.  Das Team vom Kemnader See hatte sich entschieden an diesem Tag keinen eigenen Lauf auszurichten.  Stattdessen hat sich eine Gruppe von Läuferinnen und Läufern überlegt den 'NENDY' zu besuchen.  In der parkrun-Sprache versteht man darunter den 'nearest event not done yet', also die nächstgelegene Veranstaltung, an der man bisher noch nicht teilgenommen hat....

Zweimal im Jahr gibt es in Deutschland einen extra parkrun, der nicht an einem Samstag stattfindet - am 3. Oktober war es wieder so weit.  Das Team vom Kemnader See hatte sich entschieden an diesem Tag keinen eigenen Lauf auszurichten.  Stattdessen hat sich eine Gruppe von Läuferinnen und Läufern überlegt den 'NENDY' zu besuchen.  In der parkrun-Sprache versteht man darunter den 'nearest event not done yet', also die nächstgelegene Veranstaltung, an der man bisher noch nicht teilgenommen hat....

Ein mystischer Lauf mit Bumerang - so lässt sich die 105. Ausgabe des Kemnader See parkruns am 5. Oktober beschreiben.  Der dichte Nebel im Bochumer Süden verlieh dem Samstag Morgen eine ganz besondere Stimmung - der markante grün-weiße Leuchtturm auf der Landzunge im See war kaum zu erkennen ehe sich die Sonne später doch noch blicken ließ. Unter dem Motto 'keep it local' übernahm die Laufleiterin aus Dortmund das Kommando.  Das Helfendenteam bestand zum größten Teil aus Mitgliedern des...

Läufer*innen und Walker*innen aus Dortmund und Umgebung sollten sich den 2. November 2024 vormerken: An diesem Tag feiert der Pferdebachtal parkrun in Dortmund seine Premiere.  Damit wird Dortmund nach Bochum mit dem Kemnader See parkrun der zweite Standort im Ruhrgebiet. Was ist parkrun? Ein parkrun geht über eine Distanz von 5 Kilometern und findet jeden Samstag Morgen statt.  Man kann gemeinsam mit anderen gehen, joggen, laufen, als Helfer*in oder als Zuschauer*in mitmachen. parkrun ist...

75 Läufer*innen und Walker*innen waren beim ersten herbstlichen Kemnader See parkrun dabei.  Die Temperaturen werden frischer und es beginnt die Zeit, in der die langärmligen Laufshirts und -jacken zum Einsatz kommen.  Auch die Helferinnen und Helfer haben sich beim letzten Lauf im September etwas wärmer eingepackt als zuvor. Helfendenteam ist ein gutes Stichwort um einen Blick auf einzelne Positionen zu werfen.  Vor dem Start gab es eine Einweisung für zehn Erstteilnehmende - für die...

'O'zapft is!' hieß es in München am Samstag zur Eröffnung des 189. Oktoberfestes - am Kemnader See lautete das Kommando zum 103. Mal '3 - 2 - 1 parkrun'! Rund 70 Teilnehmende waren am letzten Tag des kalendarischen Sommers am Start - für zehn war es der erste parkrun am Kemnader See und einer von ihnen erreichte bei seiner Lauf-Premiere auch direkt als erster das Ziel.  Bei strahlendem Sonnenschein konnten außerdem 15 Läuferinnen und Läufer neue persönliche Bestzeiten erzielen.  Ein Läufer...

An einem traumhaft schönen Samstag im September begann der parkrun-Tag aufregend.  Ein versunkener Pkw sorgte für den Einsatz von Polizei, Feuerwehr und DLRG am Kemnader See.  Feuerwehrtaucher hatten die Aufgabe auszuschließen, dass sich noch Personen unter Wasser befinden.  Aus der Luft kontrollierten Polizeihubschrauber und die Sondereinheit Drohne der Feuerwehr großflächig den See.  Rund um die Einsatzstelle überprüfte ein Boot der DLRG die Wasseroberfläche auf Ölverschmutzungen und...

Pater Mychal Judge war Franziskanermönch und Seelsorger bei der Feuerwehr von New York City.  Am 11. September 2001 erreichte er das World Trade Center kurz nach dem Einschlag des ersten Flugzeugs und kam beim Einsturz des Südturms ums Leben. Er war das erste bestätigte Todesopfer der Anschläge vom 11. September 2001.  Sein Freund und franziskanischer Mitbruder Pater Michael Duffy hielt die Predigt bei der Beerdigung von Pater Mychal. Pater Michael Duffy erinnert sich: 'Wir Franziskaner sind...