Selbstverteidigung

Mädchen im Alter von 8-11 Jahren, die gerne Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen möchten, können an dem Angebot beim TuS Barop 1862 e. V. teilnehmen. An fünf Terminen wird spielerisch das Selbstbewusstsein gestärkt und einfache, effektive Selbstverteidigung geübt. Kursbeginn ist der 15.11.14. Wer Interesse hat kann sich auf der Homepage www.tusbarop.de oder unter der Telefonnummer 779834 informieren. Kursgebühr 55 Euro für 5 Doppelstunden, Anmeldungen bis zum 09.11.2014.

Insgesamt 13 Teilnehmer waren angetreten, um sich ihrer nächsten Prüfung innerhalb des F.I.S.T.-Systems zu stellen. F.I.S.T. steht für freies individuelles SelbstverteidigungsTraining und ist ein modernes, realitätsnahes Selbstverteidigungssystem für Jeden ab acht Jahren. Ausgerichtet wurde die Veranstaltung vom Selbstverteidigungsverein Bottrop e.V.. Die Prüflinge warteten gespannt und nervös auf den Beginn der Prüfung, als diese durch den Prüfer Marco Alsen eröffnet wurde. Ihm zur Seite...

Am 17.10.2014 wurden beim Tenwa Ryu Bottrop (Abt. v. Sportverein Bottrop 2008 e.V.) Gürtelprüfungen im Jiu-Jitsu durchgeführt. Geprüft wurden 11 Teilnehmer vom gelben bis zum braunen Gürtel. Trainer und Prüfer Markus Wilger konnte mit seinen 2 Co-Prüfern nach 3 Stunden allen Prüflingen zum neuen Gürtel gratulieren. Information zum Tenwa Ryu erhalten Sie auf der Website www.tenwaryu.de.

In den Morgenstunden des 24. Oktober ertappte ein couragierter Wattenscheider (55) gegen 8.50 Uhr einen Autoknacker in der Bochumer Innenstadt auf frischer Tat. Leugnen zwecklos Ohne zu zögern sprach der Mann den Dieb an, welcher sich versuchte flotten Fußes zu entfernen. Kurzer Hand packte der Zeuge den mindestens zehn Zentimeter größeren Täter und hielt ihn von hinten fest, bis die Polizei eintraf. Nach kurzer Gegenwehr gab sich der Ganove geschlagen. Der Kriminelle hielt sogar das Diebesgut...

Mit besten Grüßen aus dem fernen Japan ein kleiner Gruß in die Heimat. Das Foto zeigt den beleuchteten Kyōto - Tower bei Nacht.

Ab Donnerstag 02.10.2014 startet eine Reihe von Selbstverteidigungskursen für unterschiedliche Alters und Zielgruppen beim Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh. Mit diesem Kurs schulen Sie Körper und Geist, entwickeln Sie das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden. Trainieren Sie zielgerichtet Muskulatur und Fitness. Neben dem Erlernen von Grundtechniken wird vorrangig auf eine exakte Haltung und Durchführung der...

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen Der SV Vyma97 bietet Kurse als Präventivmaßnahme an Um es gleich vorweg zu nehmen, der Entschluss des SV Vyma97, diesen Kurs einzurichten, beruht nicht auf irgendwelchen persönlichen Erfahrungen, sondern auf dem Wunsch, seinen Mitgliedern eine weitere sinnvolle Leistung auf anspruchsvollem Niveau zu präsentieren, durch die man gleichzeitig noch die Sicherheit der häufigsten Opfer von Überfällen und sexuellen Übergriffen erhöht. Wie beim Fußballangebot...

Nachdem lange Zeit die Termine für den neuen Kampfkunst Kindergarten in Herten verschoben wurden, ist es nun endlich soweit gewesen. Am heutigen Montag startete endlich der Kindergarten der Kampfkunst zum aller ersten mal in Herten in der Kampfkunst & Fitness Akademie. Die Ehefrau von Kampfkunstgroßmeister Ugur Sener, Aylin Sener leitete den neuen Kurs, an dem heute direkt zum Start sieben Kleinkinder im Alter zwischen drei und sechs Jahren teilnahmen. Den Kindern hat es enormen Spaß gemacht...

Ein neues Sportangebot: Budo-Fight-Fitness Budo-Fight-Fitness: Eine reine Fitness-Sportart Im Budo-Fight-Fitness finden Aerobic und Kampfsport zu einer Konditionsgymnastik zusammen. Elemente aus asiatischen Kampfsportarten und Aerobic werden in Workouts zu Musik praktiziert. Budo-Fight-Fitness ist im Vergleich zu Kampfsportarten leicht zu erlernen, dennoch bedarf es einer genauen Technik, was wiederum dazu führt, dass Budo-Fight-Fitness richtig ausgeübt, als eine anstrengende Fitness-Sportart...

Hohe DAN-Prüfung in der Stilrichtung Zendoryu Martial Art. Zendoryu Martial Art ist ein von Großmeister Paul Bowman (England) gegründeter Kampfkunstfachverband. Nach dem Bowman den 6. Dan im Shotokan Karate in Japan erfolgreich ablegte, lernte er von Gerge Dillman (USA) die Kunst der negativen Vitalpunkt Stimulation (Kyusho Jitsu) kennen. Seit vielen Jahren ist er offizieller Repräsentant der global ausgerichteten „Dillmann Karate International“ für Europa, Träger des 9. Dan (Kyusho Jitsu), und...

Karate - ein Sport für Körper und Geist bis ins hohe Alter Karate ist eine asiatische Kampfkunst, die Kopf und Körper in Balance hält. Im Gegensatz zu anderen Sportarten zählen Erfahrung und Körperbeherrschung mehr als jugendliche Höchstleistung. Diesen Sport für Körper und Geist kann man in jedem Alter beginnen. Und so bietet das Karate Dojo Renshin Marl e.V. zum ersten Mal einen Kurs für Jukuren an. Diese respektvolle Bezeichnung kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Erfahrene“. Sie haben...

Karate-Nachwuchs absolviert Prüfung mit Bravour Hochmotiviert traten am vergangenen Wochenende die Kinder des Karate Dojo Renshin Marl zur Prüfung an und konnten die Prüfer Doris Kerschek (2. Dan) und Dirk Passmann (3.Dan) mit guten Techniken überzeugen. So nahmen sie anschließend stolz und glücklich Gürtel und Urkunden als Anerkennung für ihre Leistungen in Empfang. Den weiß-gelben Gürtel erhielten Liv Beres, Jonas Schulz und Sven Dermin. Den Gelbgurt tragen ab sofort Shiyar Sertpolat,...

Im Kampfsportzentrum Wicke, am Werner Hellweg 31, gibt es seit dem 19.08. ein neuen Krav Maga Kurs mit Markus Weinand, einem der erfahrensten Trainer in diesem israelischen Selbstverteidigungsystem. Das Training findet an drei Tagen die Woche statt (Dienstag, Donnerstag, Samstag) und richtet sich an jede Person die sich oder seine Liebenden schützen möchte. Neben der Facebookseite, welche in gewohnter Manier dazu genutzt wird ein Trainingstagebuch zu führen und Information über den...

Anwohner von Alstedde bemerkten am Abend einen Hubschrauber über den Feldern nahe des Stadtteils. Polizisten suchten im Bereich nach einem potenziellen Selbstmörder. Die Polizei fahndete nach Angaben der Leitstelle in Dortmund seit dem Samstagabend nach der suizidgefährdeten Person. Die Suchaktion erstreckte sich neben Alstedde offenbar auf einen größeren Bereich. Die Polizei bestätigte auf Anfrage des Lüner Anzeigers die Suche über Lünen, nannte aber auch Selm und Olfen als mögliches...

Die Ferienzeit ist vorbei! Damit startet "Taekwondo" in Rhade wieder voll durch. Der Taekwondo Club Taebaek Rhade e. V. bietet: • Kindertraining • Jugendtraining • Erwachsenentraining Was steckt hinter dem Training? Im Vordergrund steht neben der körperlichen Fitness der Spaß am gemeinsamen Training. Gemeinschaft entwickelt Teamgeist ohne die Individualität des Einzelnen zu vernachlässigen. In erster Linie verfolgt das Trainerteam in Rhade den Gedanken des Breitensports, einzelne Talente werden...

Zu Beginn der Sommerferien wurde das Ferienangebot Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen zwischen 8 und 11 Jahren des TUS Barop von allen Teilnehmerinnen mit viel Freude angenommen. Mit Spiel und Spaß wurden einfache Selbstverteidigungstechniken und die Selbstbehauptung geübt und am Ende bekam jedes Mädchen eine Urkunde. Der nächste Kurs findet nach den Herbstferien an Wochenenden statt. Wer Interesse hat kann sich unter folgender Telefonnummer informieren und/ oder anmelden: 0231...

In Zusammenarbeit mit dem Essener Ferienspatz-Programm konnten wir Kindern und Jugendlichen im Alter von sechs bis 14 Jahren auch in diesen Sommerferien wieder die beliebte Samurai-Woche anbieten, in der die Teilnehmer neben der unbewaffneten Selbstverteidigung auch den Umgang mit Langstock und Schwert erlernen. Drei Trainer - jeder ein Spezialist auf seinem Gebiet - unterrichteten den ausgebuchten Kurs mit knapp 30 Teilnehmern von Montag bis Freitag jeweils 4,5 Stunden. Bei der Vorführung am...

Das Recht auf nationale Selbstverteidigung ist immer wieder als Vorwand für Angriffskriege missbraucht worden, unter anderem von Hitler und Wilhelm II. Für beide Weltkriege gab es große Zustimmung vor allem vom deutschen Bürgertum. Den ersten Weltkrieg glorifizierten Professoren, Dichter und Künstler als Purgatorium, als Fegefeuer, als Reinigungsbad im Kugelhagel. Väter schenkten schon im 19. Jahrhundert ihren kleinen Söhnen Bleisoldaten, von denen ich eine ganze Kompanie besaß und...

Fit mit Marie Die Sommerferien nutzen, um auch mal andere Trainingsreize zu setzen war das Ziel unserer Trainer. Aber beginnen wir von Vorne. Alles begann mit einer E-Mail unseres Trainers Uwe an alle Mitglieder und Freunde des Zen-Ki-Budo: "Für kommenden Dienstag haben wir uns etwas besonderes für unser Training einfallen lassen. Was? Das wird noch nicht verraten :-) Lasst euch überraschen. Nur so viel: Es wird eine Gastrainerin das Training leiten, es hat im weitesten Sinne mit Kampsport zu...

Kinderprüfung im Avci Wing Tsun in der Kampfkunstschule Moers. Am Freitag, den 04. Juli 2014, wurden die Kinder aus den Schulen Moers und Geldern in ihren Programmen geprüft. Der stellvertretende Verbandsleiter der WTEO, Herr Sifu Salim Avci, ließ es sich nicht nehmen und prüfte jeden der 16 kleinen Teilnehmer im Alter zwischen 6 und 13 Jahren persönlich. Die Kinder waren mit Fleiß und Ehrgeiz bei der Sache und konnten am Ende der schweißtreibenden Prüfung erschöpft und voller Stolz ihre...

Yatta (Geschafft!) Eine schwierige Aufgabe meistern, eine günstige Gelegenheit nutzen, sich als Sieger fühlen - nur ein Wort, dass alles enthält: Yatta (japanisch) Am letzten Trainingstag vor den großen Ferien wollten drei unserer Jiu-Jitsu Dragons es allen zeigen und stellten sich ihrer Prüfung zum 5. Kyu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Unter den Augen des Prüfers Uwe Reichert zeigten unsere kleinsten Kämpfer im Verein was sie so alles drauf haben. Die sogenannte Grundschule, bestehend aus der...

Auch wenn König Fußball und der sensationelle erste Auftritt unseres Deutschland Teams verständlicherweise die Medien beherrscht, werden am Rande dieses sportlichen Großereignisses, abgeschieden und in aller Stille, Erfolge persönlicher Leidenschaften vollbracht. Diesen gaben sich voll und ganz die Teilnehmer des Shotokan Karate Wesel e.V. am vergangenen Wochenende hin. Zehn Starter(innen) ließen über Wochen der Vorbereitung, alle vom Trainerteam geforderten Maßnahmen über sich ergehen um am...

Der Wettkampfsport nimmt im „Karate Dojo Renshin Marl e.V.“ einen festen Bestandteil des täglichen Trainings ein. Schon in der Vergangenheit wurden erfolgreiche Sportler hervorgebracht, die Auszeichnungen auf Landes- und Bundesebene erzielten. Der Tradition folgend hat das Trainerteam unter der Leitung von Jörg Kerschek (5. Dan) ein vereinsinternes Kata-Turnier ausgerichtet, um den Nachwuchs auf kommende Turniere und Meisterschaften vorzubereiten. Unter dem Begriff Kata wird ein festgelegter...