Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
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S.U.A Witten Taekwondo - United Self Defence 2017- Selbstverteidigungskurs für Frauen

S.U.A Witten | Taekwondo Liebe Lokalkompassleserinnen, auf Grund großer Nachfrage bieten wir ab der 2. Januarwoche 2017 voraussichtlich zwei Mal pro Monat nach Absprache, donnerstags in der Zeit von 20:15-21:15 Uhr erneut einen Selbstverteidigungskurs für Frauen in der Sporthalle der Baedekerschule 15, In den Höfen , in Witten-Annen an. Um an diesem Kurs teilnehmen zu können, ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich und wir laden alle Frauen herzlich ein, sich für diesen Kurs anzumelden....

  • Witten
  • 07.11.16
Sport

Starke Frauen im Studio One e.V

Aufgrund der großen Nachfrage nach den Selbstverteidigungskursen im Studio One, bietet ab sofort das Studio regelmäßiges Selbstverteidigungstraining zwei mal die Woche an. Unter der Leitung des Trainers Ralf Lakomski, werden nicht nur Techniken trainiert, die dazu dienen, sich selber verteidigen zu können, auch die körperliche Fitness und Ausdauer werden trainiert. Man braucht nicht vorbelastet oder durchtrainiert zu sein, um an den Kursen teilnehmen zu können. Anfänger sind gerne willkommen....

  • Oberhausen
  • 27.10.16
Sport

Gewaltpräventiostrainer und Selbstverteidigungslehrgang

Am vergangen Wochenende legte unser Trainer/ Vorstandsvorsitzender Michael Brandes die Trainer C Lizenz zum Thema Gewaltprävention ab. Er wurde geschult zum Thema Mobbing, Cyber Mobbing, gegen sexualiesierte Gewalt, Komunikation, Fremdenfeindlichkeit und Empathietraining. Desweiteren legte er die Prüfung zum Lehrer für Selbstverteidigung & Nervendruckpunkte der Stufe 1 ab. In der Theorie wurden für die Notwehr Rechtliche Situation, Selbstbehauptungstraining, Taktische Verhaltensregeln /...

  • Rheinberg
  • 17.10.16
Sport
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Hamma Fight Back Seminar bei I Man WIng Chun

ight Back Selbstverteidigung Seminar Wing Chun Essen mit Gregor Huss und seinem Team war wiederum ein großer Erfolg. Innerhalb von zwei Tagen konnte der Begründer des Systems alle Anwesenden von der Effektivität und Einfachheit der gezeigten Konzepte und Technken überzeugen. Tobias Berger, der Schuleigentümer von Ip Man Wing Chun Essen hatte GM Gregor Huss zu diesem Lehrgang in seine Schule eingeladen. Er unterrichtet dort ab sofort auch dieses Verteidigungs Progamm zusätzlich zum Wing Chun....

  • Essen-Süd
  • 13.10.16
Überregionales

Realistische, anwendbare Selbstverteidigung durch Fight Back Program

Wenn Sie sich einem Angreifer gegenüber sehen, der darauf aus ist Sie schwer zu verletzen oder gar Schlimmeres dann können Sie nicht darauf bauen, dass er Fairness walten lässt oder Regeln beachtet. Auf der Straße in einem realen Angriff gibt es nur eine Regel. Er oder ich. Also müssen Sie sich darauf verlassen können, dass die gelernten Konzepte und Techniken funktionieren, denn es könnte ihr Leben oder zumindest ihre Gesundheit davon abhängen. Genau dafür hat Gregor Huss dieses...

  • Essen-Süd
  • 07.10.16
Sport
Ausschreibung Einstiegskurse November beim Bojutsu

Kampfsport-Einstiegskurse beim Bojutsu e.V. im November

Der Bojutsu e.V. bietet ab dem 3. November 2016 Einstiegskurse in Jiu-Jitsu und Shaolin-Kempo. Für Interessierte ab 16 Jahren bietet der Bojutsu e.V. im November kostenlose und unverbindliche Einstiegskurse in Jiu-Jitsu und Shaolin-Kempo an. Dabei wird ein Überblick über Kampfsport im Allgemeinen gegeben, der sportliche Betrieb in der jeweiligen Abteilung gezeigt und die ersten Kampf- und Verteidigungstechniken vermittelt. Trainiert wird mit einem Partner oder in der Gruppe, aber immer für sich...

  • Bochum
  • 03.10.16
Sport
Andreas Shopper + Trainingspartner
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Lehrgang in München zum Oktoberfest

Am vergangenen Wochenende sind Thomas Beyer und zwei weitere Schüler des Judoka Wattenscheids nach München zum 11. Oktoberfestseminar ins Dojo von Andreas Schopper gefahren. Am Samstag den 17.09 begann morgens das Seminar in München. Neben Andreas Schopper und Swenja Janssen war Thomas Beyer vom Wattenscheider Verein, Lehrgangsleiter. Thomas Beyer zeigte Techniken aus dem Aikidobereich. Es begann als Verteidigung gegen zwei Angreifer, diese Technik wurde über die Laufzeit seiner Einheit immer...

  • Wattenscheid
  • 22.09.16
Sport
Ein VHS-Kurs lehrt Frauen die Selbstverteidigung. Foto: privat

Castrop-Rauxel: Selbstverteidigung für Frauen

Die Grundlagen der Selbstverteidigung können Frauen und Mädchen ab 16 Jahren in einem neuen Kurs der VHS lernen. Start ist am Freitag (9. September) von 17 bis 18.30 Uhr in der Fight Area Castrop-Rauxel, Am Landwehrbach 6. Fünfmal freitags werden fundamentale Kampftechniken aus diversen Stilen vermittelt, und die Teilnehmerinnen üben das richtige Verhalten in Gefahrensituationen. Zu jeder Trainingseinheit gehört auch ein angepasstes Fitness-Workout. Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Sowohl...

  • Castrop-Rauxel
  • 07.09.16
Überregionales

Herausforderung für Schulanfänger und Grundschüler

Die Schule in NRW hat begonnen und für viele Schulänfäger und Grundschüler beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Dabei gilt es für die Kinder sich nicht nur den neuen Herausforderungen innerhalb des Schulunterrichtes zu folgen, sondern sich hier und da auch schon mal den sozialen Verhalten und Verhältnissen anderen Schülern gegenüber auf dem Schulhof oder Schulweg zu stellen. Denn gerade hier entstehen häufig neue Situationen, wie körperliche oder verbale Auseinandersetztungen, denen man ohne Mama...

  • Velbert
  • 03.09.16
Ratgeber
Juristin Jennifer Nadolny und Selbstverteidigungstrainer Alfons Pinders beim Regionalverband Ruhr. 
Foto: Henschke

Wie funktioniert Selbstschutz?

Erfolgreiches erstes Sicherheitssymposium beantwortet die vielen Fragen der Bürger In den Räumlichkeiten des Regionalverbandes Ruhr fand das erste große Sicherheitssymposium statt. Diplom-Juristin Jennifer Nadolny hatte geladen, es wurden drei aufeinander aufbauende Themenkomplexe rechtlicher und technischer Art betrachtet: „Selbstschutz fängt bei Information an.“ Uwe Müller von der Essener Polizei, Abteilung Kriminalprävention und Opferschutz: „Einbrüche werden nicht mehr vorwiegend in der...

  • Essen-Werden
  • 29.08.16
Überregionales
Jennifer Nadolny gibt wichtige Tipps zur Sicherheit.      Foto: Nosbers

„Viele fühlen sich nicht sicher“

Sicherheitssymposium beim Regionalverband Ruhr mit Tipps zur rechtlichen Situation, Selbstverteidigung und Sicherung Angesichts besorgniserregender Kriminalstatistiken wurde nun das erste große Sicherheitssymposium für Essen ins Leben gerufen. Es findet statt am Montag, 22. August, um 17.30 Uhr im Robert-Schmidt-Saal des Regionalverbandes Ruhr, Kronprinzenstraße 35 in Essen und ist komplett kostenfrei. Parkplätze sind vorhanden, eine Bushaltestelle befindet sich direkt vor dem Haus, zu...

  • Essen-Werden
  • 15.08.16
Überregionales
Edgar Geller

Selbstverteidigunskurs für Senioren startet am 29. August

Nach der Sommerpause geht der Selbstverteidigungskurs mit Edgar Geller für Senioren am Montag, 29. August, um 16.45 Uhr im Sportsaal der Gemeinschaftsgrundschule Lennéstraße, Lennéstraße 5, weiter. Ob Kung Fu, Judo, Taekwon Do, Jiu Jitsu und Kickboxen: Den Kursteilnehmern werden diverse Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten vermittelt. Neben der richtigen Technik kommen Kraftgymnastik und Muskelaufbau hinzu. Neue Interessenten sind willkommen. Weitere Infos gibt es unter Tel.: 4846390....

  • Düsseldorf
  • 12.08.16
  • 1
Vereine + Ehrenamt

Ein Kursus für Mädchen

Einen Kursus „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen“ bietet der TuS Barop ab dem 27. August. Teilnehmen können Mädchen im Alter von sieben bis zu elf Jahren. Der Kursus dauert zehn Stunden an zwei Wochenenden. Anmeldung oder Infos unter Tel. 779834

  • Dortmund-Süd
  • 27.07.16
Überregionales

Selbstverteidigung für Frauen in Neheim

Neheim. Im Rahmen zweier Wochenendveranstaltungen haben Frauen ab 18 Jahren die Möglichkeit, Selbstverteidigung zu erlernen. Geplante Kursinhalte der am 6., 7., 13., und 14. August stattfindenden Termine sind: frühzeitige Gefahrenerkennung und Vermeidung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sowie das Nutzen von Alltagsgegenständen als Waffe. Geleitet wird der Kurs von einem durch den Deutschen Karate Verband (DKV) lizensierten Selbstverteidigungslehrer. Der Kurs dauert jeweils zwei Stunden...

  • Arnsberg
  • 27.07.16
Sport
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Nein!! Mit mir nicht

"Nein!!! Mit mir nicht!!!" Wenn ein Angebot aus dem Rheinberger Ferienkompass diesen Titel trägt, wirkt das erstmal alles andere als einladend. Weil sich dahinter aber die Möglichkeit verbarg, einen Einblick in die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung zu bekommen, war der Andrang an der Sporthalle an der Fossastraße groß. "Wir machen zum zweiten Mal mit und sind von dieser Resonanz überwältigt", gesteht Michael Brandes. Der Vorsitzende des örtlichen Taekwondo-Vereins Yong Ho Rheinberg und...

  • Rheinberg
  • 26.07.16
Vereine + Ehrenamt
Kampfsport-Trainer Marcel Beßele: "Man sollte sich nur verteidigen, wenn man unbedingt muss."

Marcel Beßeler, Kampfsport-Trainer | Foto: Frank Preuß
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Auf alles vorbereitet: Budo-Team Rhein-Ruhr lehrt Selbstverteidigung für alle Altersgruppen

Allein unterwegs in einer dunklen Nacht in einer unbekannten Gegend: Viele Menschen, vor allem Frauen und Ältere, trauen sich dies kaum noch. Wer möchte nicht die Gewissheit haben, sich bei einer möglichen Bedrohung verteidigen zu können? Beim Verein Budo-Team Rhein-Ruhr wird eine Selbstverteidigungssportart trainiert, die am besten mit dem Jiu Jitsu vergleichbar ist. Der nahe liegende Vorteil dieser Sportart besteht in der Erhöhung des Selbstbewusstseins und der Fähigkeit, sich im Falle eines...

  • Duisburg
  • 12.07.16
  • 1
Sport
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2 Tage lang Kampfsport in Kupferdreh

Hwarang Kwan Do beim TVK Cup Nicht nur die Hip Hop Gruppe 257er kommen aus Kupferdreh sondern es ist auch die Heimatstadt der Taekwondo Abteilung des TVK ( Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh ). Somit war am Wochenende nicht Holland, sondern Essen die geilste Stadt der Welt. Der TVK - Essen richtete ein großes Kampfsport-Turnier ( TVK-Cup ) aus, welches offen für alle Stile, Verbände und Sportler war. Aufgrund der angebotenen Disziplinen und Starter ging dieses Wettkampfspektakel über 2 Tage....

  • Heiligenhaus
  • 10.07.16
  • 1
Sport
Alle Prüflinge der Judogruppe | Foto: Nicole Schlange
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Judosafari - die Kleinen ganz Groß

Am vorletzten Samstag hieß es wieder Spiel& Spaß bei der Judosafari! Der Samstag begann zu nächst mit den Kyu-Prüfungen der Kinder. Es waren wieder tolle Prüfungen dabei und es haben alle Kinder bestanden! Im Anschluss an die Gürtelprüfungen ging es weiter mit dem internen Turnier. Besonders interessant war es für die Minis (im Alter von 4-6 Jahren) sie kamen das erste Mal mit einem Wettkampf in Berührung und hatten sichtlich Spaß daran. Beim Turnier kam es durchaus auch zu Freundschaftkämpfen,...

  • Wattenscheid
  • 03.07.16
Sport
Bild: hintere Reihe von li. nach re:
Hannah Paulsen, Leoni Wahlers, Hanna Rädel, Victoria Weis, Denis Weis, Madita Mues
vordere Reihe von li. nach re: Maja Klein, Sam Altkemper, Lisa Enghöfer, Hatice Sertpolat, Liv Beres
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Medaillenregen beim Karate Dojo Renshin Marl

Hatice Sertpolat erfolgreichste Teilnehmerin, Madita Mues startet erstmalig im Kumite Am frühen Morgen um 08:45 h ging es bei strömenden Regen am vergangenen Wochenende nach Hagen zur KDNW Bezirksmeisterschaft. Dort angekommen ging es nach der offiziellen Begrüßung auch sofort an den Start. Die 11 Teilnehmer vom Karate Dojo Renshin Marl waren durch viele zusätzliche Trainingsstunden bestens vorbereitet und hoch motiviert. Nachdem bereits bei den vergangenen Meisterschaften in Düsseldorf und...

  • Marl
  • 26.06.16
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Sport
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Ju-Jutsu-Landeslehrgang in Langenberg

Einen Lehrgang zum Thema "Selbstverteidigung" hatte der Nordrhein-Westfälische Ju-Jutsu-Verband e.V. nach Langenberg vergeben. Die Ausrichtung hatte die Judovereinigung Langenberg e.V. übernommen und die Leitung der Maßnahme lag bei Gerd Keitel vom selben Verein. Mit Dietmar Schirrmacher vom TV Datteln e.V. 09, stand ein erfahrener Referent zur Verfügung, der als Kriminalbeamter bei einer Polizeibehörde in NRW, Abt. Gewaltprävention, auch dienstlich das Self-Control-Training-Systhem beherrscht...

  • Velbert
  • 26.06.16
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Sport

Selbstbehauptungskurs für Frauen

Einen zertifizierten Kurs bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. an. Der Kurs richtet sich an Mädchen und Frauen im Alter ab 16 Jahren, die in der Schule, Beruf und Freizeit sozial unsicher auftreten. Aber auch die Angst, sich in Auseinandersetzungen mit anderen oft sich in eine Opferrolle begeben und in Situationen offener oder angedrohter psychischer oder körperlicher Gewalt nicht angemessen zur Wehr setzen können. Bei Menschen, wo sich dieses Verhalten manifestiert, können als Folgen ein...

  • Dortmund-West
  • 22.06.16
Sport
Ferienpass 2016 - Selbstverteidigung für Kinder - Jiu Jitsu

Ferienpass 2016 - Wir sind wieder dabei!

Ferienpass 2016 Auch in diesem Jahr beteiligen wir uns an der Ferienpassaktion der Stadt Bochum mit einem Angebot für Kinder. Ihr seid jetzt neugierig was wir anbieten? Dann erfahrt ihr hier mehr. Oder ihr schaut einfach in das große Ferienpass-Angebotsheft auf Seite 34. Wir freuen uns auf euch! Euer Zen-Ki-Budo e.V.

  • Wanne-Eickel
  • 16.06.16
Überregionales

°Selbstverteidigung im Zentrum

Menden. Der Selbstverteidigungskurs Krav-Maga wird im Zentrum für Kinder und Jugendliche angeboten. Für sechs- bis 12-jährige findet der Kurs dienstags von 15 bis 16 Uhr statt. Jugendliche können anschließend von 16 bis 17 Uhr trainieren. Die Kurse, angeboten vom Team Stadtteilarbeit, finden in jedem Fall noch bis zu den Sommerferien statt. Über eine Verlängerung wird zeitnah entschieden.

  • Menden (Sauerland)
  • 16.06.16
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