Selbstverteidigung

Schnelle Zeiten verlangen viel von uns ab. Wortgewaltige Anführer versprechen uns immer mehr persönliche Freiheiten, führen aber was ganz Anderes im Schild. Sie machen uns vor Angst stumm und starr und letztendlich abhängig von ihrem Gutdünken. Der Ton in unserer Umwelt, in den Medien, im Internet wird immer rauer und gefährlicher! Die Angst vor Übergriffen wird größer! Sie schlägt auf den Magen, den ganzen Organismus, das Herz! Das alles lässt uns Tag für Tag ein bisschen mehr verkümmern und...

Ninja Power Neben Jiu Jitsu findet man selbstverständlich auch noch artverwandte Kampfkünste. So zum Beispiel auch das Bujinkan Budo Tajutsu - gemeinhin auch als Ninjitsu bekannt, den Stil der japanischen Ninjas. In Essen trainieren diese Sportart Carsten Fischer und Ulrich Brömmelhaus, beide Träger des 8. Dan BBT (8.Meistergrad). Durch den Besuch des Jahresabschlusslehrganges 2016 der Jiu Jitsu Union lernten einige unserer Sportler Carsten und Ulrich kennen. Unsere Teilnehmer am...

In Zeiten der erhöhten Gewaltbereitschaft im Alltag ist es sinnvoll, sich in bestimmten Situationen selbst verteidigen zu können. Deshalb ist es uns wichtig Euch wieder unseren beliebten Selbstverteidigungskurs anbieten zu können. Diesmal geht der Kurs über ganze 6 Wochen, um die Techniken intensiv zu festigen. Die Kursgebühr beträgt 29 €. Wir beginnen am 03.03.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr und trainieren dann bis zum 14.04.2017 jeden Dienstag und Freitag zu dieser Zeit. Beim ATS (Anti Terror...

Wir, Studio One e.V., sind ein etablierter Kampfsportverein in Oberhausen. Du bist zwischen 3 und 6 Jahren alt und hast Spaß dich zu bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig. Das Kickboxtraining stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert deine Kondition. Du lernst, dich spielerisch an Regeln zu halten und hast jede Menge Spaß dabei. Zu unseren Trainingszeiten kannst du gerne ohne Voranmeldung an einem Probetraining teilnehmen. Wenn du Lust hast kannst du gerne eine Freundin oder einen Freund...

Gürtelregen Gleich 10 Prüfungen standen am Anfang des Jahres 2017 auf dem Programm. Am 24. Januar 2017 war es endlich soweit: Gürtelprüfung! 10 Prüflinge, darunter 2 Damen, stellten sich den strengen Augen des Prüfers. Für 9 von ihnen war es sogar die erste Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Ein Schüler stellte sich den Herausforderungen einer Orangegurt-Prüfung. Nachdem der Prüfertisch aufgebaut war und die Jiu Jitsu Pässe durch den Prüfer begutachtet worden waren ob auch...

S.U.A Witten | Taekwondo Liebe Lokalkompassleser, liebe Taekwondoka, unser Selbstverteidigungskurs für Frauen hat begonnen und findet jeden Donnerstag in der Sporthalle der Baedekerschule, In den Höfen 15 in der Zeit von 20.15 bis 21.15 Uhr statt. Weitere Infos unter folgendem Link, S.U.A Witten Taekwondo I United-self-defence-2017 Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich und wir laden alle interessierten Wittenerinnen herzlich ein. Für Rückfragen wendet euch bitte an: Teamkoordination Thomas...

Die Schwerter Karateschule Oshiro-Dojo nimmt ab Ende Januar wieder Anfänger für Karate und japanischen Waffenkampf (Kobudo) auf. Herzlich willkommen sind interessierte Erwachsene und Jugendliche. Das Training findet dienstags in der Schützenhalle Heidestraße und donnerstags in der Turnhalle der Heideschule, ebenfalls Heidestraße, statt. Jeweils ab 18:30 Uhr lernen die Teilnehmer in 1 ½ Stunden die beiden japanischen Kampfkünste kennen und verbessern damit nicht nur die sportliche Fitness,...

Neun sportliche Düsseldorfer Senioren gehen ab sofort sicherlich noch selbstbewusster durch die Straßen, denn sie haben ihre "Prüfung zur Selbstverteidigung" bestanden und sind ab sofort stolze Träger des gelben Kyu (Gurtes). Und so leicht legt sie sicher keiner übers Knie. Wie verhalte ich mich in Gefahren-Situationen? Wie kann ich mich effektiv zur Wehr setzen, gerade wenn der oder die Angreifer stärker sind? Was kann ich tun, wenn Waffen im Spiel sind? Unter den strengen Augen von...

Beim SHAOLIN KEMPO Wesel-Büderich e.V. endete 2016 traditionell mit der Gürtelprüfung im Shaolin Kempo Karate. Alle 21 haben bestanden! Geprüft wurden die Disziplien traditionelle Bewegungsformen (KATA), Partnerübungen (KUMITE) und Faust- und Fusstechniken am MEDIZINBALL. Kinderprüfung: weiß 1. Streifen: Leonie Lindner, Ben Lübbers, Sorina Vos, Robert Kistler, Robin Dünnwald weiß 2. Streifen: Fee Lübbers, Philipp Ritter; weiß 3. Streifen: Johna Bodo, Miguel Schroer, Gelb: Marlin Eifert, Zaman...

Im Haus des Frauenforums werden das Kommissariat für Kriminal- prävention und Opferschutz der Kreispolizeibehörde Unna und die Fachstelle zu sexualisierter Gewalt der Frauen- und Mädchenberatungs- stelle ab 6. Februar einen vierteiligen Kurs für Frauen einbieten. An drei Abendterminen wird die Polizei über die tatsächliche Gefahrenlage für Frauen im Kreis Unna informieren. „Wir wollen die Frauen in ihrem Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken,“ erklärt Heike Redlin, Leiterin des...

Im Büdericher Kampfkunstverein "SHAOLIN KEMPO Wesel-Büderich e.V." wird seit nunmehr 25 Jahren - klein, aber fein! - das SHAOLIN KEMPO KARATE gelehrt. Das Training fördert die Entwicklung einer starken Persönlichkeit, die körperliche Kräftigung und Gesunderhaltung durch festgelegte, traditionelle Bewegungsformen (KATA) und Partnerübungen (KUMITE) sowie die SELBSTVERTEIDIGUNG gegen Angriffe aller Art. In der Turnhalle an der Petristr. wird jeweils dienstags und freitags für Kinder ab ca. 7 Jahre...

Kurz vor Weihnachten duften die Schüler der SV Gruppe nochmal all ihren Mut zusammenfassen um wieder einmal zur alljährlichen Winterprüfung anzutreten. In diesem Jahr war besonders, dass neben den bekannten Ajukate und Jiu-Jitsu Prüfungen erstmalig auch ATK Prüfungen abgenommen wurden. An dem letzten Dienstag vor den Ferien haben die Kinder angefangen als erstes durfte Luca Roj mit seinem Trainingspartner Darijan Schneider antreten und wurden durch Markus Eßler geprüft und auf der zweiten Matte...

Beim Tus Barop e.V. in der Menglinghauser Str. 15 fand am 13.11, 20.11., und 04.12.2016 in zehn Zeitstunden ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen im Grundschulalter statt. Es wurden effektive Selbstverteidigsungmöglichkeiten geübt und die Selbstbehauptung in Rollenspielen erarbeitet. Am Ende des Kurses gab es für jedes Kind eine Urkunde. Ein neuer Kurs ist im Februar,März 2017 geplant, dafür kann man sich schon anmelden oder Informationen unter folgender Telefonnummer...

Lerne Dich zu verteidigen. Bei uns kannst du ab 7 Jahre anfangen zu trainieren. In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger das man sich in dieser Richtung fortbildet. Hier zählt das Miteinander egal aus welchem Kulturbereich du kommst. Der Mensch zählt! AB JANUAR 2017 geht das Training weiter...!!! Weitere Infos einfach anschreiben alles weitere dann Das Training im Bujinkan Rokudai Dojo beinhaltet traditionelle Techniken des Kampfes und Selbstverteidigung der Samurai und Ninja. Diese haben...

Neue Angebote und erweiterte Trainingszeiten in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo Ab Januar 2017, genauer gesagt am 04. Januar 2017, startet die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo mit ihrem neuen Angebot: Yoga. Jeweils von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr leitet Silke Heil hier das Shakti Dance Yoga, welches aus dem Kundalini Yoga entstammt und mit weichen intuitiven Bewegungen das Wohlbefinden fördert. Im Bereich des Kampfsports hat die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo ab Januar 2017 auch zwei weitere...

Am Samstag, den 26.11.2016 fanden beim „Kempo Kleve e.V.“ die verbandsweiten Dan-Prüfungen im Shaolin-Kempo statt. Zwei Teilnehmer des Bojutsu Bochum haben dort ihren ersten Dan bestanden. Bis in die frühen Abendstunden hielten Hauptprüfer Heinz-Jürgen Naß (6. Dan) und seine Kollegen Peter Scholz (5. Dan) und Bodo Weyers (5. Dan) die Dan-Prüfungen ab. Ansprache und Leitung der Veranstaltung übernahm der Präsident der Deutschen Wushu Federation, Roland Czerni. Insgesamt wurden sieben Teilnehmer...

„Schöner Frühling“. Wenn man jemandem erzählt, dass dies der Name einer Kampfsportart ist, käme dieser sich höchstwahrscheinlich veralbert vor. Aber tatsächlich, die chinesische Form der Kampfkunst „Wing Chun“, die man seit März 2010 dank dem VfL Gladbeck auch in Gladbeck lernen kann, heißt übersetzt wirklich so. Wenn man sich mit der Geschichte dieser Art der Selbstverteidigung befasst, macht diese harmlose Name allerdings sogar Sinn: Vor circa 350 Jahren beschäftigte sich die Nonne Mui mit...

Den braunen Jiu-Jitsu Gürtel im Visier machte sich Jiu-Jitsu-Sportler Michael Mersch vom Polizeisportverein Unna auf den Weg zur Sporthalle der Realschule Waltrop. Dort legte Mersch die Gürtelprüfung zum 1. KYU-Grad im Jiu-Jitsu, d.h. dem braunen Gürtel, ab. Mit Jan Beißner und Jürgen Burstedde nahmen zwei kritische Prüfer vom TVE Waltrop am Prüfertisch Platz. Sie verlangten den Sportlern an diesem Abend alles ab. Insgesamt musste Mersch weit über 150 Techniken und Technikabläufe zeigen. Im...

Am 29.10.2016 bestand der Trainer der SV-Abteilung vom Judoka-Wattenscheid e.V., Thomas Beyer, bei den offiziellen Dan Prüfungen der Budo Akademie Europa seinen 5. Dan im Ajukate. Die Prüfungskommission bestand aus dem Leiter der Budo Akademie Europa (BAE), Claude Weiland, dem Präsidenten des European-Dan College (EDC) Norbert Fritz und dem Träger des 5. Dan im Ajukate Frank Kelm. Somit kommen jetzt die beiden höchsten Dan-Träger dieses Systems aus Bochum. Eine gute Leistung als Partner zeigte...

ein Kurs nur für Mädchen und Frauen Andrea Eckelhoff , eine erfahrene Kursleiterin des Turnerbund Osterfeld, hat eine Fortbildung für diesen Kurs absolviert, um den Teilnehmerinnen zu helfen. Gefahrenpotentiale zu erkennen, Konflikte zu vermeiden, Angriffe effektiv abzuwehren Trainiert wird donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr im Mehrzweckraum des Turnerbunds an der Kapellenstraße 84   Starttermin: 12. Januar 2017   Interessierte melden sich  bitte in der Geschäftsstelle unter 0208 / 89 15 30 zu...

Das kleine, idyllische Örtchen Simmern im Hunsrück qualifizierte sich in diesem Jahr als Austragungsort für die achte deutsche Meisterschaft im Hapkido. Dieses nur alle zwei Jahre ausgetragene Turnier ist das Highlight für die hiesigen Sportler, da aus allen Bundesländern die besten Kampfkünstler geschickt werden um die deutschen Meister zu küren. In verschiedenen Disziplinen wie der Selbstverteidigung, dem Formenlau, sowie dem Bruchtest und natürlich den Kämpfen durften sich die über 200...

S.U.A Witten | Taekwondo Liebe Lokalkompassleserinnen, auf Grund großer Nachfrage bieten wir ab der 2. Januarwoche 2017 voraussichtlich zwei Mal pro Monat nach Absprache, donnerstags in der Zeit von 20:15-21:15 Uhr erneut einen Selbstverteidigungskurs für Frauen in der Sporthalle der Baedekerschule 15, In den Höfen , in Witten-Annen an. Um an diesem Kurs teilnehmen zu können, ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich und wir laden alle Frauen herzlich ein, sich für diesen Kurs anzumelden....