Laufen in Witten

Nur einige wenige Tage nach Neujahr waren ins Land gegangen, als am Phoenixsee in Dortmund der Startschuss zum Neujahrslauf fiel. Zur sechsten Auflage hatten sich 1.700 Läuferinnen und Läufer eingefunden. Die Besonderheit: jeder Teilnehmer bestimmte selbst, wieviel Runden á 3,25 km er innerhalb von 90 Minuten drehen wollte. Nach Erreichen des Zeitlimits konnten angefangene Runden noch zu Ende gelaufen werden. Mit 19,5 km lief Marcel Rexin die weiteste Strecke. Im Ziel der sechsten Runde blieb...

Während das Gros der PVler den Weg um den Kemnader Stausee wählte, gingen einige Athleten bei kleinen und großen Silvesterläufen an den Start. Den weitesten Laufweg hatte Nils Brüchert-Pastor, der sich am letzten Tag des Jahres beim 18 km langen Wenigeröder Silvesterlauf mit einem 2. Platz von seiner Altersklasse M45 verabschiedete. Über die selektive 18 km lange Strecke mit 250 Höhenmetern führten Waldwege den PV-Athleten nach 1:24:09 Std. ins Ziel. Auch die 37. Auflage des traditionellen...

Stoppuhr und Startnummer waren nicht gefragt, als sich die Gemeinschaft des PV-Triathlon Witten zum traditionellen Silvesterlauf am Kemnader Stausee traf. Seit langem ist der Lauf am letzten Tag des Jahres zu einer festen Größe im Veranstaltungskalender des PV-Triathlon Witten geworden. Knapp 70 PVler trafen sich um 11 Uhr an der Vereinswohnung zur See-Umrundung oder 'in Zivil', um abschließend das Sportjahr bei Berliner Ballen und Punsch ausklingen zu lassen.

Laufanfängerkurs startet am 7. Januar 2019 Am Montag, 07. Januar des neuen Jahres, beginnt der neue Laufkurs für Anfänger. Zielgruppe: absolute Laufeinsteiger und Läufer mit wenig Lauferfahrung. Während der Trainingsrunden bekommen die Teilnehmer schrittchenweise Kondition und Laufgefühl. "Das erste Ziel ist es, nach drei Monaten eine Strecke von 5 km ohne Probleme zu laufen.“ sagt Uwe Wiedersprecher, einer der Mentoren des Anfängerkurses. „Das nächste große Ziel wird die komplette Runde um den...

Diese Halbmarathonstrecke sucht ihresgleichen - 21,1 km durch Venlo und Umgebung, begleitet von vielen tausenden begeisterten Zuschauern, wurden auch 2018 wieder zu einem einzigen Partylauf. Bereits zum sechsten Mal charterte der PV-Triathlon Witten einen großen Reisebus, um zu diesem außergewöhnlichen Laufevent zu fahren. Schnell dabei zu sein hieß es schon neun Monate zuvor: nach Öffnung der Online-Anmeldung am 31. Juli 2017 um Mitternacht waren die über 8000 Startplätze innerhalb von 14...