Hohe Mark Trail

Der Hohe Mark Steig reicht mit seinen Routen von Hamminkeln über Wesel, Raesfeld, Schermbeck, Dorsten, Haltern am See und Marl bis nach Oer-Erkenschwick, Datteln und Olfen. Inkl. der Wasser-Etappen ergibt sich eine Strecke von ca. 150 km mit Zuwegungen an die angeschlossenen Gemeinden bzw. die ÖPNV Knotenpunkte von insgesamt 250 km. Hohe Mark Steig in Marl Die Stadt Marl ist als Zuweg für die Haard über den Bahnhof Marl-Sinsen an den ÖPNV angebunden. Am Bahnhof Marl-Sinsen wird eine...

Der kommt durchs Grüne gefahren...Schienen sind nicht gewünscht :-)

Am Sonntagmorgen starteten 34 Läufer von der Biologischen Station in Lembeck abseits der breiten Wege zu einem sehr schweren und trotzdem schönen Gemeinschaftslauf. Es ging auf und ab über matschige Wege, auf denen viele Äste lagen, und einige umgefallene Bäume überklettert werden mussten. Doch selbst ein Hagelschauer am Holtwicker Windrad konnte die Superstimmung der Truppe nicht vermiesen. Nach 30 km war die BIO-Station wieder erreicht. Für die Aussteiger gab es eine heiße Suppe und das...

Am Sonntag, 17. März, findet wieder der bei Läufern bekannte Hohe-Mark-Trail statt – ein anspruchsvoller Gruppenlauf über 20, 30 oder 50 Kilometer bei insgesamt rund 800 Höhenmeter. Teilnehmen darf jeder, der fit genug ist und den auch matschige und verwurzelte Pfade nicht schrecken. Der Lauf für die ersten 30 km startet am um 8.30 Uhr von der Biologischen Station, Im Höltken 11, in Lembeck. Zuerst geht es rauf und runter bis nach Lünzum und über den Waldbeerenberg zurück zur Biologischen...

Lembeck. So viele „Trailer“ waren es noch nie: Beim vierten Hohe Mark Trail konnte Veranstalter Henry Luerweg insgesamt 45 Teilnehmer begrüßen, die sich von der Biologischen Station in Lembeck aus auf zwei Rundkurse von 30 und 20 Kilometern quer durch die Hohe Mark machten. Sieben von ihnen wagten sich bei ungewohnt sommerlichen Temperaturen sogar an die gesamten 50 Kilometer. Ab 8.30 Uhr führten Helmut Rentmeister und Ludwig Grütering die erste Läufergruppe vornehmlich auf kleinen Waldwegen...

Dorsten. Rund um das schöne Dorsten ging es für knapp über 50 Läufer bei der sechsten Auflage der Dorstener Acht – einem gemütlichen Landschaftslauf über 50 Kilometer, aufgeteilt in zwei Etappen und mit viel Mühe und Sorgfalt organisiert von dem Deutener Henry Luerweg. 34 Läufer fanden sich bereits morgens um 8.30 Uhr am Treffpunkt in Deuten ein und starteten zu der ersten Strecke über 30 Kilometer, die sie erst Richtung Altstadt, dann vorbei am Tillessensee, über den Hardtberg, quer durch...