Zumba-Gold für die ältere Generation
Zumba-Gold ist ein speziell auf ältere Teilnehmer zugeschnittenes Zumba-Fitness Angebot im TC Royal Oberhausen an der Brinkstraße 31 in Buschhausen.
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Alle Elemente aus den klassischen Zumba-Kursen sind enthalten, aber die Unterrichtsstunden sind speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation ausgerichtet.
Dies beinhaltet unter anderem ein angepasstes Tempo und andere Arten von Bewegungen, die leichter erlernbar sind. Zumba ist für Jedermann ohne Einschränkung geeignet, weil keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Bei Zumba herrscht Partystimmung, sodass sich auch Nichttänzer und Fitness-Neulinge auf Anhieb wohlfühlen.
Trotzdem müssen die Zumba-Gold-Teilnehmer nicht auf die lateinamerikanische Musik und die Tanzelemente aus Salsa, Merenque, Cumbia und Reggaeton verzichten. Zumba-Gold soll genauso mitreißend sein und genauso viel Spaß machen, wie ein normaler Zumba-Fitness-Kurs. Darüber hinaus wird eine gesunde und fitte Lebensweise gefördert!
Unser Trainer Eugen zeigt die Tanzfiguren in einer lockeren Atmosphäre. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß.
Denn Spaß ist schließlich die Hauptsache und sollte immer im Vordergrund stehen.
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Infos bei Sandra Bähr 0173-5850200 oder www.royal-oberhausen.de
Autor:Thomas Seitz aus Oberhausen |
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