Ich hab`Rücken…!! Nicht mit UNS!
- hochgeladen von Katharina Fockenberg
Das SportBildungswerk Oberhausen bietet mit dem Bewegungsangebot: Wirbelsäulen-und Haltungsgymnastik ein Kursprogramm für die Rückenmuskulatur an. Das Training stärkt die Körpermitte und verhilft so Rückenschmerzen vorzubeugen. Im Kurs werden gezielte Übungen zur Stärkung und Mobilisation der Muskulatur, Sehnen und Gelenke angeboten. Fitness und Entspannung verhelfen zu guter Körperwahrnehmung und Balance. Vertrauen Sie auf die persönliche Betreuung unsere speziell ausgebildeten Kursleiterin, sie weiß genau, worauf sie beim Sport besonders achten müssen. Es ist nie zu spät, mit dem Sport anzufangen:
Montag um 17.30 Uhr, Heinrich-Heine-Gymnasium, Lohstr. 29
Kommen Sie vorbei, verbinden Sie Bewegung mit Gesundheit, Spaß und netten Menschen.
Gerne berät Sie Christian Weis über unser Kursangebot oder schickt Ihnen unsere Kursbroschüre 2018 zu. Rufen Sie einfach an: 0208/825-3125 oder besuchen Sie uns in unserer Geschäftsstelle im Haus des Sports und lassen Sie sich ganz persönlich beraten.
Online finden Sie uns unter www.sportangebote-oberhausen.de, dort können Sie unser Kursangebot einsehen.
Sportliche Grüße sendet das Team vom
SportBildungwerk Oberhausen
Autor:Katharina Fockenberg aus Oberhausen |
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