Frauenfitness beim VfL Bergheide
- hochgeladen von Werner Kerkenbusch
Um die guten Vorsätze für das neue Jahr zu unterstützen, weist der VfL Bergheide darauf hin, dass in den Übungsgruppen für Frauen noch Plätze frei sind.
So besteht Donnertags von 18:30 bis 20:15 in der Turnhalle des Freiherr vom Stein Gymnasiums die Möglichkeit unter fachkundiger Leitung etwas für die Fitness zu tun. Angeboten werden hier Aerobic und Wirbelsäulengymnastik mit abwechslungsreichen Programmen. Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Eine gute Möglichkeit also um jetzt aktiv zu werden. Weitere Infos erhält man unter www.vfl-bergheide.de oder unter der Telefonnummer 0208/667423.
Autor:Werner Kerkenbusch aus Oberhausen |
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