Schwangerschaft

Online und Live Kurse in der Schwangerschaft

Kursplan während der Corona Zeit

🍀Montag🍀
09:15 Uhr Babymassage (in den Kursräumen)
09:20 Uhr Buggy Fit am Kaisergarten mit Iris
10:00 Uhr Kangatraining Sandra Online
10:30 Uhr Workout in und durch die Schwangerschaft und darüber hinaus / Beckenbodentraining. Janina Online
11:15 Uhr Rückbildung mit Iris Online
10:30 Uhr Glücksdisco Kids (Sandra) Online
12:30 Uhr GlücksWorkout Online
16:15 Uhr Wobbelturnen Inspirationen für Kinder Janina Online

🍀Dienstag🍀
09:30 Uhr Buggy Fit (indoor, Balkon, Garten, Terrasse) Iris
10:45 Uhr Spielgruppe in den Kursräumen und Online mit Sandra
11:30 Uhr Pausen-/Sport für Glückskinder Online
11:30 Uhr Rückbildung für Fortgeschrittene mit Iris Online
12:00 Uhr Babymassage (in den Kursräumen) mit Sandra
15:00 Uhr Glücksdisco Kids Online mit Sandra
16:00 Uhr Kangatraining mit Sandra Online
17:00 Uhr Pränatal Yoga mit Tina in den Kursräumen
18:00 Uhr Yin Yoga mit Tina in den Kursräumen
20:15 Uhr Yin Yoga mit Tina Online

🍀Mittwoch🍀
09:30 Uhr Buggy Fit mit Iris am Mattlerbusch
09:30 Uhr Kangatraining in den Kursräumen mit Sandra
10:45 Uhr Buggy Fit mit Iris am Mattlerbusch
10:00 Uhr Babymassage mit Marie Online
11:15 Uhr Rückbildung 2.0 mit Marie Online
12:30 Uhr GlücksWorkout Online
15:00 Uhr Spieltreff in den Kursräumen mit Sandra
16:15 Uhr Tanzmäuse in den Kursräumen mit Sandra
17:15 Uhr Tanzbären in den Kursräumen mit Sandra
19:00 Uhr Workout in und durch die Schwangerschaft und darüber hinaus / Beckenbodentraining. Janina

🍀Donnerstag🍀
09:30 Uhr Kangatraining Sandra Online
09:30 Uhr Buggy Fit mit Iris Online
09:30 Uhr Pausen-/Sport für Glückskinder Online
10:00 Uhr F.I.T. Moms mit Marie Online
11:00 Uhr Rückbildung Iris
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe Sandra Online
17:30 Uhr Kinderentspannung mit Janine in den Kursräumen
19:00 Uhr Wobbelturnen Workout Janina Online
20:15 Uhr. Mama Talk mit Sandra, Janina Online

🍀Freitag🍀
09:30 Uhr Buggy Fit (indoor, Balkon, Garten, Terrasse) Iris
09:30 Uhr Babyzeit 0-5 Monate mit Janina in den Kursräumen und Online
09:30 Uhr Lauftherapie für Fortgeschrittene mit Sonja
10:45 Uhr Babyzeit 0-5 Monate mit Janina in den Kursräumen und Online
11:00 Uhr Rückbildung Iris
12:15 Uhr Mama Talk. Sandra, Iris, Janina, Marie Online
12:30 Uhr GlücksWorkout
20:00 Uhr Yin Yoga mit Tina Online

☘️Samstag🍀
9:30 Uhr Papa Babymassage mit Marie Online

🍀Sonntag🍀
14:00 Uhr Mama (Aus-) Zeit mit Marie in dem Kursräumen und Online

☘️Hypnobirthing und Wochenbett Workshop mit Marie Online

☘️12.6.-14.6. Geburtsvorbereitung mit Hebamme Sarah☘️Online

🍀20.06. 10:00 Uhr Geschwisterkurs mit Sandra🍀

🍀26.6. Erste Hilfe am Kind 🍀live und online

🍀28.06. & 5.7. 10:00 Uhr Papa Babymassage mit Marie