Glücksmomente 🍀😊

Meine kleine Auszeit

Ich kann nicht lange bleiben flüstert der Glücksmoment, aber ich lege dir eine Erinnerung in dein Herz 🍀❤️😊!

Kennt ihr das auch?
Es gibt Zeiten, da ist man ist nur noch in Hektik und im Funktionslevel und die ruhigen Momente, die wo man seine persönlichen Akkus wieder aufladen kann, werden immer weniger und man gönnt sie sich dann schon erst einmal gar nicht mehr, weil das Hamsterrad muss sich ja weiterdrehen... ( irgendwie ).

So ging es nicht weiter! Ich habe dann überlegt, was wäre mein persönliches Aufladekabel und dabei kam mir der Gedanke ganz bewusst Glücks- und Wohlfühlmomente zu sammeln, sie wieder wahrzunehmen und zu verinnerlichen.

Die ganz Kleinen fast schon unscheinbaren, die mich berühren und die ich festhalten möchte und dann die Großen, die ich sofort ins Herz schließe und die ich nicht wieder hergeben möchte und dann die, die schon immer da waren, aber die man in dieser Zeit einfach übersehen hat.

All diese Momente haben eins gemeinsam sie sind immer wieder abrufbar, weil es meine ganz persönlichen Momente des Glücks, der Freude, des Entdeckens und der Entspannung sind.

Probiert es einmal aus, wenn euer Akku sich langsam anfängt zu entladen oder prophylaktisch auch schon vorher und entdeckt  individuelle Wohlfühlmomente oder Glückszeiten für euch!

Das kostet zwar auch Zeit aber es ist eine bewusste Zeit, die auch andere Dinge im Leben wieder in den Fokus rücken lässt, als nur noch den Stress zu fühlen Termin nach Termin abzuarbeiten.

Wichtig ist, sich diese Zeit der Wahrnehmung immer wieder zwischendurch im Alltag zu gönnen, denn sonst dreht sich das Hamsterrad des Lebens wieder schneller und immer schneller.

Achja, wie war das noch...Jede und Jeder ist seines Lebens und seiner Zeit ( Glückes ) Schmied 😊!